Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Красивый цветок из пряжи, но без вязания.
Вы знакомы с таким способом вязания цветов. Они вяжутся очень быстро и к тому не с помощью крючка, а с помощью обычного карандаша. Посмотрите. Мне очень понравился способ и я решила с Вами поделиться такой находкой.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Цветочная тесьма
Очень простые и понятные видеоуроки по вязанию цветочной тесьмы. Даже те , кто не умеет вязать, мне кажется эти уроки будут им под силу. Результат отличный. Такой тесьмой можно отделывать одежду. Смотрим и учимся.
А здесь уже применяется бисер мельче
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
9 поз йоги для тонкой талии
9 поз йоги для тонкой талии
Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.
Боковое скручивание
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Воин
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Полумесяц
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Треугольник с прямыми руками
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Боковая планка
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Планка-дельфин
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Лук
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Саранча
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Колесо
Оставаться в позе в течение пяти вдохов.
[500x295]
Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 7 - Эффективные упражнения для груди
Часть 8 - Комплекс упражнений для развития гибкости
Часть 9 - 9 поз йоги для тонкой талии
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Интересный способ декорирования при помощи проволоки, пряжи и крючка.
Декор при помощи пряжи, проволоки и крючка для вязания.
Здравствуйте, милые мастерицы !
Предлагаю Вам изучить замечательный способ, при помощи которого Вы сможете создавать очень красивые и оригинальные чаши, абажуры, панно и украшения. Если Вы умеете вязать крючком, то у Вас особенно легко получится применение этой техники, но даже если Вы не умеете вязать, то усвоить всего лишь один способ вязания не сложно. Зато какие открываются перед Вами возможности применения этой техники для создания своих шедевров !
Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение
МК по вышивке лентами от Сюзаны Мустафы
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Румынское кружево . ВИДЕО, схемы и МК.
[445x583]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Плетение из газет. Прямоугольные корзинки. Мастер-класс
Представляю вашему вниманию очередную подборку прямоугольных плетенок из газетных трубочек. Работы собраны мной со страниц интернета. Ниже размещаю мастер-класс на способ кручения трубочек и плетение корзинки простым узором. Для работы, для того, чтобы корзинка получилась ровненькой, вам понадобится коробка для оплетания. А как сшить салфетку-вкладыш для плетеной корзинки я расскажу немножечко позже.
Маленькое отступление для всех, кого интересует тема заработка в сети интернет. Открыть свой счет на Форекс, завести электронный кошелек, найти заработок, узнать о выгодных инвестициях вы сможете на сайте "В капитале". Здесь же вы сможете почитать Советники Форекс отзывы и сделать свои торги на бирже более прибыльными и стабильными.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Для ленивых: заливные пироги. Небольшая подборка
Заливной пирог с тушеной капустой
Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
упражнения для пресса
упражнения для пресса
Рассмотрим некоторые альтернативные домашние упражнения для пресса. Эти эффективные упражнения помогут сделать Ваш живот плоским, а пресс сексуальным. Наша гимнастика для живота не требует специальных приспособлений и тренажеров, потому хорошо подойдет для выполнения в домашних условиях и поможет решить вопрос "Как убрать живот?"
Упражнения для мышц живота
Первое упражнение для плоского живота называется V-UP. Действительно похоже на букву V. Попробуйте - это довольно весело:
1. Исходное положение: Лечь на пол или скамью, ноги согнуты в коленях и руки подняты вверх, перпендикулярно к телу. Чтобы усложнить упражнение, руки можно положить вверх на пол или скамью. Голова и шея расслаблены.
2. Поднимаем подбородок и грудь вверх, напрягая мышцы пресса, отрываем плечи от пола или скамьи. Также поднимаем вверх ноги и пытаемся прикоснуться к ним руками.
3.Вернитесь в исходное положение.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Убираем волосы навсегда!
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
|
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
Быстрые лимонные пирожные
| Мука | 2,2 ст. | Сахарная пудра | 200 г |
| Масло сливочное | 220 г | Куриное яйцо | 4 шт. |
| Соль | 1 щеп. | Сахар | 2 ст. |
| Лимон | 2 шт. |
Пирожные со слоем лимонного крема, посыпанные сахарной пудрой. Готовятся очень быстро. Результат отменный!
[показать]Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
РУМЫНСКОЕ (ШНУРКОВОЕ) КРУЖЕВО... схемы вязания шнуров, элементы и их схемы... КЛАСС!!! подробно!!!
Фотографии в альбоме «Шнурковое кружево» nadezda-novit
[показать]Это цитата сообщения Tatyana_56 Оригинальное сообщение
Румынское кружево - подборка
Часть 1 - Румынское(шнурковое )кружево
Часть 2 - Румынские кружева
Часть 3 - Румынское кружево. МК
Часть 4 - Румынское кружево в сети.
Часть 5 - Румынское кружево.
Часть 6 - МК Бабочка (румынское кружево)
Часть 7 - Салфетка. Румынское кружево.
Часть 8 - Ирландское и румынское кружево
Часть 9 - Румынское кружево от Натальи Сазоновой.
Часть 10 - Румынское шнурковое кружево 1
Часть 11 - Ажурный жилет. Румынское кружево.
Часть 12 - Румынское кружево во всей красе.
Часть 13 - Жакетик -болеро. Румынское кружево.
Часть 14 - РУМЫНСКИЕ КРУЖЕВА
Часть 15 - РУМЫНСКОЕ (ШНУРКОВОЕ КРУЖЕВО):МАСТЕР-КЛАСС
Часть 16 - Теперь во всей красе. Румынское кружево.
Часть 17 - РУМЫНСКОЕ (ШНУРКОВОЕ) КРУЖЕВО... схемы вязания шнуров, элементы и их схемы
Часть 18 - РУМЫНСКОЕ (ШНУРКОВОЕ) КРУЖЕВО... элемент кружева... видеоуроки..
Часть 19 - И СНОВА РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО..
Часть 20 - Румынское шнурковое кружево
Часть 21 - МК. Румынское кружево
Часть 22 - Начинаем вязание румынских кружев. МК.
Часть 23 - Розы из шнура.
Часть 24 - РУМЫНСКОЕ (ШНУРКОВОЕ) КРУЖЕВО... схемы вязания шнуров, элементы и их схемы...
Часть 25 -
