Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Умер известный кантри-музыкант Леон Рассел
Не успело музыкальное сообщество отойти от известия о смерти Леонарда Коэна, как стало известно об еще одном трагическом событии. Сегодня в городе Нэшвил, штат Теннесси, ушел из жизни музыкант Леон Рассел.
Звезда рок-н-ролла Леон Расселл скончался во сне. Британская газета The Independent сообщила о кончине легенды рок-н-ролла и блюза Леона Расселла, прославившегося в 1971 году своей песней "A Song for You".
Музыкант Леон Рассел скончался в американском Нэшвилле на 75-м году жизни. Сообщение об этом появилось на официальном сайте артиста.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маска для подтяжки кожи шеи- 5 ингредиентов, 20 минут, результат — отменный!
Уход за шеей не менее важен, чем за лицом и кожей всего тела! С возрастом многие женщины замечают, что на шее появляются характерные круги, потемнения, морщины, кожа становится дряблой.
Существует натуральное средство, которое поможет подтянуть кожу шеи, сделает ее более эластичной и даже выровняет тон кожи! Эта маска-скраб — просто чудо, делаю ее 1 раз в неделю, и эффект радует. Хочется носить наряды с открытым воротом, кожа стала удивительно нежной и омолодилась…
Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение
Тайна окаменевшей девушки Зои.
|
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
5 УЗОРОВ СПИЦАМИ В КОПИЛОЧКУ.
5 УЗОРОВ СПИЦАМИ В КОПИЛОЧКУ
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Разгружаемся и худеем!
Часто причиной набора лишнего веса является переедание, как правило, в праздничные дни. В эти дни мы едим всё подряд, даже вредные продукты, от которых отказываемся обычно. А в праздники ну кто же обойдётся без салата «Оливье» или без копчёной колбаски, а ведь солёности и копчёности обязательно приводят в набору веса. Если хочешь вернуть себе прежнюю форму, можно сбросить вес и на разгрузочных днях! Когда мы говорим про разгрузочные дни, надо и здесь соблюдать разнообразие. При проведении разгрузочных дней, а обычно они проводятся 1 раз в неделю разнообразие можно соблюсти, выбирая различные продукты, например:
• кефирный разгрузочный день – 1,5 литра свежего кефира делим на шесть приёмов через равные промежутки времени,
• яблочный разгрузочный день – 1,5 кг свежих или печёных яблок делим на шесть приёмов через равные промежутки времени,
• творожный разгрузочный день – 400 грамм творога в течении дня делим на шесть приёмов через равные промежутки времени,
• мясной разгрузочный день – 400 грамм отварного нежирного мяса делим на шесть приёмов и едим вместе с небольшими порциями овощного пюре,
• огуречный разгрузочный день – 1,2 кг свежих огурцов делим на шесть приёмов через равные промежутки времени,
• черносливовый разгрузочный день – 500 грамм чернослива размочить, разделить на шесть приёмов через равные промежутки времени,
• арбузный разгрузочный день – 300 грамм мякоти арбуза в течение дня делим на шесть приёмов через равные промежутки времени.
Во время разгрузочных ней мы не должны себе отказывать в жидкости. Обычно рекомендуется пить простую воду, но есть рецепт травяного чая для похудения:
• 25 грамм ромашки аптечной,
• 25 грамм зверобоя продырявленного,
• 25 грамм бессмертника песчаного,
• 25 грамм берёзовых почек.
Этот чай нормализует обмен веществ, способствуя похудению, кроме того хорошо удаляет жажду и снимает отёки. Заварить в фарфоровом чайнике 1 столовую ложку сбора на ½ литра кипятка. Принимать чай при ожирении нужно по одному стакану утром и вечером. Для улучшения вкуса рекомендуется добавить чайную ложку мёда на стакан напитка. При похудении между утренним и вечерним чаем ничего не есть, не пить. Проводить такой и все остальные разгрузочные дни надо не чаще одного раза в неделю, а перед этим желательно проконсультироваться с врачом.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ЯБЛОЧНЫЕ КОЛЬЦА В КЛЯРЕ - на тарелке долго не залеживаются!
Так похоже на пончики, но на деле гораздо лучше…
Жареные в кляре яблочные колечки превратят завтрак в маленький домашний праздник.
Шикарная хрустящая корочка с ароматом корицы, а под корочкой – нежная сочная яблочная мякоть. Это не просто вкусно! Объедение!!!
Для этого необычного десерта идеально подойдут сочные, сладкие и крупные яблоки. Кляр на основе сметаны с добавлением овсяных хлопьев равномерно обволакивает каждое колечко и не растекается при жарке.
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Необычный домашний сироп от кашля из... моркови
Вы удивитесь, насколько простым, дешевым и натуральным может быть лекарство для вывода мокроты из бронхов. Этот натуральнейший рецепт позволит приготовить лекарство, которое даже детки примут за лакомство.
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Как вылечить артрит народным методом
Как это не печально,но в последние годы артрит начал беспокоить не только людей преклонного возраста, но и 30-летних мужчин и женщин и уже встречается артрит и у детей.Если ваши суставы чувствуют приближение дождя и другие резкие изменения погоды,все чаще беспокоят боли в суставах и мышцах - это верные признаки артрита.Тут уж медлить нельзя и рассчитывать на то, что мол само пройдет,не приходится - нужно немедленно обращаться к врачу.
Комплексная терапия поможет избавиться от заболевания быстро и без последствий.Обязательно следует выполнять все назначения врача, можно добавить и народные методы лечения артрита, но перед их применением проконсультируйтесь с врачом.Одним из таких методов сестра моего отца лечила свой артрит на пальцах ног.Не буду утверждать,что она его вылечила,но как только начинаются воспалительные процессы в суставах,она тут же начинает мазать их этим средством .Опухлости исчезают и прекращаются боли,а это дорогого стоит,у кого есть это заболевание,тот поймет о чем говорю.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Расширенные капилляры│БОРОДАВКИ│Папилломы
Расширенные капилляры появляются в результате механических травм кожи лица, например при неосторожном выдавливании угрей. Сетка красных сосудов может возникнуть после солнечного ожога или обморожения. Повышенная ломкость сосудов бывает также следствием недостатка в организме витаминов D и С.
Витамин D содержится в листьях чая, плодах шиповника, черной и красной смородины, в рябине, лимонах и других цитрусовых. В продаже имеются готовые препараты рутин и аскорутин.
При лечении «красных» сосудов рекомендуются кремы, в которых имеются эти витамины.
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
ТЕСТ. Чего опасаться твоему Знаку Зодиака
|
Это цитата сообщения rinarozen Оригинальное сообщение
Блюда еврейской грузинской кухни: бурбушела и калия
Готовит Рахель Цицуашвии –
эксперт по еврейской грузинской кухне.
РЕЦЕПТ
Нам потребуется:
5 яиц
1 ст. л. коньяка
2 ст. л. воды
1/3 ч. л. соды
2 стакана муки
1 л растительного масла
Это цитата сообщения rinarozen Оригинальное сообщение
Что значит быть евреем?
Как показало недавнее исследование, пугающее число американских евреев, на самом деле миллионы, не ощущают себя евреями. Поэтому я позволю себе поделиться своим пониманием того, что значит быть евреем.
1. Для меня быть евреем означает партнерство со Всевышним в деле совершенствования мира (на иврите — тикун олам).
2. Для меня быть евреем означает признание того, что эта работа не может быть поручена какому-то высшему начальству или другим людям. Это моя работа в течение всей моей жизни.
Это означает утверждение жизни (как сказано во Второзаконии: «Вот я положил перед тобою жизнь и смерть, благословление и проклятие, поэтому выбери жизнь, чтобы ты и твои потомки жили»). И моральный выбор, который каждый из нас делает, должен приближать нас к пророческому видению будущего, наполненного миром и гармонией.
4. Быть евреем — значит провозглашать, пожалуй, наиболее революционную концепцию в анналах цивилизации, введенную в мир евреями, — идею монотеизма. Мы все созданы по образу и подобию Б-га (на иврите — бецелем Элоким).
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Красота по-японски: Японский омолаживающий массаж лица
Почему возраст женской души и ее внешний вид почти никогда не совпадают? В этом виновато бесконечное и неумолимое время, которое рисует на лицах морщинки, пятнышки, оставляет следы в виде небольших шрамов и неровностей.
Читать далее
Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение
Чистим дом от отрицательной энергии
|
[показать]Код рамочки с анимацией:
Код рамочки:
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Азбука самых-самых полезных продуктов
Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.
Авокадо - регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию.
Банан - чемпион по содержанию калия - микроэлемента, который необходим для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления.
Бразильский орех - чемпион по содержанию селена, который поддерживает иммунную систему, снижает риск сердечных и онкологических заболеваний, способствует профилактике аллергии, кожных болезней, бесплодия, заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени, выводит из организма вредные вещества.
Виноград - лидирует по содержанию полифенолов - растительных пигментов, которые являются мощнейшими антиоксидантами.
Гранат - абсолютный чемпион по содержанию эллаговой кислоты, которая понижает давление, обладает кровоостанавливающим и заживляющим свойствами.
Грейпфрут - содержит салициловую кислоту, полезную для лечения артритов. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Очищает кровь. Полезен при аллергии, при заболеваниях горла и ротовой полости.
Дрожжи пивные - содержат все витамины группы В, которые поддерживают функционирование центральной нервной системы, психическое здоровье, активность мозга, способствуют выработке гормона счастья - серотонина.
Ежевика - опережает остальные продукты по содержанию никотиновой кислоты, необходимой для нормальной деятельности мозга и сердечно-сосудистой системы, углеводного обмена, окислительно-восстановительных процессов. Обладает сосудорасширяющим свойством.
Жир рыбий - содержит ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые нормализуют состояние кожи и суставов, помогают при депрессиях и психических расстройствах, влияют на формирование мозга плода в утробе матери.
Зеленый чай - мощный источник витамина Р, который способствует устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.
Икра черная - ценнейший источник одновременно витамина D и железа.
Имбирь - анти-спазмолитик, профилактика тошноты, улучшает циркуляцию крови. Облегчает менструальные спазмы. Способствует восстановлению после заболеваний.
Клюква – эта ягода богата антиоксидантами и витаминами, способствует оздоровлению мочеиспускательной системы.
Коричневый рис - успокаивает нервы, снимает депрессию. Отрубная оболочка зерна содержит витамины группы В, минералы, клетчатку и фолиевую кислоту, а также небольшое количество фосфора, цинка, меди и йода. Она придает рису легкий ореховый привкус.
Крабы - белок, содержащийся в мясе краба, богат таурином - аминокислотой, которая необходима для поддержания эластичности сосудов и мышц, в том числе глазных.
Куриное мясо - способствует разжижению слизи при простуде. Мягкий антибиотик.
Лососевые рыбы - чемпион по содержанию магния, дефицит которого приводит к стрессам, нарушению сердечного ритма, судорогам мышц, постоянной усталости, раздражительности.
Лук - не просто полезный продукт, но и панацея от всех болезней. Лук благотворно влияет на работу печени, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы. Он улучшает иммунитет и лечит простудные заболевания.
Морская капуста - рекордсмен по содержанию йода, а значит, предотвращает заболевания щитовидной железы, снижает риск возникновения атеросклероза и онкологических заболеваний.
Мед - является природным заменителем сахара. Он прекрасно снимает воспаление при застуженном горле, полезен также и для работы сердечно-сосудистой системы. Полезно обмазаться медом в бане или сауне, полезные вещества меда омолодят вашу кожу.
Нарзан - лидирует среди других минеральных вод по содержанию кальция, а это - здоровые зубы, ногти, крепкие кости.
Овес - ценный природный источник цинка и хрома.
Оливки – неважно, предпочитаете ли вы поедать их зелеными (оливки) или черными (маслины). Эти плоды содержат огромное количество витамина Е, являются источником железа и меди.
Помидор - содержит ликопен - мощнейший антиоксидант, который, помимо профилактики раковых и сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает остеопороз, аллергические заболевания, понижает давление