Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Всего 5 минут перед сном — и прощайте, пышные бедра!
Всего 5 минут перед сном — и прощайте, пышные бедра!
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Запускаем метаболизм и ХУДЕЕМ древним индийским способом
Запускаем метаболизм и ХУДЕЕМ древним индийским способом
Важное очистительное упражнение, запускающее метаболизм.
Далее: https://econet.ru/articles/60918-zapuskaem-metabol...eem-drevnim-indiyskim-sposobom
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Эластичное закрытие петель без иглы. Видео мастер-класс
Хочу поделиться с вами одними из моих любимых способов закрытия петель с эластичным краем. Эти способы подойдут для тех, кто как и я не очень любит закрывать петли иглой для получения эластичного края. Для этих способов не требуется игла, а край получается ровным и эластичным. Если вы новичок и еще не очень хорошо получается делать протяжки спицами, то можно при закрытии петель вместо правой спицы использовать крючок. Закрывать таким образом петли легко, быстро. Я люблю закрывать таким образом петли в детских вещах, потому что в вязании для деток важно, чтобы горловина и манжеты хорошо растягивались, но и в вязании взрослых вещей это тоже будет не лишним. Надеюсь, что этот мастер-класс будет для вас полезным.
http://zhurnal.rykodelniza.ru/dva-prostyx-sposoba-...kraem-uroki-i-mk-po-vyazaniyu/
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Двухцветная полая резинка. Полая резинка по кругу
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Гречневый кисель - мягкое очищение сосудов!
Гречневый кисель - мягкое очищение сосудов!
Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищение – 1 месяц.
Как приготовить гречневый кисель?
Необходимо 3-4 столовые ложки гречневой муки (гречневую крупу измельчают до состояния муки, можно в кофемолке) добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в один литр кипящей воды, все тщательно перемешать. Варить следует приблизительно в течение 5-10 минут до готовности, прежде чем снимать с огня следует добавить 1 столовую ложку растительного масла.
Это цитата сообщения икви Оригинальное сообщение
18HOBV3
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Twobit.ru
Фотографии в альбоме «18HOBV3», автор vika.zarap на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
7 упражнений, которые преобразят ваше тело за 4 недели
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
8 невероятно простых способов уменьшить жир на боках
Это цитата сообщения portfolio_detskoe Оригинальное сообщение
Как заполнить портфолио в "Ворде"
МК от Ольги Гулёминой: Как заполнить портфолио. Видео старенькое, но основные принципы работы в "Ворде" понятны. На самом деле, чтобы создать страничку портфолио или в готовый шаблон вставить текст и фото, не нужно совершенное владение программами типа Фотошопа. От себя порекомендую все-таки каждую страницу оформлять отдельным документом, чтобы не было смещений при редактировании.
ФОНЫ И КЛИПАРТ ДЛЯ ПОРТФОЛИО (ч.2.)
