• Авторизация


Танец живота 29-05-2015 13:49

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Танец живота

Полезное видео для женщин.

Чем полезен танец живота? Во время танца обеспечивается:

1. Повышение мышечного тонуса, улучшение физической формы.
2. Профилактика остеопороза, артрита и улучшение состояния костной системы.
3. Развитие вестибулярного аппарата, улучшение чувства равновесия и координации.
4. Снятие стресса, расслабление.
5. Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы.
6. Сжигание жира, улучшение метаболизма.
7. Облегчение симптомов предменструального синдрома.
8. Профилактика и устранение симптомов целлюлита.
9. Улучшение осанки и состояния позвоночника.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Радикальный антигололедный метод для обуви. 29-05-2015 13:30

Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение

Радикальный антигололедный метод для обуви.Мой МК.

Сейчас покажу и расскажу как мы ставили "шипы" на подошву.Это саморезы и работают они на все 100%,проверено мной.

 

[800x532]

Это мои Мартины,саморезы и аккумуляторная отвертка.

Дальше интересней

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Одежда для любителей БОХО 29-05-2015 13:07

Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение

Одежда для любителей БОХО



1.
[220x400]

2.
[300x600]

TJpsfQLUQ1PN (100x100, 110Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чесночно-укропное, очень ароматное масло 29-05-2015 13:02

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Чесночно-укропное, очень ароматное масло

[604x347]

Это чесночно- укропное ароматное масло пригодится вам не раз, например, когда вам:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ С ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ 29-05-2015 12:59

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ С ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ ЗА 30 СЕКУНД!!!

Девчонки, раскрою вам секрет. Моя ванна и туалет просто сверкают, а всё благодаря новому чистящему средству, которое я для себя открыла. Готовится легко, а стоимость выходит в 25 раз дешевле, чем обычное магазинное средство. У меня уже все знакомые им пользуются. Так, что не пожалеете и вы.
Слова автора: Гарантирую!
[450x]

Воспользуемся подручными средствами для очищения ванны от ржавчины. Это хорошо всем известный нашатырный спирт и раствор перекиси водорода, которые продаются в аптеках.

Готовим раствор нужной концентрации:
 (53x20, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новая юбка Кадрен с сайта "Сезон". 29-05-2015 12:57

Это цитата сообщения Рената2222 Оригинальное сообщение

Новая юбка Кадрен с сайта "Сезон".

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи бохо и лагенлок из интернетных магазинов 5 29-05-2015 12:50

Это цитата сообщения Елена_Цейко Оригинальное сообщение

Идеи бохо и лагенлок из интернетных магазинов 5

Ещё 100 фоток.



1.
[700x466]

2.
[550x640]

3.
[479x640]

4.
[499x379]

5.
[236x355]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень красивая одежда, красивая женщина и, конечно, бохо стиль! 29-05-2015 12:40

Это цитата сообщения Mira_Leokeneva Оригинальное сообщение

Очень красивая одежда, красивая женщина и, конечно, бохо стиль!

 

  [показать]

 

Одежда Terry Macey and Angelika Elsebach сочетает в себе классику, элегантность и... бохо. Великолепный крой, только натуральные материалы, одежда для любого возраста и любой фигуры.Здесь! можно посетить их страничку и узнать всё об этих дизайнерах.

 

  [545x800]

  [545x800]

  [545x800]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки 29-05-2015 12:17

Это цитата сообщения Марфа_Славянская Оригинальное сообщение

Выкройки

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2015 12:07

Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение

Для тех,кто любит БОХО



1.
[397x600]

2.
[236x361]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2015 12:04

Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение

И опять БОХО для тех кто умеет вязать



1.
[375x500]

2.
[469x700]

[263x220]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень простая выкройка кардигана 29-05-2015 12:01

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

Очень простая выкройка кардигана

Очень простая выкройка кардигана

[показать]

Кардиган anthropology, хотя однажды мы уже видели вязаный по этой же выкройке. По сути,  это просто прямое полотно — сшито в петлю, и добавлен один шов:
[показать]

Длинную полосу сшиваем так:

[показать] [показать]

А потом складываем — сплющиваем до середины и сшиваем так:

[показать]

Небольшие «петли» по краям остаются, как рукава.

Из шерсти выглядит очень хорошо, но из трикотажа не хуже.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган. Легко сделать. 29-05-2015 11:59

Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение

Кардиган. Легко сделать.

источник
[700x553]



[585x455]
[533x513]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2015 11:58

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Невероятно простой крой стильной кофты!

[536x800]

И невероятно стильная. Под катом можно убедиться, насколько это легко выкроить и сшить!
Колье тоже понравилось!
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>БЛУЗКА. ЛЕГКО СДЕЛАТЬ. 29-05-2015 11:57

Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение

БЛУЗКА. ЛЕГКО СДЕЛАТЬ.

источник
[629x565]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2015 11:55

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Юбка-кокон из двух овалов от Oscar de la Renta. Построение выкройки

Юбка-кокон от Oscar de la Renta состоит из двух одинаковых овалов. Для построения понадобится всего две мерки: ПОТ (полуобхват талии) и ДЮ (длина юбки). Построение выкройки рассмотрим на примере: ДЮ - 100 см, ОТ - 77 см.

Конструкция юбки и основные размеры

При помощи графической программы найдены основные размеры для роста 170-175 см. Юбка состоит из двух одинаковых овалов, каждый из которых отрезан с одного края. Первый овал на фото выделен светло-серым цветом, второй - чёрным. В чёрном овале делается отверстие (фото) для ног. В сером - отверстие для талии и шов посередине спинки, в который вшита застёжка молния. Далее в тексте овалы будем называть: чёрный и серый, чтобы не возникло путаницы при построении чертежа выкройки. Широкий пояс кроим в виде прямой полосы и обязательно дублируем клеевой.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Снова бохо осень навеяла. 29-05-2015 11:52

Это цитата сообщения Tinatinulka Оригинальное сообщение

Снова бохо осень навеяла.

Осень! Красавица осень. Утром на ещё зелёной траве седина из мороза. А через час растает и сверкают, переливаются алмазные капельки-росинки под лучами солнышка. Уже не греет, но ведь радует! Ветер срывает листья с деревьев и те в последнем танце порхают и печально украшают разноцветным ковром землю. Люблю шуршать листьями. И сейчас нет дождей и потому с удовольствием это делаю. В помещении будь то дома или на работе уже не жарко, хотя отопление и работает. Потому подготовила бохо-подборочку для ношения на работе, к примеру.


[493x394]


[326x480]


[525x700]


[315x698]


[570x582]


[465x699]


[465x700]


[446x699]


[262x640]


[213x300]


[400x600]


[525x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2015 11:51

Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение

Утепляемся-Бохо вещички



1.
[380x572]

2.
[471x700]

3.
[462x700]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2015 11:49

Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение

Симпатичные блузки в винтажном стиле

Симпатичные блузки в винтажном стиле

[показать]

********
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грандиозная нарезка 29-05-2015 11:46

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Грандиозная нарезка

Глупый пингвин робко прячет, умный - смело достает! Это я сейчас про наши шкафы говорю. Да, да, про те, в которых мы прячем нашу одежду. Пришло время достать старые залежи и все внимательно пересмотреть. Я просто уверена что там найдется такое... о чем вы сами забыли! 

А потом, из того что хранилось веками, можно сделать что-то новое!

[показать]

Да ладно - скажете вы -  Какой ужас. Но это же весело - скажу я.

Ну и куда это носить? - скажете вы. Весь мир театр, а люди в нем актеры - скажу я. Ой, наверное это все-таки не мои слова.... Ну и что, человек, который это сказал, хоть и жил давным давно, но он был абсолютно прав!

И носить такое можно в любой неформальной обстановке
[показать]  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии