Это цитата сообщения sssnm Оригинальное сообщение
НАТАЛЬЯ ШАФРАНОВА ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ №2 (ЧАСТЬ ПЕРВАЯ КОНСПЕКТ)
Попросите мужчину помочь Вам выбрать одежду. То, как они нас видят, мы до конца не понимаем. И не придаем значения многим мелочам. Вот эти носочки, лак для волос заколочки - они настолько громко говорящие, что даже представить не возможно. И можно сидеть до отупения читать молитвы книжки, потом одеть трусы в лягухах и носки в вишенку и все толку от этого не будет... Носки должны быть нежного цвета, они могут быть белыми, черными, но там должна быть изысканная фактура, роскошь. Роскошь - это не то, что дорого, а то от чего поднимается настроение.
Вещей случайных не должно быть. Порой хочешь понять женщину, откроешь ее сумку и можно все про нее рассказать...
Счастье привлекает личную жизнь, давайте не путать, иначе никогда не вырвемся из этого порочного круга.
Женщина, которая любит себя, никогда носки в вишенку и в огород не оденет, даже просто в шкаф не положит. Нужно менять менталитет, и приятней всего ускорить этот процесс через вот такие мелочи, которые будут повышать у Вас настроение. Должно быть так. Смотришь на нее, настроение повышается. Купил вазочку. Сидишь. Балдеешь, значит, хорошая вазочка. Купил одежду и чувствуешь, что море по колено и хочется молчать, значит, правильная одежда. Женщина, которая угадала, со стилем будет мало разговаривать. Ей не будет хотеться разговаривать. Будет чувство удовлетворения.
Итак. Мы приступаем к моей любимой самой сложной и важной теме: "Любовь к другим людям". В раздаточном материале есть глава из книги "Мозг и счастье", посвященная позитивному мышлению (прочитать!!!) в которой рассказывается о том, что происходит, когда мы начинаем фиксироваться на позитивном в жизни. Какие происходят изменения, физиологические процессы в мозгах, теле и в жизни. Одного этого достаточно, чтобы блокировать негатив, который уже есть у в жизни или был.
5026000_images_3_1_ (239x211, 7Kb)
Главный женский тезис: "Если мы знаем, как это изменить то не паримся. Если не знаем, то все равно не паримся и улыбаемся"
Муж шумит.
-Ты че??? Думать надо!
-Ты у нас умный, ты и думай.
- Ты че дура, улыбаешься?
- Буду умной, вырастут яйца.
Самое важное мы будем формировать представление о мире и о законах, которые в нем действуют. Это является мощной структурой, которая поменяет Вашу жизнь. У нас всех есть ядро. И мудрость в принципе есть, поэтому наша задача сейчас повернуть наш корабль в нужном направлении, так как раньше мы плыли в сторону ложного Эго. Это будет трудно, будет физический дискомфорт, будет псих - это нормально.
Когда Вы спросите себя: "Зачем это делаете?" То о должны понимать:
"Радость является энергией способной трансформировать материю, значит, вы способны растворить проблему. Значит, находясь в состоянии радости и не зная чем Вам в жизни заниматься, выйдете на свой путь. Других причин нет.
Учитывая то факт, что игру может выиграть тот, кто знает, что все взаимосвязано в пространстве и во времени. Будет понимать, что через правильное отношение к другим людям, у нас получится накопить такое количество радости, что сможем ехать по тому пути, который приведет нас к нашему предназначению или к тому образу жизни, от которого нам жить будет хорошо и легко. Сначала будет фиаско, но Вы все равно будете изучать эту тему.
Напишите список близких, как их будете осчастливливать, когда правильно, Вы будете чувствовать, как у Вас в теле отзывается даже на чужие какие-то идеи.
Вспомните массу историй, когда по отношению к Вам проявляли любовь и Вам от этого было хорошо, когда Вам делали, но Вам было неловко и когда не хорошо. Тело начинает, вспоминать ощущения при этих историях. Потом попросите 20 знакомых написать такие же истории.
У Вас включится мозг. Поймете, что не факт то, что Вы считаете правильным действием, чаще всего приводит к серьезным проблемам. И то, как Вы проявляете свою любовь, показывает, добрались до цели или нет. Есть деньги или нет. Тяжело Вашим близким или нет.
В том, как мы проявляем любовь все это будет заложено. Это более грубая работа, но видимая.
Потом нужно будет научиться видеть в людях хорошее, только правильно. Лучше это делать после упражнения, которое было дано раннее.
Первое. Вы вспомните сами и попросите близких, чтобы и они такие истории рассказали.
Пример: Аня-сестра доходите к ней и говорите: "Нам дали задание. Проявить любовь к близким. Для тебя написала 20 вариантов, чтобы я хотела сделать. Но, что из этого тебе на самом деле будет приятно, а что безразлично не знаю. Если ты мне не подскажешь. Я сама не разберусь. Помоги, пожалуйста."
Подойдите с такими словами, хотя бы к части ваших близких. Учитесь слышать обратную связь. И будьте готовы, что некоторые вещи Вам будут не приятны, радуйтесь в этот момент в Вашей жизни, что-то происходит. Если Вам говорят гадость и Вы при этом не радуетесь, это будет утяжелять Вас и пойдете вниз. Если будите понимать, что в данный момент больно, но есть возможность осмыслить. Говорят гадости. Здравствуй, ложное
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Женские манеры
[486x300]Женственные манеры — это движения женского тела, поступь, разговор, жестикуляция, звук голоса, мимика и смех женщины. Женственные манеры привлекают мужчину, потому что они резко отличаются от мужских, сочетающих в себе силу и твердость. Дэвид Копперфилд был очарован Дорой. Его пленило и то, как она гладит лошадей, и как прижимает цветы к лицу. «У нее был восхитительный голос, самый веселый смех и самые приятные, обворожительные манеры».Исключительно важна внешность женщины, но если ваши манеры не отличаются женственностью, положительного эффекта не будет, а напротив, все это будет выглядеть даже смешно. Например, если женщина одета в нежное, женственное платье, но все ее движения резки и говорит она отрывисто, то такое сочетание будет противоречивым. Мы встречали женщин, одетых в самые женственные платья, но эти платья плохо сидели на них, и сами женщины выглядели в них неестественно. Они не могли вести себя так, чтобы платье соответствовало им. Это профессора в шифоне, медведи в кружевах или деревянные столбы в кисейном платье.
Научитесь женственным манерам, подчеркивая ими не сходство, но разницу между собой и мужчинами. Поскольку мужчинам свойственны сила, твердость и тяжелая поступь, то вы должны быть нежной, деликатной и легкой. Используйте это в своей походке, разговоре, жестикуляции и с достоинством несите себя по жизни.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Умение ждать - женское состояние
[201x300]Жизнь современной женщины наполнена активными действиями, тысячью дел и быстрым темпом, причем не только внешним, но и внутренним. Сегодня мы хотим получать все и сразу. И совсем не умеем ждать. А это очень важный женский навык.Без умения ждать, мы испытываем очень сильные эмоциональные нагрузки, и любое ожидание вызывает панику, загоняет нас в тревогу, смятение и неуверенность.
Мы не умеем просто ждать, нам кажется, что мы должны быть эффективными каждую секунду и у нас не может быть остановок и простоев. Останавливаясь в пробках, мы начинаем внутренне суетиться и паниковать, нам кажется, что мы что-то упускаем, что-то не сделаем. Мы пытаемся что-то судорожно предпринять, подстраховаться, так как нас пугает неизвестность и неопределенность. Но жить в постоянном действии и событиях – совсем не женское состояние.
Мы разучились ждать по-женски.
Чрезмерные действия и событийность женщину изматывают и опустошают, разрушают и обесточивают. Женское начало – пассивное. Для того чтобы женщине что-то получить, ей не нужно много действовать. Нужно научиться ждать. Ожидание не должно стать для вас чем-то плохим и удручающим, так устроена жизнь. Женская жизнь.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ ЛЕДИ?
[220x162]«Вся скрючится, скукожится, как старый рваный башмак, и вот — чешет на работу, как будто сваи вколачивает». Помните эту фразу секретарши Верочки из всеми любимого фильма «Служебный роман»? Оглянитесь вокруг и посмотрите внимательно: к сожалению, эти слова можно адресовать каждой второй женщине.Пытаясь угнаться за скоростями нашего времени, в вечной борьбе за достатком и равноправием, в стремлении все успеть в ограниченный промежуток времени многие женщины теряют самое ценное, что им дано природой – женственность и обаяние.
Одежда – «унисекс», брюки - на каждой второй, если не на первой, обувь – поудобнее, порастоптаннее, помягче, чтобы можно было не ходить, а бегать, стрижка – такая, чтобы меньше времени на уход, макияж, если он вообще имеется, то наспех, почти на ходу. Неприглядная картина - практичные расцветки, бесформенные одеяния, в руках сумка с продуктами, а на лице вечно озабоченное мрачное выражение.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Личное время и территория женщины
[287x300]Как часто мы, женщины, утопаем в заботе о близких людях, обязанностях, повседневных делах, работе. А о себе вспоминаем в самый последний момент или вообще не вспоминаем. Или вспоминаем тогда, когда уже сил совсем нет.Наше бессрочное и всепоглощающее служение нашей семье играет очень часто с нами злую шутку! Наши близкие становятся до того избалованными, что мы в ответ получаем только неудовлетворение с их стороны, им становится все время мало. « Мама, ты каждый день готовишь завтрак, почему сегодня ничего нет?» - может сказать ваш ребенок. «А где мои чистые рубашки?»,- вторит муж, - «ты что их не постирала и не погладила?». И им невдомек почему то, что вы не робот, не машина, которая в назначенный час делает всю свою работу. Вам тоже может нездоровиться, вы можете устать или у вас может быть плохое настроение. У нас, у женщин, это частые симптомы.
Но почему- то близкие люди, вместо того, чтобы поддержать и, возможно, помочь, чаще всего злятся и негодуют.
Почему так происходит?
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
24 фильма по книгам Татьяны Устиновой + аудиокниги он-лайн
|
Фильмы и аудиокниги по романам Татьяны Устиновой  [показать]
Первый раз по сценарию Татьяны Устиновой был создан сериал "Всегда говори всегда!", ставший лауреатом ТЭФИ 2004 года. Затем на НТВ вышел сериал "Параллельно любви" по ее "Персональному ангелу". Ссылки для просмотра фильмов он-лайн. Под катом собрана большая коллекция аудио-книг Т.Устиновой, которые можно прослушать прямо в этой статье Это роман Т.Устиновой в соавторстве с Павлом Астаховым - "Я - судья. Божий дар"
Большинство фильмов можно посмотреть на канале youtube вот ТУТ ....................... Сериалы удобно смотреть по ссылкам ниже в хорошем качестве и без рекламы. Но хочу предупредить, что в основном поклонников романов Устиновой ожидает полное разочарование, актёры играют блёкло, звукорежиссёры вставляют какие-то несусветные песни, перекрывающие голоса, и т.д. и т.п. Поэтому привожу ещё и аудио-версии
|
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
24 фильма по книгам Татьяны Устиновой + аудиокниги он-лайн
|
Фильмы и аудиокниги по романам Татьяны Устиновой [показать]
Первый раз по сценарию Татьяны Устиновой был создан сериал "Всегда говори всегда!", ставший лауреатом ТЭФИ 2004 года. Затем на НТВ вышел сериал "Параллельно " по ее "Персональному ангелу". Ссылки для просмотра фильмов он-лайн. Под катом собрана большая коллекция аудио-книг Т.Устиновой, которые можно прослушать прямо в этой статье Это роман Т.Устиновой в соавторстве с Павлом Астаховым - "Я - судья. Божий дар"
Большинство фильмов можно посмотреть на канале youtube вот ТУТ ....................... Сериалы удобно смотреть по ссылкам ниже в хорошем качестве и без рекламы. Но хочу предупредить, что в основном поклонников романов Устиновой ожидает полное разочарование, актёры играют блёкло, звукорежиссёры вставляют какие-то несусветные песни, перекрывающие голоса, и т.д. и т.п. Поэтому привожу ещё и аудио-версии
|
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Анна Борисова «КРЕАТИВЩИК» / аудио (ПОТРЯСЛО!)
 [500x644]"Трудно найти более щедрого и, пожалуй, расточительного автора. Свобода, элегантность, редкий в наших литературных обстоятельствах культурный уровень, игра в разных жанрах и в разных пространствах вызывают ассоциации с "Мастером и Маргаритой", но без скучной подражательности классику. Интригующая книга: от этого нового автора можно ожидать прекрасного продолжения. Чего и желаю от всей души". Людмила Улицкая Совершенно потрясающая книга! Давно я не получала такого экстаза от прочтения. Пять встреч (шестая — продолжение второй) и в каждой свой захватывающий и заставляющий думать сюжет-рассказ. Не помню, чтобы я прослушала, тут же пошла и прочла, выписала цитаты и ещё раз прослушала книгу. Невероятно! Я тоже нашла параллель между Воландом и героем книги (хотя тут подражание и рядом не стояло). Мало того, почти сразу начала воспринимать её как действительность... О стойком впечатлении, что книгу написала не женщина, можете прочесть -ТУТ-. Хочу отдать должное и Сергею Чонишвили, который великолепно озвучил этот небольшой по объёму, но богатейший по сюжетам роман.  [показать] |
Это цитата сообщения Gloritta Оригинальное сообщение
Мне нужен мужчина, с которым всё в радость
Мне нужен мужчина, с которым всё в радость:
И горечь — не горечь, а сладость — так сладость.
Который поймёт, и согреет, и примет,
И к сердцу прижмёт, и нежно обнимет.
Мне нужен мужчина, который поможет
И сделает то, что возможно, не может.
Который поддержит, который подскажет,
Который мне слова дурного не скажет.
Мне нужен мужчина, с которым спокойно,
С которым упасть и подняться не больно,
С которым ничто в этой жизни не страшно,
С которым всё просто, с которым всё важно.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
10 дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь
[604x409]Потрясающая статья основанная на книге психолога Лауры Шлезингер о том, какие глупейшие ошибки совершают женщины и портят этим себе жизнь!У американского психолога Лауры Шлезингер своя программа на радио. Ей звонят, чтобы спросить совета, задать вопрос о или просто порыдать в трубку. Проанализировав жалобы этих женщин, которые вынуждены просить совета у радиоприёмника, Лаура решила записать свои впечатления и мысли в книге. Так появились «Десять дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь».
Не смотрите на себя через призму мужчин
Ошибка первая. Глупая привязанность.
Печально, но до сих пор успешность любой женщины оценивают по такому фактору, как «есть ли у нее кто». Иного пола, разумеется. И бедняжки рассматривают себя и свою роль в жизни только через призму отношений с мужчиной. А какой это мужчина, часто не имеет значения.
Как же это неверно! И как не правы те, кто живет с алкоголиком, тираном, ревнивцем, ходячим упреком, наркоманом, которые предают, лгут, ведут себя нагло или равнодушно. Как часто женщины в страхе, что потом не удастся найти никого другого, выходят замуж за первого встречного, доказывая обществу свою полноценность.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Хвойный настой для исцеления сосудов
Целебный настой на основе хвои и плодов шиповника поможет вам восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, очистит сосуды, значительно снизит риск инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний, нормализует обмен веществ. Кроме того, это эффективное общеукрепляющее средство, которое поможет вам сохранить крепкое здоровье на долгие и долгие годы!
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Как отпустить прошлое?
[500x461]Как часто проблемы клиентов, с которыми они обращаются на приём к психологу, связаны с тем, что человек как бы "застревает" в прошлом... в недосказанных разговорах, в непрощённых обидах и т.д.Если мы не можем отпустить прошлое, то можем застрять на многие годы, ощущая боль, которая не позволяет забыть неприятную, болезненную историю. Человек проводит долгое время в тоске. С течением времени он привыкает к страданиям, что ему кажется, что так и должно быть, и по-другому и быть не может...
Функция вашего сознательного разума — мыслить логически и находить причинно-следственные связи. Однако, из-за негативного опыта прошлого, у человека появляются заблуждения, он думает: «Если мне не удалось это в прошлом, то у меня не получится в будущем» или «Если он обидел меня в прошлом, он сделает то же самое опять».
Это похоже на то, как вы ведёте автомобиль. Если вы не в состоянии смотреть вперёд, то вас притягивает то, что происходит в зеркале заднего вида, а там только то, что вы уже проехали…прошлое. Таким образом, вместо того, чтобы просто иногда посматривать назад, вы вообще перестаете смотреть вперёд. Вам всё-таки стоит смотреть вперед, а назад поглядывать, только для того, чтобы иметь обратную связь о ваших сегодняшних действиях.
Это цитата сообщения bittern Оригинальное сообщение
ь10 вещей, которые нужно делать каждый ден
Если вы давно хотите что-то изменить в жизни, но все кажется слишком сложным — этот пост для вас. Ничего трудного, невкусного и скучного. Не обязательно сразу же практиковать все — выполнение даже одного из этих пунктов уже изменит многое.
[650x390]1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение
Торт с копчёной курицей, черносливом и шампиньонами
Слоёный салат с копчёной курицей, черносливом и шампиньонами
[700x525]
Программа Бодифлекс (BodyFlex), была создана американкой Грир Чайлдерс.Бодифлекс аналогичен утренней гимнастики. Данные упражнения отлично подойдут женщинам с низким уровнем двигательной активности. .
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение
СЧАСТЛИВЫЕ ЖЕНЩИНЫ НЕ БУНТУЮТ
Знаете, вот не видела я еще ни одной счастливой в отношениях женщины, которой хотелось бы отстаивать свою независимость, таскать на равных с мужчиной тяжести, делить поровну трудности бизнеса и т.п.
[604x453]Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение
37 уроков к 37 годам...
Отмечая очередной День рождения, психолог Дон Глускин задумалась, чему научили ее прожитые годы.
«Сегодня мой тридцать седьмой день рождения. Надо сказать все эти годы были довольно интересны. Оглядываясь на прожитые этапы моей жизни, я теперь понимаю, как все мои успехи и промахи, триумфы и душевная боль сделали меня сегодняшнюю.
Я прошла путь от застенчивой и прилежной маленькой девочки до выскочки-подростка и беспечной
Продолжая с каждым днем познавать себя и помогать это делать другим людям, я решила напрячь извилины и составить список уроков, которые я извлекла из 37 лет моей жизни. Сегодня я начинаю очередной круг вокруг солнца и делюсь с вами уроками, которые я уже получила. Надеюсь они будут кому-то полезны.
Это цитата сообщения Дама_с_пекинесом Оригинальное сообщение
ИМБИРНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
РЕЦЕПТ ИМБИРНОГО ПЕЧЕНЬЯ КАК В «ИКЕЕ»
[500x375]Фото: magic-cook.comИнгредиенты:
110г сахара
100г сливочного масла
1 яйцо
3ч.л. жидкого меда или любого сиропа
2ч.л. имбиря молотого
1,5ч.л. разрыхлителя
по 1 ч.л. кардамона и корицы молотых
½ ч.л. молотой гвоздики
украшения кондитерские любые: помадка, марципан, глазурь, шоколад и т.п.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Как приготовить имбирное печенье как в Икее. Для приготовления этого печенья вам также понадобятся формочки в виде зверушек, человечков, елочек, звездочек, сердечек и тому подобные – какие есть. Все специи как следует измельчить до состояния муки, смешать их с разрыхлителем или гашеной содой, добавить просеянную муку. Отдельно растереть с размягченным сливочным маслом сахар с помощью миксера до однородности, вбить яйца, добавить сироп или мед, снова взбить миксером. Всыпать к масляной смеси мучную со специями, перемешать как следует – тесто станет насыщенного коричневого цвета. Замесив тесто, убрать его в холод на 2-3ч – оно приобретет эластичность, станет упругим и будет легко раскатываться. Скалкой раскатать тесто на припудренной мукой поверхности стола в пласт толщиной около 0,5см. Вырезать из теста фигурки с помощью формочек, лопаткой аккуратно переложить их на противень, смазанный растительным маслом (фигурки очень хрупкие, не сломайте их). Оформить печенья шоколадом, помадкой, украшениями или глазурью. Выпекать имбирное печенье в нагретой до 180-200 градусов духовке около 5-7мин до появления легкого коричневатого оттенка на поверхности. Посыпать имбирное печенье перед подачей сахарной пудрой. Приятного чаепития!
ВИДЕОРЕЦЕПТ ИМБИРНОГО ПЕЧЕНЬЯ КАК В «ИКЕЕ»
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мазь"Ухоженные ручки" - убирает морщины и трещины на руках
