|
Сыр плавленный бутербродный - 1 упаковка
Яйцо - 1 шт Лук - 1/2 шт Куриное филе - 100 г Майонез - 30 г Масло растительное для жарки - 2 ст.л Зелень для украшения |
Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.
Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов
http://i.ovkuse.ru
Ингредиенты:
2 свеклы
3 средних морковки
150 г твердого сыра
горсть изюма
горсть орехов грецких
3-4 зубчика небольших чеснока
майонез
лук и редис (украшение салата)
Способ приготовления:
Делаю этот салат уже много лет, но все равно он остается одним из самых любимых. Быстро, вкусно и пикантно!
Отварную свеклу (свеклу никогда не отвариваю, а запекаю), сырую морковь, сыр трем на мелкой терке (все отдельно). Орехи мелко режем, давим чеснок. Распариваем изюм несколько минут в кипятке. Собираем Салат Любовница слоями:
морковь перемешиваем с изюмом и майонезом (я не смазываю, а именно перемешиваю с майонезом, так вкуснее)сыр, чеснок, майонез, свекла, орехи, майонез. Сверху салат украшаем (я оставила немного моркови и сыра, добавила лучок и редиску для украшения).
Источник http://saechka.ru/recipes/recipe_5722
Ингредиенты:
200 г отварной говядины100 г салатного лука100 г сыра4 яйца4 ст.л. винного уксуса 6% (или яблочного), майонез ,соль
Ингредиенты
|
||||||||||||||||||||||
[показать]
|
[304x448]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[показать]
[показать]
[показать]Танцы от плиты и до компа!! Кекс вытворяет внучка я на подхвате !!Мини-шедевр из серии "проще пареной репы!"
Ложные куриные ножки Давно искала этот рецепт. Предлагаю и вам приготовить. [461x346] что нам потребуется: Для теста: 250г муки кефир - 0,75 стакана - 1 стакан (зависит от муки) сода - 1/2 чайн.лож.соли на кончике ножа 500 г куриного фарша (+1луковица, соль, перец черный по вкусу) 1пачка соломки соленой растительное масло для жарки |
|
[500x51]
[400x354]
[500x51]
[479x700]
[500x51]