1.
[504x480]
[показать]
[показать]
[показать] Материалы
[показать] 1.квадратный кусок ткани (синий), с отверстием для талии, которое надо вырезать (желтый).
[показать] • Пришейте пояс на талии любым способом, который вы предпочитаете.
[показать] Если вы хотите воссоздать платье, пришейте эту юбку к лифу, выкроенному по любой подходящей для вас выкройке лифа.
Серия сообщений "Бохо, винтаж, креатив":
Часть 1 - БОХО - это моё...
Часть 2 - Модельки бохо
...
Часть 39 - что такое лен Бонни Харрис.опять бохо
Часть 40 - Тайская юбка в стиле «бохо
Часть 41 - Скатерть-юбка. МК от nextfifty
Часть 42 - Мое бохо
Вот в раздумьях теперь, стоит ли оно того - покупать дегидратор и суперблендер, чтобы заниматься сыроедческой кулинарией? По идее, чем проще питание, тем лучше, в идеале - "сорвал - съел" ( ну, у меня сейчас пока "купил-съел" )...
Сейчас у меня почти СМЕ, ну, кроме салатов из овощей.. Сбили с толку меня эти хлебцы и конфеты на сыроедческой тусовке... С одной стороны - куча интересных рецептов, с другой, цель сыроедения - есть все как можно более свежим и не подвергающимся обработке..
Кто что думает?
Была вчера вот здесь: http://orgdobrozdravin.timepad.ru//event/73000/. Интересно было посмотреть мастер-классы по приготовлению сыроедческих блюд - единственное от чего страдаю на сыроедении, это от того, что перестала готовить совсем, за ненадобностью! (
Ну, что могу сказать - сходила не зря ( но об этом ниже), а в целом - НЕ ПОНРАВИЛОСЬ, удручающие впечатления! Почему? Во-первых, общая атмосфера помещения: ТЕМНО И ТЕСНО!! ((( В одном из залов был сыроедческий магазин - к прилавкам не подойти, а если пробился, наконец, продукты толком не рассмотреть - полумрак, очень некомфортно!
Да, 20 июля будет 2 месяца без срывов! ( тьфу-тьфу!! ))
Что сказать? Самочувствие - отличное, кожа - почти на 5 ( урааа!! )), волосы, ногти - все отлично, ничего не выпадает, не крошится, не шелушится ) Тренируюсь 3-4 раза в неделю по часу-полтора, , сплю немного (6, максимум 7 часов ( редко) ) - хватает, никогда - ни в дождик, ни в пасмурную погоду нет сонного состояния.
Вес - 48 кг, по утрам - 47,5. Все говорят, что я сильно похудела, на самом деле - чуть больше 4-х кг, просто на моем росте они хорошо заметны. Мой вес мне сейчас оочень нравится, для меня идеален! )
Иногда возникает мысль съесть чего-нибудь несыроедного - но именно мысль, не потребность тела, но проходит быстро, отвлекаю себя чем-нибудь ( обычно съедаю что-нибудь сыроедное ))).
Продолжать планирую, естественно, в том же сыроедном духе! )))
Как давать мужчине советы?
1.Задавайте наводящие вопросы. Самый утонченный способ дачи совета состоит в наводящих вопросах, например: «Ты раньше представлял себе разрешение таких вопросов этим способом?» или «Ты не подумал о такой возможности?..» Ключевым словом в таких вопросах является слово «ты».Муж может сказать: «Я уже думал об этом» или «Нет еще, но подумаю». В любом случае он воспримет эту мысль как собственную и обдумает ее, не чувствуя при этом никакой угрозы со стороны.
Также, как в свое время что-то подталкивало меня к сыроедению, в последнее время что-то направляет меня к мандалам...
Сначала рисовать их попробовала, но потом поняла вдруг - я же хэнд-мэйдер, рукодельница!! )) Ну, конечно - плести! Из ниток!
На ютубе были быстро найдены уроки, достала коробку с остатками ниток, и - вот, сплела сегодня за пару часов! ))
Очень затягивающее занятие, полностьтю сосредотачиваешься и выпадаешь из жизни, такой кайф и отдых!! ))
Хотела уже было себя поздравить с успешным и полным переходом на СЕ и тут сегодня - р-ра-з! и дико захотелось сыра, жареной картошки и немного поменьше - сырников! Вот это да, вот это номер!! Туловище, ты че??
Еле себя удержала, желание было такое сильное, как в первые дни перехода во время моей первой попытки!
Немного поразмышляла, сопоставила сроки...И.. Ну да, ну да, скоро эти женские дни, вот в чем дело! (Ну, это вполне логичное и вероятное объяснение, мне кажется).
И жор опять дикий, поместила в себя сегодня просто огромное количество сыроштук! Ох, надеюсь, завтра будет легче... )
А так сегодня погордилась собой, когда с утра в магазине преспокойно разглядывала шоколад, пытаясь вспомнить его вкус и понять, что я находила в этих твердых коричневых плиточках сомнительного происхождения )) А буквально через пару часов туловище взвыло: "Сыыыра!!!" И вкрадчивые мысли: "Ну, один разочек, ничего не случится с одного разочка!"
Ну уж нетушки, туловище, фиг тебе, у нас впереди сыромоноедение, держись! ))
[320x400]
Я люблю бохо.
Полюбила этот стиль уже тогда, когда не знала, что он так называется.
Мне всегда нравились цветные длинные юбки, брюки клёш, вязанные кофты и сумки, украшения из простых камней, чуть грубоватые, но тем и привлекательные. ![]()
Одно я сейчас исключаю в бохо, так это изделия из натурального меха и кожи. Вполне всё это можно заменить искусственными аналогами. Смотрится не хуже. Считаю, что одеваться в таком стиле - очень просто. Совсем не обязательно покупать вещи в дорогих бохо магазинах. А наоборот, прикольно находить их в разных полу подвальчиках, где всё стоит смешные деньги.
Или покупать вещи в Юго-Восточной Азии, там большой выбор и цена радует. Сейчас рассматривала подборку из группы в контакте, и решила вам сюда запостить то, что мне по Душе. ![]()
Закрой глаза и подвигай мышкой. Там где будет курсор и есть твое предсказание.
Сыроежу совершенно спокойно и естественно, как будто всю жизнь так питалась! ))
Что мне очень нравится в сыроедении - можно есть СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ и КОГДА ХОЧЕШЬ! )) Вот сейчас полодиннадцатого ночи, а я сижу лопаю салатик)) И ничуть не переживаю за фигуру! ))
И так рада, что освободилась от этой вечной тяги к сладкому! Шоколад, тортики? Что это?? Зачем?? Черешня - наше все! )))
Планирую теперь следующий шаг - начать практиковать голодание один раз в неделю. Еще чуть-чуть осталось морально дозреть и начну!
И как же меня радует состояние кожи! Проблема, которую не могла решить много лет ни кремами, ни косметологами, ни приемом чего-то вовнутрь, решилась меньше чем за месяц!! Хотя все-таки еще не идеал, но по сравнению с тем, что было....!!! И, думаю, идеал будет достигнут! ))
Интересно, что 80% сыроедение, на котором сидела несколько месяцев, никак не повлияло на кожу. Думаю, все дело в московской химической молочке и в печенюшках - редкостная гадость для организма, как оказалось!
[381x604]Итак - УРА!!!! ))
21 день без срывов! Я это сделала! ))
Подвести что ли итоги? Ну что ж...
Вес - 48 кг (именно в таком весе мне наиболее комфортно, когда было 53 - был ужас-ужас!!). Кожа стала чище и свежее, и, думаю, дальше будет еще лучше ( ибо, не планирую, конечно, сходить со стези сыроедения! ). Энергии море, тренироваться стало легче, растяжка пошла гораздо лучше, выносливость повысилась! ))
Во второй раз переход дался гораздо легче - не было практически никакого дискомфорта, кроме дикого жора через неделю после начала. Сейчас уже такого нет, голод чувствуется спокойно и также спокойно утоляется.
Не хочется сладостей совсем!!! Ни капельки! Никаких пирожных, тортов, печенок - ничего! Сладкие фрукты и мед полностью утоляют потребность в сладком!
Не хочется когда-то бывшего любимым вареного риса с овощами. Как будто и не ела его никогда. Стоит только подумать о нем, и организм говорит "неееет!". Чувствую, что съем его и будет мне тааак тяжело и непривычно! Поэтому даже и не думается как-то о нем )
Что еще?..
Буду продолжать в том же духе!
Сыроедение форэва! ))