Приближаются холода, и с брюками с супер-широким поясом вы будете хорошо защищены.
Брюки без стрелок с прямым низом. Их край должен находиться на 2–3 сантиметра выше обуви. Такая длина создаёт необходимый залом в передней части лодыжки.
[586x386]
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Крем справляется с несколькими проблемами сразу:
- уменьшает размер существующих растяжек;
- снижает интенсивность их цвета;
- уменьшает рельеф и глубину растяжек;
- повышает упругость кожного покрова;
- обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.
Этот крем можно использовать при грудном вскармливании!
Из глины от прыщей
Эта маска очень популярна у девушек с жирной кожей, бугристой кожей и тех, кто страдает комедонами.
Необходимо для процедуры:
- емкость (я использую обыкновенную кружку);
- ложечка чайная;
- глина 2 ч. л. (я люблю голубую, оранжевую);
- бадяга 1 ч. л. (сухая обязательно);
- вода 3-4 ч. л. ( с 3 ложечками будет густая масса (мне нравится так), с 4 ложечками будет пожиже, но тоже нормально);
- салфетки влажные ( я использую влажные салфетки для снятия макияжа «Я самая Active Care»);
- крем увлажняющий;
- ватный диск;
- перчатки
Для того, чтобы иметь красивую блузку надо не только шаблон,но и ткани.
Необходимость есть гениальная идея.
И это был Carmen90 дизайн, благодаря ему,
эта рубашка красивая, женственная ...
идеально подходит для гардероба практически каждой женщины.

Приближаются холода, и с брюками с супер-широким поясом вы будете хорошо защищены.
Как сделать рюшами нижнее белье. Видео.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Последние несколько сезонов остается актуальным такой аксессуар как съемный воротничек.
Вот небольшая подборка воротничков с мастер-классами и выкройками, а так же много идей для декора и варианты с чем его носить.
1.
Всем приветствие, сегодня — выкройки трусов, вернее выкройки женских трусов.
Блуза, которая «не желает» оставаться заправленной в брюки или юбку, знакома нам не понаслышке. Превратить неудобную блузу в боди довольно просто, используя высокие трусы из тонкого сильно растяжимого трикотажа. Ниже приводится основа таких трусиков.
Вот собственно и сама выкройка.
Кстати, смотрите как сшить корсет, как сшить боди, а также выкройка корсета.
Следующая выкройка женских трусов — основа, по которой и делаются все остальные модели.
Еще одна выкройка женских трусов — трусики панталоны или шортики.
Вот такой получился обзор выкроек трусов, желаю вам удачи, радости и любви.