• Авторизация


Без заголовка 08-03-2016 18:50

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Бохо. Магазин с 42 размера и выше (Tailia Benson, Martin Samoun, Tera Bora...)

[370x250]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2016 18:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салат «Фруктовая метелка»

Название салата полностью отражает его суть. Это диетический фруктовый салат, который, при регулярном употреблении, например, утром и вечером, позволяет добиться снижения веса и очищения организма. Простота приготовления и наличие всех необходимых ингредиентов является безусловным плюсом. Кроме того, салатик можно подать в качестве десерта в любое время года — он получается ароматным и вкусным по сочетанию компонентов!

[700x468]

123401539_0_d3b23_c990d814_S.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-03-2016 18:18

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как очистить кровеносные сосуды от холестерина за месяц

[показать]

Холестерин — это жир, который откладывается на стенках артерий и подвергает наше здоровье серьезному риску. Нашему организму для нормальной работы нужно определенно количество полезного холестерина, но избыток плохого холестерина повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2016 18:17

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Юбки в стиле бохо. Новая подборка

[236x375] [236x375] [236x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2016 18:15

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Бохо. Новенькая подборка

[236x375] [236x400] [236x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2016 18:09

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Бохо. Новая подборка

[236x374] [220x375] [236x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2016 18:08

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Идеи для бохо

[230x534] [285x499] [243x535]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2016 18:07

Это цитата сообщения новый_дневничок Оригинальное сообщение

Корзинки из коробок

Корзинки из коробок - очень простой мастер-класс.

Предлагаю сделать красивые корзинки!
Такие корзинки будут отлично смотреться в любой комнате. Это очень бюджетный мастер-класс.


1.
[366x480]

2.
[470x480]

3.
[504x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2016 17:55

Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение

*** *** ***

Коробочки с мягкими бортиками.
[640x480]
[640x480]
[506x512] с шестью бортиками
[500x375] и еще такой вариант
[400x416]
[400x348]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 13:00

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Чудодейственная виброгимнастика! ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:59

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

«Планка» - это идеальное упражнение!

«Планка» - это идеальное упражнение для того, чтобы работать над всеми мышцами пресса, так как в таком положении они сильно напрягаются. Если вы хотите накачать пресс, то «планку» обязательно нужно включать в список упражнений. Другие упражнения могут концентрироваться на каких-то отдельных группах мышц, но именно с помощью данной позиции вы сможете одновременно работать сразу над всеми группами мышц, и это будет максимальная эффективность.

[327x480]

Снижение риска получения травмы спины или позвоночника.

Если вы постоянно будете делать «планку», то это позволит вам построить хорошую мускулатуру спины. Эта позиция не только снимает боли, но также позволяет укрепить мышцы, которые позже обеспечат для вашего позвоночника и вашей спины в целом замечательную поддержку. А это, в свою очередь, сильно снижает риск получения травмы даже во время выполнения силовых упражнений с большим весом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:58

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

"СКРАБ" для кишечника

"СКРАБ" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша) 

[330x220]


Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!

Понадобится: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).

Приготовление.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:27

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

вязаные украшения

[527x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:23

Это цитата сообщения victoriya_vika Оригинальное сообщение

Атласные ленты+бусины=красивая бижутерия

Атласные ленты+бусины=красивая бижутерия




Если взять атласные ленты в большом количестве, то можно сделать оригинальные украшения. Причем, таких точно ни у кого вы не увидите. Любуемся идеями и воплощаем к лету!



[показать]



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:15

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

УКРАШЕНИЯ, вышитые лентами... и МК к ним...

 
В этих мастер-классах можно посмотреть, как выполнена вышивка на украшениях

МИНИ-МАСТЕР КЛАССЫ - 2

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

Превью 2 (500x453, 140Kb)Превью 3 (500x333, 128Kb)Превью 4 (333x500, 75Kb)Превью 5 (329x500, 78Kb)Превью 8 (333x500, 106Kb)Превью 15 (388x500, 80Kb)Превью 16 (333x500, 28Kb)Превью 17 (500x353, 105Kb)Превью 19 (437x500, 76Kb)Превью 20 (500x410, 100Kb)Превью 23 (500x375, 112Kb)Превью 24 (500x293, 62Kb)Превью 25 (422x500, 87Kb)Превью 26 (500x405, 89Kb)Превью 27 (435x500, 61Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:14

Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение

Брошь - цветок из атласных лент

Брошь - цветок из атласных лент

http://vk.com/feed?w=wall-35822250_186647

1.
[604x453]

2.
[604x453]

3.
[604x453]

4.
[604x453]

5.
[604x453]

6.
[604x453]

7.
[516x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:13

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Вышитые бисером серьги

Вышитые бисером на фетре серьги своими руками, делюсь прекрасной идеей:

1.
[546x355]

2.
[546x369]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:07

Это цитата сообщения Натали_99 Оригинальное сообщение

Вьем веревки

 

[показать] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:03

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Колье "Оригинальное". Мастер-класс.

Колье "Оригинальное". Мастер-класс.

[640x480]

+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2016 12:01

Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение

Шнуры и бусины. Идеи для украшений.

macrame and beads

Kerr-afty Creations: Easy Peasy Bracelet Tutorial.  #Beading #Jewelry #Tutorials

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии