• Авторизация


Как улучшить зрение питанием? 31-01-2015 01:56

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Как улучшить зрение питанием?

Я думаю, что  вопрос сохранения здоровья своих глаз и своего зрения, сегодня стоит очень остро для многих людей. И хочешь или не хочешь, но приходиться задумываться, как можно поддержать зрение, можно ли его улучшить и что для это нужно делать.

[600x675]

Первое, что рекомендуют сделать для улучшения и сохранения своего зрения, это проанализировать свое питание и включить в него продукты, полезные для наших глаз. Их перечень достаточно велик, но в этой статье я хочу подробнее остановиться  на тех , которые содержат в своем составе,  два самых важных питательных вещества, которые необходимы нашим глазам : лютеин и зеакстантин.

Лютеин и Зеаксантин

Лютеин и зеаксантин  являются каротиноидами- растительными пигментами, которые  придают растениям, яркую окраску от желтого до оранжево-красного  цвета. В зеленых листьях каротиноиды обычно незаметны из-за присутствия хлорофилла, но осенью, когда хлорофилл разрушается, именно каротиноиды придают листьям характерную желтую и оранжевую окраску

дальше

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАБОТА в ProShow Producer ПОДСКАЗКИ 31-01-2015 01:01

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

РАБОТА в ProShow Producer ПОДСКАЗКИ

[показать]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ProShow Producer урок "Книжка раскладушка" 31-01-2015 00:59

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

ProShow Producer урок "Книжка раскладушка"

[показать]







 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
плееры к празднику "сердечко" 30-01-2015 13:54

Это цитата сообщения wellax Оригинальное сообщение

плееры к празднику "сердечко"



ещё
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Детский клипарт 29-01-2015 17:08

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Детский клипарт

22.png
[318x527] [377x464]

[423x582] [377x531]

[339x518] [382x500]




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клипарт"23 февраля" 29-01-2015 17:03

Это цитата сообщения дуня_коровина Оригинальное сообщение

Клипарт"23 февраля"

Фотографии в альбоме «Неразобранное в 23 февраля», автор svetlera на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Распакованный скрап-набор «Red_Love» 29-01-2015 17:01

Это цитата сообщения --Калипсо-- Оригинальное сообщение

Распакованный скрап-набор «Red_Love»

 

Скрап в ярких красках и с роскошными деталями.
 Этот замечательный набор  богат рамками, причём как рамками-вырезами - кластеры, так и уже готовыми к использованию красивыми скрап-страничками.
 Много красивейших элементов для украшения - ленты, сердца,  красивые хорошего качества цветы, растения, бабочки.
 Имеются роскошные подобранные фоны.
 Всего тринадцать скрап-страничек, девять фонов и шестьдесят шесть элементов. 


[показать]

4428147_82749328_4428147_82709873_4428147_82692770_4428147_kat_1_ (200x100, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как создать узорную рамку 29-01-2015 02:42

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

Как создать узорную рамку

Видео урок
Как создать узорную рамку



aramat_a22о (100x30, 29Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
декоративные элементы «бордюры,линеечки вертикальные,уголки» 29-01-2015 02:33

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

декоративные элементы «бордюры,линеечки вертикальные,уголки» png

[показать]
Для выбора размера изображения, кликните на него
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение эпилепсии травами 29-01-2015 02:29

Это цитата сообщения таила Оригинальное сообщение

Лечение эпилепсии травами

Эпилепсия представляет собой хроническое заболевание головного мозга, характеризующееся приступами нарушений двигательных, чувствительных, вегетативных, мыслительных или психических функций (судорожными и пароксизмальными припадками), возникающих вследствие наличия постоянного очага эпилептической активности в коре головного мозга больного.

В настоящее время эпилепсия рассматривается как многоуровневый процесс возникновения спонтанной электрической активности. Возникновение этих разрядов может быть обусловлено как структурным дефектом мозга (врожденный или приобретенный), так и расстройствами регуляции ионного обмена в клеточных мембранах и синаптических связях.

Различают большие и малые приступы. При генерализованных припадках (большие приступы) люди обычно внезапно теряют сознание и падают, издавая стон или крик. Наступает резкое напряжение всей мускулатуры: запрокидывание головы назад, посинение лица с гримасой страха, расширение зрачков с отсутствием реакции на свет, сжимание челюстей, сгибание рук в локтевых суставах, сжимание кулаков, вытягивание нижних конечностей. Далее следуют судороги верхних и нижних конечностей, головы, иногда происходят непроизвольное мочеиспускание и дефекация. Постепенно судороги становятся более редкими и менее выраженными (мускулатура расслабляется). Больные перестают реагировать на окружающее, засыпают (или же приходят в сознание в состоянии полной потери памяти).

Абсансы (так называемые «малые» припадки) проявляются кратковременной (в течение нескольких секунд) потерей сознания с последующей потерей памяти о случившемся. При этомсудороги и другие двигательные нарушения могут отсутствовать, хотя нередко наблюдаются двигательные феномены различной продолжительности, навязчивые движения и др.

далее...

Серия сообщений "МОЁ":
Часть 1 - боль...
Часть 2 - Они хотели спасти бездомную собаку. Но то, что они увидели, оказалось неожиданным сюрпризом!
...
Часть 4 - ☃ Энциклопедия идей: Как встречать Новый год? ☃
Часть 5 - С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Часть 6 - Лечение эпилепсии травами
Часть 7 - Понравилось!
Часть 8 - Он выпрыгнул с 7-го этажа, спасая жизнь своему сыну. Душераздирающая история с открытым финалом...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чесночное масло для сосудов 29-01-2015 02:27

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Чесночное масло для сосудов

Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья.

Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.

Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:
Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.
Поставим в нижнее отделение холодильника.
На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока.
Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла.
Перемешиваем.
Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев.
На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.
[600x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще о пользе овсянки 29-01-2015 02:20

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Еще о пользе овсянки

С детства нас учили, что овсянка является не только вкусной и питательной едой, но и ключом к долголетию. Сегодня мы расскажем о 10 причинах, по которым стоит ввести овсяную кашу в свое ежедневное меню.

[525x392]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАШЕ ЗДОРОВЬЕ: СОВЕТЫ ОТ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ 29-01-2015 02:19

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ: СОВЕТЫ ОТ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Если нас что-то беспокоит, не всегда стоит бежать к врачу. Проблема может решаться с помощью народной медицины. Особенно, если эти советы абсолютно безвредны. А пользу могут принести…
 

Бессонница, тревожный сон

Выпейте вечером стакан теплого молока, добавив в него пол чайной ложки мускатного ореха

[показать]

Еще вариант: смешайте чайную ложку поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. И съешьте перед сном.
 

Насморк, «заложенный» нос

Чтобы быстро прочистить носовые проходы вдохните дым горящей куркумы.
Либо, чтобы как следует высморкаться, нужно вдохнуть порошок, состоящий
из равных частей черного перца, молотой корицы, кумина и кардамона - капли вам не потребуются!
 

Грипп и простуда

Следующий рецепт: пол чайной ложки имбиря и чайную ложку молотой корицы кипятите 10 минут в пол литре воды.
Пейте один стакан «зелья» каждые три часа, добавив небольшое количеством мёда.
 

Фарингит, ларингит

Разотрите семь орехов миндаля и семь зерен черного перца, добавьте немного сахара и воды.
Принимайте по четверти чайной ложки каждые три часа. Обязательно тщательно пережевывая...
 

Боли в сердце, сердцебиение

Такой рецепт: равные части кориандра, семян аниса и коричневого сахара размелите и принимайте внутрь по щепотке.

[показать]

Еще вариант: 5 грамм семян аниса, 3 грамма кориандра и 11 изюминок замочите на ночь в стакане теплой воды. Процедите и принимать с утра.

 

При «ленивом» кишечнике

Выпивайте стакан теплого молока, добавив в него чайную ложку топленого масла. Эффект будет уже через пару минут.
 

Растяжение мышц

Принимайте пятнадцатиминутную горячую ванну с пол стаканом соды и пол стаканом молотого имбиря. На больное место прикладывайте дважды в день компресс из теплой пасты. Состав: чайная ложка куркумы, чайная ложка молотого имбиря и немного горячей воды.
 

Травмы и ушибы, сопровождающиеся отеком

Нанесите на опухший участок присыпку из одной части соли и двух частей куркумы, забинтуйте.

[показать]

Ожог

Растворите в соке алое щепотку куркумы. Также можете смазать ожог кокосовым или топленым маслом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все вредное выведет рис 29-01-2015 02:16

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

Все вредное выведет рис

Все вредное выведет рис
[596x380]
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.

После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
http://fotostrana.ru/public/post/232641/476464405/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клипарт – Сердечки-Валентинки 29-01-2015 02:12

Это цитата сообщения Ищу_лучик_света Оригинальное сообщение

Клипарт – Сердечки-Валентинки

Psd – 7шт., 2480 x 2480, 300 dpi, 52,5 MB.
Скачать:
http://turbobit.net/99etz8apfw3r.html
http://hitfile.net/krZ
[700x445]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Инструмент Перо в Фотошоп . 29-01-2015 02:08

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

Инструмент Перо в Фотошоп . / Photoshop pen-tool

Видео урок
Инструмент Перо в Фотошоп . / Photoshop pen-tool


Beauti_Flash
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ С ПОМОЩЬЮ НАСТОЙКИ ЧЕСНОКА 29-01-2015 02:08

Это цитата сообщения maak Оригинальное сообщение

ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ С ПОМОЩЬЮ НАСТОЙКИ ЧЕСНОКА

Метод очищения сосудов с использованием чеснока известен давно. Он положительно действует на организм, вымывая из сосудов "бляшки", делая сосуды эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, уходят вероятность инфаркта, параличи, головные боли, улучшаются зрение, слух, уменьшаются и исчезают варикозные вены на ногах. Организм обновляется, омолаживается. Процедуру проводят не чаще чем через 3-6 лет.
Настойку готовят осенью, когда чеснок только созрел, и принимают ее до февраля, пока чеснок еще в полной силе.
Приготовление настойки чеснока. 350 г отобранного и очищенного чеснока растереть до состояния "кашицы". Лучше деревянным пестиком в ступке. Сложить "кашицу" в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью -для отстоя. Из этой массы отобрать 200 г самой жидкой и сочной части, влить в пол-литровую банку и залить 200 мл чистого медицинского спирта. Заменители категорически недопустимы. Плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник, накрыть другим сосудом, как колпаком, и оставить на 10 дней. По истечении этого срока отжать массу через плотную льняную ткань, отжатую жидкость поставить под колпак еще на 2-3 дня. Теперь средство готово к употреблению.



Далее принимать по 25 капель 3 раза в день, пока не кончится настойка. Необходимое количество капель вливают в 50 мл холодного кипяченого молока и выпивают за 30 минут до еды. Чесночную настойку надо запить водой, количество которой должно быть в 3 раза больше. Перед уходом из дома не забудьте взять с собой плотно завинчивающуюся бутылочку с 50 мл молока и соответствующим количеством капель настойки. Курс длится 3-3,5 месяца.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

• Чесночная терапия противопоказана при острых формах заболеваний почек. Не рекомендуется она также беременным женщинам и страдающим эпилепсией.

•Во время проведения лечения большая нагрузка приходится на почки, так как выведение накопившихся в организме вредных соединений происходит в основном через них. Для облегчения их работы рекомендуют выпивать в день не менее 2-2,5 л воды и как можно больше двигаться, а также избегать употребления кофе, какао, крепкого чая, острых специй и приправ. Категорически запрещается алкоголь, он может вызвать серьезные осложнения.

• Курс хорошо помогает при атеросклерозе, многих сердечных заболеваниях, головных болях, способствует нормализации давления, повышает общую неспецифическую сопротивляемость организма. Является отличным профилактическим средством.
Это средство надо использовать 1 раз в 5 лет.
[275x183]

1.
[400x253]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от бородавок и мозолей 29-01-2015 02:05

Это цитата сообщения maak Оригинальное сообщение

Как избавиться от бородавок и мозолей

Издавна сок из лука используется для лечения бородавок и грибковых заболеваний ног. Просто намажьте пораженные места луковым соком и дайте ему высохнуть.

Русская народная медицина предлагает рецепт, который поможет избавиться от бородавок. Отрежьте от луковицы кусочек и замочите в уксусе на два часа. Затем зафиксируйте его при помощи пластыря на бородавке.

Выдавите из лука сок и смешайте его с медом в равных частях. Наложите массу на кожу на ночь, прикрыв сверху бумагой для компрессов и прибинтовав. Так как смесь очень едкая, кожу вокруг намажьте вазелином или цинковой мазью. Такая процедура поможет свести бородавки и мозоли.
Если кожа на пятках огрубела, попробуйте привести ее в порядок, прикладывая на ночь ломтики сырого лука

http://otvetin.ru/borod.html
1288014991_7_pub (100x80, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищаем артерии и вены 29-01-2015 02:03

Это цитата сообщения maak Оригинальное сообщение

Очищаем артерии и вены

Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются слух и зрение, исчезают головные боли, склероз, вероятность инфаркта. Улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, легких, бронхов, придаточных пазух носа и носоглотки.
Как очистить сосуды? - Лучшие методики

Рецепт №1

Смешиваем по 120 грамм сушёных измельчённых цветов ромашки, берёзовых почек, бессмертника и зверобоя. Одну ст. ложку смеси заливаем 0.5 л. кипятка на три с половиной часа. Затем отфильтровываем половину настоя и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем вечером перед едой. Утром подогреть оставшуюся жидкость, добавить мёд и выпить перед едой. Повторять процедуру пока не закончится травяной сбор. Такой способ очищения крови можно использовать только раз в 5 лет.

Рецепт №2

Смешиваем стакан семени укропа с двумя ст. ложками измельчённого корня валерьяны и двумя стаканами натурального свежего мёда. Заливаем в термосе (объёмом 2 литра), настаиваем и принимаем по ст. ложке трижды в день перед приёмом пищи.

Рецепт №3

Очень хорошо очищает сосуды агримония или сок киви. При тромбофлебитах и варикозном расширении вен необходимо съедать по шесть плодов агримония.

Рецепт №4

Берём одну ст. ложку высушенной травы медуницы и заливаем её стаканом кипятка. Настаиваем 40 минут, и принимаем по три ст. ложки на день.

Рецепт №5

200 грамм плодов мускатных орехов измельчаем в мясорубке или натираем на мелкой тёрке, кофемолке, заливаем литром качественной водки, настаиваем две недели и процеживаем. Принимаем по 20 капель, разведённых водой (1:3).

Рецепт №6

Смешать пять частей свежих плодов шиповника, две части листьев крапивы обыкновенной, две части листьев чёрной смородины, одну часть листьев земляники. Две ст. ложки сухой измельчённого сбора заливаем в термосе 0.5 литрами крутого кипятка, настаиваем четыре часа и процеживаем. Перед употреблением добавляем две чайных ложки хорошего мёда на один стакан настоя. Пьём по стакану дважды в день.

Рецепт №7

Один пучок листьев свежего одуванчика помещаем на полчаса в подсоленную воду, измельчаем, добавляем два измельчённых ядра грецких орехов и ст. ложку рафинированного подсолнечного масла. Смешиваем и кушаем без ограничения(но без фанатизма).
[320x213]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поджелудочная железа, лечение травами 29-01-2015 02:02

Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение

Поджелудочная железа, лечение травами

Поджелудочная железа - Желудок


       Зачастую больная поджелудочная железа хорошо поддаётся лечению травами, входящими в уникальные по своим целебным свойствам народные рецепты. Но прежде чем заняться нетрадиционной медициной на дому, Вам всё же стоит обратится к услугам традиционной – то есть сходить на приём к врачу - специалисту, который подтвердит Ваш предполагаемый диагноз. Вы не представляете, насколько часто люди заблуждаются в действительном происхождении своей боли. Те же заболевания поджелудочной железы, например, зачастую проявляют себя как болезни печени, симптомы-то схожи: во рту часто горечь или сухость, после жирной и острой пищи - тяжесть и изжога, под ложечкой тянет. Результаты УЗИ-исследования добавляют к картине ещё один факт в пользу псевдо заболевания печени - у человека находят дискинезию желчных путей. Но высококвалифицированному специалисту при личном осмотре и беседе сразу станет понятно, что желчные пути страдают от увеличения поджелудочной железы, а печень-то здесь и не причём вовсе. Всё сразу встаёт на свои места. И источник болей обнаруживается на свойственном ему месте, примерно на 2 пальца повыше пупка.

В народной среде заболевание этого небольшого по размеру органа (сантиметров 10-15 длиной), расположенного чуть позади и левее желудка, имеющего как бы «головку», «тельце» и «хвост», называется «золотником». Этот орган для организации процесса пищеварения и обмена веществ человека по значимости действительно на вес золота, ведь он выделяет панкреатический сок, выполняющий секреторную функцию, помогающий переваривать пищу, идущую в кишечник, а также жизненно необходимые человеку гормоны глюкагон и инсулин. Становится предельно ясно, почему при нарушении работы поджелудочной железы у людей тут же начинаются самые разные проблемы со здоровьем. Таких болезней не менее ста, самое распространённое из которых - панкреатит - самая распространённая болезнь поджелудочной железы., но ему часто сопутствует ещё и диабет самых разных типов, гастрит, и даже, бывает, такие болезни кожи, как псориаз и витилиго.

Чтобы не явилось толчком для развития в организме панкреатита – злоупотребление алкоголем, какие-либо инфекции или травмы – прежде чем начинать лечение больной поджелудочной железы, нужно начать с корректировки своего обычного распорядка дня и рациона питания. Регулярность приёмов пищи и разумное в данном случае исключение из своего меню сахара и сладостей, вредной острой, жаренной и солёной еды, а также по возможности полный отказ от употребления алкоголя, табака – окажут неоценимую услугу Вашей «забарахлившей» поджелудочной. Отныне переедание – Ваш враг. Соблюдение этих нехитрых ограничений уже само по себе немного облегчит Ваше состояние, но на достигнутом останавливаться не стоит. Панкреатит можно и нужно лечить, а помогут нам в этом проверенные временем замечательные лечебные травы и растения.
Для страдающей поджелудочной железы грамотное лечение травами способствует восстановлению здорового функционирования её ослабленных клеток, посредством качественной очистки от накопившихся вредных веществ и наросших холестириновых бляшек, с последующей компенсацией необходимых ферментов. По сути это временная разгрузка этого органа, дающая ему возможность для самовосстановления. Медики давно уже разводят руками, не в силах научно объяснить чудодейственность некоторых рецептов при лечении поджелудочной железы, позволяющих оздоровить её даже в тех случаях, когда традиционная медицина оказалась бессильна.

Полное избавление от панкреатита сулит следующее народное средство – чесночно - лимонный состав. По 300 грамм петрушки и чеснока, 1 лимон вместе с кожурой, но без косточек,- всё пропустите через мясорубку. Эту смесь можно хранить в холодильнике неделю, принимая трижды в день по чайной ложечке за 15 минут до приёма пищи.

Есть и такой элементарный в приготовлении рецепт лечения поджелудочной железы как настой зелени или семян укропа. Всё, что Вам нужно – залить чайную ложку пряной травки стаканом кипящей воды, спустя час отвар процедить и выпить за день в несколько приёмов.

Если при больной поджелудочной человека беспокоят ещё и поносы, то идеальным вариантом помощи ему станет трава гулявник лекарственный. Принимать её следует как и отвар из укропа - в виде настоя на кипятке. При сильных приступообразных болях гулявник принимают по глоточку через каждый час. Но хороша эта травка не только в качестве «скорой помощи», также её можно пить и для профилактики появления так

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии