Любимая работа это прекрасно. Жаль, что к вечеру она оставляет горьковатое послевкусие крутящихся в голове мыслей, идей, писем и задач. А как хочется выбросить их и увидеть яркие, цветные сны. Развлекательные передачи, лекции для саморазвития – все это никак не помогало распутать ком мыслей в моей голове. Поэтому случайно наткнувшись на видео в социальной сети про антистресс раскраску для взрослых, я не смогла пройти мимо. Качественно оформленная, с красивым цветочным узором, который хотелось рассматривать. Терпения до выходных мне не хватило и в обеденное время я побежала в книжный за «Волшебным садом» и коробкой карандашей. И вот что я хочу сказать вам спустя неделю. Покупайте ее себе, детям, дарите на дни рожденья подругам. Я не встречала более универсального и приятного подарка. Час, проведенный вечером за разукрашиванием орнамента, производит настоящую вакуумную чистку перегруженного мозга, оставляя после себя только легкость, цветочный запах и яркие сны.

Отлично, перейдем к фактам и вариантам выбора.

Современная арт-терапия – книга-раскраска. История и секрет популярности

Кто в наше время увлекается раскрасками? Даже для детей придумали приложения на смартфоны и планшеты: свобода от раскиданных и сломанных карандашей, точилок, резинок и так далее. Прямо скажем, раскраски переживали не лучшие свои времена. Пока в 2013 году несколько креативных издательств не догадались написать крупными буквами «Арт-терапия – книга раскраска» на своих обложках. После этого в Европе (и особенно во Франции) произошел настоящий бум: раскраски и карандаши сметали с полок книжных магазинов охотнее, чем нашумевшие бестселлеры.

Даже среди моего френдлиста я