Почему Вы имеете то, что имеете &mdash; пирамида Дилтса

Разное 10-04-2014 09:26

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Почему Вы имеете то, что имеете — пирамида Дилтса

Почему Вы имеете то, что имеете — пирамида Дилтса

[440x330]

Признайтесь, Вы иногда задаётесь вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?»

Если да — сегодня я хочу поделиться с Вами ответом на этот вопрос и рассказать Вам о пирамиде Дилтса. По меньшей мере, о том, как я её понимаю и как использую для себя и своих клиентов.

Роберт Дилтс, один из наиболее известных экспертов-разработчиков в нейро-лингвистическом программировании (лично я нежно люблю его за разработки для писателей и журналистов), предложил удобную для описания Вашей жизни модель в виде пирамиды.

Особенность модели в том, что для каждого из уровней пирамиды ответ на вопрос «Почему это так?» лежит на один уровень выше.

Нижний уровень пирамиды, уровень Вашего быта, Вашей повседневности, отвечает на вопрос «Что я имею?» Это касается и Ваших финансов, и Вашей работы или бизнеса, и Вашего дома, Вашей семьи, Вашего круга общения и т.п.

Если же Вы зададитесь вопросом «Почему я имею то, что имею?», за ответом придётся обратиться на второй уровень, где находятся Ваши действия. Этот уровень отвечает на вопрос «Что я делаю?» — и очевидно, что от того, что Вы делаете изо дня в день, очень сильно зависит то, что Вы имеете в итоге.

Если задаться вопросом «Почему я делаю то, что делаю?», ответ будет лежать на третьем уровне, уровне стратегии. Этот уровень отвечает на вопрос «Как я выбираю?» — а уж от того, как Вы принимаете решения, как делаете свой выбор, какой стратегией руководствуетесь («стремиться к большему» или «не напрягаться», «жить сегодняшним днём» или «планировать на годы» и т.п.),зависит то, как Вы будете действовать в каждой конкретной ситуации.

Например, станете ли Вы, вернувшись домой с работы, читать специальную литературу, заниматься спортом — или пить пиво перед телевизором. Или будете ли Вы на работе предлагать новые проекты и брать за них ответственность — или же будете изо всех сил стараться делать только привычную и понятную работу

Если же спросить себя, «Почему я выбираю то, что выбираю?», то придётся подняться ещё на один уровень пирамиды Дилтса, чтобы получить ответ. На четвёртом этаже находятся Ваши убеждения, он отвечает на вопрос «Во что я верю?» И тут уже понятно, что если Вы верите, будто найти хорошую работу можно только по блату, Вы не слишком будете усердствовать с учёбой. А если Вы убеждены, что настойчивость побеждает любые препятствия — очевидно, что если что-то не выходит, для Вас будет естественно повторить попытку ещё раз, и ещё, и снова...

Ну а если Вы зададитесь вопросом «Почему я верю в то, во что верю?», разобраться в этом поможет пятый уровень пирамиды, отвечающий за самосознание и самоидентификацию. Он отвечает на вопрос «Кто я такой?» — а от ответа на этот вопрос во многом зависят Ваши убеждения. Очевидно, что у человека, который говорит «Я бездарь и никому не нужный неудачник» и у человека, который говорит «Я гений и рождён, чтобы добиться успеха», картины мира будут совсем разные.

Наконец, последний уровень пирамиды — это уровень миссии, уровень смысла жизни. Он отвечает, как несложно догадаться, на вопрос «Зачем я живу?» На мой взгляд, этот уровень

Игрушки 09-04-2014 16:08

Это цитата сообщения ГУСЕВА_ЛЮДМИЛА Оригинальное сообщение

Приглашаю......Эльф в каждый дом!

Девочки здравствуйте!Ну перво- наперво хочу поздравить вас со Старым Новым годом, пожелать вам и вашим близким счастья,здоровья, удачи!!!!!!
В связи с наличием немного свободного времени ,и наконец то вернувшейся после праздничных "обжираловок" Музой.....хочу предложить вам вместе со мной родить для себя любимых,вот такого Эльфа...

1.

[467x700]
Читать далее...

Юмор 09-04-2014 08:54

Это цитата сообщения solaris50 Оригинальное сообщение

Одесса. И этим всё сказано)

Одесса. И этим всё сказано)

[500x379]

Вы уходите, слава Богу, или остаётесь, не дай Бог?

Я имею Вам кое-что сказать…

Вязание 09-04-2014 08:39

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение

Белый танец - шаль

[553x700]Читать далее...

Вязанные игрушки 03-04-2014 12:24

Это цитата сообщения Irina-F-irina Оригинальное сообщение

Вязаная игрушка зайка Лика от Дяченко Оксана

Игрушки 02-04-2014 16:46

Это цитата сообщения ГУСЕВА_ЛЮДМИЛА Оригинальное сообщение

Эльф в каждый дом ......ч 3.

Девочки добрый вечер,ночь,утро или день!Чашка кофе или чая, печенюшечки-вкуснюшечки ......приготовлены??????Ну и словно....
Я решила выложить этот пост ,чтоб те у кого уже пошел процесс не ждали,но это не значит, что кто в начале должен спешить.....!!!!!!!!!!!
Девочки фото при желании можете показывать в комментариях,нитки у всех разные,будет интересно посмотреть что получается!Не стесняйтесь!!!!
Сегодня у нас с вами ...личико,мы приготовили иглы для фильца и шерсть!
Но прежде чем мы начнем несколько советов,они конечно скорей для тех кто взял иголку для фильца впервые.....и так
вот смотрите наверное на иглу и думаете ,а чё ей будет она ж железная,железная то железная ,но иголка наша оказывается вещица очень хрупкая(эх если бы мне сказали раньше,сколько бы иголок было спасено)))) и поэтому работаем вводя и вытаскивая из шерсти иглу только прямо,чуть наклонили вытаскивая (особенно когда уже плотненько сваляли) да,да и нечего рыдать уже сломали, ни какую не "нужность" на шерсти иглой не цепляем ...подцепили...сломали.
Мы с вами валяем сразу на "любимчике" объём маленький ,поэтому у нас принцип приваливаем лучше меньше шерсти!!!!!!!!!!! чем больше ,иначе потом будете смотреть и думать ,ну и как отодрать...зубами что ли? Ну зубки мы побережем ,возьмем малюсенькие ножницы и аккуратненько срежем излишки,и ругая себя начнем исправлять ошибку....Запомним МЕНЬШЕ!!!!!!!!!!!!!!
Девочки и самое главное!Вот тыкаем мы с вами иглой,смотрим что получается,и ловим себя на мысли....Ну и урод!!!!!!!!!!!!! Боже упаси вас так подумать,это...ну все равно ,что решить помочь цыпленку вылупится из яйца...взять ложку и со всей дури долбануть по яйцу....и прибить цыпленка...помогли!Я вам совершенно серьёзно говорю...нам ведь не нужна "красивенькая тушка" на комоде,нам нужен друг который в ответ на нашу улыбку ,улыбнется нам!Поэтому думаем...красавчик,лапусик......ты самый лучший ....чмок,чмок!!!!!!!!!

Девочки вот наше личико ,для наглядности я их собрала вместе,вам решать.....как оно будет выглядеть у вас!

1.

[700x700]
И так начинаем....я себе прикупила чесалку для кошек вещь копеечная,но рада как слон очень удобно... не надо рвать шерсть руками!

Читать далее...

Игрушки шитые 02-04-2014 16:41

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Тильда Санта с оленем. Подробный мастер-класс от Тильдамастер

Тильда Санта и тильда Олень. Мастер-класс от Тильдамастер

Всем привет!

Новогодние праздники приближаются с какой-то стремительной скоростью и возникает ощущение, что они быстро наступят, а ты не успеешь к ним подготовиться:) Я каждый год обещаю себе, что готовиться к Новому году начну сразу же после окончания предыдущего, но воз и ныне там:) Осталось всего три недели и нужно поторопиться не только подготовить новогодние подарки, но и украсить свой дом праздничным настроением:)

Деды Морозы, Снегурки и прочие персонажи всегда участвовали в новогоднем декорировании в самом разном качестве и выполненные из самых разных материалов. Я хочу предложить нам с вами сшить к праздникам чудесного Санту, выполненного в стиле тильда, по мастер-классу, который любезно разрешили опубликовать у меня в блоге авторы сайта tildamaster.ru. Ну а чтобы Санте было не скучно под елкой, можно сотворить ему в пару еще и новогоднего оленя:) Приятного просмотра!

Игрушки 02-04-2014 16:16

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Создаем мини принадлежности для кукольного домика.

Мастер-классы по созданию кукольной утвари.

Ой, чую я подсела на всю эту кукольную атрибутику :)) Все эти мелкие интересности настолько прикольны, что глаз не отвести и , милые кукольники, думаю я Вас порадую не только на этой страничке :) Я уже накачала много оригинальных мастер-классов по созданию бутылочек, книжечек, ковшиков и кувшинчиков :)) Ой, да много чего еще , так что, приглашаю Вас на кукольное посудное и хозяйственное дефиле :))

[309x320]

[700x589] [400x309]

[700x470]
Начнем с производства бутылочек :))
[400x400]

изучаем проекты:

Игрушки шитые 02-04-2014 15:23

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Мишка Тедди - игрушка для души.

Мишка Тедди - игрушка для души.Выкройка.

Сколько самых разных мишек Тедди я уже собрала в своей коллекции , но они все такие разные, что мне хочется и хочется пополнять эту коллекцию.

1.
[337x476]

Далее выкройка мишки Тедди

Игрушки шитые 02-04-2014 15:12

Это цитата сообщения мама-четыре Оригинальное сообщение

ШЬЁМ МЕДВЕДЕЙ.

[показать] Читать далее...

Игрушки шитые 02-04-2014 15:06

Это цитата сообщения мама-четыре Оригинальное сообщение

ШЬЁМ МЕДВЕДЕЙ-2

[показать] Читать далее...

Игрушки шитые 02-04-2014 14:44

Это цитата сообщения мама-четыре Оригинальное сообщение

ШЬЁМ МЕДВЕДЕЙ-3

[показать] Читать далее...

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Рукоделие 02-04-2014 13:41

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Кроватка для кошки из старого свитера. Мастер-класс

Публикация для счастливых владельцев котов и кошечек) Если ваш питомец до сих пор обходится без своей персональной кроватки, предлагаю вам вдохновиться идеей ее пошива из старого теплого свитера. Работа займет у вас всего лишь один вечер, зато результат будет радовать вашу мурлыку не один год. Для работы, помимо вязаной вещи, вам понадобится синтепух или холлофайбер, ну и, конечно же, шерсть из старого одеяла. Еще публикации в моем дневнике на эту тему:

Как сшить кроватку для кошки

Кроватка для кошки. Интересный вариант с рыбками

Как сшить кроватку для собачки

Кроватка для кошки из чемодана

Шьем лежанку для собак и кошек

подробности и схема здесь...

Салфетки 02-04-2014 12:27

Это цитата сообщения Ирина_Качукова Оригинальное сообщение

Предлагаю связать красивую круглую салфетку

Связала новую салфеточку. Диаметр 63 см.
(Нитки хлопок, крючок № 1,25)

[600x503]

Здоровье 01-04-2014 16:11

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Делаем себе талию

[334x306]
Добрый день дорогие читатели и друзья. Те кто читают меня давно, знают, что я повернута на различных упражнениях, а так же на своей фигуре. Длительное время я делала эффективные упражнения с роликом для пресса которые очень помогли мне. Мой животик стал плоским и подтянутым. Теперь я хочу добавить еще некоторые упражнения для своей фигуры. Приближается весна, а это значит, что мы наконец-то снимем верхнюю одежду, и хочется показать себя во всей красе.

- Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки за головой, пальцы сплетены на затылке. Производить медленные наклоны верхней части тела вбок, задерживаясь на 15 – 20 секунд в крайнем положении. Повторить упражнение 2 – 3 раза в каждом направлении.

- Исходное положение: стойка на четвереньках. Выгибать спину, напрягая мышцы живота и пресса, задерживаясь на 10 – 15 секунд. Повторить движение 20 – 25 раз.

- Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки за головой, пальцы переплетены. Выполняются повороты вправо и влево по 5 – 7 раз в каждую сторону.

- Исходное положение: лежа на спине, с опорой на пятки, ягодицы, предплечья. Выполнить поднимание таза 10 – 15 раз, задерживаясь в верхнем положении на 5 – 10 секунд.

- Исходное положение: сидя на полу, ноги разведены в стороны. Выполнить подтягивание вверх 10 – 15 раз, задерживаясь в верхнем положении на 10 – 15 секунд.

Sonya_kot

Игрушки 01-04-2014 15:56

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Мягкие кукольные домики. Идеи и мастер-классы

Мягкие домики для кукол. Мастер-классы

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Кукольные домики обожают все дети без исключения, ведь игра превращается в маленькую имитацию взрослой жизни - благоустройство дома, украшение интерьера, уход за жильцами:) Родители тоже быстро включаются в процесс, создавая или докупая различные диванчики, стульчики, вазочки, шкафчики и т.д. Прелесть мягких кукольных домиков состоит еще и в том, что они транспортабельны и в них, как в сумку, можно собрать игрушки. Я хочу предложить вашему вниманию несколько идей и мастер-классов по созданию мягких домиков своими руками. Приятного просмотра!

[700x525]

Разнообразные игрушки ручной работы

Игрушки 01-04-2014 15:40

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Кукольные домики

[700x525]вот нашла на просторах интернета — делюсь с вами.

http://Анна-Анита (shefaniya)

Вязание 01-04-2014 15:35

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: тёплый палантин

[360x480]
Нашла на просторах интернета шикарный палантин.
Набрала 52 петли и связала платочной вязкой - все ряды лицевыми- 25 см.
В последнем ряду платочной вязки прибавила равномерно 24 петли (всего стало 76 петель), провязала ещё рядок лицевыми и разделила вязание на две дополнительные спицы, т.е. четные петли на одной, нечётные на другой спице. Таким образом, на каждой спице стало по 38 петли.

С каждой стороны провязала 18 см резинкой 2х2 - 2 изнаночных, 2 лицевых. Затем снова соединила все петли на одной спице-одну петлю с одной, вторую с другой поочерёдно. Провязала ряд по рисунку, прибавив равномерно 24 петли = 100 петель.

Далее провязала 1 метр основным узором:
22 петли платочной вязкой
6 петель косы на 6 петлях
6 петель платочной вязкой
15 петель широкой косы
6 петель платочной вязкой
6 петель косы на 6 петлях
15 петель широкой косы
6 петель платочной вязкой
6 петель косы на 6 петлях
6 петель платочной вязкой
.
Это схема широкой косы на 15 петлях. Вырезала её из другой схемы и не убрала первые петли на рисунке. РАППОРТ 15 ЛИЦЕВЫХ ПЕТЕЛЬ (вертикальная чёрточка) в 1-ом ряду!!! Вязать с первого по 11 ряд, затем повторять со 2-го по 11-й ряд. Продолжение!