Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Чому так пишеться? Украінська мова - 3 клас.
[494x700]Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Математические прописи для детей 5-7 лет.
[553x700]Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Словарь терминов изобразительного искусства
(тыц)
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
СТИХИ РУССКИХ ПОЭТОВ
|
Код для Майла можно ВЗЯТЬ ТУТ
Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - САЙТ СТИХОВ ПРО ЛЮБОВЬ
Часть 2 - ГОРА И МАГОМЕТ
...
Часть 10 - ЛИТЕРАТУРНЫЙ САЙТ
Часть 11 - УГОСТИТЕ ДАМУ СИГАРЕТОЙ
Часть 12 - СТИХИ РУССКИХ ПОЭТОВ
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - ЗОЛОТАЯ КЛЕТКА
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Детям Войны...
Часть 48 - Спасибо, Жизнь...
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Продукты, сжигающие жиры и регулирующие обмен веществ
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Большой Сборник Словарей.
Здесь в одном месте собран целый клад разных словарей.
Словарь - это упорядоченное собрание слов с комментариями.
Выбираете нужное вам и кликаете по надписи.
[показать]
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Новая 14-дневная диета - Fast Lane
Новая 14-дневная диета - Fast Lane
Времябикини подходит к концу, но заняться фигурой никогда не поздно и
никогда не рано. Правда? Согласно исследованиям, две трети женщин
садятся на диету перед каждым праздником. И их искомый вес – «минус 4-5
килограммов». В следующий раз, когда вы снова озадачитесь этой
проблемой, вспомните о новой диете Fast Lane, о которой мы хотим
рассказать.
Fast Lane – диета, рассчитанная на 14 дней, её автор – британский
диетолог Фиона Кирк. Фиона создавала этот план питания несколько лет,
всё время проводя экспертизы и исследования. В результате Кирк пришла к
выводу, что нам нужно всего две недели, чтобы привести свой вес в
порядок. А сбросить можно, по мнению автора диеты, от 8 до 12 фунтов
веса (в килограммах это от 3,6 до 4,5).
Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение
Как похудеть за один день?
Идея похудения за 1 день кажется для "профи стройности" бредовой? Так и есть, если лишние кг вы набирали месяцами. А вот если переели на празднике или пикнике такой легкий денек придется кстати.
[600x481]Не веришь? А ты попробуй! Иначе и я не поверю тебе. >>>
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Капустная диета (семь дней - минус 4 кг)
[250x215]
Капустная диета придется по душе тем, кому нужно за неделю избавиться от лишнего веса или почистить организм.
Как это влияет на здоровье?
Плюсы капустной диеты
* Диетические продукты (то есть суп, фрукты, овощи) можно есть в любое время и в неограниченном количестве.
* Эта диета действительно эффективна — за неделю можно избавиться от нескольких килограммов.
* Она подходит для небольшой "очистки" организма. Если нужно сбросить несколько нежелательных килограммов, вполне можно использовать такую диету.
* Суп прекрасно утоляет голод и на долгое время дает чувство насыщения.
Минусы капустной диеты
* Диета низкокалорийна, а значит, организм будет сжигать мышечную массу.
* Это довольно однообразная, скучная диета, а значит, она требует большой силы воли — не каждой удается продержаться до конца.
* Много капусты, овощей и фруктов — не слишком-то хорошо для кишечника.
* Диета плохо сбалансирована — в ней не хватает многих витаминов и микроэлементов. Поэтому диетологи не рекомендуют придерживаться этого режима питания дольше семи дней.
Martina25
Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение
Рецепты для похудения от Жанны Фриске (варианты обедов, ужинов и 2 коктейля)
Рецепты от Жанны Фриске - певицы, актрисы
Я прибегаю к двум рецептам, когда мне необходимо срочно похудеть.
Ферменты, содержащиеся в свежем ананасе, помогают очищать организм от вредных веществ, а также борются с целлюлитом. Благодаря им, «апельсиновая корка» исчезает, и кожа становится гладкой и упругой уже через несколько дней.
Но необходимо соблюдать одно важное условие: употреблять следует только фрукты и соки, не прошедшие тепловой обработки.
Ананасовый коктейль.
На 4 большие стакана: 150мл ананасового сока, 4ст.ложки мёда, 350мл минеральной воды.
Перемешайте сок с мёдом, разлейте по большим стаканам и добавьте минеральной воды.
Фруктовые мюсли.
Режем на мелкие кусочки 100г свежей клубники, 1 киви, ½ грейпфрута, добавляем 3ст.ложки кукурузных и 2ст.ложки овсяных хлопьев, заливаем всё 150мл обезжиренным (1%) молоком.
Благодаря очищающей диете, рассчитанной на 1200ккал в день, вы не только избавитесь от вредных веществ, но и потеряете за две недели около 3кг.
Очищающая диета
Завтрак: 1 стакан обезжиренного молока и хлебцы, печёное яблоко.
Полдник: Очищающий травяной чай, киви (2шт.)
Варианты обеда:
- 1) Рис с овощами (60г риса, 100г овощей, лук, растительное масло и 1 ч.л. сыра) - 500г, запеченная курица с зелёным салатом - 150г, 2 мандарина.
- 2) Вареники с зеленью (200г), 1 помидор, запеченная свинина (150г) с зелёным салатом - 1 пучок, клубника (150г).
- 3) Овощной суп (300г), куриная грудка (300г) и 75г зелёного салата, апельсин.
- 4) Салат с фасолью (200г фасоли, помидор, лук, перец, кукуруза, растительное масло), телятина, запеченная без масла (150г) и зелёный салат, клубника (150г).
- 5) Овощной суп-пюре (лук-порей, фасоль, кабачок) - 250г, филе индейки (175г) с зелёным салатом, груша.
Варианты ужина:
- 1) Овощной салат (1 пучок зелёного салата, 3 помидора, 100г зелёного лука) - 300г, омлет из двух яиц, обезжиренный йогурт.
- 2) Тушёные овощи (лук-порей, фасоль, кабачок) - 250г, филе хека, жаренное на гриле (150г), обезжиренный йогурт.
- 3) Овощной салат (листовой салат, помидор и лук) - 200г, филе камбалы (150г), обезжиренный йогурт.
- 4) Овощной салат (зелёный салат, помидор и лук) - 200г, омлет с тунцом (2 яйца и одна маленькая банка тунца), обезжиренный йогурт.
- 5) Овощной салат (листовой салат, помидор и лук) - 200г, кальмары, отваренные с чесноком и петрушкой, обезжиренный йогурт.
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой. Похудеть легко!
Кисель поможет сбросить лишние килограммы, почистит кишечник, улучшит работу ЖКТ.
Очищающий кисель готовят из горсти овсяных хлопьев "Геркулес", горсти чернослива и одной сырой натертой на крупной терке свеклы.
Все подготовленные ингредиенты необходимо залить двумя литрами кипятка и варить в течение 15-ти минут на небольшом огне.
Полученный отвар, по виду напоминающий кисель, процедите и выпейте небольшими глоточками за 2 часа до сна.
На область печени положите грелку.
Гущу, оставшуюся от киселя съешьте утром вместо завтрака.
Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день с таким овсяным киселем, и вы не только оздоровите свой орагнизм, но и поможете ему очиститься.
Эффективно и полезно!
На правах рекламы
Не забывайте об отдыхе, ведь организм требует постоянной энергии, которую можно черпать в туристических поездках по миру! Незабываемые красочные туры в китай позволят узнать о традициях и культуре этой удивительной страны, заглянуть в ее прошлое, посетить лучшие уголки и достопримечательности. Туроператор Express Line ждет вас на страничках своего сайта.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Чудо-снадобье для похудения и очищения
Александра Терещенко, г. Кременчуг:
"Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения.
Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете."
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://www.babushka.ua
Серия сообщений "- очищение организма":
Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 6 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 7 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 8 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 9 - Очищение кишечника и печени хвоей
Часть 10 - Очищение почек медом
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости
Серия сообщений "- лишний вес, диетология":
Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 8 - Худеем на воде
Часть 9 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 10 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 11 - 5 способов похудения с помощью мёда
Часть 12 - Морозник Кавказский - средство для похудения и очищение организма
...
Часть 37 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 38 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 39 - Три месяца - 15 кг долой!
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Блюда для похудения: 10 рецептов из сельдерея
