Свекла имеет огромную пользу для здоровья, но всегда и для всех ли свекла одинаково полезна. Об этом и другом читайте в нашей статье.
Совет 1: Очищаем Кухонную мебель от жира и грязи
Для того, чтобы удалить с кухонной мебели налёт жира с грязью не обязательно покупать дорогостоящие моющие и чистящие средства.

Разбирая старые записи своей бабушки, я наткнулась на невероятный рецепт, который сразил меня своей простотой и доступностью, а главное тем, что не требует вложений.
Это средство нормализует высокое давление, избавляя от кризов на несколько лет. Снадобье готовится на основе таких обычных компонентов, что даже не верится, что оно эффективно, тем не менее, это так.
Для приготовления отвара потребуется: по 2 столовые ложки плодов шиповника и шелухи от лука и 5 столовых ложек сосновой хвои. Все ингредиенты нужно сложить в посуду, залить литром воды, подождать, пока закипит и оставить вариться под крышкой в течение 10 минут. Когда напиток немного настоится, его следует процедить. Полученного средства хватит на два дня.
Пить нужно по мере того, как возникнет жажда. Допустимо слегка разбавить отвар водой. Продолжительность лечения составляет 4 месяца.
Первые признаки улучшения можно будет заметить уже через неделю – пройдут головные мигрени. А спустя месяц препараты, снижающие давление, уже не понадобятся. Такая настойка также поможет

Попадая на волосы, касторка благотворно воздействует на волосяные луковицы. Она бережно окутывает каждый волосок, придавая ему гладкость и ухоженность.
Это масло эффективно влияет и на спящие луковицы, стимулируя их активный рост. Узнай в нашей статье, как правильно ухаживать за волосами с помощью этого средства…
[показать]
Серия сообщений "Мои коллажи-7":
Часть 1 - Город, которого нет...
Часть 2 - Русская Дискотека 1990-2000 - 4 части
...
Часть 9 - «Moscow City Jazz Band» - Московский городской джаз-оркестр
Часть 10 - Я тебя подожду
Часть 11 - Моя пенсия
1 Чтобы махровые полотенца и халаты стали мягкими и пушистыми, можно после стирки положить их в соленую воду на 15 мин и не гладить.
2 Вещи из белого шелка нужно сушить только в тени: от солнца и яркого цвета они желтеют.
3 Чтобы кухонные занавески легче отстирались, нужно замочить их на ночь в соленой холодной воде.
Хотел бы сказать о главном – о той гимнастике, без которой не мыслю своей жизни. Я ежедневно встаю в 7 часов утра и, еще лежа в постели, начинаю делать лечебную и профилактическую гимнастику, непростую, а тибетскую. Трачу на нее 30 минут. В ней 20 упражнений, все они доступны, выполнить их может любой. Нужны только желание и настойчивость. Откуда я узнал о тибетской гимнастике? О ней читал нам лекцию доктор Новиков Михаил Захарович из Краснодара 18 февраля 2002 года в Дагомысском оздоровительном комплексе. Я записал ее со всеми подробностями и высылаю вестнику ЗОЖ.
А теперь упражнения.
С наступлением жаркой летней погоды вдруг обнаруживается, что совсем нечего надеть. Смотрите видео ролик, где дизайнер покажет как быстро сделать своими руками модную блузку из шифона для лета.

У многих женщин после родов появляются геморроидальные шишки. Вот и я столкнулась с такой же проблемой после того, как родила второго ребенка. В больнице мне предложили сделать операцию. Решила сначала попробовать методы народной медицины. Изучив газеты и журналы по ЗОЖ, подумала, что эффективнее будет сочетать несколько разных рецептов. Ведь лечить болезнь нужно не только снаружи, но и изнутри.
[688x384]Во-первых, стала пить отвар из корней ежевики. Вскипятить в кастрюле воду и добавить в нее корни ежевики, из расчета 1 ст.л. корней на 1 стакан жидкости. После того, как состав закипит, варить его 20 минут. Снять с огня и настаивать 30 минут, процедить. Я выпивала каждый день 5 стаканов такого отвара.
Во-вторых, делала паровые ванночки. Для них понадобится глиняный горшок, 4 луковицы и 2 литра молока. Молоко надо налить в горшок, положить в него луковицы и поставить в духовку на минимальный огонь на 4 часа. На горшок нужно положить деревянную крышку, в середине которой есть отверстие для выхода пара. Снять
Автор видео ролика расскажет и покажет как пошить себе любимой симпатичную блузу из мужской рубашки.

Оказывается, твои пальцы могут лечить твое тело. Если суставы гибкие и подвижные — состояние внутренних органов в порядке и всë исправно функционирует. И наоборот, если пальцы слабые или их тяжело сгибать — нужно бить тревогу.
Если хочешь легко и незаметно помогать своему организму, то каждый раз, когда наносишь на руки питательный крем, уделяй особое внимание каждому пальцу и непременно делай небольшой массаж. Это не только поможет крему быстрее впитаться, но и будет отличной стимуляцией внутренних органов.
Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека «энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас всего организма». Проще говоря, официально была признана связь между пальцами и внутренними органами!
Любая дача должна быть ухожена и с красивым ландшафтным дизайном оформления . Такие садовые кашпо из тряпок в цементе вписываются, абсолютно, на любом участке. Кашпо могут быть разного размера от маленького до большого. В них очень красиво смотрятся цветы, а делаются они элементарно просто.

Сахарный диабет – очень опасное и тяжелое заболевание. Лечение его протекает сложно, как правило, назначаются дорогостоящие препараты. Однако не все знают, что есть простые народные средства, помогающие при данном заболевании контролировать уровень сахара в крови. Предлагаю читателям Целебника проверенные рецепты, которыми я лечу мужа. Рецепты брала из газет по народной медицине «Лечебные письма», которые выписываю с 2010 года.
В первую очередь надо помнить про семя льна. Для лечения необходимо 2 столовые ложки семян растереть, залить половиной литра кипятка и кипятить на медленном огне, под крышкой 5 минут. После того как отключите огонь, крышку не снимать, охладить до 40 градусов, выпить все сразу, за 20-30 минут до еды. Важно готовить отвар каждый раз непосредственно перед его приемом. Густую часть осевшего отвара можно выбросить, но в случае, если страдаете запорами, нужно пить с гущей.
Лечение начнет приносить видимый результат примерно через 30 дней. Пройдут болевые ощущения в подреберье, вы почувствуете легкость, улучшится цвет лица. При данном лечении, если вы будете придерживаться диеты и продолжать прием инсулина в дозе, назначенной лечащим доктором, примерно через два месяца «заработает» поджелудочная железа. Об том в первую очередь будут свидетельствовать покраснение кожи лица и чувство голода. При этом если захочется съесть что-то конкретное, съешьте!
После улучшения самочувствия, снижения уровня сахара, дозу инсулина самостоятельно не снижать ни в коем случае, для

Каждый человек нуждается в хорошей растяжке, независимо от образа жизни и уровня физической подготовки. Она улучшает циркуляцию крови в тканях, повышает подвижность суставов и позволяет поддерживать мышцы в тонусе.
В дополнение к этому, правильная растяжка снижает риск травм и болевых ощущений во время спортивных нагрузок и помогает значительно улучшить осанку.
Чтобы лучше понять, какие группы мышц тянутся во время выполнения того или иного упражнения, «Так Просто!» собрал для тебя подборку картинок, демонстрирующих процесс растяжки.
Касторка – что это такое? Наверное, многие поморщатся, вспоминая неприятный вкус этого средства и его бурное действие, которое не давало далеко отходить от туалета. Но, оказывается, это масло имеет не только знаменитый слабительный эффект, но и обладает большим спектром целебных свойств. О них всех мы и постараемся рассказать в статье.

Мой ночной сон зачастую прерывается безжалостными судорогами в ранние утренние часы. Вспомнила об одном противосудорожном средстве и решила протестировать его.
С большими усилиями добралась до коробки с рабочими инструментами и попыталась найти обычный гаечный ключ (необходимо взять инструмент в руки, чтобы судороги перестали одолевать). Вместо ключа попались плоскогубцы. Достаточно было несколько секунд подержать их в руке, чтобы почувствовать значительное облегчение. После вернулась в свою кровать и уснула крепким здоровым сном.
Если вас беспокоят ночные или утренние судороги, необходимо зажать в руке металлический рабочий инструмент. Удерживать следует в той руке, которую ногу они одолели, например: если судороги в правой ноге, то ключ держать нужно в правой руке. Небольшой нюанс – на ручках рабочего инструмента не должно быть ни дерева, ни резины.
Основная причина судорожных приступов – нехватка магния в организме. Этот антистрессовый минерал содержится в лимонах, инжире, миндале, грецких орехах, семечках, арбузах. Такие продукты должны быть в нашем ежедневном рационе.