• Авторизация


Без заголовка 11-02-2014 19:50

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Топ 10 продуктов для похудения

Давай разберемся, какие продукты помогут тебе успешно бороться с лишним весом.
[640x425]

Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.
Читать далее

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-02-2014 15:24

Это цитата сообщения Lana-moon Оригинальное сообщение

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

 


Чай который растопил все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)



Ингредиенты:

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-02-2014 12:47

Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение

Связать крючком классные цветы по мастер классу

Я б сказала не просто классные цветы, а классные мотивы из цветов. Если не ошибаюсь, самые яркие цветы - это гавайские, последний цветок или мотив называется попкорн. Смотрите как можно связать крючком цветы, а точнее мотивы. МК, правда, не очень подробные, но те, кто хорошо вяжет, надеюсь, разберутся. И еще очень нравятся те, что на первой картинке. Очень необычные

И еще крючком цветы:

крючком воздушный цветок по мастер классу

крючком цветок из стеблем для уюта в доме

[640x208] [480x640]
[640x480]
[320x240]

[240x320]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-02-2014 09:15

Это цитата сообщения tatiana888 Оригинальное сообщение

тромбоз



[500x403]
Инфаркт, инсульт, варикоз, геморрой...ЧТО ОБЩЕГО?
Одна из причин возникновения — густая кровь. Маленький сгусток крови может стать причиной большой трагедии!

1. Густая кровь не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.

[400x320] 
Образовавшийся в сосуде патологический кровяной сгусток рано или поздно сдвинется с места и начнет передвигаться по собственному маршруту. 

Как только от стенки сосуда оторвался тромб, поток крови начинает его нести по направлению к сердцу или головному мозгу. Когда он достигнет своей цели и закупорит наиболее важный сосуд (сонную артерию, одну из ветвей виллизиева круга, коронарную артерию), участь больного предрешена - инсульт или инфаркт. 

Профилактика образования тромбов


1. Пейте больше воды!  
90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-02-2014 08:48

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Шпаргалки новичкам.

Друзья! Предлагаю вашему вниманию несколько шпаргалок для начинающих Лирушников. Буду рада, если моя информация пригодится!

Шпаргалка 1. Загрузка и Настройка аватары дневника.

Шпаргалка 2. Настройка рубрик-подрубрик дневника с оформлением цитаты.

Шпаргалка 3. Некоторые советы по настройке дневника.

Шпаргалка 4. Нюансы добавления сообщений в дневник.

Шпаргалка 5. Создание первого поста в дневнике с загрузкой фотографий(картинок).

Шпаргалка 6. Несколько постоянно нужных вещей.

Делаем баннер самостоятельно.

Делаем бесшовные фоны для схем оформления дневников.

Теги работающие на ЛиРу

Оформляем текст и картинки

Print Screen: как сделать скриншот.

Работа в графическом редакторе Paint.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 15:20

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Как сформировать привычку к тренировкам?

Вы купили абонемент в фитнес-клуб, начали тренироваться,  но через пару недель заряд энергии сошел на нет.
По статистике, это случается с каждой второй посетительницей спортклубов.
 
Как же сохранить активный настрой  и не дать волю собственной лени? Самый главный совет, который можно дать в такой ситуации, довольно прост: вырабатывайте позитивную зависимость от занятий. Тогда на тренировки вас будет тянуть со «страшной силой».

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 15:19

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

40 маленьких хитростей для желающих похудеть

Ограничения в питании, спорт, мотивация...

[643x385]

Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 13:05

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Перуанское вязание

ЭТО ...ЧТО ТО!!!

Если мне когда нибудь скажут, что в вязании нет перспектив, я просто посмеюсь.
Опять пробегая по ссылкам, натолкнулась на такое вот вязание.
Изумлена! Восхищена! Слов нет!
У кого времени мало для вязания - ВСЕ СЮДА! Смотрите и учитесь.

http://www.youtube.com/watch?v=Oo1nf6DDzlo
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 12:48

Это цитата сообщения Radugina Оригинальное сообщение

Пинетки-туфельки.

[540x405]
 Читать далее
  [450x20]
 

Ценная информация для тех, кто стремится похудеть!!! яблочная диета! - вы ещё не слышали о такой? И никаких там БАДов, дорогостоящих препаратов сомнительного происхождения, всего-лишь яблоки! Обещают 10 кг за месяц!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 11:53

Это цитата сообщения АленкинВ Оригинальное сообщение

Сапожки спицами

[показать]
описание
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 11:51

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Наиболее легкий способ сделать пряжу из трикотажа

[показать]

У вас накопились старые футболки? Не выбрасывайте их! Я научу вас делать пряжу из трикотажа легко и быстро!

Подставки под горячее и любые коврики вам обеспечены без лишних хлопот!

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 11:48

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Загадка. Незнакомая техника вязания или...? Мастер-класс

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 11:43

Это цитата сообщения Njuska888888 Оригинальное сообщение

Еще раз о мягких пуфиках

Шитьё ПУФИКОВ из лоскута и ОДНО БЕСТОЛКОВОЕ ПРИОБРЕТЕНИЕ.( взято из блога Аллевтина Жарикова)

Аллевтина Жарикова

 

Этот рассказ надо было бы назвать так - Шитьё ПУФИКОВ из лоскута и ОДНО БЕСТОЛКОВОЕ ПРИОБРЕТЕНИЕ. Как я выкинула деньги на ветер или о вреде рекламы. Насмотрелась в интернете на изделия, выполненные из лоскутных «пуфиков» :

[600x450]


[600x450]

[474x600]

[482x600]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 11:42

Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение

Ковер из лоскутков





[показать]

Ковер из лоскутков



[300x199] [288x191]нарезать ленточки 10х2 см
[288x191] [288x191] [288x191] [288x191] [288x191] [288x191] [288x191] [288x191] и еще вариант, но на другой основе [288x256]
[700x307] [700x432]


[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 11:41

Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение

МЯГКИЕ КОВРИКИ и т.п.

[500x376]

[700x525]

ЕСТЬ ЕЩЁ [462x142]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2014 11:38

Это цитата сообщения zoih Оригинальное сообщение

Сидушка для стула.

[показать]

о приблизительных расчётах можно почитать в комментариях...
http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/763229
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2014 22:17

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Платья крючком. Подборка 182

Нажми на картинку
[300x455] [300x451]
[300x350] [300x451]
 
[300x225] [300x443]
[300x450] [300x225]

Платья крючком. Подборка 181

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post311896736/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2014 22:11

Это цитата сообщения Tauliy Оригинальное сообщение

Нежная кофточка крючком



1.
[342x594]

2.
[485x604]

3.
[473x604]

4.
[481x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2014 22:11

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 30

Нажми на картинку

[250x188] 

Теплая шаль, бактус (спицы+крючок) с отделкой из ленточного кружева, схема

[показать] 

Шаль "Энгельн Гибрид"

[250x437] 

ПАЛАНТИН МАДЛИ

[250x188] 

Красивая шаль.

[250x262]

[250x360] 

Шапка-воротник

[показать] 

шапка - ушанка спицами

[250x320] 

Шаль с вышивкой.

[250x188] 

Шаль "Шетландский чай"

[250x333]

Шаль Tree of Light

[показать] 

Шапки cappello.

[250x189] 

Легкий палантин с ажурным узором

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 29

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post310712659/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2014 22:01

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ "НА БИС". 9 суперских рецептов огурцов.

1-я часть здесь 15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ.

[400x300]

1. Любимая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчичкой...

Читать далее

[400x300]


2. Огурцы в капустных листьях 

Читать далее

[400x300]

3. Малосольные огурчики на минералке 


Читать далее

[400x276]


4. Малосольные огурчики в пакете

Читать далее

[400x300]


5. Салат огуречная флотилия

Читать далее

[400x300]


6. Кимчи (острый салат) из огурцов - по корейски

Читать далее

[400x338]

7. Огурцы малосольные (сухим способом)

Читать далее

[400x292]


8. Малосольные огурчики без рассола

Читать далее

[400x265]


9. Малосольные огурчики (сухой посол)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии