Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
6 потрясающе вкусных витаминных напитков!
[604x341]Женские темы в женском кругу
6 потрясающе вкусных витаминных напитков!!!
Минимум калорий!!! Максимум пользы!!!
Полезно и обалденно вкусно!!!
Сохраните на стенку!! зимой пригодится!
1. Витаминный напиток "Сладкий грех"
баночка консервированных ананасов — 1 Штука
апельсинового сока — 1 Стакан
банан — 1 Штука
йогурта — 1 Стакан (без наполнителя )
молока — 1/2 Стакана (нежирного)
Основу данного коктейля составляет фруктовое пюре из ананасов и бананов. Сложите кусочки этих фруктов в блендер и смешивайте минуту или больше, пока не получится пышная однородная масса. Выжмите сок из апельсина, не убирая мякоть, или же воспользуйтесь качественный соком из супермаркета.
Добавьте сок и молочные продукты в пюре и снова тщательно взбейте, пока коктейль не станет воздушным и легким.
Разлейте витаминный напиток по бокалам, украсьте долькой цитруса или ягодкой и сразу же подавайте «Сладкий грех» на стол – восторг всех, кого вы угостите, гарантирован!
2. Банановый коктейль с мокко
ванильный йогурт с низким содержанием жира — 150 Грамм
сваренный кофе — 1 Чашка
банан — 2 Штуки
порошок какао — 4 Чайных ложки
кубики льда — 4 Штуки
Очистить бананы, порезать на кусочки и поместить в блендер. Туда же кофе, какао, налить йогурт и кинуть лед. Включите блендер на несколько секунд, и за вас он размельчит все это до состояния однородной массы. Вылейте в стакан коктейль и украсьте его вишенкой.
3. Утренний напиток
Ананасовый сок — 475 Миллилитров
Банан — 2 Штуки
Ванильный йогурт — 490 Грамм
Клубника — 145 Грамм
Зародыши пшеницы — 30 Грамм
4. Персиковый витаминный напиток
персиков — 2 Стакана (измельченных замороженных )
апельсинового сока — 1 Стакан
сока из персика и манго — 1 Стакан
банан — 1 Штука (большой измельченный замороженный )
персикового йогурта — 1 Стакан
Все составляющие сложить в блендер и смешать до однородной кремовой массы.
5. Витаминный напиток из чернослива и яблок
ванильного йогурта — 1 Стакан
чернослива — 8 Штук
яблочного концентрата(яблочный сок) — 1/2 Стакана
лимона без цедры — 1/4 Штуки
молотой корицы — 1/8 Ст. ложки
листика свежей мяты — 3 Штуки
льда — 5-6 Штук
Всегда хорошо иметь в морозильной камере кубики замороженных фруктовых концентратов или соков. Но не беда, если у вас не было времени заморозить яблочный концентрат – вполне подойдет свежий яблочный сок с мякотью.
Чернослив рекомендуем размочить, если он слишком сухой, и обязательно удалить косточки.
Сложите все составляющие напитка в блендер таким образом – сочные компоненты на низ, жесткие и сухие наверх. Взбивайте массу до тех пор, пока она не станет совсем однородной.
Подавайте витаминный напиток сразу же после его приготовления, чтобы вы и ваши близкие в полной мере получили пользу от витаминов и минералов, содержащихся в нем.
6.Витаминный напиток из клубники
клубники (можно замороженной) — 600 Грамм
банан — 1 Штука
йогурт — 250 Грамм
молока — 1 Стакан
сахара — 2 Ст. ложки
кубиков льда — 2 Стакана
Сложите все составляющие в чащу блендера, наполните ее почти до краев колотым льдом и смешивайте все ингредиенты до однородной массы.
http://vk.com/public58785509?fixed=1
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Урок ФШ от Мira - Анимация лица
[510x750]
[300x63]110 лет назад родился советский актер театра и кино, Народный артист РСФСР Георгий Францевич Милляр
[250x324]Он создал на советском сказочном экране бессмертный образ Бабы Яги, который стал впоследствии его прозвищем, и образ Кощея, ассоциирующийся у зрителей с фашизмом. Тем ярче выглядел финал, который был встречен с феноменальным успехом, когда главный злодей оказывался не таким уж и Бессмертным и погибал от рук героя…
Отец - французский инженер, мать -- дочь сибирского золотопромышленника.
Де Милье – настоящая фамилия Георгия Францевича. Его детство было безбедным. У них была огромная квартира в Москве, две дачи – в Подмосковье и в Геленджике. Гувернантки-француженки обучали мальчика языкам, музыке, литературе, а тетя, известная в то время театральная актриса, привила ему любовь к театру
[604x453]Революция отняла у их семьи и деньги, и московскую квартиру с подмосковной дачей; по этой же причине де Милье превратился в Милляра. Впоследствии Георгий Францевич старался не касаться своего прошлого, не указывал в анкетах и знание иностранных языков, хотя свободно владел французским и немецким.
Г.МИЛЛЯР .Морозко 1964 Баба-Яга
[400x60]Леонид Афремов (родился 12 июля 1955 г. в городе Витебск, Беларусь) Всемирно известный художник -импрессионист, который преимущественно использует мастихин (ножик для смешивания красок) и масляные краски. Он разработал свою уникальную технику, свой стиль, который нельзя спутать с другими художниками.
В настоящий момент Афремов проживает в городе Плая-дель-Кармен, Мексика. В основном, он рисует пейзажи, городские сцены, морские пейзажи, цветы и портреты.
[564x700]
Это цитата сообщения ТАМАРА_КАКУРИНА Оригинальное сообщение
СЪЕДОБНЫЕ НОВОГОДНИЕ "ПОДАРКИ": САЛАТЫ И ЗАКУСКИ В ВИДЕ ПОДАРКОВ.
|
Это цитата сообщения Nella__solneshko Оригинальное сообщение
Рамочки текстовые разные для Вас.
Рамочки текстовые разные для Вас.
1.
|
Беря рамочку и код цитируйте.
2.
[435x24]Иван Бунин "Антоновские яблоки"
Я сейчас еще чувствую, как жадно и емко дышала молодая грудь холодом ясного и сырого дня под вечер, когда, бывало, едешь с шумной ватагой Арсения Семеныча, возбужденный музыкальным гамом собак, брошенных в чернолесье, в какой-нибудь Красный Бугор или Гремячий Остров, уже одним своим названием волнующий охотника
[800x552]С.С. Ворошилов Охота с гончими
[627x800]Френц Рудольф Федорович Егерь с тремя борзыми
Едешь на злом, сильном и приземистом "киргизе", крепко сдерживая его поводьями, и чувствуешь себя слитым с ним почти воедино. Он фыркает, просится на рысь, шумно шуршит копытами по глубоким и легким коврам черной осыпавшейся листвы, и каждый звук гулко раздается в пустом, сыром и свежем лесу. Тявкнула где-то вдалеке собака, ей страстно и жалобно ответила другая, третья - и вдруг весь лес загремел, точно он весь стеклянный, от бурного лая и крика. Крепко грянул среди этого гама выстрел - и все "заварилось" и покатилось куда-то вдаль.
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Онлайн сервис создания gif анимации
Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
Полезный салатик : морковь, яблоко и апельсиновый сок
[568x426]Салат из яблок и моркови с апельсиновым соком.
На крупной терке натираем большую морковь.
Яблоки очищаем от кожуры и косточек. Натираем яблоки на крупной терке и добавляем к моркови.
Разрезаем пополам апельсин и выдавливаем его сок в чашку с яблоками и морковкой. Апельсиновый сок замаскирует вкус и запах моркови, кроме того мне просто нравится как апельсин сочетается с яблоком. Добавляем чайную ложку любого масла и все перемешиваем.
Перед подачей на стол посыпьте сверху немного сахаром.
http://vk.com/public58785509
Это цитата сообщения nadia_obo Оригинальное сообщение
Вспоминая Игоря ТАЛЬКОВА (04.11.1956 - 06.10.1991)
Отношение к Игорю Талькову неоднозначное. Одни называют его бунтарем, революционером и талантливым человеком. Другие говорят, что песни его были просты по содержанию, а выступления не были вызывающими, потому что петь такие тексты накануне перестройки – вовсе не героизм. Сколько людей, столько мнений, но, думаю, в одном все могут согласиться: ни до, ни после не было такого в России певца и автора песен. Игорь Тальков был один. Таким он и останется в нашей памяти навсегда.
Это цитата сообщения nadia_obo Оригинальное сообщение
6 лет как ушёл из жизни ИГОРЬ МОИСЕЕВ...
Игорь Моисеев родился 21 января 1906 года в Киеве.
О своей семье Игорь Моисеев рассказывал: "Мой отец был юристом. Он принадлежал к обедневшему дворянскому роду, а юридическое поприще, можно сказать, досталось ему по наследству от дедушки, который был мировым судьей. Великолепно владея французским языком, отец часто бывал в Париже, где чувствовал себя в своей стихии. Там он встретил и свою будущую жену, мою мать. Она, полуфранцуженка, полурумынка, по профессии была модисткой. Вскоре после знакомства мои родители уехали в Россию: у отца была адвокатская практика в Киеве. В политическом отношении отцу были близки идеи анархизма. Он придерживался принципа, что всякая власть есть насилие. Поэтому и в правоведении у него часто возникали конфликтные ситуации. В царское время из-за своих крамольных высказываний он просидел под следствием довольно долгое время. В тюрьму он попал вскоре после моего рождения. Когда это случилось, мать увезла меня в Париж и оставила в пансионе. А сама вернулась в Россию хлопотать за отца. Жизнь в пансионе оказалась очень трудной. Воспитывались там дети шести-семи лет, я был младше их на два года. Поэтому дети меня всегда обижали. А наши наставники предъявляли ко мне те же требования, что и к остальным. Я даже сидел один в темном карцере. Отцу удалось оправдаться: как юрист он смог грамотно себя защитить, и его отпустили. С его освобождением закончились и мои мучения в пансионе - мать тут же забрала меня, и мы уехали в Россию…"
|
