Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Зарядка для взрослых девочек: 10 простых упражнений на каждый день. Мой перепост. 02-10-2022 09:32

Регулярная зарядка в пожилом возрасте – это эффективный инструмент для замедления процессов старения.

Умеренные физические нагрузки регулируют работу внутренних органов, помогают держать тело в тонусе, а также заряжают энергией и жизненными силами. Рекомендуем выполнять зарядку на ежедневной основе, чтобы сохранить здоровье и улучшить самочувствие.

отсюда

E-Ledi

Если Вам понравилась моя работа, пожалуйста, нажмите "Нравится"

Спасибо!

комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии

Песня для В.В. Путина. 01-10-2022 23:52

Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Выступление В.В.ПУТИНА на митинге в Москве - Красная Площадь 30.09.2022 года 01-10-2022 23:41

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

Выступление В.В.ПУТИНА на митинге в Москве - Красная Площадь 30.09.2022 года

!! для более комфортного просмотра ВИДЕО,НАЖМИТЕ на КНОПКУ VK в правом нижнем углу этой флешВИДЕО

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

√♥Друзья остаются 01-10-2022 00:28

Все течёт, всё меняется,
Будем надеяться, к лучшему,
Отсекая все лишнее
В жизни,
В жизни, и в каждом из нас

E-LEDI

☼ :Жизнь хоть и не повязана бантиком, всё же она подарок ☼

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии

Получите своё предсказание... 30-09-2022 16:30

Получите свое поздравление

☼ Жизнь хоть и не повязана бантиком - всё же она пдарок ☼

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

Работайте, братья! | Владимир Смирнов 59. От Серёжи (Дедушка-разбойник) 30-09-2022 16:12

Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение

Повестки летят по стране, словно птицы,
Как чайки над морем к родным берегам.
А в них пожеланья победы добиться:
Работайте, братья, разбейте врага!

И братья уходят бороться с нацизмом,
Какой возродила Америки власть.
Полвека боролась она с коммунизмом,
Оскалив на русских звериную пасть.

Истории нашей забыты страницы,
А многие вырвала Ельцина власть,
Чтоб в корне Отчизне своей измениться,
Позволив стране на колени упасть.

Но нам не впервой подниматься с коленей, -
Россия привыкла всегда побеждать,
И на протяжении всех поколений
Умела уроки врагам преподать.

Забыта история – что ж, мы напомним.
Бывает Россия порой и строга,
И вновь до Берлина фашистов погоним.
Работайте, братья, разбейте врага!

© Copyright: Владимир Смирнов 59, 2022
Свидетельство о публикации №122092601736

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кто-то расстраивается, что это стихи только в вКОНТАКТЕ? Что ж... Исправляюсь. И больше грязи в моем дневничке не будет, ответочки тоже не жди. 29-09-2022 16:51

<НЕ НАДО ВОЙН!!!

Не надо войн на сайтах интернета…
Нам хватит войн с оружием в руках.
Убить словами, есть такое кредо
У тех, кто распри сеет на глазах.

Не надо войн с соседом по площадке,
Не надо войн внутри своей семьи.
Ведь это всё ведет к большой разладке…
Ведет к зачатию зародыша войны!

Не надо войн и с сердцем, и с душою.
Не надо войн и с телом всем своим.
Не надо войн, вокруг же всё живое!
Убить возможно и взглядом лишь одним.

Не надо войн…

24 февраля 2022 года.
© Copyright: Евгений Доставалов Достман, 2022 Свидетельство о публикации №122022405413
© Евгений Доставалов Достман 1333

E-LEDI

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Всем желающим откосить от мобилизации посвящается 29-09-2022 00:12

E-LEDI

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Трагедия в Ижевске. Упокой, Господи, невинно убиенных... 26-09-2022 15:52

Стрельба в школе Ижевска: 13 человек погибли, десятки ранены. 2022.09.26

отсюда

Пока делала пост - доступ к видео частично ограничили -
жмякайте Посмотреть на YouTube

☼ ...живи сейчас - другой жизни не будет! ☼

комментарии: 46 понравилось! вверх^ к полной версии

МЕТКИ-РУБРИКИ ...без них никак 23-09-2022 12:46

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

ДОРОГИЕ МОИ! ...многие в курсе,что я создала сообщество во ВКОНТАКТЕ,там ВСЁ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО - Лента для быстрых сообщений,Личный БЛОГ для объёмной информации,неограниченное место для хранения своих картинок,музыки и прекрасный видео-хостинг...но,я не понимала,как найти что-то конкретное в лавине,идущей информации и сохранив её,не потерять ...я прекрасно знаю,что для этого нужны МЕТКИ-РУБРИКИ ... и я потратила не мало времени,эксперементируя над этой темой,но наконец-то доделала МЕТКИ-РУБРИКИ именно в привычном для меня виде на всех моих "интернет-пространствах,сделанных своими руками ...это было непросто,пришлось "пораскинуть мозгами" ...испробовала несколько вариантов,радовалась,конешно,что хоть как-то удалось организовать информацию,которую я собираю в одно место - своё новое сообщество "ЖИВИТЕ СЕЙЧАС" во вКОНТАКТЕ ...меня удивляло,почему абсолютное большинство пользователей не тревожит то,что их записи уходят в "ЛЕТУ" и отыскать их не представляется никакой возможности...меня это обстоятельство никак не устраивало и не давала покоя,но я не из тех,кто отступает перед трудностями ...Немаловажно,что теперь я могу добавлять новые РУБРИКИ,если в этом возникнет необходимость ..Я РАДА,СМОТРИТЕ САМИ

4026647_ebK6izkRbPA (604x211, 69Kb)

Серия сообщений "вКОНТАКТЕ ПОДСКАЗОЧНИК":
Часть 1 - ЛУЧШАЯ СОЦСЕТЬ РФ
Часть 2 - о РЕДАКТОРЕ вКОНТАКТЕ
...
Часть 15 - как Я делаю мои видео
Часть 16 - может,и Вам пригодится
Часть 17 - МЕТКИ-РУБРИКИ ...без них никак
Часть 18 - ГДЕ и КАК разблокировать некопируемый текст
Часть 19 - о частичной МОБИЛИЗАЦИИ
Часть 20 - выходит,Я СДЕЛАЛА ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР
Часть 21 - ...и Я НЕ ХОЧУ НИЧЕГО ТЕРЯТЬ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Бюджетно, но вкусно! Огуречная закусочная намазка под беленькую! 21-09-2022 14:46

ТАЙНЫ МОЕЙ КУХНИ

БУДЕТ О-О-ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии

"Капустный блинчик"- к завтраку самое то!!! 18-09-2022 12:33

ТАЙНЫ МОЕЙ КУХНИ

БУДЕТ ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

Хочу с вами поделиться своим самым любимым рецептом очень простого и бюджетного завтрака из обычной белокочанной капусты. Этот простой и вкусный блинчик просто настоящая палочка-выручалочка когда надо вкусно и сытно накормить всю семью, а денег особо нет. Итак приступим! Надеюсь вам пригодится мой рецептик.

комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии

Любимый президент 17-09-2022 20:38

ПУТИН - ЛУЧШИЙ!
Дай Бог ему здоровья и долгих лет жизни!

☼ Жизнь - всего пять букв, а сколько смысла... ♥☼

комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии

БессмЕртны строчки Вероники Михайловны Тушновой. Сто часов счастья... 17-09-2022 00:42

Сто часов счастья...
Разве этого мало?
Я его, как песок золотой,
намывала,

[показать]

Ленусь, благодарю за рамочку!

☼ Жизнь - всего пять букв, а сколько смысла... ♥☼

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

Для Вас, дорогие. Комплект рамочек для творчества. 20 штук. 17-09-2022 00:41

Здесь будет Ваш текст

<center><table style=" width:700px;-webkit-border-radius: 40px 40px 40px 40px;-moz-border-radius: 40px 40px 40px 40px;border-radius: 40px 40px 40px 40px;-webkit-box-shadow: #000000 4px 4px 4px;-moz-box-shadow: #000000 4px 4px 6px; box-shadow: #000000 2px 4px 6px;" background="https://ie.wampi.ru/2022/09/15/GRADIK-GOR-165.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style="width:750px;-webkit-border-radius: 40px 40px 40px 40px;-moz-border-radius: 40px 40px 40px 40px;border-radius: 40px 40px 40px 40px;" background="ФОН 2" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><center><font size="4"><font color="#000000"><font face="arial"><br /><br />Здесь будет Ваш текст<br /><br /><center><a target="_blank" href="http://www.liveinternet.ru/users/e_ledi/profile"><img src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/153/137/153137622_zvezdochka_krutitsya.gif" width="10" height="12" title="E-Ledi " border="0" /></a> </center></font></font></font></center></tr></table></td></tr></table></center>

☼ Жизнь - всего пять букв, а сколько смысла... ♥☼

комментарии: 24 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамочка *Красавица Осень* от Леночки Краевой. 16-09-2022 20:23

Это цитата сообщения Елена_Краева Оригинальное сообщение

ВАШ ТЕКСТ...

[показать]

<center> <table background="https://www.yapfiles.ru/files/2787107/osenramochka_01.gif" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="669" width="800"> <tbody> <tr> <td> <img border="0" height="3" data-cke-saved-src="//i033.radikal.ru/1005/e5/ac5d9ea9c583.gif" src="//i033.radikal.ru/1005/e5/ac5d9ea9c583.gif" width="3" /></td> </tr> </tbody> </table> <table background="https://www.yapfiles.ru/files/2787108/osenramochka_02.gif" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="15" width="800"> <tbody> <tr> <td> <table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody> <tr> <td width="600"> <center> <br /> <font color="#fbd7ac" face="Monotype Corsiva" style="font-size:25px"><i><b>ВАШ ТЕКСТ...</b></i></font><br /> </center> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <table background="https://www.yapfiles.ru/files/2787109/osenramochka_03.gif" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="184" width="800"> <tbody> <tr> <td> <center> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/5484946/" href="http://www.liveinternet.ru/users/5484946/"><img data-cke-saved-src="http://www.yapfiles.ru/files/2130716/0_8db63_2d5a90e2_S.gif" src="http://www.yapfiles.ru/files/2130716/0_8db63_2d5a90e2_S.gif" /></a></center> </td> </tr> </tbody> </table> </center>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Андрей Куряев – The "пЭтриот" 16-09-2022 14:23

☼ Жизнь - всего пять букв, а сколько смысла... ♥☼

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Как в осени всё просто и красиво! 16-09-2022 00:14

Как в осени всё просто и красиво!
Любая превосходна акварель!
То дождик невесомый и игривый,
То с листьев увядающих капель.
Цвета её воздушны и прекрасны,
Наряды будто на какой-то бал!
И аромат волшебный дарят астры,
Как будто их художник написал…

С благодарностью Оксана Тарасенко за рамочку

☼ Жизнь - всего пять букв, а сколько смысла... ♥☼

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Кубанский казачий хор - Встань за веру, русская земля (Прощание славянки) 16-09-2022 00:13

☼ Жизнь - всего пять букв, а сколько смысла... ♥☼

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»