Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Причины пить воду лимоном по утрам

Причины пить воду лимоном по утрам:

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот "эликсир жизни", зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной , ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
[553x417]

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Сборник Ателье 2008.М.Мюллер и сын.Техника кроя.

[316x430]

Читать далее...

Это цитата сообщения asd2373 Оригинальное сообщение

Ажурные Валентинки

Читать далее...

Это цитата сообщения Татьяна_Троценко Оригинальное сообщение

ШАБЛОНЫ, ТРАФАРЕТЫ-19 . ЦВЕТЫ.

Продолжение серии.Часть 19.

Читать далее...

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

Гладь, тамбурный шов

  [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]                  http://irinika.gallery.ru/watch?a=bbsP-fDSP

Это цитата сообщения Tatiana_Kashtanova Оригинальное сообщение

Винтовая лестница / фильм на 4 серии.

Замечательный фильм! Легкий, ироничный детектив, держит в напряжении до конца. Просмотрела с удовольствием. Игра актёров - великолепна! Украшением является, несомненно, Инна Чурикова. Очень элегантные костюмы на актрисах. Смотрела с большим удовольствием, крайне интеллектуальный фильм.

Серия сообщений "КИНО":

Часть 1 - Худ.фильм"Дом на обочине"
Часть 2 - Пятый элемент /Любовь спасет мир...
...
Часть 26 - Клан ювелиров / сериал года
Часть 27 - Фильм о любви "Парфюмерша"
Часть 28 - Винтовая лестница / фильм на 4 серии.
Часть 29 - Телеканал "Русский роман" смотреть онлайн + программа

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Планка на кардиган.

[450x387]
Автор: Виктория.

Расскажу о том, как сделать аккуратную и красивую планку на любое вязаное изделие, которое будет застегиваться на пуговицы.

Вот так выглядит в готовом виде.

Читать далее

Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение

ДУШЕВНЫЕ МЕЛОДРАМЫ 2016 года (12 фильмов)

1. «Рука и сердце». 2. «Таинственный враг ». 3. «Дайвер». 4.«Жизнь с нуля». 5.«Воскресшая любовь». 6.«Две семьи». 7.«Похититель ребёнка». 8.«Чёрная зависть». 9.«Несчастный случай ». 10.«Истинная любовь». 11.«Счастье для сони ». 12.«Загадочный постоялец».

для Вас Natali002

[показать]
Переходи по ссылке- http://jenskiymir.com/rukodelie/shite/

Это цитата сообщения MARINA_Z Оригинальное сообщение

СВАДЕБНЫЕ ПЕСНИ

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Элегантная сумочка, вышитая бисером. Довольно простая выкройка и схема

Источник: Моя копилка - Рукоделие

 

Читать далее...

Это цитата сообщения ГалинаБирюковаКИРИЛЮК Оригинальное сообщение

Актеры-Певицы-Знаменитости. Частная жизнь.выпуск № 1.(много роликов)

"Частная история": Татьяна Пельтцер

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Вязание крючком домашних тапочек. МК + видео-урок.

[363x640]
С наступлением осени становится актуальной тема вязания теплых домашних тапочек.

По этому мастер-классу вы можете научиться вязать крючком очень удобные и теплые в носке домашние тапочки.


Для вязания тапочек потребуется:
- пряжа полушерсть или акрил средней толщины 100-150 гр
- крючок № 3,5.
[450x307]

Читать далее

Это цитата сообщения Светлана53 Оригинальное сообщение

Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек

Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек

[показать]



На левой полочке аккуратно срезала зубчики, оставляя текстильную основу молнии как можно более широкой для того, чтобы затем срез закрыть новой тесьмой.



[показать]

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

50 рецептов сочной курицы в маринаде

Читать рецепты курицы в маринаде

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

13 сайтов для полезного времяпровождения в Интернете. Никогда не прекращай развиваться!

[550x393]
Многие люди проводят сутки и часы, просто сидя в соцсетях, изредка заходя на YouTube или сайт с рецептами.  Здест для тебя  13 сайтов, которые позволят тебе провести время в Интернете с пользой. 1. 4brain – это сайт с бесплатными онлайн-тренингами. Здесь можно, не выходя из дома, обучиться азам лидерства, творческого мышления, скорочтения, писательскому…

Это цитата сообщения Krasyna Оригинальное сообщение

Одесса говорит!

Читать далее...

ruskoetv.ru/online/tv3

Прямой эфир телеканала ТВ3 в хорошем качестве. Смотрите ТВ3 онлайн бесплатно с программой передач на сегодня.

Это цитата сообщения phthisiatr Оригинальное сообщение

вышивка лентой

Фотографии в альбоме «викторианский стиль в рукоделии» mad1959 на Яндекс.Фотках

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения lira_lara Оригинальное сообщение

Собрано абсолютно все - электронные библиотеки в Интернете

Читать далее...