• Авторизация


Обряд на исполнение желания от Мехди Эбрагими Вафа. 08-08-2013 20:19

Это цитата сообщения lapatylechka_LILI Оригинальное сообщение

Обряд на исполнение желания от Мехди Эбрагими Вафа.



Обряд на исполнение желания
от Мехди Эбрагими Вафа
Добавляйте себе, чтобы не потерять!

В одном из выпусков «Битвы экстрасенсов», в котором принимал
участие и в итоге выиграл экстрасенс Мехди Ибрагини Вафа из Ирана,
из его уст прозвучал достаточно простой обряд на исполнение желания.
Этот обряд настолько прост, что его можно выполнить дома
самостоятельно без какой-либо дополнительной подготовки:

В тихой комнате, где вас ничто не потревожит, сядьте перед зеркалом.
Зеркало в данном обряде обеспечивает связь желаемого с материальным.
Поставьте рядом с зеркалом стакан с водой. Вода – это накопитель
вашей энергии. Зажгите свечу. Свеча – хороший нейтрализатор
негативной энергии, она предохраняет вас от нежелательных событий.
Возьмите стакан с водой в левую руку и произносите ваше желание
в течении 10 минут. Поразмышляйте о нём так, как-будто оно уже сбылось.
Обдумайте все детали, подробности вашего желания. Выпейте воду.
Этот ритуал нужно повторять строго один раз в неделю в один и тот же день
недели и в одно и то же время, пока желание не сбудется.
Мехди посоветовал в качестве желания произносить следующее:
«Я верю, я чувствую, я вижу, что все у меня в жизни будет хорошо».

[247x44]






Серия сообщений "МАГИЯ":

Часть 1 - Магия Денег
Часть 2 - Творцы удачи
...
Часть 18 - С полнолунием связан ритуал, позволяющий войти в поток убывающей Луны и избавиться почти от любой болезни.
Часть 19 - О штампах, о магии и реальном понимании магии
Часть 20 - Обряд на исполнение желания от Мехди Эбрагими Вафа.


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Дом-оберег. 08-08-2013 20:13

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Дом-оберег.

В наш быстротечный век людям особенно необходимо хоть где-то чувствовать себя под защитой и в безопасности. И естественным местом, дающим такое ощущение, является родной дом. Недаром народная поговорка гласит: «мой дом — моя крепость». Но, чтобы дом был домом, его нужно правильно построить и обустроить. Сегодня у всех на слуху искусство обустройство дома фэн-шуй, пришедшее к нам из Китая. Чуть меньше людей знает древнеиндийскую «Васту-шастра». Однако, у наших Предков – Славян было своё искусство обустройства дома, складывавшееся на протяжении тысячелетий и созвучное нашему родовому Духу. В древнем славянском волховском искусстве «ВойЯрг» был целый раздел, посвящённый устройству и обустройству дома, который именовался «Ладный дом» или «Дом-оберег».

Если обратиться к миропониманию наших Предков, то мы увидим, что всё мироздание для них строилось по принципу подобия, где малое — Яр, отражает великое — Ярг. Так и дом был подобием Вселенной, своеобразным мирозданием, творимым хозяином и связующим его с внешним миром. Но, чтобы дом стал подобием живой Вселенной надо наполнить его Жизненной Силой — Жилом. Для этого необходимо было соблюсти ряд условий, первое из которых выбор правильного места для будущего жилья.

Места есть сильные, нейтральные и гиблые. На последних возводить жильё нельзя, к таким местам относят кладбища, места рядом с действующими храмами и святилищами, или же места, на которых храмы и святилища стояли и были разрушены. Так же к местам, на которых не следует селиться относились крутые излучины рек, места, где раньше проходила дорога — считалось, что в таком месте в доме не задержится счастье и богатство. Сильное же место богато подземными ключами, деревья да кустарники на нём растут ровные да высокие.

Был и специальный обряд, помогающий определить то ли место выбрано для постройки дома.

Ладный дом

Расположение дома так же было немаловажным, оно согласовывалось со сторонами света и, соответственно, с т. н. геомагнитной сетью или, по старому — Линиями Нави. Сам дом возводился в традиционной пядевой системе мер, которая была привязана к телу человека. А значит, был изначально сладен со своим хозяином, создавался исключительно под него. И человек в таком доме чувствовал себя свободно и уютно. Внутренняя планировка дома согласовывалась с коловратами, порождаемыми стихийными Потоками Небес и Земли. Внешнее убранство дома обрамлялось обережными узорами, чтобы привлечь в дом положительные стихийные Потоки и устранить воздействие худых Потоков. В комнатах дома помещались специальные Предметы Силы, посвящённые Богам-покровителям данных частей дома.

При строительстве дома, под его фундамент ложился заклад — специальные обереги с рунными символами и заговорами, которые должны были привлекать, притягивать в дом Жило. Такие же обереги и знаки клались или чертились на полу под верхним покрытием, закладывались в углы, под плинтуса и под косяки дверей и окон.

Сам дом устраивался по определённому принципу, и каждая часть его была взаимосвязана с Богами. Горизонтально дом делился Перуновым крестом на четыре сектора, соотнесённых с четырьмя Богами — устроителями домового пространства. Причём каждый из этих секторов так же мог быть разделён по принципу вложенных пространств. Вертикально дом повторял трёхчастное строение мира: нижняя часть — фундамент и подпол или погреб — Навь, прошлое, основа; средняя часть — жилая — Явь, то место, где проходит жизнь домочадцев; чердак и крыша — небесный свод, Правь — обитель высших Сил. Через крышу в дом идут небесные Потоки, именно поэтому в старину крыша любого дома была со скатами, что бы текущая с Небес Сила не застаивалась и не создавала лишнего напряжения, а омывала дом, подобно дождю. Двускатная крыша обычно располагалась по направлению восток-запад, а на коньках её вырезали конские головы, символизирующие колесницу или ладью Дажьбога-Солнца, в которой плывёт он по Небу.
Самой сильной считалась южная сторона дома, сторона в которой по земному коловрату стихий властвовал Стриб (стихия) земли, а по небесному коловрату — Стриб солнечного огня. Именно на южной стороне, по которой ходит Солнце, располагали фасад — лицо дома. С этой стороны было обычно и больше всего окон.

Дом у славян

В южной стороне дома располагали так же гостиную и кухню, поскольку южная сторона — сторона плодородия, блага и здоровья. Причём гостиная смыкалась с восточной стороной, ибо восточная сторона несёт Потоки бродяжные, кочевые — как раз гостей привечать. Покровительствовали гостиной Белобог — устроитель явной жизни и Стривер — хозяин пространства, Отец ветров. Потому и решались в гостиной все

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВЯЖЕМ ЛИСТИКИ КРЮЧКОМ - ВИДЕОУРОКИ. 08-08-2013 20:08

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

ВЯЖЕМ ЛИСТИКИ КРЮЧКОМ - ВИДЕОУРОКИ.















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЖЕМ ЛИСТИКИ КРЮЧКОМ - ВИДЕОУРОКИ (№2) 08-08-2013 20:07

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

ВЯЖЕМ ЛИСТИКИ КРЮЧКОМ - ВИДЕОУРОКИ (№2).


















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитвы к Ангелам - Хранителям по знакам зодиака. 08-08-2013 19:37

Это цитата сообщения Anna-55 Оригинальное сообщение

Молитвы к Ангелам - Хранителям по знакам зодиака.

В этих молитвах учтена суть каждого знака зодиака, но они требуют осознования и личной проработки. Призывайте ангелов-хранителей сами и раздайте эти молитвы своим друзьям и близким. Они укрепляют связь с нашими божественными спутниками и делают их проявление в жизни явным. 
Молитва Овна к Ангелу-Хранителю. 

[356x267]
Ангел мой, убереги меня от излишней самоуверенности и дерзости! 
Помоги мне сдерживать свое высокомерие и властолюбие! 
Укрепи меня в чувствах добрых и настроениях светлых! 
Успокой меня, не дай страстям овладевать мною! 
Защити меня от поражений в бою! 
И будь со мной в победе и славе! 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Посмотрите мультфильм "Гадкий Я". Очень классный 08-08-2013 19:36

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Посмотрите мультфильм "Гадкий Я". Очень классный

Посмотрите семейный мультфиль "Гадкий Я", Классный мультфильм. Сейчас уже вышел "Гадкий Я" 2, а я не видела еще и первого)) Кстати, очень популярный и второй мультфильм занял 5 место по посещаемости в США за 2-4 августа. Бюджет составил более 16 млнов долларов, а уже за первые дни проката собрала почти 800 млнов. Понравится и взрослым и детям!

[341x500]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь после смерти. У черты вечности 08-08-2013 19:30

Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение

Жизнь после смерти. У черты вечности



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всадник - суперсжигатель жира 08-08-2013 19:27

Это цитата сообщения Шмелева_Светлана Оригинальное сообщение

женщина


[191x381]Всадник - суперсжигатель жира

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными.

Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.

Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ. 08-08-2013 19:24

Это цитата сообщения serbucna Оригинальное сообщение

МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ....

 
3646910_s2_2_ (214x62, 9Kb)

МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ....

[показать]

Эта молитва дана в помощь тем, кого в жизни преследуют неудачи, одолевают неразрешимые проблемы.
Не всегда человек расплачивается только за свои грехи и ошибки.
Воплотившись в человеческом роду, мы принимаем на себя проблемы того рода, в котором родились. Родовые грехи, порождающие преследующие род неудачи различны, как и различно наказание за них.

Но первопричина, порождающая проблемы одна – отрыв рода от Первоисточника всей энергии вселенной, или как принято говорить на человеческом языке:

Творца или Господа.

Тот, кто будет читать эту молитву, состоящую из девяноста девяти имен Господа и не имеющей ни одной личной просьбы, получит снова доступ к Началу Начал вселенной. Только читать эту молитву надо день за днем,
не менее 40 дней подряд. Достаточно читать ее один раз в день, хотя в древности рекомендовали читать ее два раза: утром (перед началом трудового дня) и вечером (перед сном).
Соединившись с Первоисточником Всего человек получает искупление ошибок и возможность выстроить свою жизнь по-новому.
Как это произойдет и насколько удачной будет его жизнь,
зависеть будет только от него самого и от того насколько он сможет слушать слово Господне, которое зазвучит у него в душе.
Удачи вам в использовании этой древней техники!

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)



Молитва девяносто девяти имен БожьихГосподи,
Ты: Благодетельный, Милосердный, Величественный,
Святой, Умиротворяющий, Правильный, Человекозащищающий,
Могущественный, Исправляющий, Изначальный, Творец,
Создатель, Форму придающий, Прощающий, Господствующий,
Дарующий, Кормилец, Открывающий, Знающий, Сдерживающий,
Расширяющий, Унижающий, Возвышающий, Чтущий,
Разрушающий, Всеслышащий, Всевидящий, Судья,
Справедливый, Неуловимый, Осведомленный, Милостивый,
Великий, Исцеляющий, Благодарный, Всевышний, Величайший,
Хранитель, Укрепляющий, Всесчитающий, Почитаемый,
Щедрый, Поддерживающий, Отзывчивый, Всеохватывающий,
Мудрый, Любящий, Славный, Воскрешающий, Свидетель,
Правда, От огня и воды защищающий, Сильный, Твердый,
Покровитель, Похвальный, Подсчитывающий, Начало Всего,
Восстановитель, Жизнедающий, Убивающий, Вечноживущий,
Всепитающий, Обращающий, Благородный, Уникальный,
Единственный, Вечный, Могучий, Торжествующий, Ускоряющий,
Задерживающий, Первый, Последний, Явный, Скрытый, Правящий,
Возвышенный, Праведный, Сердца обращающий, Мститель,
Прощающий, Добрый, Правящий царствами, Господин величия и щедрости, Беспристрастный, Всенаходящий, Независимый, Обогащающий, Предохраняющий, Приносящий страдания, Приносящий пользу, Свет, Руководитель, Несравненный, Вечный, Наследник, По пути правильному ведущий, Терпеливый Господь мой. Славу Тебе пою. Услышь голос мой и восхваление мое.

[url=http://www.liveinternet.ru/users/serbucna/]3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПОСОБЫ ВЫЯВЛЕНИЯ ПОРЧИ И КАК СНЯТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО 08-08-2013 19:17

Это цитата сообщения Елена_Маг Оригинальное сообщение

СПОСОБЫ ВЫЯВЛЕНИЯ ПОРЧИ И КАК СНЯТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО

 

Приведу ещё два способа диагностики порчи, позволяющие выявить наличие такого распространенного влияния, как порча на смерть и ее обязательные признаки и симптомы, а также снятие.
 Первый способ. Нужно взять свежее крупное яйцо от домашней курицы.
 
 Покатать его с молитвой по телу испытуемого, или по своему телу, если Вы сами пытаетесь выявить у себя негатив. Наберите в тонкий стакан обыкновенной воды. Осторожно разбейте и вылейте яйцо в стакан с водой, стараясь не повредить желток. Поставьте стакан себе на темя, прислонив подбородок к груди. Подождите 3-4 минуты, читая молитву. И посмотрите на воду в стакане. Если вода чистая и прозрачная, желток лежит в белке, – порчи нет. Если от белка идут полоски, колдовство присутствует. Если полоски толстенькие и с пузырьками, то порча сильная. Если в полосках-столбиках есть чёрные вкрапления – порча сделана на смерть.
 Второй способ. С помощью освящённой четверговой соли.
 
 Как приготовить «освящённую» магическую соль. Известно, что соль имеет кристаллическую структуру, поэтому хорошо удерживает любую заданную информацию, поэтому используется часть для проведения ритуалов, т.к. может нести в себе именно информацию, которая в неё может быть заложена – положительную и информацию.
 
Магическая четверговая освященная очистительная соль – название говорит за себя.
 
 Используется именно для определения порчи и для очищения от негативного влияния, если мы задаём ей именно такую информацию.
 Как снять порчу на дом или здоровье
 Провести ритуал по «освященной» соли можно двумя способами:
 
 В четверг, рано утром возьмите поваренную соль, мелкого помола, чтобы из этой соли не брали соль для еды, посыпьте в новую не использованную деревянную или стеклянную чашку, в которой будет проходить ритуал очищения. Можете добавить к этой четверговую освящённую церковную соль. Поставьте сцепленные руки над солью домиком и произнесите молитву истово, в состоянии изменённого сознания. После этого поставьте соль на подоконник, чтобы на неё падал солнечный и лунный свет, на три дня. Выбирайте время, чтобы луна была видна на небосклоне. Желайте явно, чтобы люди не «тревожили» эту соль, не заходили в комнату, где она стоит эти три дня. После этого соль готова к применению.
 Освящение золотом-серебром
 
 Также берётся поваренная соль из целой пачки. Нужно для этого обряда два украшения – одно золотое, другое серебряное. Желательно, чтобы они были достаточно массивными, без камней, и состав серебра и золота был без особых примесей. Мелкие лёгкие вещи лучше не брать.
 Обряд проводят три дня по утрам
 1-Й ДЕНЬ
 
 Утром прокалите соль на сковороде на открытом огне 30 минут.
 
 Пересыпьте в стеклянную банку, слегка остудив, и положите в соль золотое украшение.
 
 Золотые монеты, обручальные кольца подойдут.
 
 Закройте крышкой и оставьте в тёмном месте на сутки.
 2-й день
 
 Уберите из банки золотую вещь;
 
 - прокалите соль на открытом огне;
 
 - засыпьте опять в банку;
 
 - положите серебряное украшение;
 
 - закройте крышкой и поставьте в тёмное место на сутки.
 3-й день
 
 Уберите серебряную вещь, прокалите соль на открытом огне третий раз 10 минут.
 
 Поставьте сковородку перед собой, как только можно погрузить в соль руки при достаточном остывании соли.
 
 Погрузите ладони в соль, погрузитесь в состояние изменённого сознания, передавайте соли собственную энергию, и заряжайтесь её энергией.
 
 Подождите, пока соль остынет.
 
 Пересыпьте её в банку, и соль готова.
 
 
 Вы можете сейчас же оставить немного соли на сковороде и постараться нагреть её ещё раз, если соль будет темнеть и «стрелять» – порча на Вас имеется.
  
 Ритуал на снятие порчи «освящённой» солью
 
 Этот ритуал на снятие
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушка под шею 07-08-2013 23:49

Это цитата сообщения Юля_Счастье Оригинальное сообщение

Подушка под шею.

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка " З м Е й К а " 07-08-2013 23:39

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

Шапочка " З м Е й К а "

http://odnoklassniki.ru/vyazanyego/album/50881705803852/489047761228 [640x480]


[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка маринадов для запекания мяса в духовке 07-08-2013 23:38

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Подборка маринадов для запекания мяса в духовке.

Отличная подборка маринадов для запекания мяса в духовке . Такие маринады придадут Вашему мясу неповторимый вкус. Мясо получается сочным и очень ароматным, да ещё и с красивой корочкой. Воспользуйтесь ими- не пожалеете.

[556x295]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Откидной столик на балкон. Мастер-класс в фотографиях. 07-08-2013 23:35

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Откидной столик на балкон. Мастер-класс в фотографиях.

[400x299]Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cоздал диету, случайно похудев 07-08-2013 23:24

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Cоздал диету, случайно похудев=

[298x400]
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.

Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.

Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сестрички Шушу)) 07-08-2013 23:13

Это цитата сообщения sapara77 Оригинальное сообщение

Сестрички Шушу))

 

[показать]

ТС...:))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хлебная диета... И такое бывает. 07-08-2013 23:09

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

Хлебная диета... И такое бывает.

Хлебная диета.

Источник
Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ!

Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.

Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...

Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.

Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.

Хлебная диета помогла мне сбросить 12 кг!

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каши для похудения : рацион диеты на 7 дней 07-08-2013 23:06

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Каши для похудения : рацион диеты на 7 дней

  [показать] Диетологи считают крупы уникальными продуктами, которые можно использовать при любом заболевании, в т.ч. для избавления от лишних килограмм, поскольку они поставляют организму углеводы (в различных крупах их содержится от 65 до 77%), растительные белки (7 - 12%), жиры (до 6%), минеральные вещества, среди которых фосфор, железо, калий, магний, кальций; такие витамины, как В1, В2, РР и др.

  Так,например, пшенная крупа богата минеральными веществами, в частности калием и магнием. Пшенную кашу и супы с пшеном обычно включают в рационы лечебного питания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
      Гречневая крупа богата витаминами, а по количеству углеводов, белков и жиров она не имеет преимуществ перед другими крупами. Но ее белки по своему аминокислотному составу считаются наиболее полноценными. Гречка богата лецитином, что обусловливает ее применение при заболеваниях печени. Кроме того, на основе гречки разработаны несколько вариантов гречневой диеты, позволяющей за 2 недели скинуть до 8 кг.
      Ячневую крупу получают из ячменя. Из нее готовят как рассыпчатые, так и жидкие каши. Она полезна при заболеваниях кишечника, сопровождающихся запорами.

     Овсяная крупа, геркулес (пропаренные и сплющенные зерна овса), толокно (мука из овсяных зерен) по количеству растительного жира (6,2%) превосходят все другие крупы и поэтому наиболее калорийны. В них много магния, фосфора. На основе каши разработана овсяная диета, благодаря которой можно избавиться до 3 кг. за неделю

      Рис содержит минимальное количество клетчатки (0,4%). Наиболее щадящими блюдами являются слизистый суп из риса и протертая рисовая каша. А варианты рисовой диеты пользуются большой популярностью.
       Учитывая полезные свойства круп, диетологами была разработана так называемая "зерновая диета", рассчитанная на неделю применения. Диета снабжает организм биоло­гически активными веществами, витаминами, минералами, клетчаткой. Помогает восстановить работу желудочно-ки­шечного тракта.

       За неделю можно похудеть на 5 кг. Если вы не любите какие-то из приведенных в рационе диеты круп, можно вы­брать любые две-три и придерживаться указанного меню.

        Между приемами пищи можно пить мине­ральную воду, зеленый чай, травяные настои, свежевыжатые соки. На все время диеты вам при­дется отказаться от алкоголя, соли и сахара.

Рацион диеты на 7 дней >>

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кофеюшки-повторюшки 07-08-2013 22:49

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

кофеюшки-повторюшки

[показать]
http://stranamasterov.ru/node/615075?tid=451
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Техника выполнения объемной косы 07-08-2013 22:32

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

Техника выполнения объемной косы

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии