Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Не ходите на Пасху на кладбище...

[350x279] Не ходите на Пасху на кладбище Ко всем тем, кого с вами уж нет. В светлый праздник Христосуйтесь, радуйтесь, Славьте Бога на весь белый свет! Не ходите к усопшим родителям, Есть другие для этого дни Ведь хотите ли вы, не хотите ли, - В этот день Христа видят они! Не носите им ваши страдания, Скорбь и слёзы, душевную боль, Не являйтесь к ним пьяной компанией В день, когда миром правит Любовь! Не лишайте их праздника светлого, Не нужны ни хвала им, ни лесть, Души их промолчат безответные, Но пришли вы — они тоже здесь ... В день пасхальный, порою весеннею, Дайте ж радости всем, кто вам мил. В Иисуса Христа Воскресение Дорогих не тревожьте могил.... Не ходите на Пасху к родителям, Не целуйте над ними креста. Не печальте их в тихой обители — В этот день они видят ХРИСТА ! автор? из блога Егоровой Татьяны

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Григорьева Татьяна "Заваренный чайник..."

[400x501] Заваренный чайник, немного печенья И в маленьком блюдце налито варенье. -Давно мы с тобой просто так не сидели, Заботы, заботы... И дни пролетели... Я чаще тебя в Одноклассниках вижу, И в смайликах смех твой я кажется слышу. Ты ссылку пришлешь, я стихом отвечаю, По фоткам морщинки твои я считаю. Шучу, дорогая, откуда им взяться, Смешинки там только бывают резвятся. У каждого дети, работа, проблемы, У каждого есть и свои перемены. Но мы, что-то вдруг отдалились немного, Дежурный "привет", "как дела?" ненадолго. И редкие встречи все реже и реже, А хочется просто собраться как прежде. Откинуться в кресле и вспомнить былое, Ты помнишь как мы..? Все что наше, родное. Но все суета, быт все давит так часто, А время уходит... Уходит... Согласна? © Copyright: Татьяна Сергеевна Григорьева, 2013 Свидетельство о публикации №113110705477 Рамочка от Егоровой Татьяны

код рамочки здесь

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Булочки ванильные с сахаром

[604x453]

В это время суток рождаются малыши под покровительством Нептуна. Его время действия от 6.00 до 8.00 утра. Дети, родившееся в это время будут ранимы душой. Они вряд ли будут рваться в бой, пытаться занять лидирующую позицию. Они, скорее всего, отступят, чем будут бороться. Из таких малышей может вырасти человек с богатым внутренним миром, который предпочтет уединение светской жизни.

Если малыш родился вечером Вечером, с 18.00 до 20.00 рождаются дети, на которых активно действует Меркурий. Это планета ума, идей и новых начинаний. Эти дети никогда не опустят рук, будут способны найти решение даже в самых безвыходных ситуациях. Из таких деток вырастают преданные друзья и любимые, которые, уж точно не будут сидеть без дела. Такого ребенка обязательно нужно учить решать не только чужие проблемы, но и свои собственные.

Салат "ПЕРВЫЙ СНЕГ" Ингредиенты: - 200 гр,вареной курицы, - 3 вареных яйца, - 80 гр. сыра нежирного, - 40 гр.грецких орехов, - виноград без косточек, - сметана, - соль по вкусу. Приготовление: 1. Курицу, яйца порезать соломкой, сыр натереть, орехи порубить. Каждый ингредиент отдельно (сыр немного оставить для украшения) перемешать со сметаной и при желании чуть посолить. 2. Выложить слоями: -курица -орехи -сыр -яйца. 3. Края салата обсыпать сыром. На верх выложить половинки винограда, снежинки из сыра. Приятного аппетита! [700x398]

Золотая маска для кожи вокруг глаз! Минус 10 лет за 5 минут. ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ ● 0, 5 ст. л. куркумы ● 1 ст. л. соды ● пару капель лимонного сока ПРИМЕНЕНИЕ 1. Приготовь кашицу из всех ингредиентов. Если у тебя чувствительная кожа лица, замени лимонный сок тоником или же водой. 2. Нанеси золотую маску под глаза и подержи 15 минут. 3. Умойся прохладной водой. Нанеси увлажняющий крем. Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта! Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами. [700x366]

Лопух или репейник - растение, которое знакомо, наверное, всем: его заросли с большими листьями и цветками-колючками часто заполоняют заброшенные участки. Однако не все знают, что это растение издавна пользуется славой доброго лекаря и широко используется в народной медицине. В качестве лекарственного сырья применяются: молодые листья, корни и семена лопуха. Настои и отвары их рекомендуются при: - ревматизме; - подагре; - язве желудка и двенадцатипёрстной кишки; - геморрое; - мочекаменной болезни; - запорах; - простуде в качестве потогонного средства; - диабете; - экземе. Кроме лекарств для внутреннего употребления, из лопуха готовят наружные средства: мази, протирания, компрессы и т.п., которые применяются при заболеваниях кожи, суставов, ожогах и в косметологических целях (выпадение волос, перхоть и др.). Противопоказаниями к употреблению напитков из лопуха являются: индивидуальная непереносимость, беременность и лактационный период.

Ингредиенты: Лимонный пирог 2 упаковки замороженного слоеного теста; 2 лимона; 250 г мягкого крем-чиза;( Это жир.творог+сливки.Или сливочн.пастообразн.сыр) 1/2 чашки + 3 ст. л. сахара; 2 ст. л. растопленного сливочного масла. Разогрейте духовку до 175 градусов. Противень застелите бумагой для выпечки. Выложите 1 упаковку слоеного теста на противень, выровняйте края. С лимонов снимите цедру. Выдавите сок.+ 3/4 объема всей цедры смешайте с соком. Взбейте крем-чиз с половиной чашки сахара и смесью сока и цедры. Выложите ровным слоем на тесто. Накройте крем вторым слоем теста, стараясь, чтобы края теста совпали. Верхний слой теста смажьте растопленным сливочным маслом. Оставшуюся цедру смешайте с 3 столовыми ложками сахара, распределите равномерно поверх теста. Выпекайте пирог около 30 минут до золотистого цвета. Достаньте из духовки, дайте остыть минут 15, затем нарежьте на квадраты. Спрячьте пирог в холодильник и дайте ему "отдохнуть" хотя бы 1 час. [500x414]

[319x410] Эликсир для упругой шеи и подбородка massazhkamni2 (319x410, 37Kb)Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. Уход за шеей Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу. Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море шея всегда выглядит идеально. - Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить.Использовать можно и для кожи лица. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч.л. глицерина и 1ч.л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

Нужно взять такое молоко, которое еще не отделилось от сыворотки, а просто скисло. Пропорции такие: - 1 л кислого молока -1 полная чайная ложка соли -1 сырое яйцо -большой кусок марли -сито (дуршлаг). Начинаем готовить: - в чашу выливаем молоко, чем больше процент его жирности - тем жирнее получится сыр - венчиком или вилкой взбиваем яйцо с солью, выливаем к молоку и перемешиваем - включаем "пирог" и засекаем 20 минут, не больше. За это время отделится сыворотка. - сито или дуршлаг выстилаем марлей, чтобы края свисали, устанавливаем на кастрюльку, выливаем содержимое чаши, сыворотку не выбрасываем. Заворачиваем края марли, чтобы будущий сыр оказался как бы в мешочке и ставим сверху гнёт на 1,5-2 часа при комнатной температуре. Чем дольше держать гнёт - тем суше будет сыр. Если соли добавить побольше - сыр будет напоминать брынзу, если поменьше - адыгейский. Если Вы предпочитаете сыр более эластичный, который не крошится - можно после гнёта замочить его в остывшей сыворотке на 1-2 часа. [480x299]

Маскарпоне в домашних условиях В магазинах сыр маскарпоне довольно трудно найти, и стоит он не дешево. Дешевле и натуральней будет сделать сыр дома, используя при этом домашнюю сметану. От жирности сметаны - зависит жирность маскарпоне. В более жирной сметане меньше сыворотки. Имея сыр маскарпоне, вы всегда сможете приготовить вкусный торт "тирамису". Из 1 кг 500 г сметаны получается около 1 кг 100 г сыра. Остальное - это сыворотка, которая отлично отделяется от остальной массы. Сыр можете подсолить и даже поперчить, если не собираетесь готовить из него сладких десертов. Ингредиенты к рецепту: сметана 21% - 1 кг 500 гр. Подготовьте дуршлаг и кастрюлю с чуть большим диаметром, чтобы в нее поместился дуршлаг. Поставьте ее на стол. Марлю сложите пять раз - для получения более плотной структуры. На кастрюлю поместите дуршлаг, а его прикройте сложенной марлей. В нее аккуратно выложите сметану горкой. Продукт должен быть охлажденным. Если брать жирную сметану, то и сыр получится жирным. Из 10 % продукта выходит много сыворотки, соответственно остается меньше маскарпоне. Но это не беда, из нее можно приготовить блины или какой-нибудь вкусный пирог. Еще очень важно, чтобы сметана была свежей. Марлю плотно завяжите - сметана должна хорошо уплотниться. Сверху на дуршлаг положите тяжелый груз. Это может быть гиря или другой предмет весом 2-4 кг. На трое суток поставьте сметану в холодильник. За это время сыворотка стечет в кастрюлю и получится нежный и вкусный сыр маскарпоне. Храните его в холодильнике, но не сильно долго, ведь это натуральный продукт и быстро портится. Маскарпоне можно намазывать на хлеб, использовать для приготовления кремов и других блюд. Но такие изделия тоже не долго хранятся и только в холодильнике. [604x453]

ЛЕЧЕНИЕ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик. Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см., через 1,5 см. вертикально, оставляя по 1 см. вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см. Это для того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вертикально. Купила я в аптеке рулончик широкого лейкопластыря (10 см ширина и 10 метров длина), отрезала 15 см, нарезала на полоски пищевую фольгу, наклеила на пластырь, как описано выше, и приклеила на больное место. К утру боль исчезла, но с наклейкой я ходила еще два дня. Держится она очень крепко. Больше эта боль не появлялась, а я так и не знаю, что являлось ее причиной. Дед мой лечит фольгой сердце, очень, говорит, помогает. Приклеил «мостик» на область сердца - и порядок. Заболела вдруг голова,тоже фольга выручит. Однажды ночью я проснулась от сильной резкой боли в большом пальце ноги. Как говорится, ни с того ни с сего, никогда не болел, не ударяла его, и вдруг такая дикая боль. Я где-то читала, что такое случается при подагре, и что эту боль очень трудно устранить. Как вы уже догадались, наверное, я применила фольгу. Обмотала палец фольгой, закрепила бинтом и приготовилась страдать остаток ночи, так как при такой боли уснуть невозможно. Но страдать мне не пришлось, так как минут через 15 боль утихла, и я благополучно уснула. Больше палец не болел. Знакомая с помощью фольги постоянно укрощает свою печень, которая воспаляется при погрешностях в питании. Эффективное народное средство Оказывается, фольга удобна не только для приготовления блюд в духовке, она еще и лечит! Если вас беспокоит шейный остеохондроз или боли в пояснице. Или настолько болит пяточная шпора, что невозможно наступить на пятку. Есть такие проблемы? Если есть, берите фольгу и блестящей поверхностью приложите к больному месту. К вашему удивлению и радости, боли через некоторое время пройдут. Дело в том, что биотоки, испускаемые нашим организмом в биологически активной точке, будут отражаться и возвращаться обратно на меридиан, откуда и вышли. Это очень благотворно влияет на больной орган, с которым этот меридиан связан. Таким легким способом можно убрать проблемы, убрать боль, которая вас уже достала. Такому воздействию поддаются даже коллоидные рубцы, те, что остаются после операций на месте хирургического разреза. И, которые ничем не убираются, кроме, как лазером или жидким азотом. [400x300]

Тогда записывайте рецепт.

Для приготовления маски вам понадобятся следующие ингредиенты:
желатин — 2 ч.л.
спирулина — 4 таблетки
сок лимона — 0,5 ч.л.
витамин А — 2 капли




Желатин залить1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут, затем подогреть немного на водяной бане.
В это время таблетки Спирулина (микроводоросль ) залить 2 ст .ложками воды, растолочь, добавить сок лимона и витамин А жидкий.
Соединить с желатином, размешать и на носогубные складочки на 15 минут.
Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.

28 ЛАЙФХАКОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ 1. Не отмывается духовка? Поставьте противень с горячей водой на максимальную температуру. После обработки паром, останется только тряпочкой обтереть. 2. Тесто для блинов налить в бутылку. Выливать на сковородку да и хранить остатки проще. 3. Руки, испачканные масляной краской, отлично приводятся в порядок растительным маслом. 4. Список покупок на холодильнике. Вспомнил, что что-то нужно купить - записал. Поехал в магазин - взял готовый список с холодильника. 5. Не идите против себя – определите место вещи там, где вы её чаще всего оставляете. 6. Чтобы одежда не помялась в комоде или чемодане, не складывайте её, а скручивайте валиком. 7. Чтобы отмыть чайник от накипи вскипятите в нем любую сладкую газировку (Кока-Колу например) или лимонную кислоту. 8. Читая сказку ребенку - тренировать дикцию и писать на диктофон, сделала диск - включай когда занята. 9. Если утром трудно разбудить ребёнок - просто задавайте ему вопросы о любимых мультиках, компьютерных играх или чем-то другом, чем он живо интересуется. 10. Зимой холодно бегать? Можно по лестнице в подъезде вверх-вниз бегать. 11. Длительное пережевывание еды не только улучшает переваривание пищи и помогает насытиться меньшем её количеством, но также держит мышцы щек в хорошем тонусе - дольше кожа будет сохраняться молодой. 12. Купить стирающиеся маркеры, рисовать схемы на окне вместо белой доски. Экономно, удобно. 13. Некоторые аппараты в Европе принимают 2-х рублевую монету за 1 евро. 14. Если ночью нужно в туалет, откройте один глаз и идите в темноте до туалета. Дальше включите там свет и выполните, что задумали. На обратном пути закройте открытый глаз и откройте другой: благодаря этому вы сразу начнёте видеть в темноте. Этим приёмом пользовались пираты при спуске в темный трюм. 15. Если не хочется заниматься болтовней по телефону, при входящих вызовах сразу говорить, что батарея садится. Говорить будут кратко и по делу. 16. Когда звонит любящая поболтать мама отвечать, что заняты и пообещать перезвонить. Перезванивать во время её сериала. Разговор будет кратким и по делу :) 17. Если вы хотите научиться раньше вставать, не планируйте ранний подъем на утро, про которое вы не знаете точно, на что вы хотите его потратить. Если вам делать нечего, тело вам не поверит, что это очень надо, и не проснется. 18. Перед сдачей багажа в аэропорту, сфoтoграфируйтe его! Если потеряется, найдут быстрее по фотографии, чем по вашим описаниям. И еще, отсканируйте все важные документы и выложите к себе на почту. Поможет при утере. 19. Заправляться на трассе лучше на тех заправках, где стоят много фур. Дальнобойщики знают, где не обманывают и топливо нормальное. Тоже самое относится и к придорожным кафешкам. 20. В незнакомом городе юг можно узнать по направлению спутниковых тарелок. 21. Используйте все, что может дать вам авиакомпания. Подзовите стюардессу и спросите ее в лоб «Что я могу получить бесплатно?». Вы удивитесь, но часто вам могут предложить не только напитки, но и добавку к ланчу. 22. Чтобы погладить пиджак в поездке, повесьте его на плечиках в ванной отеля, включите горячую воду на полную, и он разгладится от пара 23. Сэкономить на праздновании следующего нового года можно покупая мелкие подарки и елочные украшения в январе. 24. Всегда ходите в магазин за продуктами сытыми. Очень хорошо экономятся деньги и не накупите лишнего печенья. 25. В иностранных религиозных организациях проводятcя бесплатные курсы английского. 26. Можно договориться с банком о том, чтобы он замораживал какую-ту мизерную сумму на вашем счету каждый месяц. Один или два процента зарплаты. В конце года, когда деньги очень нужны, у вас будет более-менее существенная сумма. 27. Если вы уронили телефон в воду, быстро выньте аккумулятор и положите все в рис на несколько дней. 28. Если вы потеряли зарядку от телефона — ни в коем случае не покупайте новую. Идите в ближайшую гостиницу и говорите там, что останавливались у них несколько месяцев назад и забыли зарядку. Вам притащат ящик с забытыми зарядками и вы подберёте себе нужную.

Это цитата сообщения Рыжа_лисичка Оригинальное сообщение

Полезные советы ,милым хозяюшкам!

Полезные советы [227x187] "Если пирог с трудом отделяется от противня, нужно подержать противень над паром или поставить его на несколько секунд в холодную воду, налитую в мелкую посуду. [506x64] Если вы порезали палец и у вас нет под рукой перекиси водорода или другого необходимого средства, чтобы остановить кровь, посыпьте ранку сахаром, кровь немедленно остановится. [400x99] Запах масляной краски, который держится в квартире после ремонта, быстро исчезнет, если в нескольких местах поставить тарелки с солью. Стёкла автомобиля не запотеют, если их протереть влажной солью, завёрнутой в марлю. Не выливайте воду, в которой варились овощи. Остудите и полейте этим отваром комнатные цветы. Ржавчина с плиты исчезнет, если протереть её поверхность горячим растительным маслом Протрите новую столовую клеёнку смесью уксуса и молока (пополам), это предохранит её от трещин. [400x99] Неприятный запах на кухне исчезнет, если сжечь сухую апельсиновую или лимонную корку Ржавые пятна с ванн и раковин можно удалить 5-процентным раствором щавелевой кислоты, перекисью водорода с добавкой нашатырного спирта или горячим уксусом, в котором растворено немного поваренной соли Складка на брюках держится дольше, если её протереть с изнанки сухим мылом, затем прогладить. Когда гладите галстук, вставьте между его верхним и нижним слоем кусочек картона, тогда швы не отпечатаются. [400x99] Затупились ножницы - достаточно порезать ими наждачную бумагу. Для того, чтобы избавиться от грязи и плесени на швах в ванной нужно: в мисочку налить стакан горячей воды и сделать крепкий содовый раствор (две столовых ложки с горкой), туда же столовую ложку стирального порошка. После взять зубную (или любую другую) щеточку и отмыть швы. Это можно делать и губкой для посуды, используя ее жесткую сторону. После нескольких обработок плесень больше не вернется. Если нужен только белок, а желток необходимо сохранить на несколько дней, следует проткнуть яйцо иглой с двух сторон — белок вытечет, а желток останется в скорлупе. Если варить яйца на сильном огне, белок становится твёрдым, а желток более - мягким. А если варить на медленном огне, желток приобретёт твёрдость, а белок останется рыхлым. Поэтому лучше варить яйца на умеренном огне. [400x99] Чтобы суп с домашней лапшей не получился мутным, опустите лапшу на минуту в горячую воду и откиньте на сито, а затем уж положите в бульон и варите до готовности. Такой же совет можно дать и относительно рисового супа: промытый рис положите на 3-5 мин в кипящую воду, откиньте на сито, а затем засыпьте в бульон. Если картофель варится в «мундире» проколите кожицу в нескольких местах - он не рассыплется. Жареный картофель приобретёт пикантный вкус, если при приготовлении добавить в него 1 ч. ложку горчицы. Чтобы у жареной птицы была хрустящая корочка, за 10 мин.до окончания жарки побрызгайте курицу,утку или индейку соленой водой. Замороженную рыбу положите в полиэтиленовый пакет, завяжите и опустите в тёплую воду. Рыба оттает быстрее, чем просто при комнатной температуре. Фасоль станет вкуснее и питательнее, если воду слить сразу же после

Читать далее...

Хранить такую закрутку можно 2 года, проверено мной, правда, случайно, но всё же... Ингредиенты на 1 баночку объёмом - 0,7 л: Щавель - 1большой пучок Вода - сколько возьмёт (бутилированная очищенная) Приготовление: Совет Чтобы не напрягать себя, советую закручивать щавель маленькими партиями, например по 1 баночке и так в течении всего лета. Купили пару пучков щавеля, один на щи, а второй без спешки закручиваете. Глядишь, за лето и "на собирается" баночек 20. Заранее чистим и стерилизуем банки. Щавель моем, обсушиваем на полотенчике, и нарезаем соломкой. В это время ставим кипятить крышки. Раскладываем щавель по банкам, утрамбовываем. Заливаем водой по горлышко. Воду брать бутилированную без газа. Или обычную с крана, кипячёную и охлажденную. Накрываем банки горячими крышками, закатываем. Всё. Хранить в прохладном месте, не более 2 лет. Щавелевая кислота не дает развиваться бактериям, закупорка стоит не взрываясь всю зиму. Цвет листочков изменится, но все витамины остануться в банке. Как видите всё очень просто, попробуйте закатать хотя бы одну, можно так сказать на пробу. Зимой, зимние зелёные щи со щавелем из банки получатся такими же вкусными, как и летом. Для приготовления наваристого супчика вам понадобится всего одна банка листьев. Они не требуют дополнительной обработки, их просто добавляют в кастрюлю за 5–10 минут до окончания готовки. Мне же осталось пожелать вам приятного аппетита и удачных заготовок под крышечку!

Регулярное употребление льняной муки в течение трёх недель поможет вывести шлаки из тонкого и толстого кишечника. Более того, это сохранит природную микрофлору. Данный метод лечения поможет активировать процесс жиросжигания, стабилизировать ваш вес, нормализует липидный обмен, снизит уровень холестерина в крови, очистит организм от токсинов и т.д. Показания: Лишний вес, изменения липидного обмена, колит, язва желудка, гастрит, воспаление верхних дыхательных путей, заболевания моче-половой системы, цистит. Употребление: 1-я неделя: смешайте 100 мл кефира с 1 ст. ложкой льняной муки 2-я неделя: смешайте 100 мл кефира с 2 ст. ложками льняной муки 3-я неделя: смешайте 150 мл кефира с 3 ст. ложками льняной муки Если вам не удалось найти льняную муку, вы можете взять лён и тщательно растереть его до состояния порошка. Употребляйте свежевырощенный лён каждое утро. Проходя курс лечения, необходимо выпивать большое количество воды: около двух литров в день. Такую процедуру необходимо проводить раз в год.

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Колбаса в кружке (домашняя, варёная).

2.
[604x351]

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Что делать если "крутит" ноги

[488x360]

В ведро надо налить 3 л теплой воды, помылить в ней хозяйственное мыло, чтобы вода стала белой. Положить горсть пищевой соды и столько же морской соли, подождать, пока растворится. Долить кипятка столько, чтобы ноги могли терпеть, добавить 10 капель йода. Опустить ноженьки в ведро по щиколотку ровно на 15 минут, ни в коем случае не больше, иначе лечебный эффект пропадет. 

Раствор снимает все болевые ощущения. Затем нужно ноги вытереть и смазать чем-то жирным – маслом, кремом. Хорошенько помассировать ступни, надеть шерстяные носки. Делать эту процедуру перед сном, сразу ложиться спать в тепло.