Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях
Volody24 gl
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Шоколадный чизкейк
[345x248]На 100 г - 107 ккал.
[384x37]
- Творог 0% 400 г;
- Молоко 1% 100 мл;
- Мед пчелиный 20 г;
- Желатин пищевой 15 г;
- Какао-порошок - 50 г;
Для начала берем желатин, замачиваем стаканом воды на 30 минут. Затем сливаем воду с желатина. Перемешиваем блендером все ингредиенты, ставим на огонь. Заливаем в форму и убираем в холодильник, до тех пор пока не остынет.
Приятного аппетита дорогие друзья!!!
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Куриные шарики в кефирном соусе
[365x305]На 100 г - 118 ккал.
[384x37]
- Куриное филе 500 г;
- Лук репчатый 75 г;
- Яйцо 50 г;
- Чеснок 12 г;
- Кефир 0% 200 мл;
- Сыр 17% 150 г;
Куриное филе отбиваем и мелко нарезаем, далее добавляем мелко шинкованный лук, солим, перчим по вкусу, вливаем взбитое в пену яйцо и хорошенько перемешиваем. В форму для запекания вливаем немного кефира. Из приготовленной массы формируем небольшие шарики и выкладываем их в форму. Запекаем в разогретой до 180 °C духовке 10-15 минут. Тем временем готовим заливку: сыр трем на мелкой терке, выдавливаем в него чеснок и смешиваем с кефиром. Вынимаем форму с запекаемыми шариками из духовки, поливаем заливкой каждый шарик и опять ставим в духовку еще на 15-20 минут.
Приятного аппетита друзья!
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Люля-кебаб
[351x309]На 100 г - 236 ккал.
[384x37]
- Говяжий фарш 800 г;
- Лук репчатый 75 г;
- Соль, перец, специи.
Фарш солим, перчим по вкусу. Лук мелко рубим и добавляем к фаршу. Фарш тщательно вымешиваем в течение 15 минут и убраем в холодильник минут на 20. Шпажки предварительно замачиваем в холодной воде. Берем 1/4 часть фарша и аккуратно оборачиваем вокруг шпажки. Поступаем так с остальным фаршем. Отправляем люля-кебаб в духовку и готовим при температуре 220°C 20 минут.
По необходимости во время готовки кебаб нужно будет перевернуть.
Приятного аппетита дорогие друзья!
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Куриное филе с грибами в кефире
[334x271]На 100 г - 103 ккал.
[384x37]
- Куриное филе 1000 г;
- Шампиньоны 500 г;
- Кефир 0% 50 мл;
- Чеснок 10 г;
- Сыр 17% 200 г.
Для начала нарезаем крупными кусочками филе, грибы пластинками. Кладем курицу и грабы в сковороду и обжариваем. Тем временем когда жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке давим чеснок, трем туда сыр, добавляем мелко порезанный укроп, заливаем кефиром, добавляем приправ по вкусу и перемешиваем. Как потушилась курица и грибы, сливаем от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и заливаем туда заправку, тушим на маленьком огне еще минут 10.
Приятного аппетита!
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Муравейник
[306x305]
[384x37]
- Сахар - 3,5 стакана;
- Мука пшеничная - 1/2 ст;
- Молоко - 1/2 ст;
- Сода гашеная - 3 г;
- Соль;
- Маргарин - 200 г;
- Молоко сгущенное - 1 банка;
- Шоколад темный - 50 г;
Для начала перемешиваем сахар с мукой, солью, молоком, содой и маргарином.
Далее следует вымесить тесто, завернуть его в пленку. Убираем тесто на 40 минут в холодильник. Затем пропускаем тесто через мясорубку, и равномерно раскладываем его на смазанном миром противне. Выпекаем до тех пор пока тесто не подрумянится. Выпеченное тесто охлаждаем и крошим. Предварительно сваренное (2-3 часа) сгущенное молоко мокрыми руками перемешиваем с крошкой.
Получившуюся смесь выкладываем горкой на блюдо, посыпаем тертым шоколадом.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Пирог с сырной начинкой и корицей
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Курица "терияки"
[338x248]
[384x37]
- Куриное мясо - 1 кг;
- Соевый соус - 125 мл;
- Яблочный уксус - 4 ст.л;
- Перец молотый - 1 ч.л;
- Коричневый сахар - 150 г;
- Крахмал - 2 ч.л;
- Чеснок - 4 зубка;
- Имбирь - сантиметров 8-10.
Берем небольшую кастрюлю в ней смешиваем сахар, соевый соус, перец, уксус, крахмал разведенный в 50 мл холодной воды, натертый на терке имбирь и чеснок.
Помешивая доводим до кипения, соус должен загустеть, противень смазываем маслом.
Выкладываем курицу. Хорошо поливаем соусом и отправляем все это в разогретую духовку на 30 минут. Каждые 5 минут помешиваем, чтобы курица пропиталась соусом.
Приятного аппетита друзья!
Sonya_kot
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Что делать, чтобы волосы росли быстрее – простые решения
[318x400]Неудачная стрижка, острая ностальгия при взгляде на свою старую фотографию, встреча с приятельницей, у которой шикарные локоны – да мало ли что заставляет женщину задаться вопросом: «Что делать, чтобы волосы росли быстрее?». Главное, что эта мысль уже плотно засела в голову и не дает спокойно спать. С наукой спорить трудно…А она утверждает, что скорость, с которой вырастают волосы, заложена генетически. И это, конечно, так. Но дело в том, что заложена максимальная скорость, а наши волосы, по разным причинам, растут гораздо медленнее нее. Вот с этим-то мы и будем бороться.
Первое, на что необходимо обратить внимание тем, кто хочет знать, что делать, чтоб волосы росли быстро – это выбор средств по уходу. Пожалуй, уже нет ни одной женщины, которая бы не знала, что их необходимо выбирать в соответствии с типом волос. Но, к сожалению, даже это еще не является гарантией того, что шампунь или бальзам вам подойдут. Далеко не все косметические средства работают одинаково – их состав хоть немного, да отличается.
Каждая фирма-производитель пытается найти какую-нибудь свою «изюминку»…А где гарантия, что этот «сухофрукт» придется волосам «по вкусу»? Определить это можно только методом «проб и ошибок». Что делать, чтоб волосы быстро росли, как не навредить? Необходимо понаблюдать за результатом хотя бы пару недель. Если после мытья ваши волосы блестят, хорошо расчесываются, и на них нет статического электричества – вас можно поздравить. Ваши волосы довольны!
Следующий этап для тех, кто задался вопросом о том, что делать, чтоб волосы росли быстрей – массаж головы. Это процедура улучшает кровообращение. Массаж вполне можно сделать самостоятельно. Причем результат будет не хуже, чем в салоне – ну разве что, удовольствия чуть меньше. Существует несколько способов самомассажа.
Способ первый. Поместите большие пальцы на виски, а остальные – на лоб. Надавливающими круговыми движениями помассируйте голову подушечками пальцев, передвигая их ото лба к затылку. Не торопитесь – массаж должен занять минут 10-15. Наклоните голову вперед и переместите большие пальцы на затылок. Ладони должны охватывать голову с двух сторон. Плотно прижмите кончики пальцев к голове и сделайте 20 круговых движений пальцами. Подвиньте большие пальцы чуть выше и повторите процедуру – и так до тех пор, пока не доберетесь до границы роста волос.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Куриный салат с яблоками
[531x604]Ингредиенты:
350 г куриного мяса
1 столовая ложка обычного греческого йогурта
1 столовая ложка майонеза
1 яблоко,
1 стебель сельдерея
1,5 столовых ложки изюма
1 столовая ложка свежих листьев шалфея,
1/2 столовых ложки меда
соль и перец
Приготовление: Куриное мясо сварить, яблоко нарезать кубиком, зелень мелко нарезать. Куриное , йогурт и майонез смешайте в средней миске, разминая курицу вилкой. Добавьте остальные ингредиенты и все хорошенько перемешайте. Подавайте на листе салата .
Приятного всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Кекс "Столичный"
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Кекс на сгущёнке.
Этот кекс на сгущёнке, готовится не на обычной сгущёнке, а на варёной. Получается очень нежным и очень вкусным. Готовится очень просто, да и быстро. Десерт получится то, что надо.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Массажные линии лица
[239x212]Массажные линии лица следует учитывать при выполнении массажа и в ходе нанесения крема для. Поскольку кожа лица является самой тонкой, необходимо очень внимательно относиться к ее натяжению, особенно во время ежедневных процедур. Соблюдение правильных направлений во время массажных движений обеспечит минимальное растяжение кожи. А минимальное натяжение - это отсутствие морщин!
Направление правильных массажных линий:
1 — от подбородка и до мочек ушей;
2 — от уголочков губ и до середины ушей;
3 — от крыльев вашего носика и до верхних кончиков ушей;
4 — от середины вашего носа и до висков;
5 — по спинке вашего носа - от самого кончика и до переносицы, а также от спинки носика и до крыльев носа;
6 — по верхнему веку: от внутренних уголочков глаз - к внешним, а вот по нижнему веку - наоборот;
7 — от середины лба и до висков, затем от линии бровей и до линии роста волос (вверх по вертикали);
8 — на передней поверхности вашей шеи — обязательно снизу вверх, а вот по боковой поверхности - наоборот - сверху вниз.
Все действия, касающиеся очищения кожи, нанесения на лицо крема или во время массажа необходимо выполнять четко по вышеописанным массажным линиям. Усилия должны быть минимальными, кожа должна слегка растягиваться. Следите, чтобы кожа вокруг глаз не пострадала, в этом месте она наиболее чувствительна. Так, на кожу век лучше наносить крем безымянными пальцами, ведь они являются наиболее слабыми.
Любой оздоровительный или лечебный массаж на дому предполагает профессиональных знаний и навыков, а также опыта. Массаж спины является самым распространенным видом массажа. Мануальные терапевты GMS Clinic проведут сеансы массажа с пользой для здоровья организма.
Это цитата сообщения Dianta Оригинальное сообщение
Маска от выпадения волос.
"Эффективые маски от выпадения волос в домашних условиях "
Дорогие женщины предлагаю несколько рецептов масок приготовленных своими руками.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Курица маринованная в кефире, запечёная с картофелем с травами и чесноком
[510x343]Ингредиенты:
- кефир
- куриные бедра
- картофель
- травы
- соль, перец
- чеснок
- томаты
Приготовление:
В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чеснок, добавляем его в кефир, солим, добавляем перец и травы
Бедра маринуем в течении минут 20-25
Картофель чистим, режем дольками. Укладываем его в форму для запекания, добавляем оливковое масло, соль,перец, травы
Сверху на картофель выкладываем курицу и заливаем остатками маринада
Зубчики чеснока раздавить ребром ножа и уложить на картофель. Томаты черри режем на 4 части и тоже выкладываем в форму. Запекаем в духовке при 200 градусах около 40 минут.
Приятного Всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Dianta Оригинальное сообщение
Рецепты блинов к Масленице.
"Масленица в 2014 году"
Вот и закончились январские праздники и впереди нас ждёт масленица.
[640x427]
Масленица, называемая также Масленичной или Масляной неделей (потому что празднуется на протяжении недели), бывает ежегодно перед самым главным православным постом - Великим постом. В православии Масленица зависит от даты Пасхи, и в 2014 году будет с 24 февраля 2014 года по 2 марта 2014 года.
Рецепты блинов на масленицу .
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Салат а-ля "Оливье" с креветками
Очень многие любят салат Оливье, без него не обходится ни один праздник! Существует множество вариантов его исполнения, что туда только не добавляют! Хочу познакомить Вас и с таким "наполнением", креветки кардинально меняют вкус салата.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Творожные маффины
В 1 шт. примерно - 145 ккал.
[650x336]
[384x37]
- 1 стакан муки;
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 125 гр. творога ( я брала целую пачку 180 гр. - 1.8% жирности);
- 0,5 стакана сахара ( можно меньше);
- 0,5 стакана молока;
- 1 яйцо;
- 25 гр. сливочного масла ( 1 ст. ложка);
- щепотка соли;
- ванильный сахар;
Перемешиваем творог с сахаром до однородной массы, добавляем молоко, яйцо, размягченное сливочное масло, соль, ван. сахар.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Яблочная шарлотка с корицей и изюмом
[316x234]На 100 г - 138 ккал.
[384x37]
- Яблоки 7 шт;
- Мука пшеничная 200 г;
- Сахар 200 г;
- Яйцо 3 шт;
- Изюм 50 г;
- Маргарин 40 г;
- Уксус 1 ст. л;
- Панировочные сухари 20 г;
- Сода 1/2 ч. л;
- Корица молотая.
Смешиваем сахар и яйца. Взбиваем смесь до появления белой пенки. Добавляем муку, перемешиваем до однородной массы. Вносим в массу соду, гашенную уксусом. Добавляем к смеси изюм и корицу, снова перемешиваем. Тесто готово. Яблоки очищаем от кожуры, сердцевины и семечек и режем небольшими кусочками неправильной формы. Смазываем маргарином форму для выпечки и засыпаем панировочными сухарями. Выкладываем на форму яблоки и сверху заливаем тестом. Оставляем на 5 минут, чтобы тесто окутало яблоки полностью. Отправляем форму в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Шарлотка готова.
Приятного аппетита друзья!
Sonya_kot