ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА

Привет всем худеющим, хочу предложить вам диету, которой я пользуюсь почти каждую весну, вот уже в течение 10 лет, не всегда сильно худею (бывает всего 1-2 кг), но сильно преображаюсь и как будто молодею, во всяком случае мои знакомые это замечают, когда я появляюсь у них после диеты.

Огурец - это не еда, а иллюзия еды, т.е. то, что необходимо, чтобы привести тело в порядок и украсить им купальник и летние открытые туалеты.

[300x150]
КАК ОБМАНУТЬ КАЛОРИИ

Нет, для этого не обязательно жевать картон или питаться одной капустой. Вот несколько нехитрых трюков, которые помогут вам снизить калорийность вашей ед

ДОБАВЬТЕ ОВОЩЕЙ

МОЛОКОЧАЙ



Необходимые ингредиенты

Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.

Способ приготовления


Хочу рассказать об одном замечательном способе провести разгрузочный день. Я так делаю раз в неделю (можно чаще, но тогда организ привыкает и не дает таких больших потерь в весе), скидываю не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!

Итак, с вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая. Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник. На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды.
При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка,на мой взгляд, идеальнейший вариант!

Диета - потеря 25кг за месяц


 

Эта диета опирается на химические реакции организма. Поэтому режим надо соблюдать без изменения.

[показать]

Читать далее 

[показать] 1.Для приготовления хризантемы возьмите маленькую круглую луковичку.

[212x159] [319x160] [215x97]

 

Источник

Модель НАСА была построена благодаря научному проекту, изучающему роль океана в будущих сценариях изменения климата.

[500x276]

Ранее работы были здесь

Лето

[показать]

[показать]

***
В поле алым полыхают маки...
Перламутр с лазурью небеса,
Изумрудом светятся леса,
Лета восхитительные знаки.

Бусинки мерцают земляники,
Ждут прикосновения руки,
Воды манят голубой реки,
Отражая солнечные блики.

Все цвета немыслимых тонов...
На палитре лета заиграли,
Стали ближе призрачные дали
Райских мест и сказочных садов.

© Copyright: Лариса Кузьминская, 2009

***

[показать]

[показать]

Ранее работы были здесь

Зима

[показать]

[показать]

***
Наконец одеялом пуховым
Укрывает зима голь полей,
И деревья продрогшие снова
Под снежком прячут хрупкость ветвей.
Увлеченно январь лепит замки,
Как грибы они всюду растут,
Пятна яркие – шапки да санки,
Слышен смех детворы там и тут.
А вчера белизной отличался
Лишь посоленный круто асфальт,
Он с надеждой последней прощался,
А сегодня кружит снежный вальс.
Снегопад исполняет аллегро,
Побелел и пропал горизонт,
В моде – русское зимнее ретро.
Мир, окутанный в сказочный сон.

© Copyright: Свет, 2003

***

[показать]

[показать]

Салатики любите? Тогда для них лучше сделать домашний оливковый майонез. Прекрасный получается продукт. Натуральный. Можете не переживать о разных добавках. Процесс приготовления не сложный. Знакомьтесь с ним.

[показать]

Ингредиенты:

2 куриных яйца
растительное рафинированное масло — 1-2 стакана
соль
сок 1/3 лимона
оливки — 150 г
горчица – 1 чайная ложка

Процесс приготовления по материалам сайта: SBinfo.ru/1369241572

Берём оливки без косточек / в рецепте использованы бурые, можно купить любимые свои /

С помощью блендера, с насадкой для измельчения, перемалываем оливки в однородную массу.

Затем добавляем сырые куриные яйца и сок третей части лимона. Солим продукты и кладем к ним чайную ложку крепкой горчицы.

Взбиваем использованные продукты блендером до однородной массы.

Затем, небольшой струйкой вливаем пастеризованное растительное масло без запаха. / именно без запаха/

В состав майонеза вы можете добавить черный молотый перец, а сок лимона заменить уксусом. Яблочный, к примеру, очень украшает вкус обычного майонезного соуса.

Используем столько масла, насколько густой и каллорийный продукт вы хотите получить в итоге.

Майонез нужно хранить в холодильнике в емкости с плотно закрывающейся крышкой. На воздухе верхний слой соуса, приготовленного на основе оливковой массы, быстро темнеет.

интересные находки от Шрека Лесного

[показать]

Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.

В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина! Знакомьтесь - Светлана Ахтарова из города Альметьевска, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Блогосфера стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Мы решили все узнать из первых рук и побеседовали со Светланой лично.

[показать]

8 октября 2007 года. Света решила меняться. Отсчет начался со 127 кг.