Это цитата сообщения Каплюша Оригинальное сообщение
Без заголовка
медовый массаж (продолжение)
Медовый массаж
Это метод, пришедший к нам из древнего Тибета.
Он основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде, включая стандартные механизмы действия других видов массажа.
Относится к разновидности рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Это цитата сообщения arovana Оригинальное сообщение
SPA в домашних условиях.
SPA в домашних условиях
Вы никог
[181x239]да не задумывались над тем, чтобы устроить SPA салон у себя дома. Для этого понадобится только немного свободного времени и пара нехитрых приспособлений.
Итак, начнем с создания располагающей атмосферы. Воспользуйтесь ароматическими лампами с цитрусовыми, лавандовыми или сандаловыми маслами или, на худой конец, ароматическими свечами. Дело в том, что молекулы эфирных масел воздействуют на лимбическую систему мозга, отвечающую за положительные эмоции.
Если есть желание, включите легкую, расслабляющую музыку, или ту, с которой у вас связаны приятные воспоминания.
Начните свою SPA процедуру с принятия ванны. Добавьте горячую воду соль для ванны, несколько капель любимого эфирного масла или отвар из еловых иголок, мяты или липового цветка. Приготовить его самостоятельно не составит труда. Например, в ингредиенты еловой ванны входят лишь еловые иголки и вода.
Залейте килограмм еловых иголок 10 литрами воды и прокипятите в течение часа. Затем процедите и залейте получившийся настой в ванну.
Отвары из мяты и липового цвета готовятся по тому же принципу. Достаточно будет до де не 1 килограмма, а 500 грамм травы и 5 литров воды.
Подобные ванны благоприятно воздействуют на нервную систему и кровообращение. Главное, не лежите в ванной слишком долго, достаточно 15-20 минут, и вы почувствуете прилив сил для того, что бы еще за собой поухаживать.
Пока ванна будет наполняться водой, приготовьте маску для лица - ту, которая очистит, увлажнит или витаминизирует кожу. Горячие водяные пары откроют поры, поэтому маска подействует с удвоенной силой.
Ягодная маска
Ингредиенты: яйцо, ягоды
Взбить куриное яйцо, добавить несколько крупных ягод или очищенный абрикос, или яблоко. Смесь взбить до образования пены. Массу нанести на лицо и шею на 15-20 минут. Маска освежает кожу и придает лицу красивый цвет.
Банановая маска
Ингредиенты: банан, молоко, мед
Половину банана тщательно растереть, добавить одну чайную ложку молока и одну чайную ложку меда. Нанести на лицо, через 20 минут смыть теплой водой. Маска разглаживает кожу и придает ей красивый цвет.
Апельсиновая маска
Ингредиенты: яичный желток, кожура апельсина, лимонный сок, растительное масло, отвар петрушки
1 желток смешать с тертой коркой апельсина с добавлением нескольких капель лимонного сока и 1 ч. ложки растительного масла. Нанести смесь на лицо и шею на 15-20 минут. Маска тонизирует кожу, нормализует кровообращение.
После ванны и масок для лица - самое время позаботиться о коже тела. Во-первых, следует ее хорошенько очистить и удалить омертвевш [269x159]ие клетки с помощью домашнего скраба. Например:
Скраб для тела из перца, корицы, соли и кокосового масла
Ингредиенты: черный перец крупного помола, корица, кокосовое масло, соль
Смешайте пол чайной ложки корицы, щепотку соли, пол чайной ложки перца и столовую ложку кокосового масла. Массирующими движениями нанесите на тело, уделяя особое внимание коже на локтях и коленях. Затем смойте теплой водой
Этот скраб очищает кожу и стимулирует приток крови.
Скраб для тела из меда с корицей
Ингредиенты: корица, мед
Смешайте мед с корицей в соотношении 2 к 1, нанесите массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смойте теплой водой.
Скраб не только очищает кожу, но и прекрасно ее питает.
Клубничный скраб для тела
Ингредиенты: клубника, миндальное масло, мед
В глубокой посуде разомните 3 столовые ложки клубники, добавьте 2 столовые ложки миндального масла и столовую ложку меда. Смесь нанесите на тело, массирующими движениями, начиная с плеч, и оставьте на 10 минут, дайте меду впитаться, а затем смойте теплой водой.
После глубокого очищения кожи есть 2 варианта развития событий:
-массаж;
-обертывание;
Массаж
Это цитата сообщения arovana Оригинальное сообщение
Без заголовка
Мне нравится ванночка для ног : Налить в таз тёплую воду,насыпать 2-3 стакана Геркулеса. И посидеть так минут 20. От морщин под глазамм :1 ч.л.сахара растворить в 1 ч.л. воды комн. темп-ры.Нанести под глаза на морщины на 10-15 мин.Смыть и наложить крем.В экстренных случаях выручает моментально. Хорошее средство для умывания:зажать в кулаке геркулесовые хлопья, и подставить (не разжимая) под струю воды,сосчитать до 7,и помассировать лицо и шею влажными хлопьями. Затем смыть. Раза 2-3 в неделю делаю так:Подогреваю оливк. масло,капаю в него по 2-4 капли витамина А и Е.Наношу на лицо ,шею и под глаза. Хожу часа два.Потом остатки снимаю салфеткой и ночной крем уже не наношу. Носогубные складки можно мазать Куриазоном. Это-мазь продаётся в аптеках..В её состав входит гиалуронка. Жаль,что от них нельзя избавиться. Но ходя бы в качестве профилактики использовать... 2 столовые ложки свежего творога смешать с 1/2 ст.ложки жидкого мёда, добавить 1сырое яйцо,всё тщательно взбить. Нанести на лицо, шею, через 1-2 минуты нанести второй слой, держать 15-20 минут. Смыть маску теплой водой. Эта маска питает и отбеливает кожу.
Это цитата сообщения arovana Оригинальное сообщение
Скраб для лица.
[показать] [показать]Чтобы кожа лица всегда выглядела свежо и молодо, для ухода за ней необходимо 1-2 раза в неделю использовать мягкий скраб (гоммаж). Его легко приготовить в домашних условиях. Вот несколько вариантов скраба, не требующих затрат времени и денег:
1 часть апельсиновой пудры (можно сухие шкурки апельсина размолоть в кофемолке),
1 часть овсяной муки (использовать готовую муку или размолоть геркулес).
1 часть рисовой муки (использовать готовую или размолоть рис),
1 часть сухих сливок.
Если удастся купить клубничную пудру или молотые абрикосовые косточки (всё это продаётся в интернет - магазинах), то Вы сможете порадовать себя ещё двумя скрабами:
1 часть сухих сливок,
1 часть клубничной пудры (способствует разглаживанию мелких морщинок).
1 часть сухих сливок,
1 часть молотых абрикосовых косточек.
Перед применением размешайте небольшое количество сухого скраба в очищающем молочке для лица, нанесите на кожу и сделайте лёгкий массаж круговыми движениями по массажным линиям. Затем умойтесь тёплой водой и нанесите крем для лица. Вы увидите, как ваша кожа преобразится!
http://www.livemaster.ru/topic/20477-kak-sdelat-myagkij-skrab-dlya-litsa
Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение
От растяжек и обвисшей кожи
[300x454]Спасибо kriolga!
Делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:
1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 кап. масла сладкого миндального ореха
3. 20 кап. эфирного масла розмарина
4. 20 кап. эфирного масла можжевельника
5. 20 кап. эфирного масла лимона
6. 20 кап. эфирного масла гвоздики
Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).
Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Расшифровка результатов общего анализа крови
Расшифровка результатов общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых сравниваются с нормами результаты основных показателей крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных показателей анализов крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа, в котором основные показатели результата анализа крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.
|
Показатель |
Расшифровка результата |
Норма |
|
Эритроциты (RBC) |
Эритроциты функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа. Если показатель эритроцитов ниже нормы (анемия), то организм получает недостаточные количества кислорода (гипоксия). Если показатель эритроцитов выше нормы (полицитемия или эритроцитоз), то существует риск тромбоза.
|
4.3 - 6.2 х 10 в 12 степени /л
3.8-5.5 х 10 в 12 степени |
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Рисовая диета для очищения организма.
1. Чистка суставов.
Пожалуй, нет сегодня человека, который не ощущал бы боли или хотя бы неудобств, доставляемых отложениями солен на суставах и позвонках. Существуют разные способы растворения этих солей.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
7 видов боли в животе и на какую болезнь они указывают!
7 видов боли в животе и на какую болезнь они указывают!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Лечение кашля и насморка народными средствами
Мелко нашинковать лук, пассировать на тефлоновой сковороде без масла, пока он не даст сок, переложить в небольшое блюдечко и добавить немножко рафинированного растительного масла. Настоять полученную смесь в течении 12 часов, процедить через марлю, и закапывать в нос при насморке.
Если ребенку меньше года, то вместо вышеуказанной смеси лучше закапывать разведенный водой, морковный или красносвекольный сок.
Если насморк у ребенка старше 5 лет, то для лечения подойдет такое народное средство: раздавить в чесночнице крупный зубчик чеснока, сок вместе с выжимками залить растительным рафинированным маслом на 8-12 часов. Процедить. И закапывать по 2 капли в нос. Если насморк не сильный, то возможно небольшое жжение.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Лечебные масла готовим сами...
Лечебные свойства масел обратили на себя внимание еще много сотен лет назад. И если дамы тех времен использовали эти масла в косметических целях, например, настаивали оливковое масло на лепестках розы или шалфея, то лекари и знахари находили тем же масла совсем другое, но не менее ценное применение.
Масла настаивали на разных травах, цветах, коре деревьев, листьях и затем творили с их помощью чудеса.
А чем мы хуже? Почему бы и нам не воспользоваться знахарскими рецептами? Ведь многовековой опыт дает более чем 99% гарантии в успехе.
1. Чесночное масло – устраняет одышку, головную боль, сердечные спазмы, расширяет сосуды, профилактика склероза.
Martina25
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Для укрепления иммунитета
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
Натирка от кашля
[700x595]Очень понравилась такая натирка. Нетрудно готовится. Обалденно пахнет.
50 гр прополиса
50 мл масла подсолнечного.
Прополис положить в масло.
Растопить на водяной бане. Топить пока прополис не станет мягким. Это происходит достаточно быстро.
Процедив, слить в баночку. Охладить.
В итоге получается как мазь с безумно вкусным запахом!
Натирать грудь, спину, ноги 2 раза в день от кашля.
Можно использовать от миозита.
Хранить в тёмном месте.
Источник: http://www.medn.ru/statyi/Natirkaotkashlya.html
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Натирка от кашля. Очень понравилась - нетрудно готовится, обалденно пахнет.
|
||||||
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Народные средства от кашля
[показать]Что такое кашель, всем известно: нет такого человека, который ни разу в жизни не лечился бы от кашля – по крайней мере, в тех странах, которые мы называем цивилизованными.
Кашель не приходит к нам просто так – он всегда является симптомом какого-нибудь заболевания, а заболевания необходимо вовремя лечить. К тому же кашель – явление весьма неприятное: он не даёт нам нормально говорить и общаться, есть и спать, да и других членов семьи можно заразить, особенно если заболевание вирусное.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Несколько вещей, которые стоит купить в аптеке, даже если вы здоровы.
[500x359]Это цитата сообщения urbaneve Оригинальное сообщение
Моя борьба с целлюлитом.
Было уже довольно много статей на тему того, как избавиться от целлюлита, но все они копипасты из интернета, а мне бы хотелось рассказать, как я сама справилась практически с этой напастью в домашних условиях, собрав всю информацию в одну кучу.
Стоит отметить, что все это было сделано вкупе с более-менее правильным питанием, но думаю вам об этом говорить не стоит.
Предупреждение: девочки, если вы не уверены, что какая-либо процедура не подходит для вас по состоянию здоровья, то не стоит ее делать! Я не врач и не диетолог, делала все это ориентируясь на себя!
Это цитата сообщения T_asha Оригинальное сообщение
"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА..
[392x353]С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор. Оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих, но при этом быть привлекательной (если конечно не испытываете проблем от своего веса) или стать «стройняшкой», но с помятым лицом и «эротическим костюмом». Так вот, этот пост именно для тех «пышечек», которые все - таки решили стать «стройняшками».
Дабы улучшить цвет лица и скажем так «погладить» «эротический костюмчик», придется завтракать ни кофе с мандаринами, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик» рецепт которого взят из книги "Сто минут для красоты и здоровья". В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5ть ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5ю ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По прошествию 3х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».
Сама такая.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КОСМЕТОЛОГ_ГЕРКУЛЕС
КОСМЕТОЛОГ_ГЕРКУЛЕС
2 ст.л.геркулеса заливаем кипятком,настаиваем 5 минут.Легкими движениями по массажным линиям наносим на очищенную кожу лица на 15 минут.
Не смывая,наносим сверху кашицу из тертого яблока тоже на 15 минут.
Не смывая,наносим на лицо 3 слой из натурального меда на 15 минут.
После этого умыться газированной минеральной водой.
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA Оригинальное сообщение
рог изобилия
эмблема богатства, благополучия, добродетели, земных радостей и счастья.
рог изобилия - Снова словосочетание, завещанное нам античным миром. Отец богов Зевс после своего рождения был спрятан в тайном месте, в гроте, где его выкормила своим молоком священная коза Амалфея. Это было не напрасно: отец Зевса, титан Кронос, хотел уничтожить своего сына и наследника, сожрать его, как сожрал он уже других своих детей.
Благодарный Зевс, став главным богом, вознес Амалфею на небо; там и сейчас всякий может видеть ее между созвездиями. А своим воспитательницам, нимфам, он подарил один из рогов козы: из этого рога лилось и сыпалось все, в чем у нимф возникала потребность.
Вот этот - то рог, став символом неистощимого источника сокровищ, и был прозван рогом изобилия. Выражение «как из рога изобилия» означает: с необычайной щедростью, в огромном количестве.
подборка в разных техниках
