Для хорошей тренировки вовсе не нужен спортзал. Эти 15 упражнений, рекомендованных знаменитым тренером Эми Диксон, задействуют все мышцы тела и избавят вас от жира — безо всякого снаряжения!
Так чего же вы ждёте? Приступайте!
Федор Григорьевич Углов — советский хирург, который известен далеко за пределами СССР, академик и общественный деятель. Всю свою долгую жизнь он отличался завидным здоровьем. Удивительно, что это единственный…
ВЯЗАНИЕ РУКАВА РЕГЛАН - ПОГОН БЕЗ ШВОВ,
Как правильно начать вязание рукава реглан, а в нашем случае, реглан - погон, вы узнаете из этой темы.
Раньше я этой техникой не пользовалась, поэтому когда она попалась мне на глаза, я решила поделиться с вами.
Думаю, что эта тема будет интересна не только начинающим рукодельницам.
[310x406]Красивый край спицами
[310x356]Круговое вязание спицами
1.
[505x692]
2.
[700x456]
3.
[700x516]
4.
[515x700]
5.
[694x593]
Очень красивая двухцветная летняя кофточка крючком. Ниже вы найдете схему вязания и фото мастер-класс
Данные коллекции будет интересна всем поклонникам аудиокниг и аудиоспектаклей, так в каждой коллекции содержится количество известных произведений в исполнении замечательных известных артистов СССР и России.
ЭТО ПРОСТО КЛАД КАКОЙ-ТО!!!
ЗДЕСЬ сборники аудиоспектаклей по произведениям российских и зарубежных писателей в исполнении артистов театров.!!!
СВИТЕР, СВЯЗАННЫЙ В ТЕХНИКЕ "ВЯЗАНИЕ БЕЗ ШВОВ" С ПЛЕЧОМ-ПОГОНОМ
Иримед: думаю, все помнят этот узор. А теперь появилось и видео.
Этот простой узор спицами называется Эстонская спираль. . Вяжется по кругу, поэтому применяется для изделий, связанных в форме трубы - носков, варежек, шапок.
Как вяжется эстонская спираль:
2 лицевых петли, накид, 2 лицевых петли, 2 лицевых вместе.
Вяжется по кругу, количество петель должно быть кратно 6.
Чтобы получились разноцветные ромбы, нужно менять цвет нитки через 4 ряда.
Ширина ромба получается три петли...
Видео отсюда
[604x453]Внимание: набираем на спицы чётное кол-во петель. 1 ряд (лицевой) - 1 кром.. *провязываем сначала вторую лицевой , затем первую лицевой, снимаем со спицы и так до самого конца ряда*, кромочная. 2 ряд (изнаночный) - 1 изн., * провязываем сначала вторую петлю изнаночной, затем первую и снимаем со спицы*, 1 изн., кром. |
Ажурные резинки спицами....
[iflash=640,360,http://www.youtube.
Вязание с эффектом "плиссе" и складок. Часть 2
Варианты выполнения складок
Складки используются при вязании юбок или других фасонных моделей с применением шитья. В зависимости от желаемого эффекта можно делать складки плоские, широкие рельефные или плиссе, которые лучше всего вязать из тонкой пряжи.
Родителям в молитвах, чтобы у детей все получилось тоже нужно конкретизировать, что же именно вы желаете своему ребенку.
[310x454]Реглан "Елочка" спицами