[650x431]
Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.
| |

Отчитки (или начитки) – это специальным образом составленное 3х- или 6-ти-псалмие.
Предназначено оно может быть как для чисток, так и для решения Ваших проблем.Причем не только духовного плана (и не столько именно его), но и материального и личностного.
1. Общая отчитка
Состоит из 90, 60 и 80 псалмов.
Работа: чистка с защитой. Снимает небольшие сглазы, порчи, собственный негатив
Результат: чистка небольшого негатива
2. Отчитка нехватки Веры
Состоит из 55, 83 и 60 псалмов
Работа: убирает проблемы собственного развития
Результат: Помогает увеличить количество веры, и не только в Высшие силы, но и веру в себя.
3. Отчитка страха
[333x450]