Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Утренняя гимнастика Тибетских лам

[604x401]Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся ☝

▫1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

▫2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

▫3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Тушеные кабачки - 30 рецептов с фото

Тушеные кабачки

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Кропер - это фотошоп онлайн.

[446x68] В этом онлайн фоторедакторе вы можете обрезать фото, изменить размер, повернуть, склеить. Вам доступны онлайн фотоэффекты, фоторамки. Вы можете сделать аватарку из своей фотографии. Обработка фотографий с кропером бесплатна и не требует установки программы на ваш компьютер. [526x700] [446x68]

Серия сообщений "Сайты для работы с фото":

Часть 1 - Для тех, кто не умеет работать в фотошопе
Часть 2 - Делаем деньги со своим фото
...
Часть 38 - Сайт для быстрого создания коллажей без фотошопа.
Часть 39 - Генератор определения возраста по фотографии
Часть 40 - Кропер - это фотошоп онлайн.

Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

Целебные напитки наших Предков

Душистый травяной чай - древний русский напиток, употребляемый на Руси задолго до появления чайного листа, куда более эффективен и проверен временем, нежели фиточаи из аптеки или сомнительные БАДЫ. Плюс к этому - он обладает неповторимым натуральным вкусом. А травы, собранные своими руками на природе, насыщены солнышком и гарантированно чисты и полезны.

Самый простой и распространённый способ - заварка вместе или вместо чайного листа. Попробуйте заменить от трети до половины количества заварки, которую вы кладёте в чайник, собранными травами. Смелее экспериментируйте, подбирайте сбор и дозу по вкусу. В случае, если вы хотите сделать чай из одних трав, то для насыщенности вкуса заварку лучше закипятить или запарить в термосе (минут на 15). Не заливайте крутым кипятком. Оптимальная температура воды должна сотавлять 70 градусов.

Далее - рецепты целебных напитков

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

ЙОД И ЗЕЛЕНКА для отличного урожая огурцов!

далее

liveinternet.ru/users/40266...364188147/

про ПИРОЖКИ- 9 интересных рецептов приготовления вкусной , домашней выпечки без особых хлопот из самых обычных инградиентов

для ТЕХ,КОМУ ИНТЕРЕСНО

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Закусочные огурцы. Таких не найти в магазине!

Читать далее...

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

"Голова профессора Доуэля" и другие книги А.Беляева./Читаем и слушаем книги онлайн.

Это цитата сообщения pasigut Оригинальное сообщение

PhotoLine 19.01 Rus Portable by Valx

[показать]

PhotoLine - альтернатива дорогостоящему и громоздкому PhotoShop, универсальная программа с множеством разнообразных функций и очень быстрой скоростью работы. Сначала привлекает возможностью создавать множество различных эффектов в изображениях, но по мере пользования программой всё больше раскрываются ее возможности. С помощью PhotoLine Вы сможете красиво и оригинально оформить фото своих детей и близких, сделать поздравительные открытки, визитки и бейджики, карманные и настенные календари и многое другое, вплоть до создания профессиональных рекламных проектов, подготовленных для типографской печати.
Читать далее

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Слушаем произведения А. С. Пушкина

пост составила

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ

Читать далее...

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Сайт для быстрого создания коллажей без фотошопа.

[464x122] Хочу познакомить вас с замечательным генератором фото, где вы в несколько кликов можете создать свой коллаж. [700x472] [464x122]

Серия сообщений "Сайты для работы с фото":

Часть 1 - Для тех, кто не умеет работать в фотошопе
Часть 2 - Делаем деньги со своим фото
...
Часть 36 - Простой и удобный сайт для создания эффекта воды
Часть 37 - Простые и оригинальные рамки для вашего фото
Часть 38 - Сайт для быстрого создания коллажей без фотошопа.

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Как бороться с нехорошими комментариями

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Маша и Медведь - все серии

пост составила

Серия сообщений "Ещё фильмы":

Часть 1 - Дядюшка АУ - 3 мультика
Часть 2 - А зори здесь тихие...- 2 серии
...
Часть 22 - Россия молодая - смотреть онлайн
Часть 23 - Сваты - все сезоны смотреть онлайн
Часть 24 - Маша и Медведь - все серии

Это цитата сообщения Fridrix Оригинальное сообщение

Рецепт для снижения давления

Заболевания позвоночника и спины приносят массу неприятностей и боли. Иногда они приводят к печальным последствиям. Узнайте, как распознать те или иные недуги спины на сайте spina-info.ru и вы станете более уверенными. Благодаря рубрикам искать нужную информацию легко и быстро.

[382x275]

Рецепт для снижения давления

Этот потрясающий рецепт позволит гипертоникам снизить давление. Народная медицина славится своими чудодейственными лекарствами из натуральных ингредиентов. И этот рецепт тому подтверждение!

Если ваше артериальное давление слишком высокое, вы можете привести его в норму. Знахари утверждают, что после прохождения фитокурса давление не беспокоит несколько лет. Состав отвара предельно прост. Необходимо взять 2 столовые ложки ягод шиповника,столько же шелухи репчатого лука и 5 столовых ложек сосновой хвои. Шелуху собираем самостоятельно, а остальные ингредиенты покупаем в аптеке. Хотя, хвою и плоды шиповника можно тоже собрать самостоятельно.

Как приготовить лечебный отвар? Подготовленные компоненты необходимо залить 1 литром холодной воды, довести до кипения и варить на маленьком огне, плотно накрыв крышкой, около 10-ти минут. После того как отвар настоится и остынет, его нужно настоять и хорошенько процедить. Можно слегка разбавить водой. Отвар следует выпить за 2 дня. Затем все время делать новый. Весь курс лечения займет 4 месяца.  Нужно отнестись к лечению ответственно и не забывать о приеме отвара.

Улучшение обычно наступает через неделю. Вы заметите отсутствие головных болей. Через 1 месяц можно постепенно отменять гипотензивные препараты, которые вы принимали до этого. Но только постепенно, не сразу. В ходе лечения стул становится регулярным, кишечник и печень очищаются.

Стоит отметить что данный отвар обладает еще и иммунностимулирующими свойствами, поэтому является отличным профилактическим средством против простуды или гриппа. Отвар обладает ярко выраженным мочегонным действием, помогает устранить болезненную кровоточивость десен.

Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение

Татьяна Полякова. "Тень стрекозы"

Эта женщина мне никто — не сестра, не родственница. Но она родилась в тот же день, что и я, носит мое имя. И похожа — отличить просто невозможно! Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять: она задалась целью примерить на себя мою жизнь… Когда терпению пришел конец, я попыталась скрыться в другом городе. Только это не помогло. Украденной внешности оказалось мало: она решила присвоить и самое дорогое — любовь! Я была уверена — этот кошмар будет преследовать меня всю жизнь… Но вот Светлана Старостина жестоко убита. А я… Я, которая когда-то пыталась всеми силам и избавиться от нее, — ни при чем. Однако теперь, когда ненавистный двойник мертв, смыслом моей жизни стало найти убийцу, наказать — и начать жизнь с чистого листа.

 

Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка Оригинальное сообщение

Лечим гипертонию водой

Лечим гипертонию водой «Этим летом дочка привезла мне «вестник ЗОЖ» с письмом 83-летнего пенсионера Ивана Ивановича Зубрицкого из Башкортостана, где было написано, как избавиться от высокого давления: ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "здоровье 2":

Часть 1 - Вам всегда следует помнить, что:
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
Часть 3 - Мазь "Рождественская" (знаменитая мазь В Сеймовой)
Часть 4 - Будьте здоровы !
...
Часть 18 - Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться…Польза или вред
Часть 19 - Противоглистные средства народной медицины. Рецепты.
Часть 20 - Врачи советуют.....Если....

Серия сообщений "народная медицина 2":

Часть 1 - Лечим гипертонию водой
Часть 2 - Мазь "Рождественская" (знаменитая мазь В Сеймовой)
Часть 3 - Будьте здоровы !
...
Часть 28 - Мазилка - лечилка от семи недугов
Часть 29 - Отеки ног и отеки ступней ног + видео
Часть 30 - простое и действенное средство от экземы головы и выпадения волос

Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка Оригинальное сообщение

Мазилка - лечилка от семи недугов

Мазилка - лечилка от семи недугов Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. ДАЛЕЕ... [показать]

Серия сообщений "народная медицина 2":

Часть 1 - Лечим гипертонию водой
Часть 2 - Мазь "Рождественская" (знаменитая мазь В Сеймовой)
...
Часть 26 - Как вывести шипицы
Часть 27 - Противоглистные средства народной медицины. Рецепты.
Часть 28 - Мазилка - лечилка от семи недугов
Часть 29 - Отеки ног и отеки ступней ног + видео
Часть 30 - простое и действенное средство от экземы головы и выпадения волос

Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение

Устинова Татьяна "Ковчег Марка"

Поход молодых людей, видевших природу исключительно с экранов мониторов, в горы вряд ли может закончиться чем-то хорошим, что лишний раз подтверждает прослушивание аудиокниги Татьяны Устиновой «Ковчег Марка». Группу туристов настигает вся мощь зимнего бурана у перевала, а смерть уже протягивает ледяные объятия вечности. Но даже на краю гибели есть место чуду – и имя ему Марк Ледогоров. Он предоставляет временное убежище в своем кордоне, больше похожем на ковчег, но спасение уже не радует туристов. Слишком много вопросов у обеих сторон, а загадочное убийство и взаимная ложь не добавляют ясности в происходящее.

 

Исполняет: Лазарев Юрий

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение

Рецепты быстрых и вкусных пирожков

[600x311] [показать] Рецепты быстрых и вкусных пирожков Читать далее [показать] рамочки от Ларки