Îäèí èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ íåäóãîâ â ïîæèëîì âîçðàñòå — àðòðîç ñóñòàâîâ ðóê è àðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà. Ïðè âûïîëíåíèè ðàáîòû, ïðè õîäüáå îí âûçûâàåò îñòðóþ áîëü â ïîðàæåííîì ñóñòàâå, êîòîðàÿ ñî âðåìåíåì íå ïðîõîäèò è ïðè ïîêîå. Ìû íàøëè äëÿ âàñ ñàìûå ëó÷øèå ðåêîìåíäàöèè è ðåöåïòû â èíòåðíåòå è â ïåðèîäè÷åñêèõ èçäàíèÿõ...



ß óæå ðàññêàçûâàëà çäåñü î êèíîôèëüìàõ 2017 ãîäà, êîòîðûå ÿ ïðîïóñòèëà â ñâîå âðåìÿ è äîñìàòðèâàëà ïîòîì. Ñåãîäíÿ ðåøèëà ïîâåäàòü î êíèãàõ.
×åñòíî ãîâîðÿ, ÿ ðåäêî ñìîòðþ êíèæíûå íîâèíêè, åñëè, êîíå÷íî, çàðàíåå íå íàñëûøàíà î êàêîé-ëèáî èíòåðåñíîé êíèæèöå ëþáèìîãî àâòîðà. Âñ¸ áîëüøå òÿãîòåþ ê êëàññèêå èëè ïðîñòî ïðîâåðåííûì âðåìåíåì èçäàíèÿì. Íî âîò çàäóìàëàñü î òîì, ÷òî æå â ïîñëåäíåå âðåìÿ ìíå îñîáî ïðèãëÿíóëîñü.  ñòàòüå ðå÷ü ïîéäåò î ñåìè ïåðåâîäíûõ ðîìàíàõ, âûøåäøèõ â ïðîøëîì ãîäó, êîòîðûå ñ óäîâîëüñòâèåì ïðåäñòàâëþ âàøåìó âíèìàíèþ.
Åñëè ó âàñ èìååòñÿ êîìïüþòåð, âû íàâåðíÿêà èìååòå îïûò óñòàíîâêè äðàéâåðîâ, áåç êîòîðûõ îïåðàöèîííàÿ ñèñòåìà ïðîñòî íå ñìîæåò îáåñïå÷èâàòü êîððåêòíóþ ðàáîòó âñåõ ñîñòàâëÿþùèõ. Äðàéâåð ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñâîåîáðàçíóþ óòèëèòó, ïðè ïîìîùè êîòîðîé Windows óäà¸òñÿ ïîíÿòü, êàêîå óñòðîéñòâî ïîäêëþ÷àþò ê êîìïüþòåðó, êàê ñ íèì ðàáîòàòü. Áåç äðàéâåðîâ ïîëüçîâàòåëü íå ñìîæåò ïðîñëóøàòü àóäèîçàïèñü, ïðîñìîòðåòü âèäåî, ñ÷èòàòü èíôîðìàöèþ ñî ñú¸ìíîãî íîñèòåëÿ è âûïîëíèòü ïðî÷èå ìíîãèå äåéñòâèÿ.
[700x363]


Ñ ýòèì ïðîñòûì ðåöåïòîì âû ñìîæåòå î÷åíü áûñòðî è ëåãêî ïðèãîòîâèòü íåâåðîÿòíî âêóñíûé è ïîëåçíûé ïèðîã, çäåñü ÿ ïðåäëàãàþ âàì âàðèàíò ñ ìîðêîâüþ, íî âû ìîæåòå äîáàâèòü ëþáûå îâîùè íà ñâîé âêóñ.
Ïèðîãè ëþáÿò âñå áåç èñêëþ÷åíèÿ è âçðîñëûå, è äåòè, íó à ëè÷íî ÿ æèòü áåç íèõ íå ìîãó, ïîýòîìó è äåëàþ äëÿ ñåáÿ òàêîå ëàêîìñòâî ïî÷òè êàæäóþ íåäåëþ. Ýòîò ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ ïèðîãà áåç ÿèö ìîæíî îòíåñòè ê ÷èñëó ïîâñåäíåâíûõ áëþä, íà ïðàçäíè÷íûé ñòîë åãî íå ïîñòàâèøü, çàòî äëÿ çàâòðàêà èëè îáåäà ñàìîå òî. Ñäåëàòü ïèðîã áåç ÿèö â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìîæíî çà ñ÷èòàííûå ìèíóòû, à âñå íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû, ÿ óâåðåíà, íàéäóòñÿ â õîëîäèëüíèêå, äàæå â ìàãàçèí èäòè íå ïðèäåòñÿ. Ñàì ïèðîã ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü ñî÷íûé, íåæíûé è ïîðèñòûé, ÿ ÷àùå âñåãî äîáàâëÿþ â íåãî ìîðêîâü, êàáà÷îê èëè òûêâó, íî âû ìîæåòå ïîýêñïåðèìåíòèðîâàòü è äîáàâèòü ÷òî-òî äðóãîå, óâåðåíà, â ëþáîì ñëó÷àå ïîëó÷èòñÿ î÷åíü âêóñíî.
Èíãðåäèåíòû:
Ìóêà ïøåíè÷íàÿ — 2-2,5 Ñòàêàíà
Ìîðêîâü — 3-4 Øòóê
Ïðîñòîêâàøà — 1-1,5 Ñòàêàíà (ìîæíî çàìåíèòü êåôèðîì)
Ñàõàð — 0,5-1 Ñòàêàíà
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå íåðàôèíèðîâàííîå — 1-2 Ñò. ëîæåê
Ñîäà ïèùåâàÿ — 1 ×àéíàÿ ëîæêà
Ñîëü — 0,5 ×àéíûõ ëîæêè

Ðàíåå îïåðàöèîííàÿ ñèñòåìà Windows èìåëà 32 áèòíóþ ðàçðÿäíîñòü. Ïîñòåïåííî, ñ ðàçâèòèåì àðõèòåêòóðû ïðîöåññîðîâ, ïîÿâèëàñü âîçìîæíîñòü ïîääåðæêè 64 áèòíîé ðàçðÿäíîñòè ñèñòåìû (íà÷àëî áûëî ïîëîæåíî ñ âûïóñêà Windows XP Professional x64 Edition).
 íàñòîÿùåå âðåìÿ, ïðîèçâîäèòåëè êîìïüþòåðîâ (íàñòîëüíûõ êîìïüþòåðîâ, íîóòáóêîâ), â îñíîâíîì, óñòàíàâëèâàþò íà âûïóñêàåìûå óñòðîéñòâà 64 ðàçðÿäíûå îïåðàöèîííûå ñèñòåìû Windows, ïîòîìó ÷òî âñå ñîâðåìåííûå öåíòðàëüíûå ïðîöåññîðû ïîääåðæèâàþò x64 íàáîðû èíñòðóêöèé.
Microsoft ïðåäîñòàâëÿåò âîçìîæíîñòü ñìåíû 32 ðàçðÿäíîé ñèñòåìû íà 64 ðàçðÿäíóþ Windows. Ïðè ñìåíå ðàçðÿäíîñòè ñèñòåìû, àêòèâàöèÿ Windows íå ñëåòèò, ïîòîìó ÷òî ëèöåíçèÿ íå çàâèñèò îò ðàçðÿäíîñòè îïåðàöèîííîé ñèñòåìû.
Îñíîâíûå ðàçëè÷èÿ ìåæäó 32 áèòíîé Windows è 64 áèòíîé Windows
Îïåðàöèîííàÿ ñèñòåìà Windows èìååò äâå âåðñèè ðàçðÿäíîñòè: 32 áèòíóþ è 64 áèòíóþ, êîòîðûå èìåþò îáîçíà÷åíèÿ: 32-bit (x86). 64-bit (x64).

Ñåãîäíÿøíÿÿ ñòàòüÿ áóäåò ïîñâÿùåíà î÷åíü ïîïóëÿðíîé ïðîãðàììå – Skype. Ïî÷òè ó êàæäîãî ïîëüçîâàòåëÿ êîìïüþòåðà èìååòñÿ ýòà ïðîãðàììà.  îñíîâíîì Skype íóæåí äëÿ îáùåíèÿ ñ ðîäñòâåííèêàìè, äðóçüÿìè, êîòîðûå æèâóò äàëåêî.  ýòîé ïðîãðàììå äîñòóïíà êîíôåðåíöñâÿçü, âèäåîñâÿçü, ãîëîñîâàÿ ñâÿçü, îáìåí èíôîðìàöèåé è ôàéëàìè.

Íèæå ïðèâåäåí êîìïëåêñ ïðîñòûõ óïðàæíåíèé äëÿ ùåê è ïîäáîðîäêà, êîòîðûå ïîìîãóò â ðåøåíèè ïðîáëåì.
Ïåðâîå óïðàæíåíèå ÷òîáû óáðàòü ùåêè. Íóæíî ñåñòü íà ñòóë, çàïðîêèíóòü ãîëîâó íàçàä è äâèãàòü ïîäáîðîäêîì, ñòàðàÿñü çàõâàòèòü ñâîþ âåðõíþþ ãóáó íèæíåé.
Âòîðîå óïðàæíåíèå. Ñîìêíèòå çóáû, äåðæèòå ãîëîâó ïðÿìî è ñòàðàéòåñü îòòîïûðèòü íèæíþþ ãóáó ìàêñèìàëüíî íèçêî.

Ñâÿòî-Åêàòåðèíèíñêàÿ ïóñòûíü (Ëåíèíñêèé ð-í, ã. Âèäíîå) îñíîâàíà ïî óêàçó öàðÿ Àëåêñåÿ Ìèõàéëîâè÷à â 1660 ã.
Ðàçâåðíóâøååñÿ â íåé êàìåííîå ñòðîèòåëüñòâî â 1665-1667 ãã. âîçãëàâëÿë È.Ê.Êóçíå÷èê, ïîñòàâèâøèé öåðêîâü, ïàëàòû, êåëüè. Ïîñòðîéêè ýòè íå ñîõðàíèëèñü.  ñåðåäèíå XVIII â., â ñâÿçè ñ ñîîðóæåíèåì ìîíàñòûðñêîé îãðàäû, ÷àñòü ñëóæá è êîëîêîëüíÿ, áûëè ðàçîáðàíû íà êèðïè÷, à íîâàÿ êîëîêîëüíÿ ïîñòàâëåíà íàä Ñâÿòûìè âîðîòàìè.  êîíöå òîãî æå ñòîëåòèÿ íà÷àëàñü ïîñòåïåííàÿ ïåðåñòðîéêà ñîáîðíîé öåðêâè, ïîñëóæèâøàÿ îñíîâàíèåì äëÿ êîðåííîãî ïðåîáðàçîâàíèÿ àðõèòåêòóðíîãî êîìïëåêñà. Îêîí÷àòåëüíî ñôîðìèðîâàâøèéñÿ â ñåðåäèíå XIX â. àíñàìáëü îòðàçèë â ñâî¸ì õóäîæåñòâåííîì îáëèêå ðàçëè÷íûå ñòàäèè ðàçâèòèÿ êëàññèöèçìà.

https://vsemu-nauchim.ru/kompyuter/kak-najti-prichinu-sboja-v-windows.htmlÂàø êîìïüþòåð ñàìîñòîÿòåëüíî ïåðåçàãðóæàåòñÿ? Ïîñòîÿííî âûäàåò âñåâîçìîæíûå îøèáêè? Âû íå çíàåòå â ÷åì ïðè÷èíà ñáîåâ? Òîãäà äàííàÿ çàìåòêà áóäåò âàì ïîëåçíîé. Âû óçíàåòå, ãäå èñêàòü èñòî÷íèê ïðîáëåì â îïåðàöèîííîé ñèñòåìå Windows. Òàêæå âû óçíàåòå, êàê íàéòè ðåøåíèÿ âàøåé ïðîáëåìû. ×èòàòü äàëåå
Âèäåî
Ññûëêà íà êýøáýê ñåðâèñ -
Ýòîò ðåöåïò ìîÿ áàáóøêà ïåðåäàëà ìîåé ìàìå. È âû çíàåòå, ó ìàìû è ó áàáóøêè ëèöî áûëî, áëàãîäàðÿ ýòîé ìàñêå êàê ñ æóðíàëà. Ïîëüçóþñü èì è ÿ ðåãóëÿðíî...×óäî-Ìàñêà äëÿ îìîëîæåíèÿ êîæè ëèöà. Îòëè÷íî î÷èùàåò è îòáåëèâàåò êîæó, ðàçãëàæèâàåò ìîðùèíû!!!! Ýòè ïðîñòûå è äîñòóïíûå èíãðàäèåíòû òâîðÿò ÷óäî!!!
Íàøëà â èíòåðíåòå ðàññêàç æåíùèíû è å¸ ðåöåïò: Ñ ðàííåãî äåòñòâà ÿ åæåäíåâíî ìó÷èëàñü ãîëîâíûìè áîëÿìè. Îáðàòèâøèñü â áîëüíèöó, äîêòîð îáíàðóæèë ó ìåíÿ ñóæåíèå ñîñóäîâ â ãîëîâíîì ìîçãå. Ñðàçó æå áûëî íàçíà÷åíî ëå÷åíèå. Íàçíà÷åííûå ïðåïàðàòû ñíà÷àëà ïîìîãàëè, íî ïîçæå ìíå ñòàíîâèëîñü òîëüêî õóæå...
https://bogotify.ru/poleznye-onlajn-servisy/25-pol...tov-na-vse-sluchai-zhizni.htmlÑåãîäíÿ ïðåäëàãàåì âàì ñïèñîê èç 25 ïîëåçíûõ ñàéòîâ íà âñå ñëó÷àè æèçíè, î êîòîðûõ âû ìîãëè íå çíàòü.
×èòàòü äàëåå
Íà ñèì çàêîí÷èì. Ýòî áûëè 25 ïîëåçíûõ ñàéòîâ íà âñå ñëó÷àè æèçíè. Çíàåòå èíòåðåñíûé ðåñóðñ, îñòàâëÿéòå ññûëêó ñ åãî îïèñàíèå â êîììåíòàðèÿõ.
Ñîòå ñ êóðèöåé è ãðèáàìè (òóðåöêàÿ êóõíÿ)

Êóðèíàÿ ãðóäêà, ïðîïèòàííàÿ ñîêàìè è àðîìàòàìè îâîùåé.... ñîòå ïî-òóðåöêè...
 îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ êàæäîìó èç íàñ ðàíî èëè ïîçäíî ïðèõîäèòñÿ ïðèíèìàòü àíòèáèîòèêè. Âñå íàñëûøàíû î ïîáî÷íûõ äåéñòâèÿõ, íî èõ ñïîñîáíîñòü îñòàíîâèòü ïðîãðåññèðóþùåå îñòðîå çàáîëåâàíèå ñïàñëà æèçíü ìíîãèì ëþäÿì. Ïîäõîäèòü ê ïðèåìó àíòèáèîòèêîâ íóæíî ñ óìîì, äåëàòü ýòî ëèøü â îáîñíîâàííûõ ñèòóàöèÿõ ñ íàçíà÷åíèÿ âðà÷à. Îäíèì èç îñíîâíûõ ïîáî÷íûõ äåéñòâèé àíòèáèîòèêîâ ÿâëÿåòñÿ èõ íåèçáèðàòåëüíîñòü. Òàê, êðîìå «ïëîõèõ» áàêòåðèé óáèâàþòñÿ è «õîðîøèå», íàñåëÿþùèå íàø êèøå÷íèê è îòâå÷àþùèå çà ìíîæåñòâî ïðîöåññîâ è çäîðîâüå îðãàíèçìà. Ïîýòîìó ïîñëå êóðñà ïðèåìà ëåêàðñòâ ñëåäóåò ïîçàáîòèòüñÿ îá èõ âîññòàíîâëåíèè.
Áîëüøîå êîëè÷åñòâî ëþäåé â ñâîåé æèçíè ñòàëêèâàþòñÿ ñ ïðîáëåìàìè â æåë÷íîì ïóçûðå. Ñàìàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ èç íèõ ýòî çàñòîé æåë÷è. ×àñòî íà÷èíàåò áîëåòü ñïðàâà ïîä ðåáðîì, âî ðòó îùóùàåòñÿ íåïðèÿòíàÿ ãîðå÷ü. Ñòàíîâèòñÿ âñå òÿæåëåå ïîñëå ïðèåìà æèðíîé ïèùè è ìó÷àþò çàïîðû. Ðàäóåò òîëüêî òî, ÷òî ñóùåñòâóåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî öåëåáíûõ òðàâ, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ æåë÷åãîííûìè. È åñëè èõ ïåðèîäè÷åñêè ïðèíèìàòü, îíè ñòàíóò îòëè÷íûì ïðîôèëàêòè÷åñêèì ñðåäñòâîì è äàæå ëå÷åíèåì çàñòîÿ æåë÷è...
Íå ñåêðåò, ÷òî ïîëüçîâàòåëè, ðàáîòàþùèå íà áàçå Linux, âå÷íî çàäèðàþò íîñ ïåðåä òåìè, êòî ðàáîòàåò íà Windows. Îíè ãîâîðÿò, ÷òî äëÿ Windows íóæíî óñòàíàâëèâàòü ïðèëîæåíèå ìèíèìóì 10 ìèíóò, íàæèìàÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî êíîïîê, êîâûðÿòüñÿ ñ ãàëî÷êàìè âûáîðà. À ïåðåä òåì êàê, ñîáñòâåííî, óñòàíîâèòü ïðèëîæåíèå, íóæíî íàéòè îôèöèàëüíûé ñàéò ïðîãðàììû, ïðè ýòîì íå çàáëóäèâøèñü â èíòåðíåòå. Ïîëüçîâàòåëè æå Linux ãîðäÿòñÿ òåì, ÷òî ëþáóþ óòèëèòó
ìîãóò óñòàíîâèòü ñ òåðìèíàëà, âûïîëíèâ îïðåäåë¸ííóþ êîìàíäó.
[700x363]

Âñåãî íåñêîëüêî êàïåëü ýôèðíîãî ìàñëà â ñîñòîÿíèè çàìåíèòü öåëûé àðñåíàë ñðåäñòâ áûòîâîé õèìèè. Ê òîìó æå èçãîòîâèòü ñâåæåå ñðåäñòâî è ïðè÷åì ñêîëüêî èìåííî åãî òðåáóåòñÿ ìîæåò êàæäûé æåëàþùèé, âàæíî òîëüêî çíàòü íåêîòîðûå «õèòðîñòè» åãî ïðèãîòîâëåíèÿ – è âñå ïîëó÷èòñÿ, åùå è ñ èçóìèòåëüíûì çàïàõîì.