Это цитата сообщения oldcrank3 Оригинальное сообщение
Как перестать болеть – советы зарубежного специалиста
-
[450x266] - Как не заболеть - советы специалиста
Майкл Саллустио, один из самых востребованных инструкторов и тренеров по здоровому образу жизни в городе Аннаполисе (штат Мэриленд, США), с 1996 года помогает людям улучшить свое здоровье и качество жизни как личный тренер по оздоровительному фитнесу, консультант по питанию и инструктор по вопросам изменения образа жизни. Его уникальные знания в области холистического питания (когда к пище относятся как к лекарству) позволяют его клиентам научиться тому, как перестать болеть, преодолевая барьеры, которые в прошлом не давали им достигнуть высокого уровня здоровья.
В данной статье Майкл на конкретных примерах из собственного опыта рассказывает о том, как нужно действовать, чтобы не поддаваться болезням.
Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
Картофель, запеченный с грудинкой
http://www.mmenu.com/recepty/raznye_osnovnye_blyud...=weekly&utm_content=27.10.2013
[480x269]1Приготовление блюда по рецепту - Картофель, запеченный с грудинкой.
картофель - 6штук
грудинка свиная - 250граммов
майонез - 120граммов
сыр гауда - 60граммов
чеснок - 1зубчик
соль - по вкусу
Картофелины почистите, промойте, обрежьте донышко, чтобы они были устойчивые. Затем каждую картофелину надрежьте ножом в виде веера, но не до конца. Грудинку нарежьте тонкими пластинами. Картофель посолите по вкусу, в каждый надрез аккуратно вставьте кусочки грудинки. Выложите картофелины на противень, смазанный маслом. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 35 минут. Затем полейте сверху майонезом, смешанным с измельченным чесноком и натертым на терке сыром. Запекайте еще 10 минут до румяной корочки.
Приятного аппетита
[368x43]
[340x285]Эразм Роттердамский занимает совершенно особенное место в истории. Впервые ученый и писатель получил такое влияние и славу. Никто до него не был так популярен. А после так знаменит был только Вольтер. Самые могущественные правители и самые известные учёные считали за честь находиться с ним в переписке. Когда он прибывал в какой-нибудь город, ему устраивали торжественную встречу, которой не удостаивались иногда и государи. Всё это было тем более удивительно, что свой жизненный путь Роттердамский начинал как незаконнорожденный сирота, изгой общества.
Эразм Роттердамский родился 28 октября 1469 года в Гауде, неподалеку от Роттердама. Родители его не состояли в браке. В юности он вынужден был уйти в монастырь. Но жизнь в стенах монастыря казалась Эразму скучной, а нравы монахов чудовищными. Зато у него была масса времени на изучение классических языков и литературы.
Вскоре талантливый и обладающий выдающимися познаниями юноша нашел себе богатых меценатов, а вместе с тем и дорогу из монастыря. Больше нигде он не задержится слишком долго. Вся дальнейшая жизнь Эразма прошла в постоянных путешествиях.
[368x43]Собственные недостатки, что котомка за плечами: не увидишь.
Фортуна предпочитает смелых.
Счастье состоит главным образом в том, чтобы мириться со своей судьбой и быть довольным своим положением.
Люди разумные чacтo бывают ненавистны могущественным властителям
Чаще всего побеждает тот, кого не принимали всерьез.
Если хочешь быть орлом, не стремись быть первым среди галок
Это цитата сообщения Нирман Оригинальное сообщение
Обиходный продукт уберет грибок без боли и последствий.
Не секрет, что грибок ногтей – одно из самых неприятных инфекционных заболеваний, которое, к сожалению, довольно долго лечится. Можно, конечно, накупить кучу дорогих мазей, но сначала стоит вспомнить забытые рецепты наших бабушек и заняться лечением грибка ногтей своими силами.
Инструкция
1 шаг
Вечером сделайте ванночку для ногтей с использованием питьевой соды. Для этого 1 столовую ложку соды растворите в литре воды. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей. Попарьте пораженные грибком ноготочки минут 20. После этого обсушите их полотенцем. Хорошо помогают и ванночки с морской солью. Через неделю при таком лечении от грибка не останется и следа.
2 шаг
Можно купить в аптеке настойку прополиса (20%), пропитать этой настойкой ватный диск и прикладывать его к ногтям. Делайте это каждый вечер. Скоро Вы заметите, что больной ноготь начинает сходить, а вместо него появляется здоровый.
3 шаг
Еще одно эффективное средство при лечении грибка ногтей – это йод. Каждое утро и вечером перед сном наносите ватной палочкой немного йода на больные места. Для профилактики, можно обработать и соседние ногти. Если почувствуете жжение и боль, то наносите йод реже, можно один раз в день.
4 шаг
Среди испробованных и безопасных способов лечения грибка ногтей важное место занимает уксус. В 2 частях воды размешайте 1 часть уксуса и в теплый раствор погружайте ногти на 15-20 минут. Желательно такие ванночки делать утром и вечером и через неделю уже можно увидеть исчезающий грибок. Продолжайте лечение до полного выздоровления.
Хочется верить, что данные советы помогут Вам избавиться от недуга и лечение грибка ногтей будет быстрым и успешным. Будьте здоровы!..
По материалам сайта
Это цитата сообщения nadia_obo Оригинальное сообщение
С Днём рождения, СЕРГЕЙ ФИЛИН !!!
Российский артист балета, Народный артист России - художественный руководитель балета Большого театра.
Сергей Филин родился в 1970 году в Москве. В 1988 году по окончании Московского хореографического училища (класс А. Прокофьева) был принят в состав труппы Большого театра. В 1991 году он окончил исполнительский факультет Московского государственного хореографического института. Также окончил МГУ им. М.В. Ломоносова (2006).
Сергей Филин гастролировал в странах Западной Европы, США и Японии. В качестве приглашенного солиста выступал с труппами Новосибирского государственного академического театра оперы и балета, Театра оперы и балета им. З. Палиашвили, Венгерского национального балета, театра «Токио Балет», Английского Национального балета, Венской государственной оперы, а также в проекте «Малахов и друзья».
Многие специалисты называют эту труппу легендарной, а одноактные балеты волшебными, бриллиантовыми и на все времена. Газета «Вашингтон пост», к примеру, пишет, что танцевальное мастерство артистов театра Эйли очень сложно превзойти
[700x601]Танцоры из труппы театра танца Элвина Эйли
[700x525]Одна из самых прославленных постановок танцевальной труппы Alvin Ailey балет "Откровения".
[349x36]2013.year.Akademy Vaganov Continuation. Duetnogo of dance. 8 класс.
Педагог.Баранов.М.В
[349x36]
[343x39]Свинг зародился на юге США в 1920-х годах во время популярности джаза — танцевали его зачастую под композиции Луи Армстронга. В то время в Америке ещё не существовало самобытных музыкальных и танцевальных направлений, и джаз с выросшим из него свингом стали первыми проявлениями исконно американской культуры. Впервые его начали танцевать в Гарлеме, первый свинговый танец получил название чарльстон и исполнялся без партнёра — танцоры просто резко выкидывали ноги пяткой наружу, что напоминало традиционные танцы Африканских народов. Мало-помалу чарльстон трансформировался непосредственно в свинг: фигуры стали плавнее, танцевали в паре — партнёр держал партнёршу за руки.
[500x596]Свинг - танцевальное направление сводившее с ума Америку 30х и 40х годов, продукт "эпохи развлечений" того времени. Этот танец впитывал в себя всё, что можно из танцевальных культур разных времён и народов. Сейчас танцы в стиле Swing снова становятся популярны, уже по всему миру. Свинг – общее название для целой "семьи" танцев - самые популярные их них: Линди хоп, Бальбоа, Чарльстон гарантированно вызывают необъяснимый восторг внутри и счастливые улыбки снаружи! Свинг в основном исполняется под музыку Jazz, а именно под ритмичный, танцевальный Джаз. Под эту музыку просто невозможно сидеть на месте! Этот танец предоставляет обширный диапазон видов и возможностей – от медленного лиричного Blues’а до бешеного ритма классического Savoy Style’a. Свинг – это не просто танец. Свинг – это стиль жизни, возникший с рождением ранней джазовой музыки.
Другого такого актера нет. И другого человека нет похожего. Леонид Филатов , судьбой балованный, судьбой избранный и ею же наказанный, живет как все люди: трудно, с печалями и радостями, принимая и не принимая действительность. И как все люди, проходит свой единственный путь.
День закончен – и кисть до утра
[367x440]Остывает светло и натружено…
Головешкой ночного костра
В темноте догорает натурщица…
Я гляжу на законченный труд
И, как это случается издавна,
Понимаю, что новый этюд –
Это, в общем, не новая истина.
Но я счастлив, как юный жених,
И танцуется мне, и хохочется:
Я сегодня остался в живых
На войне, именуемой т в о р ч е с т в о !..
Уцелевший, стою у холста,
Полный счастья, испуга, смятенья…
…Уважайте удачу, когда
Неудача была бы смертельна !..
Леонид Филатов
[700x528]"Чтобы помнили" Леонид Филатов
В интервью, которое Леонид ФИЛАТОВ дал незадолго до смерти корреспонденту "Известий" Александру АНДРЮХИНУ, актер рассказал о своем отношении к жизни. И к смерти.