[261x193]

• У воды нет волос.

• Хороший человек видит хорошие знаки.

• Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни.

• Для того чтоб понять про себя, пообщайся с камнем в горах...

• Если ты заметил, что скачешь на мёртвой лошади – слазь!

• Когда Великий Дух даёт новый день, он посылает его – всему.

• Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун.

• Жизнь похожа на дыхание бизона зимой.

• Есть много способов пахнуть скунсом.

• "Надо" - лишь умирать.

• Сначала посмотри на следы своих мокасинов, прежде чем судить о недостатках других людей.

• Родина там, где тебе хорошо.

• Если тебе есть, что сказать, поднимись, чтобы тебя увидели.

• Ворон кричит не потому, что предвещает беду, а потому, что в кустах враги.

[показать]

 
Должна сказать, что это маленький и очаровательный город. Историческая часть очень стоит пешей прогулки по ней.

Город был построен в 13 веке на месте римского поселения. А уже с 10 века здесь добывали соль из морской воды. Сейчас уже тяжело поверить, что это был один из богатейших городов Португалии - соль-то была на вес золота.
Процветала также и рыбная ловля.

* Прорастите пшено. 
Промытые зернышки слегка залейте чистой водой, накройте марлей и оставьте до тех пор, пока не проклюнутся ростки, для этого требуется 2-3 дня. Проросшие зерна промойте, обсушите и варите на воде как обычную пшенную кашу. Ешьте вместе с клюквой каждое утро, не добавляя ни соли, ни сахара, ни масла. Почки быстро очищаются. Придется набраться терпения и каждый день съедать порцию этой целебной каши, но, кроме того, питаться и другой пищей, учитывая те продукты, которые полезны при заболеваниях почек. 
[391x349]

1. Принимайте тёплые ванны с добавлением таких лечебных трав: сандал, лаванда, ромашка и т. д. Заливаем сто грамм травы тремя стаканами кипящей воды, процеживаем и доливаем в ванну с водой. Создайте расслабляющую обстановку (зажгите свечи, включите музыку).

2. Для здорового функционирования нервной системы необходимо, чтобы Ваше питание было разнообразным. Только тогда организм будет получать все нужные витамины и микроэлементы. Хороши такие продукты как: хлеб из муки крупного помола, крупы, субпродукты, морепродукты, свежие овощи и фрукты. Бананы, клубника и шоколад способны вырабатывать в организме гормоны, благодаря которым повышается жизненный тонус и настроение. Также, можно употреблять и различные травяные сборы и чаи, некоторые из которых обладают седативными свойствами. Например, для крепкого сна, заварите ч. ложку смеси душицы, валерьяны и зверобоя.
[450x269]

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.
[350x425]

Мне всегда было интересно, почему, из всех игрушек - ярких, заводных, дорогущих, навороченных))), детям самую большую радость доставляют мячики и шарики) Вот у моей дочери, чего только не было, весь дом был завален игрушками, но самой любимой был мячик, сшитый из искусственного меха. Кстати, он у нас до сих пор в фаворитах), теперь это любимец наших кошек. И что интересно, стирала я его не раз, а он все равно, как новый. Удачно прикупили) Все это я вспомнила, увидев идею, на сайте tipjunkie.com, принадлежащем профессиональной швее Мелани. Автор предлагает нам сшить мячики или шарики в форме зверюшек. На мой взгляд, отличная идея. Сшить не хотите?

[550x508]

[700x467]

[647x446]

[показать]

Ах, какое сладкое слово - подарок) Обожаю их принимать, как и все вы), но не люблю знать заранее, что именно мне подарят. Обожаю сюрпризы. И это никак не может понять мой любимый мужчина) Прежде чем что-то подарить (а делает это он довольно часто), он заранее, за несколько дней только и говорит, что именно он планирует сделать. Нет, конечно очень приятно, но не то... Согласитесь, любой подарок должен нести в себе сюрприз с загадкой. Или я не права? Именно потому их упаковывают, надежно скрывают содержимое. А вы не замечали странную тенденцию: чем дороже подарок, тем скромнее его упаковка? 

Простите за отступление), предлагаю вашему вниманию и на ваше пользование подборку разных вариантов упаковки подарков. Здесь есть и мужские варианты, и женские. Идей много, но мне понравилась самая первая, может потому что красный цвет мой самый любимый, а может от того, что я люблю из самых обычных невзрачных предметов создавать красоту. Вот, полюбуйтесь: коробочка упакована в обычную грубую бумагу (в нее у нас на рынке мясо заворачивают), а сверху - стильный бант из... скотча

[показать]

Такая же бумага, обратите внимание на стильную розу и изящное сочетание с лентами

[560x420]

[450x675]

А эта упаковка - как вы уже догадались, к 23 февраля)

[500x646]

[435x580]

[431x604]

[400x266]

1. Секреты Лагерфельда (Lagerfeld. Confidential)
2. Забавная мордашка (Funny Face)
3. Валентино: последний император (Valentino: The Last Emperor)

[539x315]

Давайте постараемся сделать жизнь проще. В описанных ниже пунктах собрана квинтэссенция того, о чём мы так часто пишем на Лайфхакере. Такое вот уравнение в общем виде.

1. Не пытайтесь стать телепатом и прочитать чужие мысли. Не ждите этого и от других людей. Общайтесь открыто.

2. Будьте вежливы, но не старайтесь понравиться всем вокруг. Лучше сконцентрируйтесь на тех отношениях, которые действительно важны.

3. Берегите своё здоровье. Высыпайтесь как следует. Питайтесь полноценно. Не доводите мозги до кипения.

4. Живите по средствам. Покупайте только то, что вам действительно нужно. А всё, что не нужно, просто выкиньте. Отложите некоторую сумму на чёрный день, пусть это будет вашей подушкой безопасности.

5. Не тратьте время и силы на зависть. Единственный человек, которому можно завидовать — это ты сам в разные периоды жизни.

6. Окружите себя людьми, которые заполнят ваши пробелы, а вы, в свою очередь, дополните их: на манер паззла.

7. Потратьте часть времени на изучение способов экономии времени. Это окупается.

Цветы из ткани. Магия искусственных цветов. Фотоподборка

[674x700]

[700x672]

[700x603]

[697x700]

[показать]

[700x669]