Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тирамису классический - готовлю часто и легко, съедаю медленно и с наслаждением
Наверное, нет смысла очередной раз рассказывать о тирамису...Скажу только, что это мой САМЫЙ любимый десерт! Готовлю часто и легко, съедаю медленно и с наслаждением.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА│Это сильный антиоксидант
[показать]А вы когда-нибудь пробовали использовать в своём питании или в лечебных целях курkуму? Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
ПАСХАЛЬНЫЕ ПРЯНИЧКИ
Можно приготовить пряники абсолютно разной формы: в форме яйца, кулича, зайчика и оформить в прозрачную бумагу и завязать ленточкой.
Это цитата сообщения MareJane Оригинальное сообщение
№126 Косы ажурные - схема для вязания спицами | Ажурные Узоры
http://azhurnye-uzory.ru/azhurny-e-uzory-spitsami/azhurny-e-kosy-spitsami/126-kosy-azhurny-e-shema-dlya-vyazaniya-spitsami
Узор ажурные косы и схема к нему для вязания спицами.
Это цитата сообщения MareJane Оригинальное сообщение
№ 2 Колоски - красивый детский узор спицами | Вяжем детям
http://vyazhem-detyam.ru/2-koloski-krasivyj-detskij-uzor-spitsami
Красивый узор "колоски" с вытянутыми петлями, который можно легко использовать для вязания детских вещей спицами. Это могут быть шапочки, кофточки, шарфики или
Это цитата сообщения MareJane Оригинальное сообщение
Детский пуловер спицами с узорами для девочек | Вяжем детям
http://vyazhem-detyam.ru/detskij-pulover-spitsami-s-uzorami-dlya-devochek
Детский пуловер спицами с узорами для девочек - схемы узоров и описание процесса вязания.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Лимонные пряники
Они получаются невероятно вкусными и ароматными, с освежающей ноткой цитрусовых.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Постный кекс-манник с кокосом и персиками
ИНГРЕДИЕНТЫ
манная крупа - 200 г
персик консервированный - 2 половинки
сироп персиковый - 200 мл
кокосовая стружка - 50 г
пшеничная мука - 50 г
масло виноградной косточки - 50 мл
сахар - 100 г
разрыхлитель теста - 2 ч. л.
ванильный сахар - 1 ч. л.
соль - щепотка
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Прекрасная детская туника с сердечком
Прелестная короткая туника с широкими ажурными планками и большим сердечком, вышитым бусинками.
РАЗМЕРЫ
98/104 (110/116)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (100% мериносовой шерсти; 220 м/50 г) — 200 (250) г розовой; круговые спицы №4 длиной 40 и 60 см и спицы №5 длиной 60 см; комплект чулочных спиц №5; бусины в розовых тонах диаметром 5–8 мм.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Капустные блинчики к завтраку!
Надоели сладкие блинчики? Попробуйте такой вариант — Капустный блинчик к завтраку!
[604x453]
Ингредиенты:
- 100г капусты
- 1 ст.ложка консервированной кукурузы
- 1 яйцо
- 1ст. ложка сметаны
- 2ст. ложки муки
- соль, черный молотый перец
- растительное масло
- соус — сметана 2 ст.ложки + 1 ч.ложка красной икры, зелень (по желанию)
Приготовление:
Капусту нашинковать, добавить кукурузу, молотый черный перец, яйцо, сметану, муку и соль, все хорошо перемешать.
Выкладываем блин на раскаленную сковородку, щедро смазанную растительным маслом, разравниваем и выпекаем 5 минут, затем аккуратно переворачиваем и обжариваем еще 5 минут. Затем накрываем крышкой и готовим еще 3 минуты.
Готовый капустный блин нарезать порционно и посыпаем зеленью. Подаем со сметаной.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Салат в "морковках" из слоеного теста.
1.
[600x450]
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Чистим сковородки.
[640x438]Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
12 упражнений из йоги, которые обеспечат вам крепкий и здоровый сон
12 упражнений из йоги, которые обеспечат вам крепкий и здоровый сон
Если есть упражнения, которые можно выполнять в кровати, когда вы только-только проснулись. Значит есть такие упражнения, которые можно выполнять прямо перед сном, уже нежась в кровати.
1. Медитация
Начнем с самого важного расслабления — расслабления сознания. Сядьте в удобную для вас позу, откиньтесь немного назад на подушки, положите руки на колени, закройте глаза и просто медленно дышите несколько минут.
2. Скручивания сидя
После короткой медитации оставайтесь в положении сидя и выполните скрутки в обе стороны. Аккуратно и медленно, повернитесь сначала в правую сторону, положив левую руку на правое колено. Задержитесь в скрутке на несколько дыханий. Затем медленно повернитесь в левую сторону (правая рука на левое колено). Обычно скрутка выполняется в позе «по-турецки», то есть ноги скрещены и подобраны под себя.
3. Легкий наклон вперед
Оставаясь все в том же положение сидя со скрещенными ногами, аккуратно наклонитесь вперед, вытянув руки вперед и положив их на кровать. Таким образом вы снимите напряжение в спине и шее.
4. Продольная складка с прямой спиной
Выпрямите ноги перед собой, носки на себя, колени немного согнуты, спина прямая. Возьмитесь руками за носки ног и немного потяните себя вперед, сгибая локти, чтоб спина оставалась прямой. Следите за тем, чтоб в ногах не было напряжения. Если растяжка позволяет, можете полностью выпрямить ноги.
5. Продольная складка с округлой спиной
Из первой складки аккуратно перейдите во вторую, просто округлив спину. Это упражнение хорошо и мягко растягивает мышцы вдоль позвоночника.
6. Колени к груди
Теперь переходим к упражнениям лежа. Лягте на спину и притяните к себе сначала одно колено, прижав его к груди. Задержитесь в этом положении на несколько вдохов и поменяйте ноги. Также во время выполнения этого упражнения можно немного покачиваться из стороны в сторону. Оно хорошо вытягивает мышцы ног и снимает напряжение с бедер.
7. Растягивание подколенного сухожилия
Оставаясь в положении лежа, выпрямите правую ногу, возьмитесь руками за пальцы, лодыжку, голень или под колено (насколько позволяет растяжка) и медленно дыша начинайте подтягивать ногу к голове с каждым выдохом все ближе и ближе. Затем проделайте то же самое с левой ногой. Никаких резких движений! Все нужно делать аккуратно и плавно. Останавливайтесь в тот момент когда ваши мышцы напрягаются, не пуская ногу дальше вперед.
8. Наполовину счастливый ребенок
Согните одну ногу в колене, возьмите ее за ступню и притяните ее к себе под мышку, держа пятки направленными в потолок. То же самое проделайте со второй ногой.
9. Скрутка ног, согнутых в коленях
Согните колено правой ноги и, сохраняя в колене прямой угол, выполните скрутку, прижимая согнутое колено с левой стороны от тела. При этом лопатки должны оставаться прижатыми к кровати, левая рука прижимает правое колено к кровати, а правая рука откинута в сторону и держит корпус на месте. Затем проделайте то же самое с левой ногой.
10. Скрутка в форме звезды
Вытяните ногу по диагонали. Противоположную руку также вытяните в диагональ и посмотрите на вашу руку. То же самое проделайте со второй стороной.
11. Оба колена к груди
Просто притяните к груди оба колена и прижмите их к себе руками, покачиваясь при этом из стороны в сторону.
12. Шавасана
И теперь заключительная часть — поза расслабления «Шавасана». Оставайтесь лежать на спине, руки лежат по бокам ладонями вверх, все тело абсолютно расслаблено. Обычно в этой позе люди и отключаются.
[518x390]
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
ЖАРЕНЫЕ ПИРОЖКИ НА ЗАВАРНОМ ТЕСТЕ
[536x400]— 3 столовые ложки муки
— 3 столовые ложки растительного масла
— 1 столовая ложка сахара
— 1 чайная ложка соли
Соединить все компоненты и перемешать, затем залить все стаканом крутого кипятка. Хорошо перемешать блендером.Остудить до теплого. Затем в теплую массу добавить 1 стакан теплой воды, 3 желтка, 20гр дрожжей ( или 1,5 чайные ложки сухих дрожжей ) 4 — 5 стаканов муки и замесить тесто, чтобы не липло к рукам.Дать постоять от 30 минут до 1 часа и лепим пирожки.
Начинка любая
1) грибы соленые с картошкой,
2) капуста жареная с яйцом.
http://only-food.ru/
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Кофейные кексы
Ингредиенты:
Мука – 200 г
Масло сливочное – 150 г
Сахар – 150 г
Кефир – 100 мл
Яйца – 2 шт.
Разрыхлитель – 2 ч. л.
Мед – 2 ст. л.
Кофе растворимый – 3 ст.л. (без горки!)
Сахарная пудра – для посыпки
Приготовление:
1. Масло предварительно оставляем при комнатной тепмературе, чтобы оно размягчилось. Добавляем к нему сахар и хорошенько перемешиваем.
2. Вводим яйца, перемешиваем опять.
3. Добавляем мед, кофе и кефир и снова вымешиваем массу.
4. К муке добавляем разрыхлитель. Понемногу добавляем эту смесь к кофейной массе и перемешиваем до однородного состояния.
5. Силиконовые формочки ставим на противень, смазываем сливочным маслом и выкладываем в них получившееся тесто.
6. Заполняем формочки не более, чем на 2/3. Так как в процессе выпечки кексы будут подниматься и увеличиваться в объеме.
7. Ставим кексы в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, и выпекаем в течение 25 минут.
8. Готовые кексы слегка остужаем и вынимаем из формочек. Когда они остынут окончательно, посыпаем их сахарной пудрой и начинаем чаепитие
9. Кексы получаются довольно сытные и очень «кофейные».
[227x108]Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Курники
Ингредиенты:
● Сметана — 200 г
● Маргарин — 250 г
● Мука
● Сода — 1/2 ч. л.
● Соль — 1/2 ч. л.
● Филе куриное — 800 г
● Картофель — 2 шт
● Лук репчатый (красный) — 1 шт
● Перец черный (молотый)
● Масло сливочное — 50 г
Приготовление:
1. Делаем тесто: в сметану добавляем соду и соль.
2. Смешиваем сметану с мягким маргарином.
3. В полученную массу добавляем муку (на глаз) так, чтобы тесто получилось эластичное, как пластилин и не липло к рукам. Оставляем тесто на 15 минут.
4. Нарезаем куриную грудку маленькими кусочками.
5. Нарезаем небольшими кубиками картофель. Добавляем к куриным грудкам. Нарезаем небольшими кубиками лук. Добавляем к полученной начинке.
6. Всю начинку перемешиваем, заправляем солью и перцем.
7. Берем понемногу теста и делаем блины, размером с ладонь. Кладем во внутрь начинку. Сворачиваем в форме полузакрытой корзинки, защепляя по краям (в середине оставить открытое место).
8. На противень выкладываем пергаментную бумагу, смазанную растительным маслом. Выкладываем на бумагу получившиеся курники.
9. Прогреваем духовку до 220 градусов и выпекаем курники 20-25 минут, до образования румяной корочки.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Самая модная часть гадероба. Четыре болеро- один мастер класс!! Очень просто!
[540x405]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Как забыть о болях в суставах?
[236x68]