Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...
Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм.
Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позволяет мне чувствовать себя для своего возраста очень даже неплохо.
Приготовить овсяную воду очень легко.
Вам понадобится очищенный овес и овес с шелухой. Перемешайте эти два вида овса в одинаковых пропорциях. Очищенный овес можно даже смолоть в кофемолке, чтобы он отдал больше полезных веществ. 3 столовые ложки полученной смеси залейте 0,5 л воды. Доведите до кипения, а потом уменьшите огонь. На слабом огне варите овес 15-20 минут. Затем дайте немного остыть и процедите через марлю, легонько отжимая. Овсяная вода готова!
Пейте ее, когда захочется пить. Я выпиваю около 2 стаканов в день. Это так хорошо для организма! Буквально чувствуется, какие идут перемены. Легкость в теле появляется, бодрость, все функционирует без сбоев.
Конечно, вам придется потратить некоторое время на поиски овса, на приготовление воды по этому рецепту. Но вы получите полностью натуральное, безопасное и эффективное средство для поддержания организма в рабочем состоянии
[600x410]
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Пирог Маковник
Пирог Маковник
Яйца - 4 шт.
Сахар - 1 стакан
Сливочное масло - 125 г
Мак - 1 стакан
Разрыхлитель - 1 ст. л.
Мука - 1 стакан
орехи, изюм
Мак проварим в течение 5-ти минут и дадим набухнуть в кипятке под крышкой минут 20. Затем процедим через сито. Желтки взобьем с сахаром и маслом, добавим мак и муку с разрыхлителем, а также орехи и изюм.
Отдельно взобьем белки до мягких пиков и очень аккуратно введем их в тесто. Выложим тесто в смазанную форму и начнем выпекать маковник. Время выпекания: 30-40 минут при 180 градусах. Осудить и подавать к чаю.
Это цитата сообщения Marino_Blu Оригинальное сообщение
Секрет мятого льна в БОХО....
[301x450]Почитателям БОХО адресуется...
Когда я впервые увидела стиль БОХО, меня удивила нарочитая "небрежность", которая как бы присутствовала в этих вещах... Обилие декоративных деталей, в некоторых случаях "распущенный" в бахрому край, нависающие непонятно откуда какие то складки, и заломы (не успели поутюжить, перед продажей, подумала я....)
Но, чем дольше я рассматривала эти вещи, тем больше они меня затягивали...
Я не люблю слишком простых задач, а здесь целое пространственное конструирование в 3D....
Однако....
Это была "Любовь с первого взгляда". И, хотя я не могу похвастаться тем, что весь мой гардероб состоит из БОХОвских вещей, потому что зимой тоже что то надо носить, но они у меня есть, правда, пока только авторские (не мои).
Но я зрею, активно коплю идеи и знания.... Мои собственные вещицы уже на подходе....
Вот одним таким знанием и делюсь с вами....
Вы знаете, как правильно мять лён для БОХО, если модель эти заломы предполагает, ну, например, юбка, или сарафан?
А делается это так.... Все знают, что тканечку (а БОХО ведь предполагает натуральные ткани, правда?) перед шитьем надо намочить (можно и простирнуть), дабы она дала усадку.... Дальше вещь прополаскивается, и вот здесь то и порылась та самая Собака....
А полоскать надо, добавив в таз на 10 литров воды где то 3 столовые ложки строительного клея ПВА (хорошо размешав). Замачивать не нужно - просто прополощите - и сушить. Следующая процедура повторяется где то через 10 стирок.... Ткань не топорщится, как белье на морозе, в держится "правильными" заломами. А для того, чтобы приноровиться к размеру нужных вам заломов - попробуйте это на "учебном" кусочке ткани. Вот и весь секрет.
Прочла этот совет на каком то БОХОвском сайте. Где - теперь уже не припомню. Просто решила записать для себя, пока не забыла...
Может быть и вам пригодится.....
Дерзайте и воплощайте свои творческие идеи в жизнь!
Всем удачи!
И вот еще
Хлопковые ткани. МАРЛЁВКА, БАТИСТ, Ссылки - где купить
http://www.leda-tkani.ru/product/fabrics/marlevkahttp://tkanimodnitsa.ru/ishop/38_0
http://vsetkani.info/photo/tkani_optom_i_v_roznicu...aja_tkan_cvet_fuksija/1-0-8084
Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Мои работы/ Для кухни -ланчматы, полотенца и подушки для кухонного уголка/машинная вышивка
1.
[700x499] 2.
[700x689] 3.
[486x700] 4.
[577x700] 5.
[700x555] 6.
[700x506] 7.
[700x452] 8.
[525x700] 10.
[700x524] 9.
[700x575] Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Как избавиться от боли в спине всего за 5 минут в день! Эти простые упражнения избавят Вас от боли в спине всего за несколько дней! Более того спина р
У вас сидячий образ жизни? Или вы постоянно носите на руках малыша? — и боли в спине часто становятся невыносимы… — Вот и у меня была такая же проблема! Чем дальше я сидела за компьютером, тем хуже становилось моей спине.
Жалкие махи руками — ногами и наклоны, которые я делала в качестве утренней зарядки и в течение дня, никакого эффекта не давали.
Я никогда не была спортивной, и заставить себя делать зарядку смогла только когда возникла настоятельная необходимость. Спина болела часто, в разных местах, а в грудном отделе нарастало ощущение какой-то скованности и невозможности расправить плечи… Чтобы избавиться от боли в спине, время от времени приходилось даже прибегать к разогревающим растиркам — но они лечат только симптомы.
Недавно ко мне в гости зашел знакомый — мануальный терапевт, Олег Алексеевич, и дал мне один ценный совет, который помог мне решить проблему боли в спине. Я попросила его поправить мою спинку, дернув меня вверх — обычно это приносит некоторое облегчение. Он это сделал, но сказал, что через полгодика такой компьютерной жизни я совсем «загнусь», но проблему можно легко решить, если каждый день делать несколько простых упражнений. Конечно, я не поверила, но упражнения начала делать — тем более, что для них требуется всего 5 минут в день.
Каково же было мое удивление, когда через несколько дней я ощутила, что моя спина расправилась, больше не болит, и даже «в общем и целом» я стала чувствовать себя гораздо лучше! Да еще и осанка, которая у меня страдает с юности, начала исправляться — а это и вовсе чудо! Спешу поделиться новым секретом со всеми, кого так же беспокоят боли в спине.
Как избавиться от боли в спине — простые упражнения
Так что то же нужно делать? — Всего одно простое упражнение для спины, но каждый день — это должно войти в привычку. Самое главное — упражнение нужно делать утром в кровати, пока тело еще расслаблено от сна. Итак, садимся в кровати и делаем наклон к сложенным вместе ногам. Не обязательно, чтобы ноги были прямые, потому что наша цель — растянуть спину.
Наклоняться нужно долго, покачиваясь вперед, насколько возможно, и задерживаясь в этом положении — тянем мышцы спины и позвоночник. Можно сделать несколько подходов — ложиться и садиться снова. Будет больно, причем при разных подходах боль возникает в разных местах. В первые дни мне было, почему-то, очень больно наклонять голову, но потом это прошло. Согласитесь, значительно проще потерпеть утречком 5 минут — и потом «летать», чем страдать весь день и ходить «скрючившись»? Выглядит упражнение примерно так:
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Моя первая поделка из пластиковых бутылок.Хвастик.
Давно собираю в свою копилку все ,что вижу по этой технике.И вот наконец готово мое первое изделие.Говорят,что театр начинается с вешалки.Ну а моя рабочая комната-со шторки на дверь.Всё вырезала острыми ножницами,соединяла тонкой леской и иглой с большим ушком(чуть поменьше цыганской). Делать быстро,дольше собирать материал,не давала мужу и детям выбрасывать бутылки,пока не отрежу донышки.
ВЫСТАВЛЯЮ НА ВАШ СУД.С нетерпением жду отзывов.
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Гирлянда из пластиковых бутылок. МК
Такое интересное и красивое украшение для праздника можно соорудить из новогодней гирлянды и обычных пластмассовых бутылок.
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
игольницы-моонохром
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Палантин "Ribbonwood and Fern
1.
[455x437] 1.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Комплект из шапки и снуда Scrollwork, Brooklyn Tweed
1.
[402x604] 1.
[377x604] 1.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
МАЛЕНЬКИЙ ШЕЙНЫЙ ПЛАТОК
1.
[453x604] 1.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Очень красивый шарф\шаль от Amy Gunderson - "Шутка"спасибо за перевод Ирине
1.
[411x604] 1.
[400x604] 1.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Шапка и митенки Бриджит
1.
[700x700]Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Узор
1.
[250x449] 1.
[330x276] 1.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
шаль "Электра"
1.
[604x453] 1.
[604x403] 1.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
от Kathryn Макнотоном Безделушка ШАЛЬ-КОСЫНКА
1.
[640x427] 1.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Ажурный шарф из японского журнала Keito dama. Часть 1
Ажурный шарф из японского журнала Keito dama. Часть 2
