• Авторизация


Без заголовка 19-11-2014 18:56
extrastrong.ru/2009/10/27/p...polneniya/

[caption id=attachment_544 align=alignleft width=150 caption=Приседания со штангой на груди.][/caption] [caption
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-11-2014 18:55
extrastrong.ru/2010/04/30/l...amstrings/

Упражнение для тренировки квадрицепсов, мышц задней поверхности бедра и ягодиц - Выпады
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 19-11-2014 18:46
extrastrong.ru/2011/12/24/b...technique/

Техники приседаний со штангой, пауэрлифтерский, тяжелоатлетический и атлетический стили
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-11-2014 14:26
extrastrong.ru/2012/05/28/h...ass-muscl/

[caption id=attachment_4521 align=alignright width=150 caption=Наращивание мышечной массы ягодиц, кому это
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-11-2014 14:00
extrastrong.ru/2010/05/18/d...naklonnoy/

Упражнение для тренировки верхней части грудных мышц, тренировка груди на наклонной скамье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-11-2014 13:56
extrastrong.ru/2011/02/16/f...ret-shape/

Упражнения для улучшения формы женской груди Женский бодибилдинг Как подтянуть грудь и сделать ее упругой Тренировка груди для девушек
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-11-2014 13:55
extrastrong.ru/2011/02/06/z...s-incline/

Упражнение для верхней части груди Жим лежа на наклонной скамье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-11-2014 13:53
extrastrong.ru/2010/02/25/c...renirovka/

[caption id=attachment_1613 align=alignleft width=150 caption=Трицепсы Кевина Леврона и Ронни Колемана
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-11-2014 13:50

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ВЫГЛЯДЕТЬ В 50 НА 30-ВОЗМОЖНО!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 23:27

Это цитата сообщения LURENA7 Оригинальное сообщение

Красота ...тесто...пироги...

Такую красоту есть жаль. Сколько фантазии, сколько красоты....

[640x480]

2. Рецепт теста для выпечки:

250 мл кефира
250 г молока
25 г свежих дрожжей (1 ч. л сухих)
125 г растопленного маргарина (или смеси слив. масла и маргарина)
2 яйца
6 ст. л сахара
1 ст. л растит. масла
1 ч. л соли
1кг.300 гр. муки. Ориентируйтесь на свою муку.

Дрожжам дать подняться 0,5 стакана воды с добавлением чуть муки и сахара. Влить в теплую смесь молока и кефира, добавить все остальное (жиры доб. в последнюю очередь). Поставить в тепло на 1 час. После второго подъема можно разделывать.
Температура духовки 180 гр.

4 лепешки смазать раст. маслом, посыпать сахаром, сложить стопкой, разрезать и перекрутить как на фото.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 23:21

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Шоколадные розы

 Нашла совершенно удивительные шоколадные розы в блоге у чудесной кулинарки vitoria

Осталось найти гелевые пищевые красители, так как водорастворимые не годятся, зато такой простой рецепт - пальчики оближешь!


[показать]

Эта роза сделана из белого шоколада,хотите сделать такую?

Сначала нам нужно приготовить шоколадную мастику, для этого:                   
100 гр белого шоколада
2 столовые ложки жидкого мёда

На водяной бане растворить шоколад,снять и добавить мёд.
Размешать ложкой,а затем хорошо вымесить рукой.
Нужно делать над тарелкой так как лишний мёд будет стекать.
Получится пластичная масса.Кладём в кулёк и даём немного полежать и остыть.

Шоколадная мастика готова.Теперь остаётся лишь накрутить розы.
Берём немного мастики шоколадной добавляем красную краску(гелевую ) 
и вымешиваем до однородного цвета.

[показать]

Раскатываем мастику красного цвета и заворачиваем в неё жгутик
белого цвета

[показать]

Нарезаем кусочками

[показать]

разминаем каждый кусочек отдельно, одну сторону делаем тонкой

[показать]

Собираем розу. 
Лепестки склеиваются без воды, масса как пластилин

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 23:16

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Оригинальные украшения праздничных блюд

Украшение из огурца и оливок
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:40

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чебуреки "Под градусом" - Отменные! Хрустящие,нежные,сочные!

Кажется, где-то жарят чебуреки... Даже от одного запаха уже трудно думать о чем-нибудь другом.
Ах, эти пузырчатые румяные чебуреки хрустящие и мягкие одновременно! Тесто для чебуреков по этому рецепту получается необыкновенно вкусным и нежным, а начинка - ароматной и сочной. Такие чебуреки съедаются в один миг!
[700x467]
Желаете чего-нибудь сытного? Сделайте чебуреки!

6c68f91070e365028f219f861666a8a6 (81x85, 14Kb)А вот и некоторые хитрости приготовления вкусных чебуреков.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:38

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Пирожки- рулетики с капустой.

Такие пирожки-рулетики пекутся из тонкого теста. Получаются очень вкусными. Впрочем, посмотрите рецепт, он Вам понравится. Мне он понравился очень.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:36

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Горячий "Наполеон"

[500x375]Горячий "Наполеон"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:29

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Торт конфета "БАУНТИ"

[640x240]Торт конфета "БАУНТИ"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:21

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцок"Эйфория"

 

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:20

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцок"Секрет монахинь"

 

Секрет монахинь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:18

Это цитата сообщения ШОта_блог Оригинальное сообщение

Киевский торт по-домашнему!

Киевский торт по-домашнему

 

[386x289]Автор: facebook 

Визитная карточка Киева  и вкусный традиционный  десерт – киевский торт. Его можно купить, а можно и приготовить по-домашнему рецепту.

Если выбираешь последнее, получится вкуснее и по-домашнему тепло. Смело можешь радовать родных и гостей киевским тортом, приготовленным по оригинальному рецепту.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2014 22:16

Это цитата сообщения Aigulya Оригинальное сообщение

Турецкая пахлава.

Турецкая пахлава.
[423x317]
Давно хотела найти этот рецепт, и вот недавно случайно наткнулась на него. Попробуйте - не пожалеете.
Это очень вкусно!

тесто:
1 кг. муки, 100 гр. масла
2 ст. молока, 1 яйцо
соль, крахмал, 1 яйцо для смазки
сироп:
1 ст сахара, 1 ст воды, шафран
начинка:
молотые орехи и сахар 1 : 1

замешиваем тесто
[423x317] [423x317] [423x317]
обкатываем тесто по столу, пока она станет гладкой.
[270x98]
делим на одинаковые шарики.
[334x276]
раскатываем в тонкую лепешку, смазываем ее маслом
[286x85]
посыпаем начинкой равномерно распределяя ее по поверхности
[364x308]
наварачиваем тесто на скалку в рулет
[376x218]
[390x129]
затем с двух сторон собираем в гормошку

[353x197]
аккуратно снимаем со скалки и складываем в смазанную форму
для запекания, смазываем яйцом и выпекаем при t` 180 гр.
[423x317]
через 15 - 20 минут полить чуть горячим топленым маслом.
[423x317]
когда зарумянится полить горячим сиропом.
[423x317]
посыпаем кокосовыми стружками зеленого цвета
[423x317]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии