Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение
Консервирование помидор в заливке из овощей.
Ещё один рецептик консервирования помидор в заливке из овощей. Понравился. Знакомьтесь и Вы!
Серия сообщений "малышам":
Часть 1 - Голубое пальтишкоЧасть 2 - Белая чудо-шапочкаЧасть 3 - МалышамЧасть 4 - ДЕТСКАЯ КОФТОЧКА 33*413 ( Фильдар )Часть 5 - Чепчик для новорожденного.Часть 6 - Жилет (д) 35*37 (Phildar)Часть 7 - Пальто (д) 06 и 16*37 (Phildar)...Часть 9 - Комбинезон 14*37 ( Фильдар )Часть 10 - Вязание малышам.Часть 11 - Пинетки-носочки для малышей (спицы)
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
вязание детское
[488x699]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
5 легких поз йоги, которые вернут твоему телу стройность
Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно, он приносит душевные страдания и влияет на общее состояние здоровья.
Жир в области живота может привести к сахарному диабету второго типа, проблемам с сердцем и раковым заболеваниям, поэтому очень важно избавиться от него.
Йога — очень эффективный способ справиться с проблемой, это подтвердит любой , кто хоть немного ею занимался. Конечно, одними только упражнениями всего не решить: занятия йогой помогут зрительно уменьшить живот, но 70% успеха зависит от правильного питания.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Грибная икра на зиму: самые вкусные рецепты
Главным ингредиентом такой икры являются грибы. Это могут быть: шампиньоны, белые грибы, опята, подосиновики, маслята, подберёзовики, моховики и сыроежки. Их можно использовать, как в одном виде, так и в ассорти.
Как приготовить вкусную грибную икру на зиму
Это цитата сообщения tanch-mamon Оригинальное сообщение
Булочки с лимонной начинкой.
[450x338]Булочки с лимонной начинкой http://rutxt.ru/node/9851
В нашей семье все очень любят эти замечательные булочки с лимонной начинкой. Когда я их готовлю, в квартире витают прелестные лимонные ароматы и пахнет сдобой. Эти булочки прекрасно подходят для семейного чаепития. Съедаются они обычно ещё в тёплом виде, не успев остыть. Попробовав эти булочки один раз, ваши домочадцы останутся довольны и ещё не раз попросят их испечь. Ещё в этих булочках интересная формовка, которая в готовом виде смотрится необыкновенно красиво.
Для приготовления булочек с лимонной начинкой нам понадобится:
Для теста:
молоко - 250 мл;
сухие дрожжи - 7 г;
сливочное масло - 60 г;
мука пшеничная - 500 г;
сахар - 2,5 ст. л.;
соль - 0,5 ч. л.
Для начинки:
лимон крупный - 1 шт.;
сахар - 3-4 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
сахарная пудра для обсыпки.
В глубокой миске соединить все сухие ингредиенты для приготовления теста: дрожжи, муку, сахар и соль.
Подогреть молоко, добавить к нему сливочное масло и дождаться, пока оно растворится. Остудить до едва тёплого состояния и влить в сухие ингредиенты. Сразу же перемешать лопаткой.
Домесить тесто руками, оно должно быть мягким, однородным и не липнуть к рукам. Миску с тестом накрыть крышкой и поставить в тёплое, непродуваемое место на 2 часа.
Спустя отведённое время тесто поднимется в 3 раза и его следует подмять ладонью и оставить ещё на 1 час.
Лимон ошпарить кипятком, промыть тщательно под струёй воды. Разрезать лимон на 2 части, удалить косточки. Затем нарезать и поместить лимон в чашу комбайна, добавить сахар, перекрутить до однородной массы (шкурку с лимона снимать не нужно). Лимонная начинка для булочек готова.
После того как тесто поднимется второй раз, его следует переложить на стол и разделить на 6 частей.
Затем от каждой части отщипнуть четверть для формирования верха. Из оставшегося теста сделать корзиночки. Если использовать металлические формы, как у меня, то их нужно застелить пекарской бумагой, вырезав её по размеру формочек. Раскатать лепёшку и вложить её в формочку, прижав к стенкам. Взбить венчиком яйцо и добавить его в лимонную начинку. Распределить начинку по всем булочкам, это, приблизительно, 2,5-3 столовых ложки.
Из теста, которое мы отложили, скатать жгутики и выложить их прямо на начинку по спирали. Дать булочкам подняться в течение 20 минут, прикрыв их полотенцем.
1.
[450x338] Духовку разогреть до 180 градусов, поставить в неё формочки с булочками и печь 20-25 минут. Остудить булочки на решётке, затем посыпать сахарной пудрой.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Элегантный черно-белый пуловер с двухцветной косой, от Verena. Спицы
чтобы представить узор во всей красе!
В дополнение женственный силуэт - и вот создана
классическая модель, которая всегда останется актуальной
[501x700]Размеры (европейские): 34/36, 38/40 и 42/44
Размеры (российские): 40/42, 44/46 и 48/50
Вам потребуется: пряжа Junghans-Wolle «Fluffetto» (70% альпака, 30% полиамид, 225 м/50 г): 250 (300-350) г цвета антрацита № 102-646, 100 (100-150) белого цвета № 102-651; прямые спицы № 5,5; круг. спицы № 5,5, длиной 60 см.
Техника вязания: лицевая гладь платочная вязка, узор «клетка», двухцветный узор «коса» А и В, декоративные убавки.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Компресс от сильного кашля! Лечит за вечер
Это цитата сообщения Sveta_Savyhska Оригинальное сообщение
Баклажаны на зиму
Квасим баклажаны
Салат из баклажанов
Закуска из БАКЛАЖАНОВ "Тещин Язык"
Это цитата сообщения Ирина_70_Вязьма Оригинальное сообщение
Баклажаны «Тещин язык» | Domreceptow.ru
http://domreceptow.ru/212
Очень популярный и невероятно вкусный салат из баклажанов на зиму. Из этого количества получается шесть пол-литровых баночек. Для приготовления Баклажаны 2,5
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
баклажаны по грузински, на зиму
https://www.youtube.com/watch?v=dSoKccYm0tI
[700x511]
Серия сообщений "кулинария":видео рецепты, кулинарияЧасть 1 - как приготовить рис для роллов и суши
Часть 2 - как приготовить роллы дома
...
Часть 41 - хе из кальмаров
Часть 42 - как приготтовить баклажаны в медово - соевом соусе
Часть 43 - баклажаны по грузински, на зиму
Часть 44 - помидоры в собственном соку
Часть 45 - Салат с пекинской капустой
Натуральные средства для стирки могут стать прекрасной альтернативой фирменным стиральным порошкам.Самодельные стиральные средства хороши, если в доме есть дети – зачем им лишняя химия? Сделанный собственными руками стиральный порошок будет выходом и для тех, кто страдает аллергией на химические составляющие. Вы будете приятно удивлены эффективностью самодельных натуральных средств для стирки белья.
В данной статье вы узнаете:
Как сделать стиральный порошок своими
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Активация чакр, медитации и мантры
Активация чакр в медитации при помощи мантр
Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра:
¦ Первая чакра – Муладхара - расположена чуть ниже половых органов. Активизируется звуком - ЛАМ.
¦ Вторая чакра – Свадхиштхана – охватывает нижнюю часть живота. Активизируется звуком – ВАМ.
¦ Третья чакра – Манипура – располагается в области пупка. Активизируется звуком - РАМ.
¦ Четвертая чакра – Анахата – сосредоточена в области солнечного сплетения. Активизируется звуком - ЙАМ.
¦ Пятая чакра – Вишуддха – расположена около гортани. Активизируется звуком - ХАМ.
¦ Шестая чакра – Аджня – находится в области «третьего глаза». Активизируется звуком - АУМ.
¦ Сахасрара – седьмая чакра, расположенная чуть выше макушки. Ее максимальная активизация происходит, когда другие чакры работают в унисон, и человек обрел внутреннее спокойствие и гармонию с миром. Активизируется звуком - ОМ.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Продукты, которые помогут сохранить зрение
6 продуктов, которые помогут сохранить зрение
Наверное, зрение — одно из самых ценных наших чувств. И как назло, очень хрупкое: влияние внешних факторов может легко его испортить. Но существует также множество способов защитить наши глаза. Поговорим о них подробнее.
Отказаться от курения, меньше времени проводить за компьютером — это, пожалуй, самые очевидные способы сохранить зрение. И обязательно стоит убедиться, что вы носите правильные солнцезащитные очки. А это такие, которые блокируют 99–100% ультрафиолетовых лучей. Однако полезным для зрения является и ваш рацион питания. Вернее, он может таким стать, если вы будете есть больше определённых продуктов.
Яичные желтки
Вы, наверное, слышали о том, что яичные желтки оказывают неблагоприятное воздействие на уровень холестерина. И, может быть, даже старались поменьше употреблять их. Вам стоит подумать ещё раз. По словам медиков (в частности, Пола Догерти), яичный желток — главный источник лютеина. Это антиоксидант, который борется со свободными радикалами.
В сочетании с цинком, который также присутствует в яичных желтках, он может помочь в борьбе с макулярной дегенерацией. А эта самая макулярная дегенерация — основная причина потери зрения среди людей старше 65 лет. В каком виде лучше всего есть яичные желтки? В сыром! Если вы не можете есть яйца сырыми, то не переживайте. Лютеин также в большом количестве содержится в зелени.
Шпинат и другая листовая зелень
Что бы вы ни делали, не забывайте есть зелень! Листовая зелень, такая как приготовленный шпинат, капуста и репа, содержит большое количество лютеина и зеаксантина. Эти вещества уменьшают риск хронических глазных заболеваний. Например, таких, как дегенерация жёлтого пятна или катаракта.
Смешанная зелень — отличный вариант для получения антиоксидантов, несмотря на то что вещества, которые находятся в ней, усваиваются не так легко, как вещества в яичных желтках. А антиоксиданты очень нужны вашим глазам. Приготовьте зелень с большим количеством оливкового или кокосового масла, и вы используете её преимущества по полной.
Лосось и другая жирная рыба
Лосось, скумбрия, тунец и анчоусы — это не только вкусно, но и 3–4 килограмма диетического, легкоусвояемого мяса очень полезно. Ведь жирная рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Эти кислоты содержатся в сетчатке нашего глаза и играют важную роль в предотвращении синдрома сухого глаза. Также они резко снижают риск возрастной макулярной дегенерации.
Двух-четырёх порций жирной рыбы должно быть достаточно, чтобы поддерживать здоровье глаз. Если вы не едите морепродукты, то можете получить необходимые кислоты, добавив в рацион рыбий жир.
Ягоды и цитрусовые
Ягоды (особенно черника) считаются одним из самых полезных продуктов для наших глаз. Всё благодаря высокому содержанию витаминов A, C и E, а также цинка. Витамин А — это мощный антиоксидант, который предотвращает воспаление глаз. Также он нейтрализует свободные радикалы.
Витамин С препятствует повышению внутриглазного давления, которое при отсутствии контроля может увеличить вероятность развития глаукомы. Витамин E может помочь предотвратить образование катаракты.
Цинк же, в свою очередь, очень мощный минерал, который помогает защититься от куриной слепоты. Также отличным союзником в борьбе с болезнями глаз являются цитрусовые, ведь они содержат большое количество витамина C.
Морковь
Да, морковь и другие продукты оранжевого цвета (тыква, манго и так далее) — это не волшебники, и они никак не помогут вам восстановить зрение. Но они, безусловно, могут улучшить общее состояние здоровья глаз.
Эти фрукты и овощи содержат лютеин и бета-каротин. Бета-каротин — это провитамин витамина А, который, как мы уже знаем, очень полезен для здоровья глаз. Поэтому обязательно включайте различные источники витамина А в свой рацион.
Миндаль
Миндаль и другие орехи богаты витамином Е. А витамин Е, как мы писали выше, помогает в борьбе с дегенерацией макулы. Также этот витамин защитит вас от катаракты.
Не отказывайте себе в горсти миндаля каждый день, и тогда вы будете получать около половины рекомендуемой ежедневной дозы витамина Е. А если добавить ягоды и другие продукты, которые также богаты этим витамином, то вы с лёгкостью будете потреблять норму.
Мы гораздо сильнее влияем на наше здоровье, чем думаем. И в нашу зону ответственности входит обеспечение наших глаз необходимыми питательными
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Варенье из мяты для здоровья
Не только необычно и приятно на вкус, но и помогает при простудных и желудочных заболеваниях. Варенье из мяты для здоровья готовится именно летом. Так что быстренько готовьте вкусняшку для себя и семьи!
Это цитата сообщения Волжанка-52 Оригинальное сообщение
13 бабушкиных рецептов от колорадского жука.
|
