Ролик принес счастье очень и очень многим!
Очень скоро оно вам улыбнётся и возможно исполнится самая заветная мечта!!!
Помните что любовь и счастье приходят только к тем кто готов ими поделиться!
P.S. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДЕЛИТСЯ РОЛИКОМ С ЛЮДЬМИ КОТОРЫХ ВЫ ЛЮБИТЕ!
[показать] Окружающие часто спрашивали, как женщине в 70 лет удается выглядеть на 50? Она рецепта не скрывала – крем, приготовленный в домашних условиях, отлично разглаживал морщины, увлажнял и питал кожу. Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно – в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры “от случая к случаю”, толку будет немного.
Материалы:
· колготки 20–40 ден вываренные;
· колготки цветные и с люрексом
· синтепон «Стандарт» 150–250 г/м²;
· иглы для кукол, булавки;
· нитки армированные 35 ЛЛ или нитки полиэстер 40/2 «Gamma» или «Bestex»;
· ножницы;
· плоскогубцы;
· клеевой пистолет и стержни к нему;
· проволока медная диаметром 1,5 мм и 0,5 мм для усиков
· сухая косметика: тени, румяна;
· клей «Dragon» или «Титан»;
· клей «Момент-гель»;
· ресницы
· Лак для волос
· глазки готовые 10-15 мм;
· лента для валяния
· игла для валяния № 40
· пряжа акриловая коричневого цвета
· монета
· шило
· жидкий жемчуг Perlen Pen
· кусочек прозрачной пластиковой упаковки (для крыльев)
· маркер для дисков
· кусок боа
· органза радужная (для крыльев)
· бесцветный лак для ногтей
· фетр и фоамиран для ботиночек
Материалы:
· колготки 20–40 ден вываренные;
· колготки цветные и с люрексом
· синтепон «Стандарт» 150–250 г/м²;
· иглы для кукол, булавки;
· нитки армированные 35 ЛЛ или нитки полиэстер 40/2 «Gamma» или «Bestex»;
· ножницы;
· плоскогубцы;
· клеевой пистолет и стержни к нему;
· проволока медная диаметром 1,5 мм и 0,5 мм для усиков
· сухая косметика: тени, румяна;
· клей «Dragon» или «Титан»;
· клей «Момент-гель»;
· ресницы
· Лак для волос
· глазки готовые 10-15 мм;
· лента для валяния
· игла для валяния № 40
· пряжа акриловая коричневого цвета
· монета
· шило
· жидкий жемчуг Perlen Pen
· кусочек прозрачной пластиковой упаковки (для крыльев)
· маркер для дисков
· кусок боа
· органза радужная (для крыльев)
· бесцветный лак для ногтей
· фетр и фоамиран для ботиночек
[217x232]Берем:
Куриные бедрышки =400-500 г
Картофель -4-5шт
Лук-1шт
Морковь небольшая-1шт
Для "подбойки":
Яйца=2 шт.
Майонеза(сметаны)= 1-2 ст.л.
Муки=2-4ст.л
[460x287]Упражнение от отвислого живота
[показать]Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.
[640x480]
Нам необходимо будет:
морковь-200 г,
лук-500 г,
перец болгарский-500 г,
помидоры- 1 кг (или 1 л готового томатного сока),
баклажаны -1 кг,
кабачки-1 кг,
чеснок-125 г,
петрушка-пучок,
горький перец-1 небольшой или половинка большого стручка.
Автор Ингуша.
У батона обрезаем корочки, нарезаем кубиками. Выкладываем на сухую сковороду и подсушиваем на маленьком огне. Тем временем в мисочке перемешиваем 1/2 столовой ложки крупной соли, 1 ст.ложку молотой паприки, и давленый чеснок (если крупные дольки то 3 шт., если средние, то 4-5 шт.) Когда хлеб подсушится то добавляем нашу смесь и мешаем. Сухарики начнут ее впитывать. На последней стадии добавляем 1 ст.ложку сливочного масла, еще немного подсушиваем. Оставляем остывать. Вкусно и в суп и в салаты.
Это простое блюдо очень нравится нашей семье. Готовить его очень легко. Запеченный в сметане картофель под сырной корочкой с ароматным лучком станет прекрасным гарниром к любому мясному или рыбному блюду.
[610x225]
[700x525]
Попробуйте – этот салат не сможет оставить вас равнодушными!Необходимые продукты:
Филе рыбы (кол-во каждый выбирает индивидуально)
Сметана 200 - 300 г (зависит от кол-ва рыбы)
Овощи, какие есть в наличии
морквовь-1 шт.,
репчатыйлук-1 шт.
баклажан-1 шт.
лимон-0,5 шт.
специи, соль, приправы по вкусу