,
Как быстро снизить давление? Причём без таблеток.
Первое - потому, что их не оказалось под рукой. Второе -вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.
* * *
При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.
* * *

Серия сообщений "Видео-рецепты от Сталика":
Часть 1 - Отличная закуска или чем заняться в Новогоднюю ночь!
Часть 2 - Сложные щи - рождественские, суточные...


|
Серия сообщений "Церковь":
Часть 1 - Суть Старой Веры Предков.
Часть 2 - С Праздником, дорогие!
...
Часть 14 - Праздник Пасхи пусть наполнит душу светом и теплом.
Часть 15 - 💗 С праздником Светлой Пасхи, друзья! 💗
Часть 16 - ЦЕРКОВНЫЙ ПРАВОСЛАВНЫЙ КАЛЕНДАРЬ на 2019 год.

Всем привет!


Итак, начнем. Сразу скажу, что все желающие присоединиться позднее - желанные гости. Разрешения спрашивать не надо.

Значение слова «утилизировать» всем известно — применить с пользой, но исходное слово «утиль» (отходы, непригодные для применения, но подходящие для переработки в качестве вторичного сырья) какое-то непривлекательное. Разве мы можем так назвать маленькие чудесные клубочки и остатки пасм, которые когда-то с такой любовью покупались в магазине для различных вязальных проектов? Они и сейчас еще очень привлекательные, мягонькие, красивых цветов, хорошего качества... вот только их мало.
Здравствуйте милые рукодельницы Очень давно купила в интернет-магазине пряжу Лада Семеновской фабрики. Выбрала цвет бирюзовый и пришла бирюза вот такая
Серия сообщений "Анимашки":
Часть 1 - СОБАЧКИ в 3D
Часть 2 - Анимашки на тему ЛОШАДИ - символ 2014 года
...
Часть 23 - Анимированные флаги всех стран мира
Часть 24 - Анимашки ДЕД МОРОЗ
Часть 25 - Анимашки Хрюшки - символ 2019 г.