• Авторизация


Без заголовка 12-04-2017 09:53

Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение

Основы вязания крючком - подробно и просто

Этот богатый опыт пригодится каждой опытной и начинающей любительнице вязания крючком.

1.
[564x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-04-2017 11:00

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ВЕСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СРОЧНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ

Если из зеркала при свете первых весенних, безжалостных и ярких, солнечных лучей на вас смотрит нечто серо-буро-зеленое, замученное, опухшее и постаревшее на стопятьсот лет, то ничего страшного в этом нет. Просто весна пришла, пора чистить перышки, приводить себя в порядок, хорошеть, молодеть, расцветать. И про УФ-защиту ни в коем случае не забывать.

[700x484]

134573961_title924963363.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 03-04-2017 14:44

Это цитата сообщения Лилия_Линникова Оригинальное сообщение

МОКРИЦА — НЕ ПРОСТО СОРНЯК, А НАСТОЯЩАЯ ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА ПОД НОГАМИ!!!

МОКРИЦА — НЕ ПРОСТО СОРНЯК, А НАСТОЯЩАЯ ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА ПОД НОГАМИ!!!

Каждый из садоводов-огородников хоть раз да находил у себя на участке неприметную сорную траву мокрицу. Она осторожно стелется по земле, радует глаз своими цветами-звездочками, но избавиться от нее очень сложно. Откроем секрет: это и не обязательно – мокрица не обычный вредный и надоедливый сорняк, а настоящая зеленая аптека под ногами, которая пригодится и на кухне, и во время домашних спа-процедур, и в лечении.

Настоящее имя мокрицы – звездчатка средняя, в народе ее любовно называют сердечной и канареечной травой, а еще – мокричником и мокрецом. Так вездесущую травку прозвали за ее уникальную особенность – в любую погоду, хоть в туманное утро, хоть в знойный полдень она остается сочной и влажной, вытягивая воду из земли и воздуха. Именно поэтому выдворить ее из огорода очень проблематично, даже если каждый день упорно пропалывать и выдирать мокрец с корнем.

Тем, кого интересуют лечебные свойства травы мокрицы, фото покажут скромное растение, вьющееся по земле, с аккуратными зелеными листиками и изящными белыми цветами.


[показать]

Без-имени-1 (110x35, 5Kb)
[показать]
 

http://nashadacha.info/topics/mokritsa-ne-prosto-s...ya-zelenaya-apteka-pod-nogami/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2017 14:39

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Кулич в хлебопечке

[700x525]

Можно ли в хлебопечке сделать Пасхальный кулич? Конечно, можно! Показываю и рассказываю, как приготовить кулич в хлебопечке по простому, но проверенному рецепту. Смотрите, и не пожалеете!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2017 10:52

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Цветок с пышными лепестками крючком. МК + видео.

[700x393]
Для украшения шапочки, шарфика, кофточки и других вещей вы можете связать цветок с пышными лепестками по этому мастер-классу с видео.
Для вязания цветка используется пряжа двух цветов – светлая для центра и яркая для лепестков.
Крючок для вязания подбирайте соответственно толщине ниток.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2017 12:18

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Гимнастика для лица: всего 5 минут в день и минус 10 лет!

Программа упражнений для укрепления лица – это простая система, которая начинается с общей разминки, упражнений на снятие напряжения. Затем идет ряд конкретных упражнений для каждой проблемной зоны, а в заключение упражнение, придающую новую силу и энергию мышцам всего лица.


Некоторые упражнения освоить можно не сразу, да и результаты не придут мгновенно. Но лицевые мышцы очень хорошо реагируют на упражнения, так что при постоянных занятиях вы обязательно почувствуете их пользу: ваш вид станет более здоровыsм, молодым и энергичным, улучшится цвет лица.

Гимнастика может принести пользу человеку любого возраста. Регулярно занимайтесь, и ваше лицо будет свежим и подтянутым.

[700x466]

134056925_5369832_0_a59cc_97b9dc39_orig.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2017 02:08

Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение

Культовый сериал: "Секретные материалы"

Наверняка все, кто смотрит телевизор, отлично помнят сериал под названием "Секретные материалы". Малдер и Скалли - одни из самых популярных персонажей "девяностых", наравне с Терминатором, Альфом, Джеки Чаном и еще немалым количеством других героев фильмов того времени. 

Этот культовый сериал начал выходить на экраны с конца 1993 года, и снимался до 2002 года. К радости фанатов, спустя более чем 10 лет проект снова продолжил развиваться: в 2016 году вышел 10 сезон, а в ближайшее время - начинается съемка 11-го сезона. Показ его должен начаться осенью 2017. 

Вы можете смотреть сериал Секретные материалы в хорошем качестве по указанной ссылке. Помимо просмотра эпизодов, на сайте есть различная информация о проекте, которая будет интересна фанатам "Секретных материалов". 

[600x441]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-03-2017 10:38

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Эти методы способствуют укреплению ног

[показать]Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
 
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-03-2017 11:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Необычный женский пуловер спицами с крупным сетчатым узором

На этот, можно сказать, креативный женский пуловер, связанный спицами и опубликованный в журнале «Сабрина», я положила глаз уже давно, а вот связать его все как-то не решалась.

Мне казалось, что ажурные отверстия, выполненные в нем двойным накидом и связанные толстыми спицами, слишком уж будут выставлять телеса напоказ.

Но ведь не обязательно натягивать пуловер на голое тело, правда же? «А маечки хлопчатобумажные на что?» — сказала я себе и теперь эта простая симпатичная моделька ожидает своего часа в очереди моих вязалочек, тем более что сетчатые  узоры снова в тренде. 

[400x491]

В чем необычность этой модели пуловера? Да в том, что в ней совсем не нужно отдельно вывязывать проймы и горловину — они образуются как бы сами собой в процессе вязки, поэтому и вязать этот женский пуловер спицами совсем не сложно.  [показать] Итак, приступим…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-03-2017 09:59

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Все красное. Хмелевская Иоанна. - восторг и смех до икоты!

[показать]

 

«Все красное» так метко Иоанна перевела с датского название местечка Аллеред в Дании и, как говорится, «накаркала». Название оказалось провидческим.
На веселой вечеринке польских друзей происходит загадочное убийство. Несчастный пытается предупредить хозяйку дома Алицию о чем-то очень важном, но не успевает & Алиция становится мишенью для серии следующих «неудачных» покушений. Объединив усилия, Иоанна и Алиция путем логики, азарта и прекрасного знания людской природы находят убийцу.
Конечно же, эта книга не для любителей «крутых» детективов, хотя количество «живых» трупов внушительно. Роман прежде всего привлекает читателя своим искрометным юмором и иронией. Иоанна Хмелевская способна прозреть иронию и гротеск в самых непривычных ситуациях.
Роман «Все красное» по праву признан одним из самых ярких и динамичных произведений польской писательницы.
   
Содержание:
  1. Иоанна Хмелевская Все красное

 

Полный текст книги (читать онлайн): Все красное

Скачать эту книгу (139k) в формате: fb2lrfepub

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-03-2017 23:33

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Рецепт для стройнеющих.6 рецептов фитнес ужина!!!

Рецепт для стройнеющих.6 рецептов фитнес ужина!!!

[показать]


Рецепт для стройнеющих. БЕЛКОВЫЙ прием пищи!
Очень удобно брать с собой на роботу.

*700гр мелко порезанного сырого куриного или индюшиного филе
*300 гр. отварных кур. сердец,
*любимые специи ( у меня суш.грибы, соль, перец, мускатный орех,чеснок)
*50гр. сухого желатина
*1 яйцо.

Всё перемешать, поместить в рукав для запекания и запечь в духовке, (либо просто сварить в кастрюле) на 50 минут.

Полностью остудить, и убрать в холод на пару часов (лучше на ночь) утром достать очень вкусную «ветчину» нарезать и съесть!!!)

В прикуску — овощной салатик!!! Грамм так 150!))


Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.

Белок должен быть легким: рыба, морепродукты, творог, белый сыр, типа моцарелы или адыгейского, яйца, фасоль, чечевица, грибы.
Из овощей на ужин хороши цветная капуста, зеленый салат, болгарский перец, томаты, брокколи, сельдерей, тыква, лук-порей, авокадо, топинамбур, а также огурцы, кабачки и цуккини в сезон.
В идеале половина овощей на ужин должны быть сырыми, вторая половина — приготовленные на пару, в духовке, на гриле.

Пригоршня — две ладошки — ваша порция ужина. Если говорить о граммах, то порция ужина для средней женщины в среднем должна быть 250 г, для мужчины - 350 г.

рыба, запеченная в духовке с овощами, зеленый салат, заправленный нерафинированным растительным маслом — кунжутным, оливковым;
салат из птицы и овощей;
салат из морепродуктов и овощей;
омлет с овощами; творожная запеканка с овощами;
тушеные овощи с отварной курицей, рыбой, морепродуктами.


[показать]1. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусные!
на 100грамм - 97.17 ккалБ/Ж/У - 18.5/1.86/1.7

Ингредиенты:
• 300-400 г куриной грудки
• 200 г обезжиренного творога
• 1 луковица
• 1 яйцо
• Перец, соль по вкусу

Приготовление:
Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Запекайте до готовности в духовке.


[показать]2. Омлет с овощами
на 100грамм - 61.43 ккалБ/Ж/У - 4.64/2.84/4.84

Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Йогурт натуральный — 4 ст.л.
Броколли 100-150г
Сладкий красный или желтый перец — 0,5 шт.
Маленькая луковица — 1 шт.
Помидорки черри — 4 шт.
Чеснок — 0,5 зубчика
Зелень

Приготовление:
Все овощи порубить
На масле обжарить лук и чеснок. Добавить смесь из овощей и потушить минут пять. Яйца хорошо взбить венчиком с йогуртом. Залить смесь, накрыть крышкой и довести до готовности!


[показать]3. Запеченная скумбрия с овощами (очень сытно)
на 100грамм - 58.49 ккалБ/Ж/У - 4.54/2.5/5.1

Ингредиенты:
Скумбрия 1 шт
Помидор 1 шт
Лук 1 шт
Лимон пару долек
Соль, перец по вкусу

Приготовление:
Взять одну крупную скумбрию, помыть, почистить. Нарезать на порционные кусочки, немного не дорезая до конца — чтобы рыба не распалась на кусочки. В каждый разрез положить ломтик лимона, ломтик помидора, ломтик лука. Рыбу посолить, поперчить. Завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности ( минут 25-30).


[показать]4. Маринованная говядина с зелёной стручковой фасолью
на 100грамм - 113.79 ккалБ/Ж/У - 10.61/4.57/7.13

Ингредиенты:
Зелёная стручковая фасоль(можно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-03-2017 13:48

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Нежный и очень полезный кисель "Янтарь" своими руками!!!

 
Нежный кисель из яблок и тыквы с легким ненавязчивым вкусом. Количество сахара может меняться по вашему вкусу. Хорош сам по себе, с выпечкой, с творожной запеканкой и даже с мясными блюдами. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-03-2017 00:53

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Как вылечить колено — простой, но супер-эффективный рецепт!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2017 23:16

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЙ ШАШЛЫЧОК, ДА НЕ ПРОСТОЙ!

Конечно можно без заморочек приготовить шашлык - нарезать мясо, замариновать, надеть на шпажки, запечь или пожарить. Я же предлагаю немного заморочиться, зато результат - вкуснейшего шашлычка вас непременно удивит!!!

[показать]

Берём свиную мякоть, нарезаем её на слайсы. Длина слайсов не меньше 15 см. Толщина нарезки не больше 5 мм. Нарезать лучше подмороженную свинину.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-03-2017 08:45

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Реальная история лечения пяточной шпоры

Когда-то однажды мужчина много трудился, и в результате появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у него шпора! Мужчина, конечно, начал лечение. Пил постоянно таблетки, которые ему прописал врач, но толку не было, а боль тем временем только усиливалась. Точно сказать нельзя, сколько он промучился со шпорой, но примерно около двух лет. Обращался и к народной медицине. Постоянно пробовал народные рецепты, которые ему приносила жена, но ни народное лечение шпоры, ни традиционное лечение не могло ему помочь.

Однажды, когда мужчина шел на работу, на него обратила внимание одна женщина. Она заметила, как он с трудом ковыляет, и подошла. Может, ей просто стало жалко беднягу. Вот она подошла и спросила «Вас мучает шпора?». Мужчина с ней разговорился, и в конце концов она сказала, что тоже болела шпорой и знает очень эффективное лечение пяточной шпоры, которое поставило ее на ноги за очень короткий период времени.

[700x386]

далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-03-2017 08:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рассадная считалочка для чайников

Как правильно выбрать время для посадки семян.

[показать]
Богатый урожай начинается с правильной рассады.

В этом году выращивать овощи на своих шести сотках собираются даже те, кто никогда не копался в земле. Что поделаешь - кризис! Конечно, чтобы получить богатый урожай, важно вырастить правильную рассаду. Если она будет недозревшая - плоды появятся позже, а если перерастет - ее сложнее сажать, можно поломать хрупкие растения. Поэтому важно грамотно рассчитать время посева семян. В помощь начинающим - эта таблица.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2017 11:04

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения.

Пришла долгожданная весна, скоро лето и всем хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.
Следует отметить, что зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений.

Зумба для людей зрелого возраста. Часть 1.




3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 14 - Томоко, танец на пилоне в 70 лет.
Часть 15 - Очень красивый танец: Пламя любви. Видео.
Часть 16 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2017 23:29

Это цитата сообщения PIK_L Оригинальное сообщение

Помидоры консервированные "мамины"

[показать]

Спешу поделиться с вами рецептом консервированных помидоров. Наша мама так их закрывала на зиму, и  мы так же делаем всю жизнь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2017 22:16

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Скумбрия горячего копчения в казане


[показать]

Слова автора.Я шел по магазину и увидел её ( скумбрию )!Решение пришло мговенно: "Бум брать. Две? Нет четыре".
Забросил дома на нижнюю полку холодильника и забыл про красавиц на сутки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-03-2017 10:17

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Накидка-трансформер с воротником-шарфом

[показать]

Замечательная накидка-трансформер в комплекте с воротником-шарфом - отличный дуэт на осень-весну.

Размеры: 42/44 (46/48-50/52) 54/56

Для размера 42/44 числа стоят перед скобками, для размеров 46/48 и 50/52 - в скобках через тире, для размера 54/56 числа стоят за скобками. Если стоит одно число, оно относится ко всем размерам.


Вам потребуется: пряжа секционного крашения - SCHOELLER + STAHL «Big Ball Soft» Fb 21 (67% полиакрила, 14% овечьей шерсти, 10% полиэстера, 9% мохера; 600 м/ 200 г) - 400 (400-600) 600 г карамельной; длинные круговые спицы № 8 (при рыхлом вязании) или № 9 (при плотном вязании).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии