Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

ЛЕГКО ЧИСТИМ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА.НОРМАЛИЗУЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ,ИСЧЕЗНЕТ ШУМ В УШАХ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

 

 

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Продукты для очищения печени

Признаки плохой работы печени:
- Желтоватые белки глаз
- Пигментные пятна
- Горьковатый привкус во рту
- Слабость
- Ухудшение пищеварения
- Боль в правом боку

Если вы заметили хотя бы один признак из вышеперечисленных, то самое время дать печени отдохнуть и исключить из рациона все вредное для нее. И конечно, обратиться в врачу для корректировки диеты и лечения.

Можно выделить одну неделю для поддержания о очищения печени. В течение недели вам необходимо перейти на легкие натуральные блюда с преобладанием овощей и фруктов, цельных злаков. В каждый из приемов пищи необходимо есть свежие овощи, фрукты или горсть ягод.

Однако из всего многообразия полезных продуктов можно выделить лидеров по очистке печени. Добавление их в рацион в течение недели поможет печени очиститься и оздоровляться.

Первое естественно, чистая питьевая вода в больших количествах, а из минеральных вод рекомендуются Ессентуки, Нарзан, Боржоми.

Полезные овощи

Прежде всего – отлично помогает печени чеснок, он активирует ферменты печени, выводит токсины, содержит селен, помогающий регенерации печени. Из корнеплодов отдайте предпочтение картофелю, свекле и моркови (богатые жирорастворимыми витаминами), включите в рацион помидоры, капусту, огурцы, кабачки и тыкву (считается наиполезнейшим продуктом для здоровья печени). Из овощей можно делать салаты, заправляя их исключительно растительным маслом. Для этой цели лучше всего подойдут оливковое, льняное, горчичное и подсолнечное масла
( полезно для очистки печени чистое нерафинированное и не дезодорированное растительное масло).

Продукты для очищения печени

Зелень и листовые зеленые овощи – это следующие продукты в списке очистителей печени. За счет хлорофилла они помогают печени удалить токсины, нейтрализуют тяжелые металлы, пестициды и поставляют витамин Е и фолаты. Наиболее полезны листья салата, сельдерей, базилик, укроп и петрушка.

Аналогично листовым овощам действуют капуста белокачанная и ее родственники – брокколи и кольраби. (Полезна также морская капуста). Цельные зерна злаков и орехи дают белок и достаточно клетчатки, сложные углеводы для сытости. Кроме того, полезны для печени артишок и спаржа в натуральном виде и в блюдах.

Полезные фрукты

Отлично разгружают и чистят печень яблоки с кожурой, а также грейпфруты. В них много витамина С и клетчатки, они стимулируют отток желчи и работу печени по выведению шлаков. Можно заменить фрукты на свежевыжатые соки, но не более полстакана в день.
Печень очень любит бананы, сливы, курагу, инжир, изюм и чернослив, почаще добавляйте их в десерты. И еще раз, яблоки! Помните народную мудрость: одно яблоко в день заменяет всех врачей. Но так как мы очень заинтересованы в восстановлении печении, то рекомендуется 2 яблока в день.

Отлично чистят печень лайм и лимон, можно есть цитрусовые дольками или добавлять в чай. Полезен для печени авокадо, в нем много глутатиона, который помогает печени связывать токсины.

Другие полезные продукты

Печень очень любит восточную приправу – куркуму, если ее добавлять к блюдам или мясу, она активно оздоравливает печень и стимулирует производство и отток желчи.

Из трав самая полезная – расторопша, очень полезны отвары мяты, ромашки и шиповника.

Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение

Домашний квас

Читать далее...

Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение

Укрепляем позвоночник, поясницу, пресс и ноги – всего 1 упражнение!

Многие сталкиваются с такой проблемой, как слабые мышцы позвоночника, постоянная боль в пояснице, отсутствие пресса и тяжесть в ногах. В этой статье мы расскажем об эффективном упражнении, позволяющем

Читать далее

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Яблочный пирог с мягким безе

Для теста:
2 ст. муки
200 гр. маргарина
0,5 ч.л. разрыхлителя
3 желтка
3/4 стакана сахара

Для начинки:
2-3 крупных яблока

Для безе:
3 белка
3/4 ст. сахарной пудры

Форму желательно использовать разъемную.
Желтки не сильно взбиваем с сахаром. 
Маргарин рубим маленькими кусочками.
К нему добавляем муку, разрыхлитель и желтки. 
Все перемешиваем. 
Руками распределяем на смазанной маслом форме.
Яблоки трем на крупной терке и выкладываем поверх теста. Ставим в духовку на 10-15 минут.
В это время готовим безе. Холодные белки взбиваем миксером и постепенно добавляем сахарную пудру. Взбиваем минут 10, до острых пиков. 
Достаем форму из духовки и выкладываем лопаткой безе. Разравниваем. Ставим в духовку до тех пор, пока безе не потемнеет. (У меня минут 15 стоял в духовке). 
Даем немного остыть не вытаскивая из духовки. После этого ножиком проводим между коржом и формой,чтобы пирог не развалился при открытии формы. Убираем бока формы,режем и кушаем:)

Многие наверное знают про торт "Слезы ангела"? При его полном остывании на поверхности образуются желтенькие и прозрачные капельки-бусинки. Так вот,когда "фотосессия" подходила к концу,я заметила такие же капельки на этом пироге :)

А я просто живу... А я просто люблю... Раскрывая для жизни обьятия. Я молюсь, я боюсь, я дышу и ловлю Каждый миг. Я хочу просто счастья! Не жалею себя, дав кому-то тепло, Даже если оно не вернётся. Я хочу, чтоб вокруг, меня людям везло! Их улыбка и мне отзовётся. Я хочу доверять без упрёков, обид И откуда-то есть во мне силы. Если жизнь усложнять, жизнь ответит нам вмиг, Вы скажите ей просто: СПАСИБО !

Яблочный крем пирог - это тот вариант пирога, когда тесто при выпечки превращается в крем. Это десерт для любителей влажного кремообразного теста с ярко выраженным яблочным вкусом. Готовим вместе?! 😉




🍒ИНГРЕДИЕНТЫ:
Форма 20 см
- 3 яйца
- 200 гр муки
- 180 гр сахара
- 125 гр йогурта или нежирной сметаны
- 5 яблок
- 1 ч.л разрыхлителя
- 120 мл растительного масла без запаха
- корица по вкусу
- щепотка соли.

Четыре вещи невозможно вернуть: Камень, если он брошен... Слово, если оно сказано. Случай, если он упущен и Время, которое Прошло... ......люблю чёрно-белые фотографии.

Капелька алая лета Листиком скромно прикрыта Улыбкою солнца согрета, Божественной влагой умыта. Нежна, сочна, бархатиста И слаще, чем мёд иль конфета. Как ароматна, душиста Алая капелька лета! ●▬▬▬▬▬ ஜ ⊰✿⊱ ღ●~•⊰✿⊱ ~•ஜ~❤~•ஜ~⊰✿⊱~•ღ ⊰✿⊱ ஜ ▬▬▬▬▬● 10 интересных фактов о клубнике. 1.Клубника — природный аспирин. Клубника помогает при головных болях, так как в ней находятся вещества, близкие к составу привычного нам аспирина. 2. В клубнике почти нет сахара. Несмотря на то, что клубника является сладкой ягодой, содержание сахара в ней минимальное. Для сравнения — в лимоне сахара гораздо больше, чем в клубнике. 3. Клубника — мощный афродизиак. Клубнику называют сильнейшим природным афродизиаком. Цинк, содержащийся в семенах клубники, повышает сексуальное влечение у мужчин и женщин. 4. Клубника хорошо отбеливает зубы. В это трудно поверить, но клубника лучше и эффективней способствует отбеливанию зубов, чем зубная паста! 5. Существует сорт белой клубники. Как известно, существует клубника красная, но есть и клубника белая, которая является гибридом ананаса и красной клубники. Необычный вид клубники появился уже в XVIII веке, когда скрещивали разные сорта клубники. К сожалению, на данный момент этот сорт утерян. 6. Клубника — отличный антидепрессант. В ягодах клубники есть все витамины группы В, поэтому она полезна нервным людям. 150 грамм клубники нейтрализуют нервные эмоции. 7. Клубнику завезли из Южной Америки. Клубнику на наш континент привезли из Южной Америки только в конце XVIII века. Но ближайшую сестру этого растения — лесную землянику — наши предки собирали с давних пор. 8. Самая большая клубника весила 231 г Самая крупная ягода была сорвана в 1983 году в Ролкстоне, штат Кент, США. Её вес составил 231 грамм.

Читать далее...

Очень вкусный и нежный десерт со вкусом мороженого ПЛОМБИР. Готовится просто и быстро. ***************************************************************** Ингредиенты на форму 20 см: Крем: 2 яйца , 150 гр сахара, 30 гр кукурузного крахмала , 500 мл молока, 150 гр сливочного масла, 10 гр ванильный сахар. Песочная крошка: 230-250 гр печенья , 100 гр сливочного масла, 80 гр шоколада , 80-100 гр ореха. Глазурь: 80 гр шоколада, 1 ст. л масла, 1 ст. л молока. Торт должен пропитываться 7-8 часов.

[показать]

Почему-то кажется, что юмористы и сатирики просто не должны покидать нас внезапно, после страшной неведомой дотоле болезни. Но Анатолий Трушкин, любимый народом автор, в последние годы и сам много работавший как исполнитель своих миниатюр, ушел именно так — жизнь писателя прервал коронавирус. «Известия» вспоминают Анатолия Алексеевича. Смерть Трушкина внесла еще одну скорбную строку в мортуарий умерших от коронавируса знаменитостей. Композитор Вустин, цирковой артист Феррони, режиссер Гаспаров, физик Казарян, актер Балмусов… Анатолий Алексеевич стал первым писателем в этом списке. Вдвойне печально и символично, что он был писателем веселым — одним из столпов отечественной сатиры, делившим пьедестал, пожалуй, лишь с непревзойденным Михаилом Жванецким и столь рано ушедшим Михаилом Задорновым. Аркадий Инин, писатель, драматург, заслуженный деятель искусств РСФСР Когда он заболел коронавирусом, то попал в прекрасную клинику. Звонил мне, рассказывал: «Меня положили в отдельную палату, здесь чудесные врачи»… Мы с ним регулярно разговаривали, он был бодр и весел. Потом вдруг исчез — телефон стал недоступен". Через врачей я узнал, что он в реанимации, на ИВЛ. Мы, конечно, молились каждый день. Через какое-то время вдруг он сам позвонил и слабеньким голосом сказал, что вытащили его, правда, ходить еще не может, но жив. После этого каждый день с ним созванивались, и голос у него становился все бодрее. «Да-да, сейчас лучше уже, пробую вставать!» И опять пропал дня на три. Думаю, ну, наверное, у него какие-то процедуры. Поэтому не очень беспокоился. Как вдруг — абсолютно оглушительное известие… Он был примером соединения прекрасного творца и прекрасного человека. Как мы знаем по событиям последних дней, довольно часто бывает иначе — прекрасный творец и отвратительный человек. Вот это не про Толю. Я на сто процентов могу сказать, что ни один человек не скажет о нем плохо. Не участвовал ни в каких разборках, конфликтах. Всегда уважительный, спокойный, не задиристый. С ним никогда никаких семейных скандалов не было, ничего такого, чем могла бы поживиться желтая пресса… У него было удивительное сочетание интеллигентности, о чем я уже сказал, и народности. Все его персонажи абсолютно народные, узнаваемые. Простые ребята — водители, продавщицы, тещи, мужья, алкаши и добрые деревенские

Читать далее...

С завтрашнего дня в Москве отменяются пропуска и режим изоляции. Город возвращается к нормальной жизни, — объявил мэр Собянин. Он поздравил москвичей «с общей победой». По словам Собянина, большинство ограничений будут сняты до 23 июня. При этом сроки могут быть изменены в зависимости от эпидемиологической ситуации.

Лето приходит с запозданием , правда клубника на рынке уже есть. Наконец-то выглянуло солнышко и всё ожило. Даже Рич повеселел . Кто любит гулять под дождём. Все скамейки его, несмотря на запреты. Это наш Черкизовский пруд. Местные его любя называют Архирейка. Немного из истории...- Черки́зовский пруд (Архиере́йский пруд) — водоём в пойме реки Сосенки в Восточном административном округе Москвы. Пруд находится на территории исторического района Черкизово в районе Преображенское, между набережной Шитова и Черкизовским парком.

7 ИЮНЯ ПРАВОСЛАВНЫЕ ХРИСТИАНЕ ПРАЗДНУЮТ ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ. Великий двунадесятый праздник – день Святой Троицы, Пятидесятницу отпразднует Православная Церковь в воскресенье 7 июня 2020 года. В этот день Церковь отметит день своего рождения, которое произошло в момент схождения Святого Духа на апостолов. Согласно Книге Деяний, на пятидесятый день после Воскресения Христа апостолы находились в Иерусалиме: «…внезапно сделался шум с неба, как бы от несущегося сильного ветра, и наполнил весь дом, где они находились. И явились им разделяющиеся языки, как бы огненные, и почили по одному на каждом из них. И исполнились все Духа Святаго, и начали говорить на иных языках, как Дух давал им провещевать» (Деян. 2:2-4). Праздником же Святой Троицы этот день стал потому, что именно тогда обнаружилось видимым образом действие Третьего Лица Пресвятой Троицы – Духа Святого. По традиции на Святую Троицу православные храмы украшают травой и зелеными ветвями, прежде всего, березы, которая в России является одним из символов этого праздника.

[показать]

Это цитата сообщения Natalya_Lyutsko Оригинальное сообщение

А это июнь...

Такой у нас июнь - дождливый и солнечный, с радостными песнями птиц, с первым урожаем на грядке, с новыми цветами и...привычками...Стала замечать, что любимым  мылом в ванной стало хозяйственное 72-процентное. Постоянно что-то по-собачьи нюхаю... Этот 19-ый внес изменения не только в быт, но и в наше сознание. Каждый день просматриваю сводки по двум странам. Говорят в СМИ, что плато проходим, а когда же будет спуск с него?...

А  природа живет по своим летним законам. Сегодня прошла по знакомым тропам  у реки, послушала голоса  птиц, увидела новые картины, которые никогда не повторяются.  

Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение

Пышки

*** Ингредиенты : - Кефир – 250 мл - Яйцо – 1 шт. - Сахар по вкусу – около 5 ст. л. - Соль – 1 щепотка - Сода – ч.л. - Растительное масло – 3 ст. ложки - Мука – 2,5-3 стакана (сколько возьмет тесто для нужной консистенции) - Рафинированное растительное масло для жарки - Сахарная пудра для посыпки Приготовление : Кефир соединить с яйцом, сахаром и солью, все тщательно перемешать. Затем добавить соду и растительное масло и еще раз тщательно перемешать. Добавить просеянную муку и замесить тесто. Тесто должно получится гладким, отлипающим от рук. Тесто разделить на две части, каждую раскатать в пласт толщиной около 1 см. Кружкой вырезать из теста круги, внутри каждого круга сделать выемку при помощи рюмки. Обрезки теста повторно использовать для приготовления пышек. В сковороду влить растительное масло слоем толщиной около 1,5 сантиметров, разогреть. Выкладывать пышки в раскаленное масло и жарить с двух сторон на среднем огне. Готовые горячие изделия посыпать сахарной пудрой. ***

-------------------------------------

Серия сообщений "** Пышки, пончики, бублики":

[показать]

Часть 1 - Пончики на сгущёнке
Часть 2 - Пончики-шарики из творога
...
Часть 24 - Лангош ( Lángos )
Часть 25 - Творожные пышки
Часть 26 - Пышки

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Кнопки переходы с кодами

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15491/39663434.78c/0_a46a0_90e0eb40_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/17849/39663434.78c/0_a4699_ccc5b70a_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/17835/39663434.78c/0_a469f_11f99052_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15526/39663434.78c/0_a46a7_c6816d76_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15547/39663434.78c/0_a469d_24846557_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15553/39663434.78c/0_a46ab_a99a0760_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15548/39663434.78c/0_a46aa_da24fd1c_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15505/39663434.78c/0_a46a9_c5bd894d_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15484/39663434.78c/0_a46a6_4d56f0ea_S.png" title="" alt="" border="0" /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/16142/39663434.78c/0_a4698_c9841f0f_S.png" title="" alt="" border="0" />

Читать далее...

Михаил Кокшенов умер на 83-м году жизни. Актёр долго лечился в реабилитационном центре Подмосковья. О его смерти сообщила поэтесса Любовь Воропаева. - Умер Миша Кокшенов. Светлая память!, - написала Воропаева в своём Instagram. В октябре 2017 года Кокшенов перенёс инсульт. Тогда актёру стало плохо на улице, и прохожие вызвали скорую помощь. Михаил Кокшенов сыграл в фильмах "Аферисты", "Из жизни Фёдора Кузькина", "Ширли-Мырли", "Самая обаятельная и привлекательная", "Маленькие трагедии" и многих других. Всего в карьере артиста насчитывает 136 кинолент. Он также был режиссёром 15 проектов, продюсером и сценаристом. Михаил Кокшенов родился в 1936 году. В 1957 году он окончил Московский индустриальный техникум, а позже работал инженером. Театральное училище имени Б. В. Щукина Кокшенов закончил в 1963 году, и стал актёром Академического театра имени Владимира Маяковского. Михаил Михайлович родился 16 сентября 1936 года в Москве. После окончания индустриального техникума он некоторое время работал по специальности. Но должность инженера управления не увлекала будущего артиста, и тот поступил в Театральный институт имени Бориса Щукина, который успешно окончил в 1963 году. Следующим этапом его творческого пути стала работа в Академическом театре имени В. Маяковского, откуда впоследствии Кокшенов перешел в Московский театр миниатюр, а затем – в Театр-студию киноактера. Первое время Михаилу доставались преимущественно неприметные эпизодические роли, которые не всегда указывались в титрах. Первой крупной работой молодого актера стала роль Захара в фильме Михаила Мотыля «Женя, Женечка и "Катюша"», но настоящая известность настигла его благодаря комедии «Не может быть!» Леонида Гайдая. В 1978 году Кокшенову довелось сняться в мюзикле Леонида Винихидзе «31 июля». Это был единственный опыт актера в музыкальном фильме, однако именно он во многом определил дальнейшее амплуа Михаила. После выразительной роли шута за ним закрепился юмористический образ, что только подтвердилось выходом популярной комедии «Спортлото-82». Сам актер смеялся по этому поводу: мол, дураков играть намного сложнее, нежели умных. Впоследствии Михаил не раз признавался, что его кумиром является легендарный Савелий Крамаров, у которого он учился работать в комедийном жанре. Обычно при упоминании имени Кокшенова у широкой аудитории возникают ассоциации с фильмами Гайдая, ведь именно эти работы

Читать далее...

✿▬▬▬▬•°”°•✿◕‿◕✿•°”°•▬▬▬▬✿ Прожит день ещё один..."Слава Богу!" - говорим... С утра молитвою встречаем, с закатом солнца провожаем... Благодарим, и снова ждём... Вот так мы, люди, и живём... ✿▬▬▬▬•°”°•✿◕‿◕✿•°”°•▬▬▬▬✿ Из-за сильных дождей в Москве упало около 50 деревьев, повреждено 25 автомобилей. Экстренные службы ликвидируют последствия рекордных осадков в столичном регионе. В мэрии отметили, что перевели все городские службы в режим повышенной готовности, чтобы не допустить новых подтоплений, а также разрушений из-за падения деревьев и обрушения кровли домов. В городе дежурят около 300 аварийных бригад. Тем временем владельцы загородных домов сообщают о затопленных участках. В отдельных районах вода в помещениях доходит до щиколоток, пострадали огороды и некоторые постройки. Из-за размытых дорог вернуться в город удалось не всем. Как скоро нормализуется погода? Тему продолжат Владислав Викторов и Лилия Галявиева. Владельцы загородных домов шутят, что будто телепортировались в Венецию, минуя закрытые из-за пандемии границы. В Одинцовском районе природа настолько очистилась, что туда вернулась рыба. Правда, сразу на сушу — очевидцы публикуют видео, на которых собирают речных обитателей прямо с травы и относят обратно в водоемы. Таких аномальных ливней, как последнюю неделю, в столичном регионе не было минимум 50 лет, говорят метеорологи. Многие садоводы оказались к ним не готовы. В 11 муниципалитетах обильные осадки повредили 577 приусадебных участков, десятки СНТ пострадали. В поселке Нахабино в выходные из-за паводка затопило первые этажи домов, стоящих в низине. Сотрудники МЧС эвакуировали людей на надувных лодках. Красногорская прокуратура начала проверку после жалоб жителей на подтопления в нескольких населенных пунктах. В Перми затопило арт-объект «Счастье не за горами» (фото) Владелица дома в коттеджном поселке Ивановское на Новорижском шоссе Ирина также пострадала из-за непогоды. Она рассказала «Ъ FM», что цокольные помещения были залиты водой, а решить проблему быстро оказалось невозможно: «Многие поселковые канализационные насосные станции не справились с таким потоком дождя. Были также сбои в подаче электричества. У нас бассейн почему-то утек в подвал. Это продолжалось на протяжении трех дней. Невозможно было вызвать какую-то

Читать далее...

Э.И. Тюлюкину. Мы стареем не от старости Не от прожитых годов. Мы стареем от усталости, От обид и от грехов. От тоски и обреченности, От несбывшейся любви, От житейской безысходности, Повседневной суеты От забот, что только множатся От проблем, что не решаются Мы стареем раньше возраста Ибо души иссушаются. Александр Евтушенко.