Так называемая «диета», продолжается две недели.
За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг.
А в дополнение к этому, у вас наладится правильный и быстрый обмен веществ, очистится кишечник и «сузится» желудок;) — Это серьезно!
День первый.
Завтрак. Выпить не сладкий кофе.
Обед. Приготовленный салат из цветной капусты с оливковым маслом. Туда же или отдельно — 2 вареных яйца и свежий огурец. Запить стаканом томатного сока, а если не любите, тогда закушайте свежим помидорчиком.
Ужин. Вареная без соли, постная рыба — 150 гр. Приготовить салат из белокочанной капусты с оливковым маслом.
День второй.
На завтрак сухарик и не сладкий кофе.
Обедаем вареной или жареной рыбой — 150 гр, без приправ и майонеза! Так же салат опять же из свежей белокочанной капусты, но теперь с растительным маслицем.
На ужин 200 гр. вареной говядины, без соли. Запить все это стаканом кефира.
День третий.
Ингредиенты:
Валяшки!
Авторы: aniKA и её мама, Колыхалова Людмила
Царь, просто Царь!..
Борька
Муся, я Ваш навеки!
Летят утки
Джоржик
Лосик
Митька Барабанщик
[показать]
Серия сообщений "Мои авторские игрушки и описания":
Часть 1 - Вяжем корзинку крючком (почти МК)
Часть 2 - Свечка МК
Часть 3 - Вязать так вязать! МК мордочки
Часть 4 - Аппликация Золотые рыбки + МК
Часть 5 - Апгрейд ползунков. Идея для экономных и креативных. + схема
...
Часть 9 - Мини- тюльпаны (фриформ) + МК (ссылка)
Часть 10 - Манеки-неко (моя фантазия)
Часть 11 - МК "Зимний Ёжик" (ссылка)
[288x384]
Описание в свободном доступе
находится здесь -
http://terra-hobby.ru/vyazanaya-ovechka-glasha-svoimi-rukami#more-3311
[293x300]
[384x288]
[502x399]
Источник - http://klubo4ek.blogspot.ru/2013/05/blog-post_6636.html#more


[360x526]
[700x233]
[700x466]
[700x466]
Источник:http://www.liveinternet.ru/users/setamaga/post282243548/#
[604x453]
Одну пачку сухой горчицы развожу в ведре воды, добавляю 100 мл столового
9%-ного уксуса, тщательно перемешиваю и опрыскиваю этой смесью ботву
картофеля. Жуков не бывает.
Тили-тили-тили бом! Вяжем срочно кошкин дом!
Автор: eilen tein из Финляндии
Понадобится:
чуть больше 1 кг пряжи из футболок, или ковровой пряжи
крючок №8
Размеры домика (автор его называет гнездом): в основании квадрат со стороной 37 см, высота - 20 см.
Входное отверстие: ширина 15 см, высота - 11 см.
Подробное описание на англ.языке: http://www.eilentein.com/2012/05/pesa.html
А вот и гости:
[276x384]
[543x699]
[показать]
[604x283]Немецкие блинчики-необыкновенно вкусные, за эти выходные пекла дважды, съедаются сразу же, но холодные они не менее вкусные!
Ингредиенты:
-Молоко - 1 стакан
-Яйца - 5 шт
-Мука - 1 стакан
-Соль - 1/3 ч л
-Сахар - 1 ч л
-Ваниль - 1 ч л
[300x69]
[показать]