Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Восточные методики продления жизни
Восток славится своим опытом и мудростью, именно в этой части света были выработаны большое количество методик саморазвития и оздоровления человеческого организма. Сегодня мы хотим представить вам две уникальные методики сохранения красоты и молодости: восточный эликсир молодости и дыхательная гимнастика.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале
|
Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени. |
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Юбка спицами с вертикальными аранами "эйфелева башня".
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ОВЕЧКА с оттенком гламура крючком) Описание
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ КОВРИКА.
1.
[473x355] 2.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СЕРДЦА И ТРОМБОВ!!!
|
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
Пирожное "Картошка" по ГОСТу Союза Советских Социалистических Республик.
[650x441]Помните во времена СССР было замечательное любимое всеми пирожное "Картошка". Это совсем не то месиво которое продают нам сейчас под этим названием. Настоящая "Картошка" внутри светлая а сверху шоколадная и в миллион раз вкуснее жалкого современного аналога. Исправляем ситуацию, делаем как надо))
Рецепт>>>>>
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Черно-желтый костюм: юбка и кофточка с жаккардовыми узорами. Спицы
[501x700]ЮБКА
Размер: 40/42
Вам потребуется: 120 г Камтекс «Лотос» (100 % акрила; 300 м/100 г) жёлтого цвета; 80 г Камтекс «Жизель» (30 % ангора, 55 % нейлона, 15 % мерсеризованной шерсти; 260 м/50 г) чёрного цвета (в два сложения); бельевая резинка; спицы № 4.
Техника вязания: лицевая гладь, резинка 1x1, жаккардовый узор.
КОФТОЧКА
Размер: 40/42
Вам потребуется: 50 г Камтекс «Лотос» (100 % акрила; 300 м/100 г) жёлтого цвета; 120 г Камтекс «Жизель» (30 % ангора, 55 % нейлона, 15 % мерсеризованной шерсти; 260 м/50 г) чёрного цвета (в два сложения); спицы № 4; круговые спицы № 3.
Техника вязания: лицевая гладь, резинка 1x1, жаккардовый узор.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Жакет цвета фуксии с крупным рельефным узором. Спицы
[501x700]Размеры (европейские): 38-42
Размеры (российские): 44-48
Вам потребуется: 1400 г пряжи цвета фуксии Savanti (100% овечьей шерсти, 30 м/50 г); прямые и круговые спицы № 10; 2 пуговицы.
Техника вязания: платочная вязка, рельефные узоры.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Печенье к чаю за 15 минут!
Источник: http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1046480
Volody24 gl
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
О пользе касторового масла
Касторовое масло считается целебным благодаря своим уникальным свойствам. С его помощью вы сможете свести бородавки, папилломы, родинки шрамы и наросты кожи, а также улучшить внешний вид ресниц и волос, устранить перхоть и даже морщины. А еще - вылечить простудное заболевание.
Для исчезновения бородавок каждое утро и вечер втирайте касторку в том месте, где находится эта самая бородавка. Втирайте в течение 15 минут. Бородавка должна пропитаться маслом. Эффект будет через месяц. Долго, но эффективно!
Касторовое масло активизирует рост волос и ресниц, что не может не радовать! Втирайте касторку в корни ресниц, не забывая про брови. Вскоре вы увидите потрясающий результат. Реснички и бровки подрастут, станут блестящими и слегка потемнеют, а главное - возобновится их рост!
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: ажурный белый топ
[264x486] Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Плед из цветочных мотивов
Объемный плед из мотивов с розой в центре связан крючком.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Очистим печень
[600x211]Печень обозначается в Ней Цзи как "мать всех органов". И это и правда так.
по сути именно она определяет почти все состояние организма и то,как мы себя чувствуем.
Это просто "фабрика нашего здоровья" и еще и фильтр (забота о крови...).
Все инфекции,попадая в кровь,бьют напрямую по печени,да и не только они. Любое отравление и "переизбыток то ли питания ,то ли радостей жизни" откладывает свой неизбежный отпечаток.
Пои этом печень обладает повышенными регенеративными способностями и готова самовосстанавливаться(даже клеточный состав,иначе просто не выжила бы...) но в этом ей время от времени нужно помогать.
Поэтому стоит заняться очисткой печени:
Лечим курсом: пять дней. Все кнопки запуска терапии по дням. До 40 лет,и при отсутствии хроники мочеполовой системы(камни...) можно каждый день. Иначе через день.И побольше зеленого чая с лимоном - от 3 -х литов,для "промывки" системы и сброса токсинов,а то может "закрепить".
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Серия сообщений "ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ":
Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Что бы не заболеть
...
Часть 6 - Кашель -лечим...
Часть 7 - Температура-снимаем...
Часть 8 - Очистим печень
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Картофельный хлеб в духовке - с хрустящей корочкой и «пушистой» мякотью
Позвольте нам развеять миф о том, что мягкий и пышный хлеб получается только в хлебопечке. В обычной духовке можно испечь изумительный «пушистый» хлебушек, секрет которого кроется в картофельном тесте. Картофельный хлеб долго не черствеет и имеет приятный, еле уловимый, привкус печеного картофеля.
[600x451]
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
"Торфяной" пирог
[600x450]Начинка же в этом пироге по контрасту с тестом — влажная и мягкая. Я не сомневалась, что пирог мне понравится, ведь я очень люблю и какао, и творог. Однако вкус оказался несколько другим, нежели я его представляла. По секрету скажу — ещё лучше!
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Лечение шейного остеохондроза народными средствами
Основные признаки шейного остеохондроза:
-
-
1.Головная боль. Обычно появляется в области затылка и распространяется в височно-теменную область. Имеет постоянный характер, усиливается по утрам и при движениях шеи. При резком повороте головы возможна потеря сознания (у пожилых людей). Головная боль может сопровождаться головокружением, шумом в ушах, тошнотой, снижением остроты слуха и зрения.
-
2.Повышенное артериальное давление. Шея насыщена сосудами и нервными окончаниями. Напряжение мышц сдавливает их, нарушает кровоток. В результате у пациента наблюдается шейный остеохондроз и давление.
-
3.Синдром позвоночной артерии. Такое название получила клиническая картина, сопровождающаяся одновременным проявлением следующих признаков:
- шум в голове;
- мелькание в глазах «мушек», цветных пятен;
- головокружение;
- жгучая пульсирующая головная боль.
-
4. Боль в плечах и руках, нередко усиливающиеся даже при минимальных нагрузках.
Это цитата сообщения lanes Оригинальное сообщение
Синее пальто спицами с капюшоном...
[500x485]
Пальто вяжется по кругу спицами.Используются круговые спицы №4,5.Потребуется примерно 1кг пряжи(100% мериносовой шерсти) -125мХ50гр. Для застежки используется "молния" длиной примерно 75см.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Яблочный пирог от бабушки Эммы...
Очень люблю сладкие пироги. Этот пирог можно назвать тортом,тесто-нежнейший сливочный бисквит.