Каким был букетик вначале, и какое чудо произошло через несколько дней!
Цвет фото передфёт не совсем точно, он такой яркий, насыщенный, весенний, вызывает улыбку и восторг)

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

Готов дизайн моей новой информационной брошюрки к маркету)
очень нравится, цвета получились тёплые, весенние и на мой взгляд, даже солнечные)

1.
[496x700]

2.
[496x700]

Это цитата сообщения cristallin78 Оригинальное сообщение

спасибо Вам,что всем снами делитесь!:give_rose

Сварила мыльце со скрабящими частичками, для очищеня, омоложения кожи, и, конечно, для борьбы с проблемными зонами.
Состав: натриевые соли жирных кислот кокосового, касторового и оливкового масел; сварено на отваре ибиря и лимона; также добавлена молочная кислота, обогащено миндальным маслом; в качестве скрабящих частиц в тёмную часть добавлен ароматный молотый кофе, в светлую - смолотая морская соль; пахнет кофе и миндалём)
Кофе оказывает на кожу разностороннее благотворное воздействие; он тонизирует, повышает эластичность, обладает противовоспалительными свойствами и защищает кожу от ультрафиолета.
Кофеин, содержащийся в кофе, обладает дренажным свойством, стимулирует питание и обновление клеток кожи. Это мягкий «энергетический толчок», который эффективно борется с признаками усталости, дарит коже свежесть и сияние.
Морская соль представляет собой природный компонент, богатый различными полезными соединениями. Используют данное вещество для ухода за лицом, телом и в других сферах косметологии. Морская соль – это природный бальнеологический состав, в котором основным компонентом является натрий.
В целом, действует морская соль на кожу человек целебно, поскольку, благодаря содержанию отдельных витаминов и минералов, она активно влияет на слой эпидермиса, вызывая здоровое раздражение. Подобным образом происходит стимулирование вегетативной функции организма, что обеспечивает ускорение регенерации поврежденных кожных покровов.

1.
[700x525]

2.
[700x525]

Сварила бальзам на основе абрикосового воска, идеально подходит для зрелой кожи.
Состав: масло кокосовое нерафинированное (пахет чудно, собственноручно привезено из Индии), масло какао нерафинированное, масл Ши, миндальное масло, макадамии масло, аливковое, масло, витамин Е, эфирное масло жасмина, эфирное масло пачули, эфирное масло ладана.
Запах томный, сладковато-пряный.
Рекомендуется наносить 2 раза в день, на чистую и влажную кожу лица и шеи.
Немоного об ингридиентах.
Масло макадамии – отличный антиоксидант. Быстро проникает в кожу, увлажняет, питает, смягчает ее. Обладает самым мощными гипоаллергенными свойствами. Идеально подходит для сухой кожи. Придает коже нежность и мягкость.
Миндальное – является классическим кожным маслом, широко применяется в ароматерапии в качестве основы для массажных смесей. Быстро впитывается, смягчает, увлажняет и успокаивает кожу. Регулирует водный и липидный баланс кожи. Не вызывает аллергической реакции.
Какао - получаемое из бобов какао, имеет насыщенный шоколадный аромат (бывает и деодорированное – без запаха) и обладает смягчающими и регенеративными свойствами, при регулярном воздействии на кожу лица, предотвращает появление морщин, восстанавливает также гидролипидный слой кожи, устраняет различные морщинки и способствует устранению некоторых косметических дефектов кожи.
Во время беременности рекомендуется использовать масло какао для профилактики растяжек.
Кокосовое масло эффективно применяется для ухода за кожей лица и тела. Моментально разглаживает морщинки, и увлажняет кожу, делает ее бархатистой. Масло не забивает поры, прекрасно распределяется и впитывается полностью.
Оливковое масло - является классическим средством для ухода за проблемной, шелушащейся и обезвоженной кожей. Его очень часто применяют при расслабляющих и омолаживающих массажах лица и тела. Оливковое масло содержит в себе все жирорастворимые витамины, фитостеролы, фосфолипиды и другие ценные элементы.
Масло Ши прекрасно увлажняет кожу, усиливает регенерацию клеток при поврежденной коже, устраняет последствия ожогов, уменьшает шрамы и рубцы. Регулярное использования масла Ши тонизирует кожу лица, улучшает цвет и повышает упругость.
Жасминовое масло всегда славилось своим положительным воздействием на любой тип кожи лица.
Так, например, благодаря своему превосходному увлажняющему, успокаивающему и антисептическому действию, масло жасмина прекрасно подходит для ухода за иссушенной, обезвоженной, и очень чувствительной кожей, склонной к пересыханию, частым раздражениям, и аллергическим реакциям.
В тот же момент оно может использоваться и как омолаживающее средство при зрелой, и уже увядающей коже лица. Эфирное масло жасмина не только хорошо освежает и тонизирует кожу, но и способствует повышению ее упругости, эластичности, легкому и мягкому осветлению цвета лица, да и в целом выравниванию цвета кожи.
Эфирное масло ладана - это мощное противовоспалительное, ранозаживляющее и восстанавливающее действие, что позволяет эффективно использовать ладанное масло для лечения фурункулов, карбункулов, плохо заживающих ран, язв, и иных воспалительных процессов на коже.
Также масло ладана способствует быстрому рассасыванию кожных рубцов и шрамов.
Применение масла ладана для лица помогает улучшить состояние жирной проблемной кожи, уменьшить выделение кожного сала, успокоить воспалительные участки, подсушить прыщи.
В тот же момент данное масло решает проблемы сухой, и уже увядающей, вялой, дряблой и уставшей кожи. Оказывая обновляющее и возбуждающее воздействие, оно прекрасно тонизирует кожу, повышает ее эластичность и упругость, разглаживает неглубокие складки и морщины, улучшает цвет лица, придавая ему заметно посвежевший вид.
Применение масла пачули прекрасно подходит, как и для ухода за сухой кожей, страдающей от недостатка увлажнения, а также уже увядающей, уставшей и морщинистой кожей, так и для ухода за более жирной, и проблемной кожей лица.
Данное масло оказывает питательное, увлажняющее и тонизирующее действие на сухую кожу лица, устраняет ее шелушение, обновляет и восстанавливает ее ткани.
В частности применение масла пачули весьма эффективно и при увядающей, «измученной», уставшей, тусклой, морщинистой, дряблой и вялой коже, что обуславливается его регенерирующими, восстанавливающими, освежающими, тонизирующими, и разглаживающими свойствами.
Кроме того оно стимулирует процесс обновления клеток, что опять же дает весьма положительный эффект при стареющей коже, разглаживает неглубокие морщины на лице, хорошо смягчает огрубевшие участки кожи, и существенно повышает упругость и эластичность кожных покровов.
Что касается более жирного типа кожи лица, то и тут масло пачули может оказать полезное действие, т.к. помогает нормализовать работу сальных желез, и сузить расширенные поры на лице.
Также эфирное масло пачули может применяться для лечения прыщей, и других гнойных воспалений на коже, но особенно эффективно его применение для устранения шрамов, рубцов и пятен, оставшихся после Читать далее...

Сварилась очередная партия хозяйственного мыльца для мытья посуды.
Состав: натриевые соли жирных кислот кокосового (90%) и касторового (10%) масел, добавлено большое количество пищевой соды и сухого горчичного порошка.
Горчицей можно легко и просто отмыть жир с посуды, даже сильно загрязнённой. Это овершенно безопасно для здоровья, в отличие от любых химических мощих средств, остатки которых остаются на посуде. Горчичный порошок не вредит вашим рукам, не вызывает аллергии, легко смывается, убивает вредные бактериии микробы, и самое главное, он абсолютно безвреден в отличие от химических моющих средств. Мыло очень экономично, ввиду боьшого содержания кокосового масла в своём составе. Отмывает посудку до скрипа, отлично очищает жир и загрязнения.

1.
[700x525]

2.
[700x525]

Созрело моё осеннее тыквенное мыльце. Зимой оно так кстати, насыщенный тыквенный и согревающий цвет, мягкий сладоватый аромат, то, что нужно в холодные зимние дни и вечера)
Состав: натриевые соли жирных кислот рапсового, кокосового, пальмового, касторового масел; лактат натрия.
Сварено на пюре и соке тыквы)
Добавлены цветочный мёд и куркума.
Полезные вещества в составе тыквы:
тыквы содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, и важных для нашей кожи минеральных веществ. Также в его состав входят гормоноиды (гормоноподобные вещества, замедляющие процессы старения).
Значительную пользу тыквы в косметологии представляют входящие в его состав витамины, а именно:
Витамин E (токоферол) — один из самых основных "витаминов молодости". Недостаток его содержания в организме ведет к усилению процессов окисления, а значит, к преждевременному старению. Именно этот витамин является главным омолаживающим неагрессивным препаратом, используемым в современных косметических средствах.
Витамин A (ретинол) — также относится группе антиоксидантов, замедляющих процессы окисления. Его нехватка обычно сопровождается потерей эластичности, излишней сухостью, огрубением и шелушением кожи.
Витамин C (аскорбиновая кислота) — стимулирует выработку коллагена в коже, который главным образом отвечает за ее упругость и эластичность. Кроме того витамин C способствует скорейшему заживлению различных ран, порезов и царапин на коже, а также меньшему появлению синяков.
Витамины группы B (B1 — тиамин, B2 — рибофлавин) — еще одни важные витамины, предохраняющие кожу от ее преждевременного старения, и влияющие на улучшение цвета кожи лица.
Другие полезные витамины и вещества, входящие в состав тыквенного масла – это витамин K, витамин P, железо, цинк, селен, магний, и прочие микро и макроэлементы.
Косметические свойства и полезные действия тыквы на кожу лица:
Масло из тыквенных семечек особенно хорошо подходит при излишне сухой, обезвоженной, и огрубевшей зрелой коже, что обуславливается его эффективным регенерирующим, увлажняющим, питательным и омолаживающим действием.
Регулярное применение тыквенного масла помогает поддерживать оптимальный баланс влажности кожных покровов, сохраняя достаточный тонус, упругость, эластичность, здоровье и молодость кожи.
Также тыквенное масло в косметологии используют для устранения шелушения кожи лица, и в качестве смягчающего средства при сухих, потрескавшихся и обветренных губах.

1.
[700x525]

2.
[700x525]

Когда-то была сказка...
О прекрасном волшебном саду
Спрятанном глубоко внутри...
Секреты вечности лежат там в ожидании тебя
Чтобы раскрыть тайны трансцендентального.
Но, эти дары, однако,
Были дарованы только тем, кто был достаточно смел,
Чтобы спуститься в собственные Пещеры Хаоса
И, внутри, стать лицом к лицу
С Испытаниями и Несчастьями.
Выдержишь это -
Сможешь изменяться вечно.

(Hypnotica, Sphynx of Imagination)

Истинное счастье – это когда грудь наполняется теплом, когда ты благодаришь жизнь, когда ты излучаешь любовь, когда тебе так хорошо, что ты словно летаешь, все легко: работать, думать, жить… Счастье - это наслаждение моментом. Чтобы ты не делал, если ты в этот момент счастлив – это в радость. Моешь пол или лежишь на пляже на Бали. Посещаешь SPA или пропалываешь грядки. Все может приносить радость, если ты счастлив. И удивительно, что наслаждающаяся женщина на Бали, начинается с наслаждающейся женщиной, моющей пол. Это не призыв к тому, что бы все женщины мыли пол, решив, что это их предназначение! О, нет.
Просто чтобы вы не делали, делайте это с удовольствием.
«И удивительно, что наслаждающаяся женщина на Бали, начинается с наслаждающейся женщиной, моющей пол.»
Вы спросите как? С чего бы это? Есть то, что приносит радость, а есть то, что в тягость. Все верно, но смыслом, значением в радость или в тягость, то или иное действие, наделяет каждая женщина его сама. Вы уникальны, бесподобны! Вы можете наслаждаться жизнью, наполняя каждое действие любовью. Начинайте с простого. Тотально расслабьтесь в ванной (не забудьте приемчики вроде свечей, выключенного света и аромомасел, потрясающий эффект чувственного расслабления дает масло иланг-иланг), расслабьтесь на 100 %, забудьте обо всем, будьте только в этом моменте. Далее день за днем учитесь расслабляться и наслаждаться во время прогулки, во время пробуждения, затем подключайте быт: во время приготовления пищи, стирки, мытья посуды. Прочувствуйте воду, взаимодействуя с водой, теплоту, взаимодействуя с огнем. Поймите простую вещь: не важно, что вы делаете, важно, что вы при этом чувствуете.
Полюбите, найдите хоть что-то хорошее в деле, что стало для вас в тягость. Вы не любите общаться с конкретным человеком, но вам приходится? Хорошо, попробуйте прочувствовать сам процесс. Прочувствует каждую секунду этого разговора. Буддисты говорят, что с кем бы ты ни разговаривал, пусть для тебя это будет единственный человек на планете. Будь в моменте. Социальное взаимодействие приносит некоторым людям трудности и неудобства. Если неудобно, неприятно с кем-то разговаривать – расслабьтесь и насладитесь процессом, наблюдайте и присутствуйте. Это целое искусство расслабления! Может, не получится сразу, со второго раза или даже 15ого, но вы пробуйте, экспериментируйте, постигайте, играйте. Жить - это интересно и невероятно приятно. И пусть вам это не говорили в детстве, пусть вы знаете другое - хорошо, оставьте это и в следующий момент прочувствуйте сам момент, без всяких мыслей и накопленных, несобранных знаний.
«Жить - это интересно и невероятно приятно.»
Начните с того, что итак приятно. Просто направьте свое внимание на процесс. Растворитесь в нем еще глубже, чем обычно. Постепенно увеличивайте количество любимых дел. Пусть такие привычные процессы как дышать, глотать, осязать станут для вас действительно значимыми, а не автоматическими.
Ваше состояние гармонии и радости сделает вас увереннее по-жизни. Вы заметите, как поменяется ваша жизнь, через какое-то время. Вы заметите что начав с того что в тягость, сделав из этого в радость, направив свое внимание на процесс, вы обрели свободу, независимость. Истинная свобода – это не отсутствие дел, это свобода от кошмаров, негативов, раздражения, нелюбви. В вас огромный потенциал любить все! Полюбив все, вы станете независимы и тогда уже на Бали вы или нет, станет не таким важным! Хотя с таким сознанием и состояние вы уже точно будете в любом месте, где пожелаете.
Умение расслабляться и наслаждаться моментом открывает в вас инстинктивную женщину. Позвольте себе быть счастливой, позвольте тотально расслабиться и присутствовать на 100% в своей жизни, той какая вы есть.
С Любовью, Полина Ладная

1.


2.

Говорят, что свежее коровье молоко - это катализатор для лечения практически всех болезней. По этой причине большинству пациентов аюрведический врач рекомендует употреблять перед сном определённое их конституцией количество молока. Но почему же не все, кто пьёт молоко вылечились? Некоторым оно даже навредило. В чем же проблема? Проблема заключается в отсутствии знания как его правильно использовать. Аюрведа также как и современные ученые считает, что молоко плохо переваривается. Но в этом, как ни странно таится преимущество коровьего молока, а не его недостаток.
Разгадка этих противоречий находится во времени приёма коровьего молока в пищу. Взрослый человек может пить молоко только поздно вечером (после захода Солнца) или рано утром (до восхода Солнца). В остальное время оно мешает пищеварению и иногда даже вредно для здоровья. Но, большинство людей пытаются пить молоко в светлое время суток и в этом их ошибка. Кстати сказать, похоже, что и наши ученые изучали действие молока на человеческий организм тоже в светлое время суток. Однако все подобные исследования не смогут дать достоверную информацию о лечебной силе коровьего молока. Выраженный лечебный эффект коровьего молока станет заметен только при его использовании в темное время суток. Не правда ли, всё это как-то странно и загадочно. Но Аюрведа вновь все объясняет.

Большинство продуктов переваривается в нашем организме при участии тонкой огненной энергии Солнца, которая называется теджасом. Оказывается, сила нашего пищеварения зависит от месторасположения Солнца на горизонте. По этой причине ночью обычно нет такого сильного аппетита как днем. Когда Солнце в зените, в большинстве стран мира, в это время у рабочих обеденный перерыв. Если человек пообедал в 12 дня, когда Солнце находится в зените, то у него будет максимальное пищеварение.

Теджас - это способность использовать огненную энергию для увеличения жизнедеятельности. Человек, имеющий много теджаса, может в течении дня максимально быстро и четко сделать много полезного. Тем не мене энергия теджаса всегда направлена на расход как психической, так и физической энергии. Поэтому на одном теджасе далеко не уедешь, нужно также и пополнение сил.

Для пополнения жизненной энергии необходим отдых, для которого предназначено темное время суток. Ночью под влиянием энергии Луны происходит восстановление как психических, так и физических сил человека. Энергия, которая даёт способность накапливать силы, называется оджасом. Это Лунная огненная сила. Да, как не странно это может звучать, Луна имеет тонкую огненную энергию, которая направлена на созидание и называется оджасом.

Как же увеличить свой оджас? Именно молоко обладает этой уникальной способностью максимально увеличивать оджас человека. Кроме того, молоко не просто увеличивает оджас, оно избирательно направляет эту созидательную психическую энергию в разум, накапливая в нем силу. Интересно знать, что нет ни какого другого продукта питания, который бы обладал этим уникальным свойством. По этой самой причине, следуя наставлениям «Вед», сотни тысяч святых занимаясь духовной практикой, выбрали себе в питание одно лишь коровье молоко. Так в былые времена, строго следуя наставлениям «Вед», люди быстро достигали совершенства. Неспроста «Веды» считают коровье молоко самым благостным продуктом на Земле.

Интересно знать, что до сих пор для достижения духовного совершенства Аюрведа рекомендует поститься на молоке и в это время совершать духовную практику. Обычно в целях очищения сознания проводят молочные посты не больше чем на 1 месяц, но лучше начинать с однодневного поста. Во время этого поста нужно пить кипяченое, подслащенное, подогретое коровье молоко. Во время поста в молоко можно добавлять такие специи как: кардамон, корицу, шафран, куркуму, фенхель, тмин, анис. Если Вы попробуете провести такой пост, то результат будет просто потрясающим. Однако не торопитесь, сначала организм должен привыкнуть к употреблению коровьего молока.

Немного сказки)
Наконец, я вернулся в то место, где семь лет назад написал свой «Трансерфинг реальности». Мой мир меня не узнал и встретил недружелюбно.
Сижу я дома, а за окном хитрые деревья и коварное небо.
— Смотри, какие мы зеленые!
— Смотри, какое я голубое!
Выхожу на улицу — они ждут, притаились. А, потом, как набросятся на меня с дождем и ветром! Бегу домой, и погода сразу успокаивается. Деревья стоят роскошные, а небо сияет как ни в чем ни бывало.
Опять осторожно выбираюсь из дома, недоверчиво озираясь. Но какие же все-таки заразы! Они снова начинают дуть на меня ветром и поливать дождем. Ладно, — думаю, — рядом ведь море, не иначе это оно старается мне досадить. Пойду, взгляну ему в глаза и скажу все, что о нем думаю.
Углубляюсь в лес. Небо, убедившись в том, что я не собираюсь отступать, проясняется. Но тут меня окружают деревья, с явно враждебными намерениями. Стоят себе, подбоченясь.
— Ну что скажешь?
А что я должен сказать? Пытаюсь протиснуться, но они не пускают.
— Ребятки, — говорю, — давайте по-хорошему, иначе…
— Иначе мы сейчас сделаем из тебя удобрение, — отвечают они.
Пришлось сломать им ветку, только тогда пропустили. Вот дела!
Иду дальше, по той самой тропинке, о которой упоминалось в «Трансерфинге», а навстречу мне кот, с бандитской такой рожей.
— Рыба есть? — спрашивает.
Представляете? Я в недоумении раскрываю рот.
— Какая рыба?
Тут мне преграждает путь еще один котяра.
— Ты дурачком-то не прикидывайся. Рыбу давай! Или мы тебе всю морду расцарапаем.
— Хорошо-хорошо, уважаемые, — говорю я, — позвольте мне только сходить на море, чтобы наловить рыбы.
— Ладно, — неохотно соглашаются коты, — топай, только быстрей, и без рыбы не возвращайся, мы тебя из-под земли достанем.
Море тоже не захотело меня признавать. Или просто сделало вид, что не замечает моего присутствия. Но как же так? Ведь это я пришел! А оно знай себе гонит флегматичные волны и никак не реагирует. А вот, — думаю, — сейчас я тебя напугаю. Как выбегу неожиданно из-за скалы, как закричу, как упаду в тебя! Так я и сделал. Но море не испугалось. Напротив, оно принялось пихать меня волнами, пытаясь прогнать от себя.
— Эй, — говорю, — пусти, мне еще рыбы надо, чтобы котов накормить!
— Будет тебе рыба, — сказало море.
И тут злобная камбала ухватила меня за ногу и потащила на дно. Я закричал на нее:
— Да чего ты такая злобная, отцепись!
Но камбала не отцеплялась, а все тащила и пялилась на меня своими ехидными глазищами. Тогда я дал злобной камбале в глаз и кое-как вырвался.
— Да ну вас всех! — обиделся я и стал вылезать на берег. Море зловредно ухмыльнулось и сбило меня с ног волной. А тут еще чайки разгалделись, как оглашенные.
— Эй вы! Чего разорались! — разозлился я.
— А ты чего тут! — еще больше разозлились чайки и принялись кружить возле меня, стараясь побольнее клюнуть.
— А вы знаете, что мой мир обо мне заботится?! — отчаянно заверещал я.
— Заткнись! Мы и есть твой мир! — ответили чайки, продолжая меня клевать. Я отбивался от них невесть откуда взявшейся мухобойкой. (Видимо, мир все-таки заботился.) А море пыталось достать меня и окатить водой.
Тем временем, мне пришла в голову одна мысль. Нужно что-то предпринять, чтобы они все меня узнали. Я быстро начертил на песке фразу: «Это же я!» И представьте, море тут же успокоилось и отхлынуло. А чайки угомонились и улетели. Но сначала они понимающе задрали головы кверху, раскрыли клювы и сказали:
— А-а-а! — и улетели.
А злобная камбала высунула голову из воды и подмигнула мне подбитым глазом. Или нет, ведь рыбы не умеют подмигивать… Во всяком случае, мне показалось, что она все-таки подмигнула.
Направился я домой, только другой тропинкой, чтобы избежать встречи с котами-бандюгами. И все же небо не желало меня признавать. Ни с того ни с сего пошел дождь. Только не сверху, а снизу. Капли собирались из луж, скатывались с травы, срывались с листьев и падали вверх, забираясь мне под штаны. Небо явно издевалось.
Пробовал я прыгать и кричать:
— Небо! Дай мне себя!
Но оно никак не реагировало, а все продолжало лить свой издевательский перевернутый дождь. Причем и облаков-то почти не было. Хотя откуда им взяться, если капли падают вверх? Я подумал: вот жадина, ни дождя, ни облака мне не дает. Может быть воспользоваться принципом фрейлинга, заменив намерение получить намерением дать? Стал я тогда кричать:
— Небо! На тебе меня!
Опять никакой реакции.
— Ну вот он же я!
Но, по всей видимости, небо меня не замечало. Тот мир, оставленный мной семь лет назад, стал другим и не узнал меня. С морем, чайками, котами я кое-как договорился. И только небо не хотело меня признавать. Оно ведь высоко. Я забыл его взять с собой, когда уезжал.
Озадаченный, побрел я домой. Иду и думаю, чего бы такого сделать, чтобы небо меня узнало? И тут мой мир преподносит мне очередной сюрприз. Из леса вдруг появляется желтая подводная лодка и, браво этак вышагивая ножками, обутыми в оранжевые сапожки, распевает песню группы Led Zeppelin «Лестница в небо». Ну, думаю, финита, Читать далее...

В своей реальности вы имеете то кино, котрое крутится в вашем "проеторе". Что нарисуете, то и увидите. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют.
Богатый человек, проснувшись утром, видит вокруг себя роскошную обстановку, ему приносят завтрак в постель, он выходит на балкон с прекрасным видом, и думает: неплохо бы сегодня прокатиться на яхте. А может махнуть в Альпы? Так он констатирует свою реальность.
У бедного человек мысли заняты проблемами, ему опостылело все, что его окружает, но он постоянно думает об этом, потому что другого не видит. Он заглядывает в кошелек и прикидывает, в чем ему придется себе отказать, чтобы протянуть до конца месяца. Он тоже констатирует свою реальность - крутит своё кино.
И тот, и другой, рисуют в своих мыслях то, что находится у них перед глазами. И это, снова и снова, подтверждается в их реальнсти. Но, они не сами вставили себе в голову такие киноленты. Обстоятельства так сложились, что первому повезло, а второму нет. Однако, принцип существования у обоих один и тот же: что вижу - о том и пою; о чем пою - то и вижу, снова и снова. Между тем как для бедного, так и для богатого в один миг может всё измениться. В кинокартине, которая крутится в жизни, случается всякое - и плохое, и хорошее. Вопрос в том, насколько близко к сердцу принимается то или иное событие.
Если случается так, что богатый в своей картине видит недобрые предзнаменования, и это его трогает до глубины души, и он начинает бояться разорения, - что при этом происходит? Он невольно вставляет в свой проектор киноленту с негативным сценаием, негативная лента начинает там крутиться, и худшие ожидания начинают оправдываться.
И, наоборот, если бедный замечает, что его дела идут на поправку, это может его вдохновить, перед ним открываются перспективы, он начинает видеть свет в конце тоннеля и верить, что способен вырваться из нищеты. И, в самом деле, его реальность вскоре меняется, поому что в проекторе теперь крутится позитивный сценарий.
Обтоятельства управляют людьми. Досадное событие способно выбить человек из колеи, вставить в его голову негативную киноленту. Аналогично с удачей - она приходит как нечто внешнее, независимое от воли человека. Так проиходит потому, что человек не является хозяином своего проектора. Какую ленту туда заложат, такую он и крутит, безвольно и бессознательно.
Мысли - это то, чем люди не привыкли управлять. Управлять своими действиями научились, а, вот мыслями - не умеют. Легче заставить себя что-то сделать, чем думать о чем-то конкретном. Станьте хозяином своего положения. Крутите в нем не то, что видите, а то, что хотите увидеть. Управляя ходом своих мыслей, вы управляете реальнстью. Оглянитесь вокруг - большинство людей пребывает в состоянии бессознательного сновидения наяву. Они - будто приемники каких-то телепередач, которые транслируются откуда то извне. Они смотрят чужое кино. Вам нужно стать транслятором - крутить своё.
Реальность изменится не сразу. Сначала по инерции будет продолжаться все тот же унылый сериал. Однако если достаточно длительное время вы будете настойчиво транслировать свое намерение, в старом сериале постепенно начнут проявляться черты новой программы, и в конечном итоге новая реальность полностью заместит собой прежнюю.
Так материализуются мысли. Единственное условие, которое надо накрепко усвоить, заключается в следующем: для того чтобы мыслеформа материализовалась, необходимо систематически и достаточно долго фиксировать на ней внимание.
Только вот вопрос фиксации нужной киноленты в проекторе в наше время приобретает все более актуальное значение. В условиях всеобщего замутнения сознания и информационной интоксикации человеку трудно стабилизировать хаотичные движения мыслей и зафиксировать их течение в выбранном направлении.
Для решения этой проблемы могу предложить вам одну простую, и в то же время очень эффективную технику. Заведите себе два блокнота — утренний и вечерний. Утром записывайте страницу деклараций — установок, чего вы хотите достичь, в позитивной, утвердительной форме, как будто это у вас уже есть или неизбежно будет. Вечером записывайте страницу констатаций, — какие подвижки к цели были у вас за день.
Таким образом, утром выполняется декларация (визуализация цели), а вечером констатация (визуализация процесса).
В декларации вы делаете себе установки в виде целевых мыслеформ на ближайшее, а также перспективное будущее. Оформляйте свои мысли, к чему вообще и в частности стремитесь, что хотите получить. Это не сценарий развития событий, а описание конечного результата. Сценарий, как вы должны знать, определяется не вами, а внешним намерением и течением вариантов, по мере того как открываются двери.
Производя констатацию, вы ведете своего рода судовой журнал, отмечаете события и достижения, которые приближают вас к цели. Все позитивные моменты. Констатация подтверждает и закрепляет ваши декларативные мыслеформы.
Руководствуйтесь при этом следующими принципами:
Констатация должна быть избирательной — Читать далее...

Болезнь, как известно, возникает там, где нарушается микроциркуляция внутренних сред - крови, лимфы, межклеточной жидкости. Помимо болезней как таковых, следствием нарушения микроциркуляции также является избыточный вес, ожирение, целлюлит, преждевременное старение, снижение мышечной массы, потенции, интеллекта, жизненной силы.
Тот факт, что восемьдесят процентов всей крови находится в капиллярах, уже говорит сам за себя.
Активизация микроциркуляции крови и лимфы.
Способы давно известны: движение, физические нагрузки, кратковременно обливание ледяной водой, контрастный душ, баня. Однако, лучшим средством, открытым ещё в начале прошлого века, является капилляротерапия, и, в частности, скипидарные ванны. Данный метод бы разработан российским учёным, профессором А.Залмановым. Аналогичными исследованиями занимался датский профессор А. Крог, за что получил Нобелевскую премию.
Суть метода в том, чтобы заставить кровь и лимфу активно двигаться по сосудам.
Капилляротерапия - это стимуляция движения потоков по всем сетям жизнеобеспечения. Если восстановить нормальное функционирование этих сетей и все жизненные потоки по ним, тогда организм сам восстановит свою функциональноть. В том числе, иммунитет и нормальный обмен веществ, при которых человек не болеет, чувствет себя полным сил и хорошо выглядит.
В качестве стимулятора используется скипидар (терпентин), который предсталяет собой эфирное масло, получаемое из смолы хвойных деревьев (живицы). Ванна, в которую добавлен скипидар, действует следующим образом: кожные рецепторы стимулируются, кровеносные и лимфатические капилляры всряхиваются, расширяются, активизируются. Помимо капилляров, улучшается также проходимость нервных волокон, восстанавливается и нормализуется вегетативная нервная система.
Для приготовления скипидарных ванн используются специальные состоавы: белая эмульсия и желтый раствор, содержащие высококачественный скипидар.
Белая эмульсия вызывает ритмичные сокращения капиллярных сосудов. Это выражается в том, что кожу слегка жжет и покалывает. В это время спавшиеся сосуды раскрываются и восстанавливают свою функциональность. Артериальное давление повышается.
Желтый расвор обладает выраженным очищающим эффектом, вызывает потоотделение, расширяет капилляры, очищает их, выводит шлаки и токсины из организма. Понижает артериальное давление.
Смешанные ванны обладают достоинствами и белых, и желтых.
Общие принципы приема ванн следующие.
Наполнить ванну теплой водой, температура должна быть в пределах 36–39 °C. Температура подбирается в зависимости от состояния здоровья и самочувствия. Вы не должны испытывать явного дискомфорта. Для здорового человека будет нормально 39 °C.
Для первого раза взять 1–2 столовые ложки белой эмульсии или желтого раствора, смешать с таким же количеством горячей воды, вылить в 3–5-литровую емкость (например, ведерко), наполнить емкость горячей водой, хорошо размешать и вылить в ванну. Затем несколько раз набрать ведерком воду из ванной и вылить с высоты обратно, чтобы вода хорошо перемешалась, а состав эмульгировался.
Продолжительность приема ванны — в среднем 15 минут, можно больше, по самочувствию. Через некоторое время начнется потоотделение и легкое покалывание или жжение. Вместе с потом в воду из организма выводятся шлаки и токсины. Если жжение сильное, это свидетельствует о том, что дозировку состава следует снизить. Если никаких ощущений вообще не возникает, в следующий раз дозировку нужно увеличить. Если чувствуется озноб, или перегрев, или иной дискомфорт, значит, пора вылезать.
А. Залманов рекомендовал принимать ванны через день или два. Ванны можно чередовать с гимнастикой. Например, один день ванна, другой день физические упражнения. Собственно, скипидарные ванны — это гимнастика для сосудов.
В режиме через день (или два) нужно принять около 30 ванн, или больше, в зависимости от состояния здоровья. Затем можно перейти на режим раз в неделю. Уже через месяц с начала процедур, а то и раньше, начнут проявляться заметные улучшения в самочувствии, физической форме и внешнем виде. Окружающие, глядя на вас, будут спрашивать, где это вы так хорошо отдохнули.


1.


2.
[320x240]

Резкий переход на питание исключительно живой растительной пищей может сопровождаться очень неприятными эффектами. Наступает кризис: пищеварение расстраивается, обостряются старые болезни, или откуда то появляются новые, вес резко теряется, возможны головные и зубные боли, аллергические реакции, раздражительность, нервозность, плохое самочувствие и даже депрессивные состояния. Конечно, все со временем нормализуется. Однако, именно кризисный перид, когда вместо ожидаемых улучшений наступает, наоборот, ухудшение всего, является основной причиной, по которой люди не выдерживают и возвращаются к мёртвой пище. Резкий переход - нехорош во всех отношениях. Это сильный стресс, и для сознания, и для организма. Увеличивать долю живой пищи в своем рационе нужно постепенно, без напряжения, с удовольствием.
Не ограничение, а замещение.
По возможности заменить конкретно вредную пищу менее вредной. Например, сахар-мёдом, пирожные и торты-72% процентым шоколадом или сладкими сухофуктами, копчёное-вареным, сковородку-пароваркой, жирное-постным, оливковое и подсонечное масло-льняным или кедровым, каши-пророщенными бобовыми и злаками, диким рисом. Изделия из муки высшего сорта, дрожжевой хлеб, все виды законсервированных продуктов и прочую супермаркетную синтетику вообще исключить и заменить чем угодно натуральным. Обратите внимание, здесь производтся не ограничение, а замена одних проуктов другими, более ценнымии менее токсичными.
Незасорение, а очищение.
Пищу следует выбирать из тех соображений, чтобы она больше очищала, чем засоряла. Например, изделия из муки высшего сорта забивают кишечник и печень мазутообразной массой, а продукты из муки грубого помола с отрубями - очищают. Вареные каши превращают организм в застойное болото, а пророщенне бобовые (фасоль, маш, нут, чечевица), пусть даже отваренные в течении трех-пяти минут, очищают организм на всех уровнях, от клеток до фильтросистем. Дикий рис, даже вареный - очень хорошая еда в переходный период.
А, есть продукты, которые очищают организм лучше любого голодания. Здесь для конкретики приведены три рецепта, которые вам скорее всего неизвестны.
Сначала заготавливается расторопша. Взять килограмм-полтора семян расторопши, тщательно промыть, поместить в эмалированный таз и залить водой, настоянной на шунгите. Это лучше сделать рано утром. Вечером воду слить, всплывшие семена выбросить, переложить все в дуршлаг и накрыть сверху смоченной марлей в четыре слоя. Утром и вечером слеующего дня семена хорошо промыть под струёй воды, не снимая марли. Если вода хлорированная, исользовать остоявшуюся, желательно на шугите, чтобы уничтожить патогенные бактерии. На утро следующго дня семена уже должны прорасти. Нужно их снова промыть, разложить на поддоны и поставить сушиться в дегидратор при температуре 41 °C (или духовку, на самом малом огне с открытой дверцей).
Таким обраом, вы получите продукт, которому по очищающим, целебным и питательным свойствам практически нет аналогов. Расторопша имеет уникальное свойство - она восстанавливает клетки печени и выводит из организма токсины. К тому же, это сильнейший антиоксидант. Флавоноиды росторопши проявляют в 10 раз более выскую антиоксидантную активность, чем токоферол, известный как витамин Е - витамин молодости. В состав этого растения вхоит уникальное биологически активное вещество - силимарин, которое по своим целебным свойствам многофункционально, так что расторопшу невозожно отнести к какой-либо одной группе лекарственных средств.
А, теперь рецепты.
1.
Гречку, не подвергавшуюся тепловой обработке, просеять через дуршлаг, чтобы удалить дробленые частицы, промыть и замочить на три часа в шунгитной воде. Можно взять две части чистой зеленой гречки и одну часть нелущеной - для очищения организма будет эффективней. Затем поместить в дуршлаг или сито и накрыть смоченной марлей. Гречка прорастает через 12-14 часов.
Проросшие семена промыть, поместить в блендер, залить водой на палец с верхом и размолоть до мелкой фракции. Затем взять три столовые ложки семян расторопши, тщательно размолоть в кофемолке и высыпать в тарелку с порцией гречки, туда же добавить десертную ложку кедрового масла, или масла грецкого ореха, или расторопши, размешать. Живая каша готова.
Все это делается очень быстро и стоит минимальных затрат времени и усилий. Зато эффект от данного блюда-колоссальный. Питательная ценность, целебные свойства - всё по высшему классу. К тому же, на вкус весьма неплохо. Такую кашку можно есть хоть каждый день. Хранится в холодильнике не более трех суток. (Расторопшу следует смолоть и добавлять перед самым употреблением.) Но, главное достоинство данного блюда, особенно в переходный период, в его очистительных свойствах. Если съесть кашку перед сном, ночью можно проснуться мокрым от пота, и это очень хорошо - организм чистится.
2.
Полстакана семян льна тщательно размлоть в кофемолке. Три столовые ложки расторопши - тоже размолоть. Добавить стакан воды, десертную ложку тыквенного масла, можно ещё немного корицы и меда по Читать далее...

Начнём с того, что такое белок. Это не свинина, говядина, рыба или чьё-то другое мясо, а гигантская молекула - длинная цепочка аминокислот. Что нужно сделать организму, чтобы превратить белок в свою мышечную ткань? Становится ли говяжий бифштекс частью нашего тела, как есть? Нет, для того, чтобы усвоить чужую молекула белка, необходимо растащить её на аминокислоты, а, затем из них уже синтезировать свою молекулу.
Белок есть везде - и в котлете, и в зеленых листьях. Но, в отличие от животной пищи, растения содержат в себе как белки, так и элементарные аминокислоты, то есть первичный строительный материал - кирпичи. Очевидно, растения, и, особенно зелень, в этом смысле являются оптимальным источником не только белков, но и исходного материала для их синтеза.
Можно найти наглядное тому подтверждение прямо на сковородке. Кусок мяса животного, выращенного на "богатых белком" комбикормах, уменьшается в два-три раза, в то время как мясо домашнего животного, вскормленного натуральной травой и сеном, в объёме почти не меняется. От так называемого "полноценного животного белка", который уже вовсю добавляется в корм, скотина больше жиреет и брюзгнет, чем наращивает мясо.
В отношении белка вообще все перевернуто с ног на голову. В действительности, полноценным следует считать не животный, а, именно растительный белок, или, если точнее сказать, те аминокислоты, минералы и витамины, из которых белок синтезируется, и которые в изобилии присутствуют в растениях. Живая растительная пища формирует мышечную массу медленно, но естественно и качественно. Животная пища, наоборот, спообствует быстрому набору веса. Именно того бесполезного веса, что тает на сковородке, на зато так радует сердце производителя. И, тогда, производитель так же радостно сообщает своему потребителю, что животные белки лучше - ими даже скотину кормить можно, а затем, само собой, и человеку скармливать.
А, потребитель, охотно верит, потому что его обывательский ум легко принимает такую примитивную логику, над котрой не надо задумываться: чтобы сформировать мышцы, надо есть эти самые мышцы; чтобы сформировать белок, надо есть белок; чтобы сформировать жир, надо есть жир; а, кормящая мать должна пить молоко, чтобы у нее вырабатывалось молоко. Но, если исходить из этой логики, то быка надо кормить мясом (что, в принципе, уже и делается, поскольку в корм добавляют костную и рыбную муку, и не только), а корову поить молоком. По той же самой логике, поскольку дом состоит из стен, строить его следует именно из стен, а, не из кирпичей. А, ещё лучше - из цельных "полноценных домов".
Миф о том, что в животной пище содержится нечто незаменимое, без чего организм обойтись никак не может, - даже не миф. Это либо невежество, либо ложь с определенным умыслом. Нет в природе ничего такого, чего не нашлось бы в тех или иных растениях. А, если бы наука располагала достоверными сведениями о том, что там организм может, а чего не может синтезировать, то такие проблемы как рак и диабет, например, были бы уже давно решенным делом. Пока же надо учитывать, что наука о человеке все ещё находится в стадии лабораторных исследований, так что полагаться на нее особо не стоит.
Единственное, на что можно полагаться, это законы Природы и здравый смысл. Именно на этих принципах пострлена концепция швейцарского доктора Бирхер-Беннера. Перечислим кратко основные положения его теории.
Все мы, в конечном итоге, питаемся солнечной энергией. Это наш первичный источник энергии. Всё остальное, включая уголь, нефть и газ - вторично.
Растения усваивают солненую энергию напрямую. Они - единственные существа на земле, которые способны это делать.
Вместе с растенияи, мы потребляем солнечную энергию. Другими словами, энергия Солнца приходи к нам через посредство растений. Животные, стоящие на следующей ступени пищевой пирамиды, тоже питаются растенями. Хищные животные, находящиеся ступенью выше, питаются телами растительноядных животных.
Те, кто питается растениями, получают солнечную энергию из первых рук. Кто животными - уже из вторых. А, если этих животных (ну и птиц, конечно), как сейчас, кормят животными белками, то уже из третьих.
Растения - пища первого рода. Она содержит в себе как растительные белки, которые легко усваиваются, так и первичные аминокислоты, из которых белки синтезируются.
Мясо растительноядных животных - пища второго рода. Они являются вторыми после растений посредниками в цепочке передачи энергии Солнца. Всех последующих посредников в этой цепочке можно считать источниками пищи низших порядков.

В жизни наряду с приятными вещами, существуют не вполне приятные обязанности и рутинная работа. Рутинную работу выполнять не хочется, лень, а, нередко, и в тягость. Но, потворствовать своей лени - тоже занятие трудное, тягостное и непродуктивное. От этого не становится легче, потому как понимаешь, что проку всё равно нет. А, от бездействия устаёшь ещё больше. Вопрос: как справиться с ленью? Побороть её невозможно. Ведь, если выполнять рутинную работу "через не могу", лень не исчезнет. Обязанность как была, так и останется ею. И, неважно, кому ты обязан, себе или кому-то ещё.
Против лени есть лишь одно средство: вложить душу в то, что тебе лень. Выполнить рутинную работу как можно лучше, с полной отдачей. Но, не пересиливая себя, а, от души. Может быть, в какой то степени, обмануть себя, притвориться. Превратить повинность в страстное увлечение. Сделать это осознанно, намеренно. В таком случае лень действительно исчезает.
Состояние лени или бездействия - это энергетический застой, пробка, блок. Нет двжения - нет энергии. Нет энергии - нет желания что-либо делать. Замкнутый круг. Когда же всё-таки начинаешь шевелиться, появляется "ток", и мотор запускается, хотя бы на малых оборотах. Энергия питает намерение, намерение порождает движение, и так далее, по цепочке обратной связи.
Однако, этого недостаточно. Если работа рассматривается как повинность, намерения не хватит. И, лень никуда не денется, и труд будет не в радость, и результат плохой. Но, если начать делать дело, даже самое что ни на есть обычное, добросовестно и старательно, то откуда ни возьмись появляется дополнительная энергия. И, для этого, не требуется каких-либо особых усилий. Ведь, имеется только два варианта: выполнить работу спустя рукава или сделать её добросовестно. Но, в первом случае энергия тратится по большей части на преодоление своей лени, а, во втором энергия приходит сама. Откуда же она берётся? Подключается внешняя Сила. Или, внешнее намерение, другими словами. Именно та Сила, о которой говорили джедаи в саге "Звёздные войны". Но, и не только они, конечно. Это не фантатика, Сила действительно существует. Что она есть такое?
Если упрощённо рассматривать реальность как движение ленты в неком кинопроекторе, то Сила - это движок, который крутит проектор. Задача Силы - толкать эту реальность, непрерывно двигать её, чтобы не было остановки. Потому что остановки быть не может. Материя и пространство, Сила и движение, а, также и время как "побочный эффект" дижения - все это абсолюты, неизменные первоосновы нашего мира. Они никогда не появлялись и не исчезали, а, существовали всегда.
Каждый индивид имеет свою киноленту - слой своего мира. Человек своими мыслями и действиями, так или иначе, крутит эту ленту в своем проекторе. Так вот, когда кто-то, намеренно и осознанно, добросовестно и старательно, в единстве души и разума, сотворяет своё маленькое кино как часть большого, тем самым способствуя миссии Силы, она это видит и тут же устремляется на подмогу.
Она это делает не "зачем-то" и не "почему-то" - просто такое свойство Силы. Внутренний импульс влечет за собой внешний отклик. Недаром, древние маги, а , также мастера боевых искусств заставляли своих учеников выполнять рутинную работу, не имеющую к практике никакого отношения. Можешь просто механически, буздумно подметать улицы, а, можешь превратить это занятие в магическое действие. Вот и подметай, пока в голове что-то не прояснится, пока не поймёшь, что ты делаешь и как.

Немного "Взлома техногенной системы".
Предлагаю Вам одну мощную, и причем, древнюю технику, которая в нынешних условиях захвата и блокировки внимания оказывается весьма полезной.
Потребуется некий атрибут - маленькая игрушка, сувенирчик, талисман, варежка... - любая вещица, внушающая вам симпатию. Это может быть чей-то подарок, либо вещь, купленная или сделанная вами, или случайная находка, чем-то зацепившая ваше внимание.
Техника сводится к простому "языческому" ритуалу, который нужно выполнять утром и вечером. Вы берете в руку свою игрушку и говорите ей: "Доброе утро (спокойной ночи), мой хороший. Я люблю тебя и забочусь о тебе, а, ты помогаешь исполнить моё желание". И, далее, произносите декларацию намерения о том, чего хотите достичь. Например: "Мой мир меня любит, мой мир обо мне заботится, я встречаю свою половинку (или моя половинка находит меня - как вам больше равится),мне предлагают отличную работу, я блестяще реализую свой проект, мне открывается возможность заиметь свой дом, я находжу свою цель, мои дела идут в гору, и, так далее, чего вам больше всего хочется".
На одну игрушку - одно желание. Если желаний несколько, придется заводить несколько атрибутов, и с каждым "шептаться" по отдельности. Декларация должна быть сформулирована лаконично, ясно и конкретно, в утвердительной форме, в настоящем или продолженном времени, и, не как просьба, а, как намерение, безо всяких условий и объяснений. Произнося декларацию, вы должны не желать, а намереваться. Вы намереветесь сделать и делаете. Намереваетесь получить и получаете. Если декларация сформулирована правильно, вас посещает характерное чувство уверенности, знания, что вы своё получите.
Несмотря на внешнюю простоту и невинность (или даже наивность) игрушка достаточно серьёзная. Сейчас, я объясню, как и почему она работает. В основе её механизма лежат две функции. Первая, что очевидно, это крючок намерения. В современной реальности на человека большое влияние оказывает эффект захвата внимания, отчего фиксировать намерение на цели становится всё труднее и трунее. Вы сами можете понаблюдать за собой, как много всяких намерений постянно откладывается на потом, как много возникает всяких неотложных дел и отвлекающих моментов, не дающих буквально на минуту присесть и сосредоточить свои мысли на цели.
А, данный ритуал, который вы включаете в своё обязательное расписание, действует как лассо, фиксирующее ваше внимание на том, на чём оно непременно и систематически должно останавливаться, если хотите добиться результата.
Вторая функция уже не совсем очевидна, поскольку лежит в сфере метафизической, неосязаемой.
Наравне с миром физическим существует такой же объективный, но, невидимый мир, населенный тонкоматериальными сущностями, такими же реальными, как мы с вами. Этот мир нами воспринимается лишь косвенным образом, в форме паранормальных явлений. Так же, и, сущности тонкого мира воспринимат наше присутствие лишь в виде каких-то отблесков, фантомных проекций другого измерения.
Представьте,что при раскопках в слое, которому миллионы лет, вы обнаруживаете предет явно неестественного, скорее даже внеземного происхождения. Вас буквально парализует благоговейный трепет, потому что термин "удивление" здесь не подходит - слишком нереально то, что вы видите. Подобный предмет называется артефактом. В энциклопдии ему дается такое определение: "Процесс, предмет, свойство предмета или процесса, проявление которого в наблюдаемых услових по естественным причинам, невозможно или маловероятно. Является признаком целенаправленного вмешательства в наблюдаемый процесс, либо наличия неких неучтенных факторов."
Точно, так же, предмет, подсвеченный намерением, представляется тонкоматериальным сущностям как артефакт, вызывая у них сильное любопытство. Мир остальных окружающих нас материальных объектов для сущностей остается невидимым. Мы, как правило, не придаем значения вещам, не вкладываем в них намерения, а, лишь механически используем в качестве приспособлений, орудий труда или интерьера. Единственным универсальным связующим звеном между нашими мирами является намерение и любовь. Если в материальный объект вложить намерение, он из безжизненного куска материи превращается в предмет силы, который в тонком мире уже становится видимым. Для сущностей он предстает как артефакт намерения, обладающий признаком целенаправленого вмешательства из какой-то параллельной реальности. А, если в него вложена ещё и любовь, артефакт начинает светиться и привлекать к себе сущностей, как нектар бабочек.
Это самостоятельные сущности (не маятники), они все разные, большие и маленькие, развитые и не очень. Они не имеют прямого доступа к нашему миру, но очень им интересуются, и, если представляется такая возможность, охотно идут на контакт.
Артефакт намерения, ваша игрушка, является связующим звеном, своего рода телефонным проводом, между вами и вашим союзником (сущностью). В какой форме будет происходит ваше "общение", совершенно неважно - какие правила установите, такие и будут Читать далее...

Аир - запах горький, вяжущий, действие согревающее.
Ветивер - запах сладкий, древесный, зеляной, горький; действие охлаждающее, успокаивающее, седативное (успокоительное и (при увеличении дозы) снотворное).
Герань - запах крепкий, подобный розе, сладкий, слегка вяжущий; действие смягчающее, слегка согревающее; помогает при тревоге, депрессии.
Жасмин - запах цветочный, фруктовый, травяной; действие седативное; помогает при страхе, апатии, гиперчувствительности; охлаждающее, успоаивающее.
Иланг-Иланг - запах крепкий, цветочный, пряный; афродизиак; избавляет от гнева, фрустрации.
Кардамон - запах сладкий, древесный, цветочный, вяжущий; действие согревающее, успокаивающее.
Кориандр - запах лёгкий, пряный; действие охлаждающее.
Лаванда - запах цветочный, травяной, древесный; действие седативное, смягчающее, уравновешивающее энергетику.
Ладан - запах лимонный, пряный; действие седативное; избавляет от навязчивых воспоинаний.
Мята перечная - запах сладкий, тёплый, травяной; действие смягчающее, охлаждающее.
Пачули - запах земляной, пряный, древесный; действие успокаивающее.
Роза - запах сладкий, густой, цветочный, вяжущий; действие седативное, охлаждающее, успокаивющее; избавляет отгнева, ревности.
Ромашка - запах фруктовый,травяной, сладкий, вяжущий; действие седативное, смягчающее, охлаждающее; помогает при бессонице, депрессии.
Сандал - запах сладкий, древесный, горкьий, вяжущий; действие седатиное, охлаждающее, успокаивающее; афродизиак.
Фенхель (сладкий) - запах сладкий, пряный, кислый; действие согревающее, успокаивающее.
Фиалковый корень - запах сладкий, древесный, цветочный; действие смячающее.

С биологической точки зрения , ваше тело идеально приспособлено для жизни в настоящем. Именно в настоящем оно испытывает величайшую радость и удовлетворение. Ваше тело не знает, каким будет кровяное давление в следующую секунду, поэтому в нём от природы заложена гибкость, позволяющая выдерживать широкий диапазон показателей давления. Точно такая же гибкость присуща и все прочим безусловным рефлексам. В этом состоит мудрость неопределённости, приветствующая неизвестное как источник роста и понимания. Проявление этой мудрости мы можем наблюдать в спонтанности, присущей каждой клетке и каждому органу нашего тела.
Дипак Чопра
Даже, когда цель ясна, действия отважны, а, ум сосредоточен, мы всё же не располагаем абсолютной властью над событиями в нашей жизни. Иногда обстоятельства складываются так, что наши усилия оказываются бесполезны. В такие времена особенно важно наряду с сосредоточением проявлять гибкость. Проиллюстрируем эту идею простой историей.
Однажды, бедный, но трудолюбивый фермер обходил вместе с сыном свою землю, и нашел приблудного жеребца. По всей деревне разлетелась весть, что, наконец-то, старику улыбнулась удача, и соседи, пришли поздравить его. "Удача, неудача? - отвечал фермер. - Кто знает?". На следующий день фермер и его сын попробовали запрячь жеребца в плуг. Но, конь был неприучен к работе. Он ударил фермерского сына копытом, и сломал ему ногу, а, потом вырвался и убежал. Соседи пришли утешать старика в его несчастье. "Несчастье, счастье? - отвечал фермер. - Кто знает?". На следующий день по всей округе объявили военный призыв. Все крестьяне плакали, провожая сыновей на войну. Только искалеченному сыну фермера было позволено остаться дома. И, снова, соседи стали говорить, как повезло старику. "Повезло, не повезло? - отвечал тот. - Кто знает?". На следующий день неприятель подступил к самой деревне. Атаку отразили, и все парни вернулись в деревню целыми и невридимыми. Но, в ходе боя были выжжены окрестные пастбища, и разрушена каменная стена на границе владений старого фермера. Крестьяне снова начали сокрушаться о постигшей его неудаче. И, снова, фермер отвечал: "Удача, неудача? Кто знает?". Шли дни. Фермер трудился от зари до зари, восстанавливая стену. Однажды, в жаркий послеполуденный час, старик присел отдохнуть и задремал, забыв перегородить верёвкой незаделанный пролом в ограде. И, тут, возвратился тот самый жеребец, бродивший по округе в поисках свежей травы, - ведь старые пастбища сгорели. Обнаружив пролом в стене, он гомко заржал, призывая свой табун. И, когда, фермер проснулся, по его земле паслась целая сотня лошадей.
Чтобы, жить настоящим, необходима не только сосредоточенность, но, и гибкость ума, так как в настоящее никогда не стоит на месте.
Если, события развиваюся вразрез с нашими предпочтениями (не говоря уж об ожиданиях), лучшая стратегия - вести себя как ни в чём не бывало и делать своё дело, подобно тому бесстрастному фермеру. Не позвляйте преходящим обстоятельствам взять над вами верх. Жизнь вечно движется вперёд, но, развивается она циклами. Сопротивляясь естественым подъёмам и спадам, мы только обречем себя на лишние страдания: лучше научиться идти в ногу с ними.
Разумеется, даже самые гибкие люди порой попадают в беду. Когда, напряжение и боль доходят до крайней стпени, очень трудно смотреть на вещи философски. В таких ситуациях нужно придерживаться гармонизирующей диеты и режима, а, также прибегать к дополнительным терапевтическим методам (массажу, ароматерапии, пранаяме), помогающим успокоить эмоции. Хороший способ уменьшить последствия стресса - делать записи о трудностях, с которыми вам довелось столкнуться. Сопротивляясь своим чувствам, мы заболеваеем; переживая и высвобождая их (то есть, по существу, двигаясь в одном направлении с ними), мы вызоравливаем. Путь к исцелению лежит через открытость, терпение, размышление, молитву, стремление дарить рдость другим и овладение медитацией - языком безмолвия.
Облегчив, таким образом, гнёт негативных эмоций, мы вновь обретаем более или менее ясный взгляд на ситуацию и можем исследовать свою реакцию на неё. Кризис может вызвать к жизни самое лучшее, что заложено в нас природой; но, нередко, он также пробуждает наши худшие опасения и сомнения, повергая нас в депрессию. В такие моменты нам может казаться, что все силы мира обратились против нас, - но, именно, сейчас важнее всего двигаться с ними в одном направлении. Не обладая всеведением, которое открыло бы перед нами конечную цель и значение каждого события жизни, мы вынуждены полагаться на то, что рано или поздно мы поймём, насколько важен был для нас тот или иной опыт, пусть даже самый трудный и болезненный.
Разумеется, тайные подарки судьбы, которыми оказываются на поверку наши "неприятности", далеко не всегда становятся явными так же быстро и недвумысленно. Но, если мы будем сохранять открытость ума и любознательность, и воспринимать каждую поворотную точку в своей жзни как новую возможность, а, не как кризис, а, каждую неприятность - как ценный урок, Читать далее...

Гаятри-мантра представляет собой 24-сложну мантру, в последовательности звуков которой содержится весь спектр человеческого знания - то есть Веда. Когда, мы повторяем эту мантру, звук каждого слога посредством резонанса, оживляет соответствующий ему один из двадцати четырёх энергетических центров тела. Слова гаятри-мантры имеют смысловую нагрузку, однако, мы повторяем их не ради осмысления какой-либо идеи. Интеллектуальное понимание мантры не связано с эффективностью её воздействия. Более того, в целях трансцеденции, лучше вовсе не занимать ум рассуждением о мантре. Нас должны заботить только вибрацонные свойства звуков, и то гармонизирующее действие, которое они оказывают на сознание.
Первоначально звуки Гаятри-мантры были записаны на санскрите. Здесь приводится их транслетирация и перевод:

ОМ
БХУР БХУВА СВАХА
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ
БХАРГО ДЭВАСЬЯ ДХИМАХИ
ДХЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ

Интерпретация Арья-самадж, основанного Сарасвати Даянандой:
«О, Всевышний, Дающий жизнь, Устранитель всей боли и страдания, Дарующий счастье, Создатель Вселенной! Ты высший, грехи разрушающий Свет. Мы медитируем на Тебя, чтобы Ты вдохновлял, просветлял и вел наш ум в правильном направлении.»

При медитации с Гаятри-мантрой повторяйте её санскритский текст в течнии 5-10 минут, тем же способом, что и бидж-мантры, но с одним исключением. В начале медитации следует сосредоточить внимание не на какой-либо из чакр, а просто на самом звуке. Можете также использовать перевод этой манры для медитации-созерцания.
Реглярно медитируя, через какое-то время вы обнаружите, что ваши переживания становятся более глубокими. Во время медитаций ощущение внутреннего безмолвия будет становиться всё более интенсивным, а чувство умиротворения и внутренней силы, охватывающее вас после медитации, будет сохраняться все дольше в течении дня. Аюрведа учит нас, что чистое сознание безгранично и неизменно. Следовательно, медитация открывает углубления опыта беседовать с учителем и другими учениками, осваивающими искусство медитации: это поможет вам глубже понять уровни развития сознания, от трансцендентальног сознания к космическому, к высочайшему уровню единого сознания, заключающему в себе всё знание вселенной - Веду.