Пейсли … на любимых джинсах: мастер-класс ЗДЕСЬ


Превосходно выглядят цветы, вышитые в технике bullion stitch (bullion knot, стежок буллион, витой шов, шов гусеничка, спиральный шов). Ими можно украсить одежду, использовать при вышивке открыток или в других работах.
Канадская рукодельница Gail Doane поделилась мастер-классом по вышивке розочек для декора детской одежды в этой технике.
Цветок крючком из колец — очень просто: мастер-класс ЗДЕСЬ
|

Постучите пятками об пол (в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной).
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
Вы удивитесь, но в аптеках продается огромное количество лекарственных препаратов с недоказанной эффективностью. Лекарств, которые не лечат. Что интересно, в Европе многие из них запрещены, а у нас весьма успешно продаются.

|
Румынское кружево + схемы ЗДЕСЬ
|