Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

Бродилка- полезные ссылки о здоровье в одном месте № 1..


Бродилка- полезные ссылки о здоровье в одном месте № 1..

Бабушкины рецепты Биоэнергетика Лечение заговорами РПЦ и народные виды лечения История траволечения Лечение травами Время для сбора трав Применение женьшеня Советы по питанию Неполноценное питание Бессонница Подергивание век Коротко о разном Сердечные недомогания Весеннее равноденствие Перебои в работе сердца Ревматизм Гипотония Избавления от глистов Если не проходит кашель Когда болит желудок Астрагал шерстистоцветковый Если заболела печень Почечная колика Афоризмы Гиппократа Применение чистотела

Читать далее...

Это цитата сообщения -leonora- Оригинальное сообщение

ЭНЕРГОМАССАЖ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ

ЭНЕРГОМАССАЖ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ   Энергетический массаж---это не просто массаж , это набор определенных приёмов ,позволяющих возобновить или гармонизировать поток энергии в теле человека.   Самое главное- учитесь расслабляться при выполнении упражнений, а для этого делайте глубокий выдох через рот горлом  Именно при выдохе человек отпускает дискомфорт, боль, негатив Энергомассаж мочевого пузыря 1.Прокачиваем энергию сверху вниз (

Читать далее...

Это цитата сообщения tet369 Оригинальное сообщение

У МЕНЯ ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ ЛЮДЯМ!

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Мой подарок вам!!! Справочники и каталоги по медицине

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Славянские наузы — здоровье, сплетенное руками

Многие читатели, после того, как было опубликовано "КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ" попросили написать об этом как можно больше информации. В продолжение темы, публикую "Славянские наузы — здоровье, сплетенное руками".

[670x236]

Интересное дело, когда мы узнаем о человеке в возрасте 100 лет —  то начинаем удивляться и восхищаться! Вот молодец человек!

И глаза-то у него ясные, и мысли-то у него  интересные, и правнуки вокруг взрослые толпятся! Как же самому так  долго и счастливо жить?
Есть секрет.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ангелочек_23 Оригинальное сообщение

Киви в домашних условиях из косточек

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

6 советов для весенней очистки печени

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.

3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).

4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).

5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.

6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_41505

Volody24 gl

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Юмор. Когда я стану старой тёткой…

Весёлые стихотворения о том, что любовь не стоит откладывать на потом:

[699x552]
Художник: Леонид Баранов
Francis Goya - Love Romance

Когда я стану старой тёткой, И стервой злой наверняка, В кошмарных спущенных колготках, К тому же чокнутой слегка, Когда ходить я буду с палкой, Чесать свой крючковатый нос, Со старой выцветшей мочалкой На голове вместо волос, Ко мне негаданно нагрянет, По злой иронии судьбы, Мой долгожданный принц-засранец, Мой гений чистой красоты. Лишь глянет на меня вполглаза, И пропадёт любовный пыл... Ему прошамкаю: «Зараза! Подонок! Где ж ты раньше был?»

...И он, кладя в стаканчик челюсть, Вздохнёт, прошамкает, икнёт: Промямлит тихо: «Моя прелесть!» И к ножкам как кулёк падёт. «Я шел к тебе, терпя мученья, И много подвигов свершал, Копил я злато и каменья, И крохи знаний собирал. И вот теперь тебя достоин! Теперь, прЫнцесса, все твоё!» ...Ах, старый лысый глупый воин! И что нам делать, ё-моё? *** У этой маленькой страшилки Мораль мы всё-таки найдем: Пока вы можете – ЛЮБИТЕ! А прЫнцев после подождём!

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

«Лабиринт» - способ выхода из замкнутого круга в жизни

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Лебеда - лекарственный сорняк!

[400x300]Лебеду употребляют в виде отвара для очищения крови, при болезнях легких, печени и мочевого пузыря. Примочки и припарки из листьев лебеды прикладывают к ранам и язвам, используют при воспалительных процессах на коже.

Летом для примочек и отваров предпочтительнее использовать свежие листья, поскольку в них обычно нет недостатка. Одним из основных лечебных свойств лебеды является ее способность очищать организм от шлаков. Это происходит благодаря обилию в ней клетчатки и пектинов.

* Для очищения кишечника и печени.
- Свежие листья 1-2 ст. ложки залить 200 мл кипятка, кипятить на небольшом огне 10 мин, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день месяц.

- Молодые листья и стебли пропустить через мясорубку, отжать. Пить по 1/4 стакана с 1 ст. ложкой меда за 20 мин. до еды 2-3 раза в день. Курс - месяц.

* Для здоровья суставов.
4 ст. ложки сухих измельченных листьев залить стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, охладить, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. ложке З раза в день до еды постоянно.

* При кашле, простуде.
4 ст. ложки измельченных листьев залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана за час до еды 3 раза в день.

* При стоматите.
5 ст. ложек измельченной травы залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить, отжать, полоскать полость рта несколько раз в день

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как можно лечиться при помощи мысли

Читать далее...

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

150 оригинальных региональных словечек

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Комплекс утренних упражнений. Сурья намаскар

Комплекс упражнений «Сурья намаскар» (приветствие солнцу) является одной из самых популярных и основных техник йоги. В тоже время этот комплекс упражнений достаточно простой и при этом чрезвычайно эффективный. Большая часть доступных в наше время техник йоги – слишком сложны для усвоения и выполнения обывателем, при этом дают полезный эффект лишь для отдельных участков тела и сознания. Практика Сурья намаскар в этом отношении является самым оптимальным и эффективным комплексом упражнений.

[667x180]

Читать далее...

Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение

За здоровьем - на фитбол...

[700x290]
Мышцы ног.
1. Приседания с фитболом
Работающие мышцы (РМ): ягодицы, передняя поверхность бедра.
Исходное положение (ИП): встаньте спиной к стене, прижав к ней гимнастический мяч. Ноги поставьте слегка вперед и на ширину плеч. Поясница плотно прижата к мячу.
Техника выполнения (ТВ): напрягите пресс и как только почувствуете равновесие, начните приседать вертикально вниз до параллели бедер полу. Слегка задержитесь в нижней точке и почувствуйте напряжение в ягодицах. После этого медленно поднимитесь и вернитесь в ИП.
[526x260]
У Вас должно получится нечто подобное (см. изображение).

Выполните 2-3 подхода по 15 повторений.
*Продвинутый вариант: возьмите в руки гантели/утяжелители или попробуйте поприседать на одной ноге(пистолетик).
2. Обратный мостик на мяче (подъемы таза)
РМ: мышцы кора, низ спины, пресс, ягодицы.
ИП: положите мяч на пол, сами лягте на спину, руки вдоль корпуса, ноги закиньте на фитбол (стопы не должны его касаться). Опора икрами на мяч.
ТВ: Напрягая пресс и мышцы ягодиц, поднимите таз сгибая колени и подкатывая мяч к себе. Задержитесь в конечной точке. Далее, не опуская корпус на пол, откатываем мяч обратно. Равновесие держите за счет упора руками в пол.
[552x152]
У Вас должно получится нечто подобное (см. изображение).

Выполните 3 подхода по 10 повторений.
*Продвинутый вариант: положите себе на мышцы живота отягощение в виде блина.
3. Наклоны в сторону
РМ: вся внутренняя поверхность ног (V-вырез — мышцы сведения ног вместе).
ИП: лягте на спину, фитбол поместите между ног и поднимите все вместе, вверх. Руки раскиньте в стороны и упритесь всей поверхностью в пол.
ТВ: Наклоните ноги сначала вправо (не отрывая корпуса и плеч от горизонта), затем влево и вернитесь в ИП.
[628x219]
Выполните 2 подхода по 10-12 повторений.
*Продвинутый вариант: закрепите на голени специальные утяжелители.
Идем далее и следующая мышечная группа, это…
Мышцы живота
1. Скручивания на фитболе
РМ: абдоминальный отдел мышц пресса
ИП: лягте спиной на мяч, он должен оказаться под поясницей. Ступни прочно стоят на полу на ширине плеч. Колени согнуты под прямым углом. Прогнитесь в пояснице (растягивая пресс), чтобы плечи оказались ниже грудных. Руки на затылке, но кисти не сцеплены в замок. Локти разведены.
ТВ: На выдохе, скрутите корпус (приведите верх корпуса к животу). Старайтесь сблизить две воображаемые точки живота и грудины. Зафиксируйтесь в таком положении и подержите напряжение пару секунд. На вдохе вернитесь в ИП. Темп выполнения – медленный, подконтрольный.
[293x209]
У Вас должно получится нечто подобное (см. изображение).

Выполните 3 подхода по 15 повторений.
2. Передача мяча (конвейер)
РМ: мышцы пресса (нижний отдел), внутренняя поверхность ног.
ИП: лягте на спину, вытяните руки за голову, ступнями крепко обхватите мяч.
ТВ: Одновременно, поднимите ноги (с мячом) и руки вверх, навстречу друг другу. Затем возьмите фитбол в руки и опустите его за голову, одновременно опустив ноги. Передавайте мяч от ног к рукам и обратно. Ноги прямые, корпус прижат к полу.
[436x158]
Следующая мышечная группа…
Мышцы спины
1. Гиперэкстензия на фитболе
РМ: нижний отдел спины, мышцы разгибатели.
ИП: лягте животом на мяч, носки ступней упираются в пол, ноги прямые. Руки сцеплены в замок, локти разведены в стороны, корпус опущен вниз, спина прямая.
ТВ: Из ИП медленно разогнитесь до положения линии корпуса с прямыми ногами. Вернитесь на изготовку. Выполняйте упражнение по полной амплитуде, но строго до линии ног.
[487x242]
Выполните 2 подхода по 12 Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Почему глаза бывают разных цветов?

[500x475]Очень часто по цвету глаз пытаются определить характер человека или какие-либо качества, ему присущие, хотя единственное, о чем может сказать цвет глаз наверняка, так это о генной наследственности признака.

Основную часть глаза составляет глазное яблоко. Оно включает в себя несколько оболочек. За прозрачной роговицей, самой верхней из оболочек, следует сосудистая, снабженная кровеносными сосудами и пигментными клетками. В передней части глаза она представлена радужной оболочкой, которая и отвечает за цвет глаза.

Радужка в одном из своих глубоких слоев содержит особые клетки — хроматофоры, содержащие пигмент меланин, который и просвечивает сквозь роговицу. Все люди рождаются светлоглазыми, а окончательный цвет глаз формируется у ребенка к 2—3 годам, когда появляется фермент меланин. Чем больше его присутствует в клетках, тем темнее глаз. Голубоглазые нации, как правило, живут далеко от экватора, обладатели коричневых глаз — жители районов с умеренным климатом, а черные глаза указывают на близость к экватору.
Чем темнее глаз, тем больше он защищен от слепящего солнечного света. Это свойство оправдывает исключения — у жителей Крайнего Севера глаза не голубые, а темные, так глаз защищается от нестерпимого отражения снега. Генетики же заметили, что ген карих глаз — самый сильный и побеждает гены, отвечающие за голубой и зеленый цвета глаз.

Серия сообщений "ХОЧУ ВСЁ ЗНАТЬ":

Часть 1 - Почему на экране своего компьютера лучше всего поставить монотонный аватар?
Часть 2 - Почему мозг покрыт извилинами?
...
Часть 4 - Почему дальтонизм опасен?
Часть 5 - Почему зубы обладают мудростью?
Часть 6 - Почему глаза бывают разных цветов?

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

20 УРОКОВ мудрости дао.

[604x453]Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращаться вновь и вновь.

1. Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным.
Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой.
2. Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.
3. Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.
4. Я приучаюсь мыслить в понятиях “инь” и “ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян).
5. Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться.
6. Я делаю то, что должен, и не беспокоюсь о результатах. Я сосредоточен на своей задаче и не думаю ни о чем другом.Читать далее...

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Мудрые цитаты Ремарка

[показать] Эрих Мария Ремарк — один из наиболее известных и любимых писателей всех поколений. Он пишет об одиночестве и любви, жизни и смерти, благородстве и подлости, богатстве и нищете… Все его романы проникнуты необыкновенной любовью к людям, сочувствием, пониманием. Он относится к писателям прошлого поколения. К тем, кто сам прошел ужасы первой мировой войны, и остался при этом Человеком. Человеком с большой буквы! [показать] 1. О счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет. 2. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни. 3. Никогда не следует мельчить. То, что начал делать, делай с размахом! 4. В жизни побеждает только глупец. А умному везде чудятся одни лишь препятствия, и, не успев что-то начать, он уже потерял уверенность в себе. 5. Любой мир ничего не стоит, если нет мира в сердце. 6. Счастье — самая неопределенная и дорогостоящая вещь на свете. 7. Чем меньше у человека самолюбия, тем большего он стоит. 8. Ошибочно предполагать, будто все люди обладают одинаковой способностью чувствовать. 9. Остаться друзьями? Развести маленький огородик на остывшей лаве угасших чувств? Нет, это не для нас с тобой. Так бывает только после маленьких интрижек, да и то получается довольно фальшиво. Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец. 10. Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил. 11. Что может дать один человек другому, кроме капли тепла? И что может быть больше этого? Ты только никого не подпускай к себе близко. А подпустишь — захочешь удержать. А удержать ничего нельзя... 12. Каким неуклюжим становится человек, когда он любит по-настоящему! Как быстро слетает с него самоуверенность! И каким одиноким он себе кажется; весь его хваленый опыт вдруг рассеивается, как дым, и он чувствует себя таким неуверенным. 13. Благодарность, если только ты способен почувствовать её, согревает душу. 14. Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки. 15. Какими жалкими становятся истины, когда высказываешь их вслух. 16. Только несчастный знает, что такое счастье. 17. Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову. 18. Пока человек не сдается, он сильнее своей судьбы. 19. Чем примитивнее человек, тем более высокого он о себе мнения. 20. Нет ничего утомительнее, чем присутствовать при том, как человек демонстрирует свой ум. В особенности, если ума нет. 21. Самый легкий характер у циников, самый невыносимый у идеалистов. Вам не кажется это странным? 22. Как это ни странно, но всяческие беды и несчастья на этом свете очень часто исходят от людей маленького роста; у них гораздо более неуживчивый и энергичный характер, чем у людей высоких. 23. Запомни одну вещь, мальчик: никогда, никогда и еще раз никогда ты не окажешься смешным в глазах женщины, если сделаешь что-то ради нее. 24. Все, что можно уладить с помощью денег, обходится дешево. 25. Мне

Читать далее...

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Обои для рабочего стола для настроения

Обои для рабочего стола используют почти все пользователи. В зависимости от собственных предпочтений такие картинки меняются периодически на что влияет настроение, времени года и яркие события в жизни человека. Красивые обои помогают расслабиться, на мгновение уйти от трудовых и бытовых проблем и насладиться попеременно то незабвенными видами природы, то неповторимыми рисунками фэнтези, то фотографиями, например, летнего отпуска. 

Для одних людей обои - это средство расслабиться, для других - зарядиться позитивной энергией, а для третьих - возможность поднять настроение благодаря положительным эмоциями.Такое свойство обоев для рабочего стола незаменимо в сегодняшнем суровом мире...

Цветовая насыщенность и контрастность обоев для рабочего стола должна быть такой, чтобы минимально раздражать зрительные рецепторы и минимально нагружать дробными элементами, в которые необходимо всматриваться. Не должны преобладать довольно светлые участки и темные оттенки. Глаза, которые итак подвержены влиянию монитора, не должны страдать от агрессивных цветов. Психологи рекомендуют выбирать для рабочего стола умиротворяющие пейзажи, стихии, которые преобладают синими и зелеными оттенками и положительно влияют на нервную систему, способствуя умственной деятельности. На фоне обоев должны быть хорошо различимы папки и ярлыки.

В любом случае, обои должны вам нравиться, а то, что нравится, всегда повышает настроение!

Пусть эти обои для рабочего стола поднимут вам настроение:

1.
[700x393]

Читать далее...

Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение

25 остроумных перлов черного юмора

[680x357]

Эти 25 перлов черного юмора, которые, возможно, помогут тебе. Если устал от окружающих тебя сантиментов и прочей ванили, обязательно прочитай ЭТО!

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

Летний кардиган с круглой кокеткой Drops 2015. Описание вязания

[452x700]

Читать далее...