Оплата коммунальных услуг - обязанность любого владельца помещения: и жилого, и нежилого. Каждый знает, что вносить деньги обязательно ежемесячно в установленное законом нормативное время. А каков же срок исковой давности по взысканию коммунальных платежей? Насколько реален шанс применения его? На каких важных нюансах следует заострить внимание и поставщику услуг, и потребителю?

Все мы обязаны платить

Газ, вода, тепло, электричество - это те ресурсы, обязательство поставки которых закреплено в договоре потребителя с поставщиком. При их нарушении поставщик оставляет за собой право применения различных санкций, в том числе начисления пени либо отключения ресурса.

При отсутствии должного эффекта право поставщика - обращение в суд. Но тот гарантирует положительное решение вопроса только тогда, когда так называемый срок исковой давности ещё не пропущен. О пропуске его заявляет, как правило, другая сторона - ответчик.

Как известно, право отношения между поставщиками и потребителями услуг относятся к сфере действия гражданских правовых норм. За нарушение их предусмотрена юридическая ответственность со всеми вытекающими последствиями. Чаще всего до крайних мер наказания не доходит - в коммунальной компании пытаются уладить разногласия с потребителями не столь кардинальными средствами. И лишь имея дело со злостными неплательщиками, компания может обратиться в суд.

Поговорим о сроке давности искового заявления по коммунальным платежам

Что это за срок? Какое отношение имеет он к оплате ЖКХ? Давайте вкратце коснемся его правовой сущности. Общие сведения по данному вопросу можно почерпнуть в статье номер 195 ГК РФ. Применение срока исковой давности по коммунальным платежам может затрагивать интересы как ответчика, так и истца. Исковой срок (официально именуемый исковой давностью) в общем случае определяется в виде временного промежутка, законодательно утвержденного и не подлежащего изменению по воле сторон.

Сроки давности бывают двух типов:

1. Общий - его продолжительность 3 года.
2. Специальный - тут всё зависит от ситуации. Относится этот вариант к отдельным частным случаям.

Рассматриваемая нами ситуация относится к первому варианту - общим срокам. Что это означает на практике? Если в ходе судебного заседания ответчик заявит о применении исковой давности по коммунальным платежам, то его долг по оплате коммунальных ресурсов будет сокращен и составит лишь платежи за три последних года перед моментом подачи иска.

Причин прекращения оплаты потребителем услуг ЖКХ может быть много. Необходимо учитывать пару важных нюансов:

1. Решение о взыскании подобной задолженности в пользу поставщика может вынести исключительно судебная инстанция.
2. О применении исковой давности по коммунальным платежам заявляет лишь заинтересованная сторона. В обязанность истца это не входит. В качестве такой стороны обычно выступает лишь ответчик. В случае незнания им своих прав истцу (жилищной компании) реально добиться взыскания долга в полной сумме (в том числе и за период, превышающий трёхлетний срок).

Другими словами, соблюдение данного срока - забота ответчика, так как истцу

Вы чувствуете себя выспавшейся и полной сил, если бы не одно «но» – боль в ногах. Неудивительно, когда она появляется после трудового дня, длительных прогулок или занятий спортом, ведь это просто проявление усталости. Но в чем же причина, когда неприятные ощущения появляются утром? Давайте попробуем разобраться.

Что это значит?

Боль после сна может появляться по разным причинам, которые можно разделить на две группы:

1. Внешние – травмы, сильное физическое напряжение, неудобная поза, длительное стояние, ношение неудобной обуви.


2. Внутренние – нарушение кровообращения, защемление нервных окончаний, воспаление тканей, инфекции, лишний вес.

Но неприятные ощущения могут быть вызваны также и заболеванием какого-то внутреннего органа или даже целой системы, к примеру, позвоночника или нервной системы. Поэтому такая ситуация требует безотлагательного обращения к врачу.

Боли в ногах могут быть предвестниками различных заболеваний, и вот только некоторые из них:

• ревматизм;


• артрит;


• артроз;


• варикозное расширение вен;


• остеопороз.

В состоянии бодрствования они могут никак не сигнализировать о себе, а вот после длительного отдыха подобные симптомы, как правило, обостряются.

Неприятные ощущения в районе икроножных мышц могут говорить о проблемах с сосудами и застое крови. Утром, когда кровоток является более активным, проявления могут усиливаться, указывая на проблему.

Застой крови может быть вызван и гиподинамией. Если по долгу службы вам приходится постоянно сидеть, организм недополучает кислород, и в крови скапливается большое количество вредных веществ. А это может приводить не только к появлению болей, а и другим неприятным проявлениям.

Страдают икры и при заболеваниях позвоночника – сколиозе, грыжах, смещении межпозвоночных дисков.

Жжение в области пальцев может сигнализировать о проблемах с сосудистой системой. У женщин такая проблема может появиться после длительного ношения обуви на высоком каблуке.

Пути решения проблемы

Если боль носит разовый характер, или ей предшествовали известные вам причины, то можно обойтись профилактикой:

1. Физические нагрузки. Различные виды спорта, в которых есть упражнения для ног, станут отличным средством предупреждения появления неприятных ощущений. Они помогут поддерживать мышцы в тонусе, а значит, избавят от болей по утрам.


2. Гимнастика. Думаете, упражнения после сна делают только дети? Ничего подобного. 15-минутная зарядка подготовит ваши суставы и мышцы к активному дню.


3. Массаж. Делать его можно вечером, когда ноги очень устают. Это поможет снять усталость и подарит чувство расслабления.


4. Ванночки. Наиболее эффективными являются контрастные процедуры с добавлением эфирных масел.

Но что же делать, если боли сопровождают вас уже не впервые? Конечно, стоит пройти обследование, и получить традиционное лечение, а также можно обратиться к народным средствам:

1. Настойка каштана. На протяжении двух недель нужно натирать ноги спиртовой настойкой. Готовят ее, залив 50 г измельченного каштана 500 мл водки. Настаивают в темном месте 2-3 недели, после чего применяют для лечения.


2. Липа и мята. Снять усталость и тяжесть можно, добавив в ванночку для ног отвар липового цвета и мяты. На 1 л кипятка берут несколько листочков мяты и 15-20 г липы. Такие процедуры также помогут при варикозном расширении вен.


3. Лед. Убрать отечность поможет компресс изо льда, который нужно завернуть в полотенце и прикладывать на несколько минут.


4. Бальзам. Приготовить его можно на основе растительного масла (30 мл), в которое нужно добавить 10 капель масла лимона, мяты, чайного дерева или эвкалипта. Наносить на кожу дважды в день массирующими движениями.


5. Компресс из меда.

2. Чтобы покрасить пряди в разные цвета, можно использовать тени для глаз. Они безвредны и легко смываются шампунем

3. Избавиться от пыли на картине можно при помощи хлеба. В отличие от губки, он не повредит полотно и сохранит краску

4. Починить молнию на джинсах можно за 7 минут. Просто вырежьте небольшой кусочек у основания, просуньте туда бегунок и закрепите при помощи ниток или булавки

5. Чтобы найти свой размер джинсов, не примеряя их, сверьте ширину талии джинсов со своим предплечьем

6. Если ребенок изрисовал восковыми мелками стену, то очистить ее можно за секунды при помощи фена

Многие из нас мечтают научиться вкусно готовить. 

А если к этому прибавить еще умение делать это быстро и качественно, то это становится сродни таланту.

Мы собрали для вас кулинарные лайфхаки, которые поразят вас своею виртуозностью. 

Пользуйтесь!

Самый простой способ быстро запечь вкусный картофель

Разрежьте картофель на половинки, посолите и сбрызните оливковым маслом. Расположите овощи на противне разрезанной стороной вниз и запекайте при 205 °С в течение 30–40 минут. Проверьте вилкой степень готовности — и вуаля! 

Замороженные пироги выручат в нужный момент

Многих хозяек смущают мокрые донные корки, которые плохо пропекаются. Но замораживание пирога перед выпечкой практически устраняет эту проблему, ведь нижняя корка начинает выпекаться до того, как начинка тает, у нее нет возможности впитать лишние соки, которые обычно делают ее сырой. Только не забудьте обернуть пирог пленкой или фольгой перед замораживанием. 

Приготовить пасту в сковороде быстрее, чем в кастрюле

Более широкая площадь поверхности сковороды помогает воде быстрее нагреваться. Все это экономит время на приготовление макаронных изделий. Согласитесь, это очень удобно. 

Приготовить овощи на пару легко можно и в духовке

Чтобы приготовить овощи на пару в духовке, предварительно нарежьте и промойте их. Поле этого положите на пергаментную бумагу и поставьте в духовку на 20–30 минут при 180 °С. 

Не бойтесь замораживать лук впрок

Посчитайте сколько из представленных пунктов уже есть в вашем рационе и выберите то, что вы хотите добавить. При здоровом образе жизни вам будет достаточно и 10 пунктов, если же вы не занимаетесь спортом, часто питаетесь фаст-фудом или очень жирной/сладкой пищей, употребляете никотин, алкоголь или наркотики, подвергаетесь постоянному стрессу, тогда чем больше пунктов вы добавите в рацион, тем лучше.

1. Сырой миндаль

2. Миндальное молоко (несладкое)

3. Яблоки

4. Спаржа

5. Авокадо

6. Бананы

7. Соевые бобы

8. Болгарский перец

9. Свекла

10. Черника

11. Голубика

12. Брокколи

13. Брюссельская капуста

14. Морковь

15. Нежирный сыр

16. Вишня

17. Яичный белок

18. Грейпфрут

19. Медовые соты

20. Селедка

21. Киви

22. Лимоны

23. Личи

24. Лайм

25. Овсянка

26. Оливки

27. Оливковое масло

28. Апельсины

29. Персики

30. Груши

31. Сливы

32. Гранаты

33. Малина

34. Красный виноград

35. Соя

36. Шпинат

37. Зеленый чай

38. Тофу

39. Помидоры

40. Туна

41. Индейка (без кожицы)

42. Каштаны

43. Вода

44. Пшеница (whole weat)

45. Лосось

46. Сладкий картофель (топинамбур)

47. Несладкий йогурт.
Источник:https://subscribe.ru/group/vse-o-produktah-pitaniy...be%2Dgroups&utm%5Fmedium=email

Что могут сделать мошенники, зная номер СНИЛ и ФИО? Этот вопрос интересует многих граждан нашей страны. В статье мы найдем на него ответы, а также рассмотрим особенности разных махинаций.

«С бумажкой человек, а без бумажки…» - пожалуй, каждый знает эту остроумную, и правдивую поговорку, в которой как нельзя лучше отображена зависимость современного человека от официальности и легитимности. В некоторых населенных пунктах невозможно даже выйти на улицу, не захватив с собой целого пакета личных документов. Самым распространенным видом из них является паспорт. О нем мы поговорим далее.

Паспорт. Что это такое?

Паспорт – это документ, который определяет гражданство человека, то есть привязанность его к какой-то определенной стране. При этом он может не указывать на место проживания гражданина, будь то его собственная страна или какая-то другая. Распространена ситуация, когда паспорт является ещё и удостоверением личности гражданина. Во многих постсоветских странах возникает путаница между вышеперечисленными юридическими моментами. Например, в России и Украине паспорта подразделяются на внутренние, которые являются только удостоверением личности, и заграничные – предоставляющие право на поездки за границу.

Во многих государствах различные взгляды на данную ситуацию. В некоторых странах, к примеру, в Белоруссии, паспорт является документом и внутреннего, и заграничного характера одновременно. А во многих западных государствах удостоверением личности является пластиковая карточка, а паспорт выдается по индивидуальному требованию.

СНИЛС

Исторически так сложилось, что в течение жизни человек работает и зарабатывает определенный капитал. И с ростом имущества, т. е. денег, земель, материальных благ возникала потребность в хранении всего наработанного за срок активной трудовой деятельности и передаче наследства. История знает множество вариантов решения подобной проблемы. Однако на рубеже девятнадцатого–двадцатого веков было придумано и проработано индивидуальное лицевое страхование. И уже сейчас в 21 веке разработана так называемая система СНИЛС. Что это такое? Страховой номер индивидуального лицевого счета.

Микрокредиты

Такие документы, как паспорт, СНИЛС, водительское удостоверение и медицинская страховка существенно упрощают нашу повседневную жизнь. Однако следует помнить и о том, что халатное отношение к документам и юридическая неграмотность могут привести к плачевным результатам.

Поэтому нужно всегда быть внимательным и аккуратным. Ведь часто встречаются люди, желающие нажиться на аферах с нашими персональными данными. Что могут сделать мошенники, зная номер СНИЛС и паспорт? Бесчисленное количество случаев мошенничества по всей России встречается каждый день. Самым простым и распространенным видом афер являются сделки с микрокредитными конторами, которые можно встретить на каждом углу. Схема выглядит следующим образом. Похитители используют краденый паспорт для получения микрозайма и исчезают. А уже через несколько месяцев, когда сумма вырастает в несколько раз, к ничего не подозревающему человеку наведываются коллекторы, и начинаются проблемы. Потому что гражданин обязан