Как легко укрепить сердечную мышцу и сосуды?




На сегодняшний день, инфаркт является одной из самых частых причин смерти людей во всём мире! Вот почему так важно проводить профилактику этого недуга. В этой небольшой статье мы собрали для Вас самые эффективные и простые способы предупреждения инфаркта!

 

Простые, но эффективные средства для профилактики ССЗ

В вашей жизни может быть такая ситуация, что по какой-либо причине вы не можете весь день быть с ребёнком. И перед вами действительно сложный выбор: с кем оставить ребёнка, чтобы не навредить? Как сделать так, чтобы ваше отсутствие не было травмирующим опытом для малыша? Как учесть его индивидуальные особенности?

Ответы на эти вопросы вы найдёте в статье Елены Ленной, нашего детского психолога.

Садик или няня? Как выбрать?
Елена Ленной

Здорово, когда мы, мамы, можем на

Вязание для деток спицами

Фотографии в альбоме «Vaikiski mod virbalais» deguciai на Яндекс.Фотках

Прекрасный комплекс гиф-упражнений на пресс, сохраняйте себе и занимайтесь!

[560x451]

Построение основы для женского платья.

Для того чтобы сшить платье - надо сначала построить основу выкройки платья, с учетом Ваших размеров.

[479x700]

Мазь для вен поможет избежать операции


 



Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.

Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится

[416x577]

[417x577]

[700x491]

Серия сообщений "филейное вязание крючком":
Часть 1 - рождество
Часть 2 - икона божьей матери Умиление
...
Часть 10 - берет и туника
Часть 11 - майка
Часть 12 - КРАСИВАЯ КОФТОЧКА
Часть 13 - РОМАШКА

Платье спицами.

Шитьё. Обработка прорезного кармана с накладной листочкой. МК

[показать]

Льняной джемпер "Moonlight".

Любимое,пушистое,мяукающее


КотоПозитив | фотограф Наталия Кузнецова (Nateletro)







Вы послушайте, ребята,
Я хочу вам рассказать;
Родились у нас котята -
Их по счету ровно пять.

Мы решали, мы гадали:
Как же нам котят назвать?
Наконец мы их назвали:
РАЗ, ДВА, ТРИ, ЧЕТЫРЕ, ПЯТЬ.



РАЗ - котенок самый белый,