• Авторизация


Почему седые волосы - это признак хорошего здоровья 24-05-2020 15:54

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Почему седые волосы - это признак хорошего здоровья

Joe Bowler (542x654, 301Kb)
Художник Joe Bowler

Седые волосы старят, так считается. И многие переживают из-за появления седины, особенно, если она рано появилась. Это раннее старение началось, - так думают. На самом деле, ранние седые волосы - признак здоровья и отличного метаболизма.

Цвет волос связан с секрецией меланинов, а для этой секреции нужны самые главные и ценные антиоксиданты, которые есть в организме, - глутатионы.

Эти антиоксиданты защищают от самых опасных болезней: от онкологии, от болезни Альцгеймера, от сердечно-сосудистых болезней. От смертельно опасных болезней защищают нас глутатионы.

С возрастом концентрация этих антиоксидантов снижается. И умный организм не тратит запас спасительных веществ на окраску волос. Волосы можно покрасить краской или так оставить! А ценные вещества надо сберечь для защиты от болезней.

Люди, у которых довольно рано появились седые волосы, крепче и выносливее. И имеют больше шансов на долгую жизнь, - вот к какому выводу пришли учёные, обследовав 5 тысяч человек в возрасте от 30 до 60 лет.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "мед.литература, диагностика":

Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 32 - Людей с какой группой крови чаще кусают комары.
Часть 33 - Если вы заснете голышом, вот что будет с вашим телом завтра!
Часть 34 - Почему седые волосы - это признак хорошего здоровья


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария>Капустный пирог "Остановиться невозможно". 24-05-2020 14:00

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>Капустный пирог "Остановиться невозможно".

 
3416556_i (640x480, 102Kb)

Капустный пирог "Остановиться невозможно".

Ингредиенты:

Капуста белокoчанная (молодая) — 500 г

Яйцо — 3 шт Сметана — 5 ст. л.

Майонез — 3 ст. л. Мука — 6 ст. л.

Соль — 1 ч. л. Разрыхлитель теста — 2 ч. л.

Укроп — 1/2 пуч. Кунжут (для посыпки)

Капусту нашинковать, подсолить и слегка обмять.

Добавить мелко нарезанную зелень.

Яйца взбить в однородную массу.

Добавить остальные ингредиенты и замесить тесто.

Форму смазать сливочным маслом и выложить в неё капусту

Залить тестом и посыпать сверху кунжутом.

Поставить форму в разогретую до 180 градусов духовку,

выпекать 30 минут до образования золотистой корочки.

Приятного аппетита!

🍓 Ням-Ням 🍓

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Болезни от ума 24-05-2020 13:27

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Болезни от ума

[5x]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Таинственные сновидения и стоит ли их бояться 23-05-2020 19:06

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Таинственные сновидения и стоит ли их бояться

[5x]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлетки из индейки с яблоком 23-05-2020 10:12

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Котлетки из индейки с яблоком

3424885_be0260f9 (700x386, 48Kb)

Если к фаршу из филе индейки добавить тертое яблоко и шалфей и оставить мариноваться, получатся удивительно сочные котлетки с тонким ароматом.

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 500 г филе грудки индейки
  • 1 большое яблоко
  • 1 большое яйцо
  • маленький пучок петрушки
  • 5 листочков шалфея
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 ч. л. сушеных хлопьев чили
  • оливковое масло
  • соль, свежемолотый черный перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Теперь Котлетки из Трески готовлю только так! 22-05-2020 22:05

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Теперь Котлетки из Трески готовлю только так!

https://zen.yandex.ru/media/blog_lilya_shaidullina/teper-kotletki-iz-treski-gotovliu-tolko-tak-5eba8493b26e5049f7a4d767

1 (700x393, 372Kb)

Всем привет! На днях готовила вот такие вкусные котлеты из трески. Сказать, что это было вкусно, ничего не сказать! Они нереально нежные, сочные, сливочные и готовятся моментально. Очень быстро готовятся и вкусный быстрый ужин или обед будет на столе за 10 минут. Это замечательное блюдо для разнообразия меню. Готовьте с любовью и приятного вам аппетита!

Ингредиенты
-700 гр филе трески
-1 яйцо
-3 стол.л сметаны
-3 стол.л без горки муки
-пучок зелени
-соль и молотый черный перец
-немного растительного масла
Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=v8n37sg5-KI&feature=emb_logo

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог с капустой на скорую руку 18-05-2020 08:52

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Пирог с капустой на скорую руку

3424885_17 (700x404, 358Kb)

Пирог получается очень вкусным и готовится на скорую руку. Тесто в нем очень нежное и мягкое, а начинка изумительно вкусная. Конечно, вы можете ее заменить на любую другую, но поверьте, пирог с капустой — это очень вкусно

Необходимые продукты

Для теста

  • 500 миллилитров кефира 1%
  • 4 куриных яйца
  • 1 чайная ложка соли
  • 10 грамм разрыхлителя
  • пол чайной ложки сахара
  • 50 грамм сливочного масла
  • 500 грамм пшеничной муки

Для начинки

  • 500 грамм капусты
  • 1 луковица
  • 1 морковь
  • соль, перец по вкусу
  • растительное масло
  • 2 столовые ложки томатной пасты

Начинаем приготовление

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыка блаженства и небытия 15-05-2020 10:07

Это цитата сообщения dkfl43rfnby Оригинальное сообщение

Музыка блаженства и небытия

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ 14-05-2020 08:38

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ

3424885_6_1_ (700x466, 66Kb)

У запеченных блюд есть много преимуществ перед их привычными альтернативами. К примеру, такие закуски содержат меньше масла. Это будет важно всем, кто хочет выйти из карантина с хорошей фигурой.

Капустные котлеты получаются совсем нежирными и очень аппетитными. Возможно,вам удастся вписать их в свой привычный рацион на постоянной основе.

Для приготовления блюда вам совсем не обязательно использовать свежую капусту. Можно запросто утилизировать старую, чуть подсохшую.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 400 г белокочанной капусты
  • 2 куриных яйца
  • 100 мл молока
  • 2 ст. л. сливочного масла
  • 3 ст. л. овсяных хлопьев
  • соль

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Секс" в жизни мужчины 28-04-2020 16:40

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

"Секс" в жизни мужчины

[5x]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... 28-04-2020 12:59

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные...


H6JEBkclgUI (570x453, 175Kb)

Диета диетой, а без котлет как-то тоскливо. И нашлись эти чудесные котлетки. Хотя они и жареные, но в составе всего три основных компонента и сплошь с низкой калорийностью. Лёгкие и сочные котлеты.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро и просто устранить запор навсегда. 22-04-2020 17:50

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Как быстро и просто устранить запор навсегда.

[33x]
[5x]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЕ СЫРЫ - 15 ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. 20-04-2020 20:02

Это цитата сообщения РАМАЛИЯ Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЕ СЫРЫ - 15 ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.

Приготовление домашнего сыра - не такая сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Раскрываем секреты приготовления. Хочу предложить Вам очень вкусные и довольно простые рецепты домашних сыров. Часто для этого нужны всего лишь молоко и лимон...

1. Домашний сыр с куркумой

Для приготовления нам нужно:

- Молоко-жирностью 3,2% или более, 1 литр;
- Кефир-жирностью 3,2% или более, 1 литр;
- Яйцо- 3 шт;
- Зелень;
- Куркурма - 2 ч. ложки;
- Чеснок - 3 зубчика;
- Соль.

Приступаем к приготовлению:

Выливаем в кастрюлю 1 литр кефира и 1 литр молока, перемешиваем и ставим на огонь. В процессе нагревания смесь начнет сворачиваться. Яйца взбиваем с солью и тонкой струйкой вливаем в горячую смесь. Добавляем зелень, кукурму, чеснок. Варим на медленном огне 15-20 минут не доводя до кипения.
Марлю складываем в несколько слоев и кладем в друшлаг. Вставляем друшлаг в кастрюлю или большую глубокую миску и выливаем туда всю смесь. Когда вся сыворотка стекла, накрыть массу сверху плоской тарелкой и положить груз. Затем все убрать в холодильник на ночь.

2. Домашний твердый сыр

Ингредиенты:

2 л молока (молоко идеально домашнее, можно пастеризованное.но не стерилизованное для длительного хранения)
2 ст.л. соли
6 яиц
400 г сметаны
200 г кефира

Способ приготовления:

Пока закипает молоко с солью. взбиваете яйца со сметаной.
Тонко вводите яично-сметанную смесь, помешивая, добавляете кефир и доводите до кипения (не кипятить).
После всех ваших манипуляций молоко должно свернуться.
Выкладываете массу на мелкое-мелкое сито (или марлю), даете стечь сыворотке.
Творог заворачиваете в марлю, помещаете под груз и в холод на 4-5 часов.
Чем тяжелее груз, тем тверже сыр.

Можно экспериментировать с добавками (оливки,маслины,перец острый и т.д.)

3. Домашний твердый сыр с перчиком и укропом

Для сыра:

2 л пастеризованного (обязательно) молока (по рецепту 1, 5 л)
500 мл скисшего молока (в рецепте было 400 )
4 яйца 9 по рецепту 3 шт. )
1 не полная ч. л. соли (в рецепте не указано сколько)
Добавки могут быть любые:
Красный сладкий перец
Укроп

Приготовление:

0,5 л пастеризованного молока заквасить, можно просто оставить при комнатной температуре на 2-3 суток. Я для быстроты процесса нагрела до 40 градусов (примерно, чуть теплое), добавила ложку кефира и оставила на кухне, через сутки кислятина была готова.
1,5 литра молока поставить на огонь и довести до кипения.

Этим временем 4 яйца и кислое молоко взбить вручную, венчиком до однородности, до состояния сметаны.

Как молоко закипит, сделать самый маленький огонь и постоянно помешивая ввести кисло-яичную смесь. Помешивая, довести смесь до разделения на створожившуюся часть и прозрачно-желтоватую сыворотку. У меня процесс занял где-то 7-10 минут.

Затем откинуть на сито или дуршлаг, выстланный марлей и дать стечь всей жидкости.

Пока стекает жидкость перчик нарезать очень мелко, укроп также порубить.

В сырную массу добавить соль, добавки и хорошо перемешать.

Как жидкость стечет так, что масса будет густая, сыр выложить плотно в любую форму, а сверху придавить грузом и оставить на 8-10 часов.
Затем сыр вытащить, чуть натереть солью и убрать в холодильник для охлаждения на 1-2 часа.
Лучше как достали из формы, завернуть в пленку или в пакет.(чтобы не обветривался)
Затем режем и кушаем.

Соль добавляйте по вкусу, лучше попробовать смесь, я соленый не люблю. Без холодильника он не тает и не плавится, структура как у адыгейского, даже чуть плотнее.
А как вкусно с теплым хлебушком!

4. Ароматный домашний сыр

Ингредиенты:

1л кефира
1л молока
6 яиц
4 ч. ложки соли (или по вкусу)
1/3 ч. ложки красного острого перца
щепотка тмина
1 зубчик чеснока
небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук

Приготовление:

1. В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту. Не доводя до кипения, влить тонкой струйкой в горячую молочно-кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца. Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки.
2. Снять с огня, дать остыть 1-2 минуты и добавить мелко измельчённую зелень и кр.перец, выдавить зубчик чеснока (или что-нибудь на свой вкус)
3. Вылить массу в дуршлаг, выстеленный марлей, сложенной в 2 слоя. Выровнять сырную массу ложкой.
4. Закрутить марлю узлом, дать стечь сыворотке. Потом марлю раскрутить, образовавшийся кругляшок сыра прикрыть краем марли, сверху уложить блюдце и поставить на блюдце какой-нибудь гнёт (подойдёт, к примеру, банка с водой, закрытая крышкой).
5. Убрать в холодильник на несколько часов. И всё. Например, вечером сделали и убрали в холодильник, а утром уже можно есть на завтрак. Отлично с чёрным хлебом и помидорами

5. Домашний сыр

Ингредиенты:

1 литр молока
400 г сметаны
1 ст.л. соли
4 яйца

Приготовление:

Молоко с солью закипит, добавить сметану с яйцами. И помешивая довести до кипения,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нашумевшее стихотворение Пушкина «Позвольте, жители страны! 09-04-2020 15:33

Это цитата сообщения Елена_Краева Оригинальное сообщение

Нашумевшее стихотворение Пушкина «Позвольте, жители страны!»

 



Эти духоподъемные строки, активно распространяющиеся в Сети и в виде ролика:

"Александр Сергеевич Пушкин, находясь на карантине по поводу холеры в Болдино, обращается к нам сегодняшним!!!"

Эти стихи прислал по Ватсапу приятель. Между прочим, учитель с высшим образованием. «Какая весна?- ответил я. –Какой 1827 год? Пушкин был в холерном карантине в Болдино в сентябре-ноябре 1830 года. Фейк!»

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коронавирус - Мировая Война, COVID-19 Последняя информация о коронавирусе на сайте Минздрава 06-04-2020 11:56

Это цитата сообщения -leonora- Оригинальное сообщение

Коронавирус - Мировая Война, COVID-19 Последняя информация о коронавирусе на сайте Минздрава



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии