Популярный журнал по вязанию, который многие годы остается лидером среди аналогичных изданий на русском языке по вязанию на спицах и крючком. Очередной номер полон ярких и свежих идей. Все новинки трикотажной моды - прямо с подиумов европейских модных дефиле. Благодаря журналу теперь вы тоже можете стать обладательницей эксклюзива. Вам предлагаются модели с инструкциями, выкройками и схемами. Осень и зима будут в радость вместе с журналом Verena Подиум!

:

Журнал по вязанию спицами предлагает модели женской и детской одежды для зимних праздников, а также предметы интерьера для вашего дома.

[показать]

Специальный выпуск журнала BURDA предлагает осенне-зимнюю коллекцию для детей от 0-12 лет. Оригинальные трикотажные модели  вряд ли оставят вас равнодушными. Детальные описания, иллюстрации и схемы позволят без труда выполнить любую понравившуюся модель.

[показать]

Все модницы с приходом осени задумываются о пополнении своего гардероба новыми теплыми вещами. В этом сезоне им не придется сильно мучиться в подборе одежды, ведь вязаные кофты – главный тренд 2018 года. В данный момент существует настолько огромное количество моделей вязаных кофт, что для каждой девушки найдется свой идеальный вариант.

Найти для себя идеальный вязаный платок, подчеркивающий красоту, подходящий к основному наряду может оказаться весьма сложной задачей. Разнообразие пряжи, ее расцветок порой ошеломляет. Для начала следует определиться – какой платок вам необходим – теплый или легкий, ажурный. Это определит состав пряжи, используемой при изготовлении. Еще один принципиальный момент – размер платка, ведь они могут быть от маленьких до огромных, закрывающих не только голову, но и плечи. В принципе, самым правильным вариантом будет решение связать платок крючком своими руками. В таком случае вы сможете максимально воплотить свои фантазии и получить в итоге не только красивую, но и эксклюзивную вещь.

Представляем новый шедевр от Светланы Волкодав - комплект-трансормер, состоящий из пальто, шарфа-петли и снуда. Вместе они выглядят единым целым, и по отдельности их тоже можно носить.

Снуд может выполнять роль воротника пальто. Тогда шарфикам можно утеплить горло. В комппекте с другой одеждой снуд можно накинуть на плечи или голову. А шарфик использовать как петлю, которая поможет придать снуду удобную форму.

[показать]

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

Читать далее:

Доктор Владимир Александрович Бутримов многие годы посвятил изучению и отбору самых эффективных движений для лечения остеохондроза с помощью гимнастики. Он является не просто инструктором по лечебной гимнастике, но психотерапевтом, рефлексотерапевтом и цигунтерапевтом.

Более тридцати лет Бутримов изучал различные методики для восстановления позвоночного столба, при этом создавая свой комплекс упражнений для укрепления мышечного каркаса позвоночника.

Данная методика цигун появилась как результат многолетних практических поисков, способа лечения заболеваний шейного отдела позвоночника и, получив достаточно широкое распространение, показала свою эффективность.

Заниматься следует как минимум два раза в день: утром и вечером. Если выполнять упражнения чаще, то результат будет лучше, особенно если вы работаете за письменным столом.

Упражнения Цигун тренируют мышцы шеи и развивают суставы шейного отдела позвоночника. Главным правилом, которое доктор Бутримов считает обязательным при лечении шейного остеохондроза, является полная релаксация. Лечебная гимнастика при этом заболевании требует расслабления мышц шеи, только такое состояние человека поможет добиться желаемых результатов.

Это видео — часть специальной программы по оздоровлению позвоночника.

Оригинальная закуска: Маринованные сливы с чесноком и зеленью

Шикарный жакет, вязаный на спицах подойдет как на каждый день, так и для особого случая.

Размер(ы): S - M - L - XL - XXL - XXXL

Пряжа: DROPS BOMULL LIN от Garnstudio (53% хлопок, 47% лен; 50 гр. ~ 85 м.)

Количество клубков: 500-550-600-650-700-750 гр.

Инструмент(ы): круговые спицы (80 см.) 6 мм.

Плотность вязания: 16 п. x 20 р. = 10 x 10 cm

Rebecca - популярный немецкий журнал по вязанию крючком и спицами. Оригинальные трикотажные модели мужской, женской и детской одежды с новыми тенденциями в моде вряд ли оставят вас равнодушными. Детальные описания, иллюстрации и схемы позволят без труда выполнить любую понравившуюся модель. В выпуске 38 моделей для осеннего сезона.

[показать]

Журнал по вязанию спицами. 21 новая модель Kim Hargreaves. Коллекция с великолепной традицией представляет эффектную коллекцию современной женской одежды и аксессуаров. Модели выполнены из прекрасной пряжи, с использованием великолепных узоров и интересных деталей. Тонкие структуры и гладкий контур смешивается с примесью сдержанного шика концентрируется внимание на мелких деталях которые и придают всегда этому автору шик мировой моды. Все модели очень современны и оригинального кроя! 

[показать]

Пресс - это одна из частей тела, которую трудно проработать, поэтому, чтобы тренировки были эффективными, надо соблюдать несколько правил. Прежде всего запомните, что нельзя выполнять одни и те же упражнения для животика каждый день, так как тело привыкает к нагрузке, и это снижает эффективность упражнений.

Старость начинается с ног

Секрет молодости прост. Старение тела начинается именно с ног и потом поднимается все выше и выше

Еще древние китайцы заметили, что первыми стареть начинают ноги, а дальше уже весь организм.

Ведь именно на ногах сосредоточено множество нервных окончаний и рефлекторных зон.

Этим мудрецам, китайцам, в вопросах медицины можно довериться полностью, ведь вся современная индустрия здоровья и красоты основана на их учениях. 

Сегодня несколько полезных рекомендаций, которые помогут сохранить вам здоровье стоп, а вместе с ними и вашу молодость и хорошее настроение всего организма.

Упражнения для стоп

«Флокс» переводится как «пламя». Такое название великий учёный Карл Линней дал растению, по-видимому, из-за строения его соцветий. Сами цветки флоксов мелкие и невзрачные, если рассматривать их по одному, однако они образуют внушительные соцветия, имеющие разнообразную окраску.

[показать]

Читать далее

Vogue Knitting - популярный журнал по вязанию спицами. В этом выпуске предложена коллекция женской трикотажной одежды и аксессуаров для осеннего времени года. Кроме этого в журнале вы найдёте проекты для создания комфорта и уюта в доме и многое другое. Связать захочется все!

Журнал по вязанию из Японии. В каждом выпуске журнала предложены великолепные современные проекты для вязания крючком и на спицах. В этом выпуске предложена коллекция моделей для осеннего сезона. Разнообразные жакеты и жилеты, пуловеры и джемперы, кардиганы и платья, стильные сумки и ещё много интересных моделей вы встретите на страницах журнала. Подробные схемы и фото моделей помогут вам в работе.

[показать]

Одним из методов рефлекторной терапии является массаж стоп. Индийский массаж стоп для здоровья поможет при бронхите, артрите, бессоннице и многих других заболеваниях.

Православные иконы наполняют дом особой атмосферой, служат оберегами семьи, мы верим в то, что вместе с ними обретем благодать и защиту от бед. В православии много святых ликов, которые изображают на иконах. Чаще всего в домах можно увидеть традиционные иконы Спасителя и Пресвятой Богородицы – это основные иконы, которые должны быть в каждом доме. У этих святых образов можно молиться обо всем, что беспокоит, просить высшие силы о помощи, защите от болезней и зла. Иконы с изображением каких святых также могут стать защитниками и оберегами дома?

Николай Угодник Чудотворец

[730x410]

Покровитель путешествующих, летчиков, дальнобойщиков, моряков, детей. Защитник от нужды и нищеты.

Неопалимая купина

[730x408]

Защищает от пожаров.