Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Медитация «Прощение»
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Расшифрованные рукописи Мавро Орбини поведали о невероятном. Древние славяне. Документальный проект.
Принято считать, что Древнюю Русь населяли племена варваров, которым благородные Норманны подарили государственность, мудрые Хазары - культуру, а просвещенные Греки - истинную веру. Новейшие открытия доказывают, что много веков назад Русичи обладали оружием и технологиями, опережавшими современные.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Вылечить почки и похудеть, выполняя по утрам 2 даосских упражнения!
О пользе пеших прогулок и ходьбы сказано немало. Но все ли слышали о ходьбе, став на коленки?
Ценнейшая практика из Даоса рекомендована всем без ограничений! Это упражнение полезно даже для тех, кто испытывает боли в коленях, ведь часто проблемы в суставах коленей связаны со слабостью мышц тела (особенно спинных) при малой подвижности в течение дня!
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Внимание! Повтор замечательного итальянского фильма "Музеи Ватикана. Между небом и землей"
24 ноября - Культура
22:25 Музеи Ватикана. Между небом и землей
ПОВТОР!!!
26 ноября - Культура
17:30 Музеи Ватикана. Между небом и землей
Музеи Ватикана. Между небом и землей
Познавательно
Жанр: Познавательная
Страна: Италия, 2013
Одной из величайших сокровищниц мира уже более пятисот лет. Музеи Ватикана с самого начала были призваны показывать во всей полноте то лучшее, что было создано руками человека - человека-творца, сравнимого в своем деле с самим Создателем. Теперь останки далекой древности хотят поведать нам свои тайны: о тех великих художниках, чьи произведения хранятся в музеях, о создавшем их папстве и в то же время - о нас самих. В документальном фильме-экскурсии, над которым работало сорок профессионалов, показаны лучшие работы лучших творцов: Леонардо да Винчи, Джотто ди Бондоне, Микеланджело Меризи да Караваджо, Винсента Ван Гога, Марка Шагала, Лучо Фонтана, Сальвадора Дали. Особую роль в фильме, как и в истории музеев Ватикана, играют такие имена, как Микеланджело Буонарроти и Рафаэль Санти. Именно их творчество всегда пленяло художников и скульпторов мира, и именно о них больше всего говорится на экране. История самих музеев Ватикана, конечно, тоже не осталась в стороне. С чего она началась, как продолжалась, какие вехи ее существования наиболее значительны - обо всем этом говорит в фильме сам директор музеев Антонио Паолуччи, заражающий в своих речах восхищением произведениями искусства и благоговением перед ними. Открытие красоты, заключенной в музеях Ватикана, происходит в трех измерениях, что позволяет проникнуть в искусство, увидеть его изнутри, прикоснуться к нему. Кроме того, фильм обладает чудесным звуковым сопровождением, то громким и величественным, то тихим и напряженным, благодаря чему картина развивается захватывающе, постоянно удивляя зрителя.
Выставка в Третьяковке: ватиканские шедевры и тройное чудо
"Пинакотека" - слово древнегреческое. Так называлось левое крыло афинского Акрополя, где находилось собрание картин, принесенных в дар богине Афине. Слово подхватили в Древнем Риме. И именно так . Пинакотека - называется один из ватиканских музеев.
------------------------------------------------------------------
ШЕДЕВРЫ ВАТИКАНА В ТРЕТЬЯКОВКЕ: СПЕЦИАЛИСТЫ НАЗЫВАЮТ ЭКСПОЗИЦИЮ БЕСПРЕЦЕДЕНТНОЙ
Уникальная выставка открывается в Третьяковской галерее. О ней в свое время лично договаривались президент Владимир Путин и Папа Римский Франциск. В Москву привезли "Шедевры Пинакотеки Ватикана". Билеты раскуплены уже на месяц вперед. Галерея даже приняла особые меры безопасности.
Представлены работы из великой коллекции изобразительного искусства, принадлежащие Святому престолу. Музеи Ватикана давно и прочно занимают лидирующие позиции в топе самых посещаемых музеев мира.
Псалом 90, зарекомендовавший себя в качестве надежной защиты от врагов и болезней, нападения нечистой силы и бедствий, имеет глубокую историю. В нашей христианской традиции текст молитвы «Живые помощи» на русском языке вышивался на обережных поясах, которыми люди затем подпоясывались, укрепляя тем самым свою веру в защиту Господа. Считалось, что такой защитный нательный пояс приносит своему обладателю удачу, исцеляет и оберегает от болезней.
Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится, говорит Господу: «прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!» Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы, перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение — истина Его. Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень. Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится: только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым. Ибо ты [сказал]: «Господь — упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим; не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему; ибо Ангелам Своим заповедает о тебе — охранять тебя на всех путях твоих: на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею; на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона. «За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое».
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
УСТРАНЯЕМ НЕГАТИВ ОТ ОБЩЕНИЯ
Есть упражнения,чтобы устранить негатив из вашей жизни.
Называется такое упражнение… "Разрыв связи или Ножницы."
Оно великолепно срабатывает в том случае, если необходимо устранить негативные последствия после общения с кем-либо.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
48 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой
[показать] 1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
[показать] 2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
[показать] 3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
10 великих книг мира с глубоким смыслом
1. Жан-Поль Сартр — "Тошнота"
Тошнота — это суть бытия людей, застрявших `в сутолоке дня`. Людей — брошенных на милость чуждой, безжалостной, безотрадной реальности.
Тошнота — это невозможность любви и доверия, это — попросту неумение мужчины и женщины понять друг друга.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Выберете, чего вы хотите
Выберете, чего вы хотите. Поверьте, что вы можете это получить. Поверьте, что вы заслуживаете этого и что это для вас возможно. А потом каждый день на несколько минут закрывайте глаза и визуализируйте, что вы имеете желаемое, чувствуйте, что оно у вас уже есть. После этого сосредоточьтесь на том, за что благодарны судьбе, ощутите эту признательность и наслаждайтесь ею. Потом продолжайте ваш день и предоставьте Вселенной заботиться о том, как доставить вам желаемое.
Джек Кенфилд.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
ПРАВИЛО 20 минут
— Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
— Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Молитвы прощения от Джозефа Мэрфи
"И когда стоите на молитве, проищите, если что имеете на кого, дабы и Отец ваш Небесный простил вам согрешения ваши" (Евангелие от Марка, 11:25).
Прощать других очень важно для ментального мира и здоровья. Если вы хотите быть полностью здоровым и счастливым, должны простить всех, кто когда-либо причинил вам боль.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Именно мозг создает окружающую вас действительность…
Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
7 правил психологии, которые стоит знать
R-Oksana
|
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО...
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
ЗАЩИТНЫЕ МАНТРЫ ДЛЯ ВСЕХ
Бывают ситуации, когда, как говорят, надеяться можно только на Бога. Страшные истории рассказывают люди, но им помогало одно — молитва. Когда не остается ничего Медитациядругого, человек произносит знакомые слова, надеется на скорое спасение. Одни из таких текстов, которые помогут вам в экстренной ситуации — защитные мантры.
Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение
Как реально похудеть!
|
Как реально похудеть: история Галины Кузнецовой, избавившейся от 33 килограммов. Галина, 54 года Похудела на 33 кг (с 108 до 75 кг) Оглядываясь в прошлое, я вижу свою главную ошибку. Я всегда ставила себе целью похудеть к какому-то событию, а потому обращалась к диетам, обещающим хороший результат за короткий срок. Я голодала, злилась, что-то сбрасывала, но результат был недолгим. После "голодных" этапов начинались периоды обжорства. В итоге вес возвращался с добавкой. С правильным, сбалансированным питанием я познакомилась несколько лет назад. Здоровье заставило: в весе 108 килограммов мне было тяжело ходить, меня мучила одышка, жутко болели ноги и спина. На работе хватало сил продержаться только до обеда. Я прочитала множество статей, форумов, собрала необходимую информацию и отправилась в путь. Это произошло весной 2015 года, и с тех пор я сбросила 33 килограмма. Первая сложность, с которой я столкнулась, - это необходимость научиться пить воду. За день я могла выпить 1-2 стакана, тогда как при моем весе нужно было выпивать около 2,5 - 3 литров. Я устанавливала себе напоминания на телефоне, везде носила с собой маленькие бутылочки, ставила стаканы на видное место. Следующим моим шагом было налаживание режима питания. Раньше со мной часто случалось такое, что утром "не было аппетита", а к вечеру он разгорался со страшной силой. Я приучила себя соблюдать ряд правил. Завтрак - в 08.00, в одно и то же время каждый день. Обед в 14.00, ужин - в 18.30. Между тремя основными приемами пищи, два дополнительных - утренний перекус и полдник. Сейчас примерный план питания на день у меня выглядит так: Завтрак: овсяная каша/творожная |
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Начальник Московского сыска Кошко был удачливее Холмса
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
10 продуктов для продления жизни.
10 продуктов для продления жизни.
Знаете ли вы, что с помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий? Изучаем список самых лучших продуктов-геропротекторов:
10 место: Овсянка.
Она снижает содержание сахара в крови, полезна при низкой кислотности желудочного сока, вялом пищеварении. Она нормализуют работу кишечника, поэтому полезна при запорах и поносах.
9 место: Чеснок.
Чеснок снижает действие вредных веществ в организме, расширяет сосуды, снижает кровяное давление, поддерживает функцию сердечной мышцы и клеток головного мозга. Снижает риск развития раковых заболеваний.
8 место: Зеленый чай.
По своим антиоксидантным возможностям чашка зеленого чая равноценна порции овощей. Богат веществами, противодействующими раковым и сердечно-сосудистым заболеваниям, обладает способностью снижать содержание сахара и холестерина в крови.
7 место: Морская рыба.
Согласно проведённым исследованиям употребление жирной морской рыбы 5 раз в неделю снижает риск инсульта на 54% благодаря ненасыщенным жирным кислотам и бета-каротину.
6 место: Какао.
Содержат большое количество сильных антиоксидантов. В бобах какао их больше, чем в зеленом чае. Частое употребление какаосодержащих продуктов снижает вероятность появления раковых заболеваний, язвы желудка, сенной лихорадки и укрепляет иммунитет организма.
5 место: Проростки пшеницы.
Один из полезнейших продуктов питания. Очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Регулирует обмен веществ и активизируют иммунную систему.
4 место: Яблоки.
Яблоки содержат пектины, антиоксидант кверцетин, железо, йод. Регулярное потребление яблок способствует очистке организма, снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых и раковых заболеваний.
3 место: Виноград.
В темном винограде (чем чернее, тем лучше), прежде всего в кожуре и косточках, содержится большое количество ресвератрола - одного из самых мощных природных антиоксидантов, который действует в десятки раз сильнее витамина Е.
2 место: Помидоры.
Одним из самых сильных естественных антиоксидантов известных на сегодня является ликопен. Помидоры содержат больше всего ликопена. Он влияет на иммунную систему, ускоряет обновление тканей. Снижает риск развития раковых заболеваний.
1 место: Черника.
Черника - самый богатый источник антоцианидинов, это самые сильные из всех естественных антиоксидантов. Эта ягода не только укрепляет зрение, она способна восстанавливать многие функции организма и мощно противодействовать старению: улучшается пропускная способность клеточных оболочек и снижается уровень воспалительных процессов. Улучшается передача нервных импульсов, что предотвращает болезни Паркинсона, Альцгеймера. Кроме того, она укрепляет стенки сосудов, снижает уровень сахара в крови.
Кстати, дополнительно ко всему, можно препарат лактис купить в магазине OKNOinjapan. Лактикс способен очистить организм, укрепить иммунитет, снизить вес, улучшить обмен веществ, вывести токсины и многое другое. Это уникальный препарат! Спешите купить его уже сегодня только в этом магазине.
[526x324]
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
7 полезных напитков для организма
7 полезных напитков для организма
⭐1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
⭐2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
⭐3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
⭐4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.
⭐5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
⭐6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.
⭐7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.
[600x399]
Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение
мы ничего не знаем о лимфатической системе ...
мы ничего не знаем о лимфатической системe
С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ! Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о |