Это цитата сообщения Свет_И Оригинальное сообщение
РЕДИСОЧНЫЙ КОНВЕЙЕР - обеспечьте себя редисом с середины апреля по середину июня!
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Как навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат
Совет 1: Очищаем Кухонную мебель от жира и грязи
Для того, чтобы удалить с кухонной мебели налёт жира с грязью не обязательно покупать дорогостоящие моющие и чистящие средства. Достаточно будет смешать простую пищевую соду с небольшим количеством растительного масла, вооружиться щеткой и хорошенько «пройтись» ей по всем поверхностям.
Результат работы заметен сразу: сравните дверцу кухонного шкафчика, которую мы обрабатываем смесью и дверцу слева.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Жиросжигающие методики на льняной муке
Знаете ли вы, что льняная мука является одним из самых эффективных природных средств для борьбы с лишним весом? Конечно, этот продукт не есть панацея, избавляющая по пять килограмм в день, но её жиросжигающее и очищающее организм действие было доказано многими диетологами. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения, которые включают или полностью базируются на этом целебном продукте.
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Худеем вместе с семенами льна (семя льна для похудения)
Один из наиболее "древних" и очень популярных на сегодняшний день способов похудеть и при этом значительно улучшить свое здоровье.
Лен обыкновенный – однолетнее растение, но, не смотря на свою маленькую жизнь, оно было известно и любимо во многих странах мира с давних времен. Лен всегда являлся не только основой для одежды, но использовался и как лекарственное растение. В наши дни тоже широко применяется как сам лен, так и его семена, обладающие множеством целебных свойств. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....
Это цитата сообщения Марфа_Славянская Оригинальное сообщение
СУМКА СВОИМИ РУКАМИ
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Супер-идея выращивания огурцов в бочке!
Супер-идея выращивания огурцов в бочке!
Весенние дни и яркое солнце так и манит в сады и на участки. Хочется обязательно испробовать новые идеи выращивания овощей, цветов, фруктов. Если у вас не очень большой огород и дача, возьмите себе на заметку выращивание огурцов
в 200-литровых бочках. Урожай с бочки вы получите, как с 3-метровой грядки.
[показать]
Как только сойдёт снег, устанавливаем на участке 2-3 бочки - этого вполне достаточно, чтобы обеспечить огурцами семью из 4-5 человек.
Бочки устанавливаем вертикально, на солнечном месте - огурцы любят солнце, а в тени урожай будет намного меньше.
А далее предстоит основная подготовительная работа - наполнить бочки питательной почвой. Закладываем прошлогодние растительные остатки (листья, солому, ботву), скошенную траву, кухонные отходы и очистки от овощей, сорняки, которые выкапываем из земли при подготовке грядок - словом, все органические отходы смело бросаем в бочку. Если есть неперепревший навоз, то вместо того,
чтобы он на участке не занимал место, тоже кладем его в бочку.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Для предотвращения близорукости упражнения для глаз
Хотите остановить падение зрения, снизить риск развития близорукости? Выполняйте по 5-6 раз описанные ниже упражнения для глаз. А если Вы проводите весь день за компьютером, делайте упражнения каждый час.
Время: от 3 до 5 минут
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Упражнения для снятия усталости глаз по методике Йосиро Цуцуми
Часто в результате долгого чтения, просмотра телевизионных передач или работы за компьютером возникает режущая или стреляющая боль, туман в глазах. Острота зрения падает, а значит, глазам необходим отдых. Хорошим вспомогательным средством в таких случаях будет холодное полотенце, приложенное к закрытым глазам.
Глаза устают от длительного напряжения окологлазных мышц. Согласно восточной медицине в этой области сходятся меридианы, которые управляют деятельностью желудка, мочевого и желчного пузыря. Поэтому усталость глаз может вызвать ухудшение общего состояния организма.
Вот какие упражнения для снятия усталости глаз рекомендует Йосиро Цуцуми в своей методике:
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
В борьбе с болезнями используем лечебную силу наших рук
Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки. Используем лечебную силу наших рук.
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Для моментального избавления от некоторых видов боли вы можете попробовать простые приемы самопомощи:
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Упражнения для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника
После стихания острых болей в поясничном отделе позвоночника рекомендуется через несколько дней начать делать лечебную гимнастику. Хорошо начинать упражнения с положения лежа, которые не вызывают усиления болей.
Предлагаю, друзья, ознакомиться с комплексом упражнений для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Данные упражнения направлены на вытяжение позвоночного столба, что способствует декомпрессии нервных корешков и окружающих его сосудов, а также на укрепление мышечного корсета. Тренированные мышцы разгружают позвоночник и уменьшают нагрузку на позвоночные диски.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
Часть 2 - Самомассаж шеи.
...
Часть 20 - Информативная диагностика по радужной оболочке глаза.
Часть 21 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 22 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Часть 23 - Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?
Часть 24 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
...
Часть 48 - Несложный пальчиковый массаж ослабит напряжение и улучшит кровообращение
Часть 49 - Как правильно выполнять массаж стоп? Комплекс приемов для массажа стоп
Часть 50 - Простые упражнения при вегето-сосудистой дистонии для снятия внутреннего напряжения
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Нетрадиционные методы нормализации давления.
На этом видео показаны нетрадиционные, без лекарственные методы нормализации давления. Смотрите ролик до конца, показано несколько методов разными людьми.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
Часть 2 - Самомассаж шеи.
...
Часть 19 - Как избежать повышения уровня холестерина в крови.
Часть 20 - Информативная диагностика по радужной оболочке глаза.
Часть 21 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 22 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Часть 23 - Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?
...
Часть 48 - Несложный пальчиковый массаж ослабит напряжение и улучшит кровообращение
Часть 49 - Как правильно выполнять массаж стоп? Комплекс приемов для массажа стоп
Часть 50 - Простые упражнения при вегето-сосудистой дистонии для снятия внутреннего напряжения
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
АНГЛИЙСКАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА
Английская омолаживающая маска для лица.Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Плед и чехол на подушку из мотивов.
[528x550]Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Как сшить вазочку из ткани
Как сшить вазочку из ткани? Да очень просто) Для работы вам понадобится ткань: основная и подкладочная, и подложка в виде клеевой ткани. Из двух видов ткани и подложки сшивается квадрат, строчка прокладывается с изнаночной стороны. Затем квадрат выворачивается и сшивается по углам, все, как на фотографиях ниже) Желаю вам успехов в творчестве!
Это цитата сообщения ADELERA Оригинальное сообщение
Яичное кракле. Ваза из бутылки. Мастер-класс
Дорогие гости моего дневника. Предлагаю вам просмотреть мастер-класс по созданию вазочки из бутылки, с использованием мозаики из яичной скорлупы и декупажа салфетками. Для работы вам понадобятся салфетки с красивыми цветочными мотивами, клей ПВА, акриловые краски, яичная скорлупа, золотая краска с контуром и акриловый лак. Работа предстоит интересная, совсем не сложная, зато результат превзойдет все ваши ожидания) Смотрим пошаговые фотографии?
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Вязаный шнур, как декоративный элемент для подушек
Вязаный шнур, как декоративный элемент для подушек
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
АРКИ из гипсокартона своими руками. Мастер-класс
Если вы в ближайшем будущем планируете сделать в своем доме ремонт и хотите сделать его своими руками, то просто не сомневаюсь, что данный мастер-класс от мастера Vasil Dziashkouski hand made вам очень даже пригодится) Посмотрите, какую конструкцию в зале соорудил автор из гипсокартона. Шикарная идея
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Вазочка - подсвечник с морозным узором. Мастер-класс
Просто шикарную вазочку - подсвечник предлагает нам создать своими руками автор Елена Ткачук (HandMadeSTUDIO). Романтическая, эксклюзивная, очень эффектная вещица с морозным узором) Огромное спасибо автору за мастер-класс! Вазочка украсит абсолютно любой интерьер, а еще - это отличный подарок ручной работы. Смотрим? Точно так же можно и бокалы декорировать....
