6 простых шагов как покупать лекарства дешевле
31-03-2017 16:40
Это цитата сообщения Женские_правила Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Женские_правила Оригинальное сообщение
О том, что во всех аптеках на лекарства существуют наценки знают все. И хорошо если наценка составит 20%, но порой она может достигать даже 200%! Ниже я расскажу как можно покупать лекарства практически в любой аптеке с наценкой даже меньшей, чем в социальных аптеках!
 [700x388] |
Денежный ритуал на конкретную сумму.
31-03-2017 16:39
Ритуал проводится в десятый лунный день.
Приготовьте бумагу, ручку, квадратную банку с завинчивающейся крышкой, семь монеток, лавровый лист. Разложите все это перед собой. Теперь на листке бумаги напишите сумму, которая вам требуется, положите его в банку. Правой рукой берите по монетке и тоже кладите в банку, при этом читайте такой текст:
«Сверкают монетки, монетки звенят! Все больше и больше их у меня! Откуда не жду, я доход получаю, деньги на счете моем прибывают!»
Когда кидаете монетки, представляйте, как они растут, увеличиваются, приводят другие монеты.
Возьмите лавровый лист и напишите на его изнаночной стороне свое имя и положите в ту же банку.
Плотно-плотно завинтите крышку, а саму банку спрячьте так, чтобы никто ее не мог увидеть.
Каждый день обязательно добавляйте в банку по одной-две монетки, а сами представляйте, как в вашу жизнь приходят деньги из совершенно неожиданных источников.
Когда вы получите столько денег, сколько заказывали, выньте бумажку и закопайте ее в земле (либо на улице, либо, если дело зимой, в любом цветочном горшке).
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...tual-na-konkretnuyu-summu.html
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ритуал проводится в десятый лунный день.
Приготовьте бумагу, ручку, квадратную банку с завинчивающейся крышкой, семь монеток, лавровый лист. Разложите все это перед собой. Теперь на листке бумаги напишите сумму, которая вам требуется, положите его в банку. Правой рукой берите по монетке и тоже кладите в банку, при этом читайте такой текст:
«Сверкают монетки, монетки звенят! Все больше и больше их у меня! Откуда не жду, я доход получаю, деньги на счете моем прибывают!»
Когда кидаете монетки, представляйте, как они растут, увеличиваются, приводят другие монеты.
Возьмите лавровый лист и напишите на его изнаночной стороне свое имя и положите в ту же банку.
Плотно-плотно завинтите крышку, а саму банку спрячьте так, чтобы никто ее не мог увидеть.
Каждый день обязательно добавляйте в банку по одной-две монетки, а сами представляйте, как в вашу жизнь приходят деньги из совершенно неожиданных источников.
Когда вы получите столько денег, сколько заказывали, выньте бумажку и закопайте ее в земле (либо на улице, либо, если дело зимой, в любом цветочном горшке).
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...tual-na-konkretnuyu-summu.html
Денежный поток.
31-03-2017 16:31
Для ритуала выбирается 15 лунный день, когда сила роста наиболее высока. Заранее приготовьте немного серебряной мелочи и зеленую свечку.
Вам понадобится одна зеленая свеча и любую емкость, которая может быть использована для хранения монет (не бумажных денег!).
Это может быть обычная свинья-копилка, ваза, просто банка из-под кофе. Главное, чтобы этот сосуд был достаточно вместительным и нравился вам.
Зажгите свечу и поставьте ее на стол. Приготовьте немного серебряной мелочи. Правой рукой по очереди берите монетки и кладите на левую ладонь. Вот слова, которые вы должны произнести:
«Первая деньга — на фундамент, вторая деньга — на поток, третья деньга — на рост. Мой приговор прост: лежи, теки, расти, не вытекай из горсти. Слово мое крепко.».
Когда положили последнюю монету и произнесли текст, сожмите кулак с деньгами, обведите им вокруг пламени зеленой свечи против солнца и скажите громко: «Запечатываю» — или еще раз: «Слово мое крепко».
После этого так же по одной бросьте монеты в копилку, копилку поставьте на стол или на видное место в доме.
В шутку любому гостю предлагайте кинуть вам серебряную монетку на удачу. Деньги будут идти потоком.
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...ening/298-denezhnyj-potok.html
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Для ритуала выбирается 15 лунный день, когда сила роста наиболее высока. Заранее приготовьте немного серебряной мелочи и зеленую свечку.
Вам понадобится одна зеленая свеча и любую емкость, которая может быть использована для хранения монет (не бумажных денег!).
Это может быть обычная свинья-копилка, ваза, просто банка из-под кофе. Главное, чтобы этот сосуд был достаточно вместительным и нравился вам.
Зажгите свечу и поставьте ее на стол. Приготовьте немного серебряной мелочи. Правой рукой по очереди берите монетки и кладите на левую ладонь. Вот слова, которые вы должны произнести:
«Первая деньга — на фундамент, вторая деньга — на поток, третья деньга — на рост. Мой приговор прост: лежи, теки, расти, не вытекай из горсти. Слово мое крепко.».
Когда положили последнюю монету и произнесли текст, сожмите кулак с деньгами, обведите им вокруг пламени зеленой свечи против солнца и скажите громко: «Запечатываю» — или еще раз: «Слово мое крепко».
После этого так же по одной бросьте монеты в копилку, копилку поставьте на стол или на видное место в доме.
В шутку любому гостю предлагайте кинуть вам серебряную монетку на удачу. Деньги будут идти потоком.
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...ening/298-denezhnyj-potok.html
Ритуал на срочное получение нужной суммы.
31-03-2017 15:39
В 9-й лунный день опробуйте ритуал на срочное получение нужной вам суммы денег, может пригодиться в будущем, посему стоит потренироваться. Ритуал проводится в 9-й лунный день
Вам понадобятся зеленая свеча, растительное масло, порошок базилика.
Напишите на свече своё имя и точную сумму денег, которая Вам срочно нужна.
Смажьте свечу маслом и обваляйте её в базилике. Зажгите свечу, приговаривая:
Деньги приходят, деньги растут, деньги дорогу в карман мой найдут!
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...-poluchenie-nuzhnoj-summy.html
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
В 9-й лунный день опробуйте ритуал на срочное получение нужной вам суммы денег, может пригодиться в будущем, посему стоит потренироваться. Ритуал проводится в 9-й лунный день
Вам понадобятся зеленая свеча, растительное масло, порошок базилика.
Напишите на свече своё имя и точную сумму денег, которая Вам срочно нужна.
Смажьте свечу маслом и обваляйте её в базилике. Зажгите свечу, приговаривая:
Деньги приходят, деньги растут, деньги дорогу в карман мой найдут!
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...-poluchenie-nuzhnoj-summy.html
Ритуал слияния с деньгами.
31-03-2017 15:37
Идеальное время для проведения ритуала 8–й лунный день, но этот ритуал можно проводить и в любой другой день.
Лучше всего придумать собственный ритуал слияния с деньгами.
Основными ингредиентами этого ритуала должны быть следующие: новая купюра (чем крупней, тем лучше) и ваша фантазия.
Итак, сядьте, расслабьтесь дышите низом диафрагмы, возьмите в руки купюру, что вы подготовили для ритуала и начинайте ее внимательно рассматривать. Bаша задача запомнить как можно больше подробностей. Трогайте купюру руками, впитывайте в себя звук ее шелеста, нюхайте её! Пройдитесь по всем каналам восприятия: картинка, звук, запах, ощущения тела, настроение.
Теперь представьте, что вы и купюра превращаетесь в облако зелено-желтого дыма и сливаетесь воедино. Теперь вы одно существо!
Дополните эту схему своими подробностями и пусть это станет вашим ежедневным ритуалам. Уже через неделю вы заметите, как изменилась толщина вашего кошелька.
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...itual-sliyaniya-s-dengami.html
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Идеальное время для проведения ритуала 8–й лунный день, но этот ритуал можно проводить и в любой другой день.
Лучше всего придумать собственный ритуал слияния с деньгами.
Основными ингредиентами этого ритуала должны быть следующие: новая купюра (чем крупней, тем лучше) и ваша фантазия.
Итак, сядьте, расслабьтесь дышите низом диафрагмы, возьмите в руки купюру, что вы подготовили для ритуала и начинайте ее внимательно рассматривать. Bаша задача запомнить как можно больше подробностей. Трогайте купюру руками, впитывайте в себя звук ее шелеста, нюхайте её! Пройдитесь по всем каналам восприятия: картинка, звук, запах, ощущения тела, настроение.
Теперь представьте, что вы и купюра превращаетесь в облако зелено-желтого дыма и сливаетесь воедино. Теперь вы одно существо!
Дополните эту схему своими подробностями и пусть это станет вашим ежедневным ритуалам. Уже через неделю вы заметите, как изменилась толщина вашего кошелька.
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/86-denezh...itual-sliyaniya-s-dengami.html
Краткий справочник стрижки по Луне.
31-03-2017 15:28
Лунный календарь стрижки – один из самых сложных для составления. Здесь приходится учитывать множество факторов:
Лунный день – накладывает свои особенности и играет определяющую роль
Луна в знаке зодиака накладывает свои особенности и дополняет влияние лунного дня
День недели так же играет важную роль и его влияние сравнимо с влиянием лунного дня, а иногда и превышает его.
Общие принципы таковы: нет хороших и плохих дней для стрижки, есть хорошие и бесполезные дни для того, чтобы получить определенный результат. Какой результат Вам нужен, такой лунный день для стрижки и хорош.
Полученный от стрижки эффект действует «от стрижки до стрижки». В большинстве случаев Лунные «радости» компенсируются «лунными гадостями» - видимо для соблюдения равновесия. Например, стрижка в 22-й лунный день способствует приобретению имущества и лишних килограммов. И так бывает практически всегда.
Если к лунному календарю стрижки подходить прямолинейно: исключить лунные дни с негативными последствиями, проверить в каком знаке зодиака Луна и исключить, когда зодиак дает негативные последствия, то окажется, что стричься нельзя вообще, или если повезет с сочетанием лунного дня и знака зодиака, то можно пару раз в год.
НО! Предупрежден, значит - вооружен и можешь скомпенсировать: килограммы спортом, сексом, или диетой, если они тебе в радость; сокращение срока жизни походом в цирк и чтением анекдотов – смех продлевает жизнь, ослабление иммунитета - витаминчиками и т.п.
Для тех, кому лень разбираться в деталях и тонкостях приведем краткий справочник правил стрижки по Луне и будем публиковать лунный календарь стрижки на каждый месяц – следите за обновлениями в разделе «Статьи», где 25 числа каждого месяца будет появляться календарь стрижки на следующий месяц и где в течение месяца можно будет найти Лунный календарь стрижек на текущий месяц.
Итак Краткий справочник для тех, кому лень заботиться о себе"
Если хотите похорошеть – посетите парикмахерскую в пятницу, когда Солнце идет к Козерогу (24 декабря – 22 января) или Тельцу (22 апреля – 21 мая).
Лунные дни со знаком "-":
1, 3, 6, 9, 12, 15, 16, 17, 20, 23, 25, 29 и 30
1, 6, 9, 15, 23, 29 и 30 лунные сутки – может плохо сказаться на состоянии здоровья и даже привести к сокращению жизни, 3 и 18 лунные сутки – чреваты растратами и финансовыми потерями, 12 и 17 лунные сутки – чреваты травмами, 2 и16 лунные сутки могут повысить взбалмошность характера и привести к ссорам и разногласиям с окружающими людьми характер, 20-ый лунный день, когда стрижка не получится настолько, что вызовет отвращение к себе и жизни, 25-ый лунный день - чреват приведёт воспалением глаз и ухудшением зрения.
Прежде чем записаться на стрижку посмотри в любом лунном календаре, когда ожидаются ближайшие Лунные дни со знаком «+»:
5, 8, 11, 13, 14, 20, 21, 22, 23, 26, 27, 28:
5-ый лунный день, когда за счёт стрижки можно обогатиться материально, 13-ые и 14-ые лунные сутки, когда стрижка сулит не только достаток, но и счастье, 22-ой лунный день, когда стрижка обещает удачное приобретение имущества
8-ой и 19-ый лунный день, когда стрижка привлечет любопытные мужские взгляды и долголетие, 26, 27, 28 лунные дни, когда стрижка привлечет восторженные взгляды и создаст эффективный имидж.
11-ые лунные сутки, когда стрижка избавит от накопленной негативной энергии и усилит интуицию и проницательность
21, или 23 лунные сутки, когда стрижка привлекает красоту, душевное, финансовое благополучие.
проверь, чтобы выбранный тобой день не попадал на:
Луну в знаках зодиака: в Водолее – чревато выпадением волос, в Раке – укладываться не будут, в Рыбах – чревато появлением перхоти, в Овне – чревато снижением иммунитета
Сразу исключи воскресенья - согласно поверьям, можно зарезать свою удачу.
И согласуй оставшиеся дни с днем недели, в какой ты родился, ибо если попадешь в конфликтующий со своим днем недели день, рискуешь получить результат с точностью до наоборот.
Что осталось? По опыту – шишь да маленько.
На этом месте у нас возникает свобода выбора, данная нам творцом: либо признавай, что ты себя не любишь и заботиться о себе не хочешь и не жалуйся потом на жизнь и не спрашивай «за что?», либо переходи к детальному изучению лунного календаря стрижки и учись любить себя и заботиться о себе по полной программе.
источник: http://www.lunaric.ru/kalendar-strizhek/111-kratkij-spravochnik-strizhki-po-lune.html
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лунный календарь стрижки – один из самых сложных для составления. Здесь приходится учитывать множество факторов:
Лунный день – накладывает свои особенности и играет определяющую роль
Луна в знаке зодиака накладывает свои особенности и дополняет влияние лунного дня
День недели так же играет важную роль и его влияние сравнимо с влиянием лунного дня, а иногда и превышает его.
Общие принципы таковы: нет хороших и плохих дней для стрижки, есть хорошие и бесполезные дни для того, чтобы получить определенный результат. Какой результат Вам нужен, такой лунный день для стрижки и хорош.
Полученный от стрижки эффект действует «от стрижки до стрижки». В большинстве случаев Лунные «радости» компенсируются «лунными гадостями» - видимо для соблюдения равновесия. Например, стрижка в 22-й лунный день способствует приобретению имущества и лишних килограммов. И так бывает практически всегда.
Если к лунному календарю стрижки подходить прямолинейно: исключить лунные дни с негативными последствиями, проверить в каком знаке зодиака Луна и исключить, когда зодиак дает негативные последствия, то окажется, что стричься нельзя вообще, или если повезет с сочетанием лунного дня и знака зодиака, то можно пару раз в год.
НО! Предупрежден, значит - вооружен и можешь скомпенсировать: килограммы спортом, сексом, или диетой, если они тебе в радость; сокращение срока жизни походом в цирк и чтением анекдотов – смех продлевает жизнь, ослабление иммунитета - витаминчиками и т.п.
Для тех, кому лень разбираться в деталях и тонкостях приведем краткий справочник правил стрижки по Луне и будем публиковать лунный календарь стрижки на каждый месяц – следите за обновлениями в разделе «Статьи», где 25 числа каждого месяца будет появляться календарь стрижки на следующий месяц и где в течение месяца можно будет найти Лунный календарь стрижек на текущий месяц.
Итак Краткий справочник для тех, кому лень заботиться о себе"
Если хотите похорошеть – посетите парикмахерскую в пятницу, когда Солнце идет к Козерогу (24 декабря – 22 января) или Тельцу (22 апреля – 21 мая).
Лунные дни со знаком "-":
1, 3, 6, 9, 12, 15, 16, 17, 20, 23, 25, 29 и 30
1, 6, 9, 15, 23, 29 и 30 лунные сутки – может плохо сказаться на состоянии здоровья и даже привести к сокращению жизни, 3 и 18 лунные сутки – чреваты растратами и финансовыми потерями, 12 и 17 лунные сутки – чреваты травмами, 2 и16 лунные сутки могут повысить взбалмошность характера и привести к ссорам и разногласиям с окружающими людьми характер, 20-ый лунный день, когда стрижка не получится настолько, что вызовет отвращение к себе и жизни, 25-ый лунный день - чреват приведёт воспалением глаз и ухудшением зрения.
Прежде чем записаться на стрижку посмотри в любом лунном календаре, когда ожидаются ближайшие Лунные дни со знаком «+»:
5, 8, 11, 13, 14, 20, 21, 22, 23, 26, 27, 28:
5-ый лунный день, когда за счёт стрижки можно обогатиться материально, 13-ые и 14-ые лунные сутки, когда стрижка сулит не только достаток, но и счастье, 22-ой лунный день, когда стрижка обещает удачное приобретение имущества
8-ой и 19-ый лунный день, когда стрижка привлечет любопытные мужские взгляды и долголетие, 26, 27, 28 лунные дни, когда стрижка привлечет восторженные взгляды и создаст эффективный имидж.
11-ые лунные сутки, когда стрижка избавит от накопленной негативной энергии и усилит интуицию и проницательность
21, или 23 лунные сутки, когда стрижка привлекает красоту, душевное, финансовое благополучие.
проверь, чтобы выбранный тобой день не попадал на:
Луну в знаках зодиака: в Водолее – чревато выпадением волос, в Раке – укладываться не будут, в Рыбах – чревато появлением перхоти, в Овне – чревато снижением иммунитета
Сразу исключи воскресенья - согласно поверьям, можно зарезать свою удачу.
И согласуй оставшиеся дни с днем недели, в какой ты родился, ибо если попадешь в конфликтующий со своим днем недели день, рискуешь получить результат с точностью до наоборот.
Что осталось? По опыту – шишь да маленько.
На этом месте у нас возникает свобода выбора, данная нам творцом: либо признавай, что ты себя не любишь и заботиться о себе не хочешь и не жалуйся потом на жизнь и не спрашивай «за что?», либо переходи к детальному изучению лунного календаря стрижки и учись любить себя и заботиться о себе по полной программе.
источник: http://www.lunaric.ru/kalendar-strizhek/111-kratkij-spravochnik-strizhki-po-lune.html
Свечной девятидневный обряд на деньги.
31-03-2017 14:53
Обряд лучше всего начинать в 5 лунный день, если деньги нужны лично вам, или в 6 лунный день, если деньги для дома для семьи, так, чтобы закончить к полнолунию.
Для обряда Вам потребуется: зеленая и белая свечи, апельсиновое или кедровое масло.
Зеленая свеча символизирует деньги, а белая свеча символизирует вас. Смажьте свечи маслом, думая в это время о вашем желании, чтобы деньги пришли к вам. Поставьте свечи на расстоянии примерно 27 сантиметров друг от друга в такое место, где их никто не потревожит с одной стороны, и где вы сможете с ними работать, с другой. Зажгите их.
После этого скажите:
Деньги, деньги, идите ко мне в тройном изобилии.
Я стану богатым в своей жизни, и не будет зла у меня на пути.
Я принимаю это, так тому и быть.
Принеси мне деньги три раза, на три дела и в три суммы!
Дайте свечам немного погореть, примерно на 1/9 часть, потом погасите их, не задувая.
Повторяйте это 9 дней. Каждый день пододвигайте белую свечу на 3 сантиметра ближе к зеленой. На девятый день, когда свечи соприкоснутся, ваше заклинание закончится, скажите заговор в последний раз и оставьте свечи догорать до конца.
Будьте уверены, что деньги придут к вам.
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/304-svech...tidnevnyj-obryad-na-dengi.html
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Обряд лучше всего начинать в 5 лунный день, если деньги нужны лично вам, или в 6 лунный день, если деньги для дома для семьи, так, чтобы закончить к полнолунию.
Для обряда Вам потребуется: зеленая и белая свечи, апельсиновое или кедровое масло.
Зеленая свеча символизирует деньги, а белая свеча символизирует вас. Смажьте свечи маслом, думая в это время о вашем желании, чтобы деньги пришли к вам. Поставьте свечи на расстоянии примерно 27 сантиметров друг от друга в такое место, где их никто не потревожит с одной стороны, и где вы сможете с ними работать, с другой. Зажгите их.
После этого скажите:
Деньги, деньги, идите ко мне в тройном изобилии.
Я стану богатым в своей жизни, и не будет зла у меня на пути.
Я принимаю это, так тому и быть.
Принеси мне деньги три раза, на три дела и в три суммы!
Дайте свечам немного погореть, примерно на 1/9 часть, потом погасите их, не задувая.
Повторяйте это 9 дней. Каждый день пододвигайте белую свечу на 3 сантиметра ближе к зеленой. На девятый день, когда свечи соприкоснутся, ваше заклинание закончится, скажите заговор в последний раз и оставьте свечи догорать до конца.
Будьте уверены, что деньги придут к вам.
источник: http://www.lunaric.ru/denezhnyj-kalendar/304-svech...tidnevnyj-obryad-na-dengi.html
Упражнение на увеличение подвижности и на растяжение позвоночника
29-03-2017 10:56
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Простое и эффективное упражнение для спины от Алексея Маматова.
Читать далее
Здоровое сердце. Маргарита Левченко
29-03-2017 10:55
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как и любой другой орган наше сердце требует заботы о себе и бережного отношения.
Упражнения для сердца. Профилактика инфаркта
29-03-2017 10:54
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнения для профилактики инфаркта, инсульта и гипертонии от Маргариты Левченко.
Это эффективные упражнения, которые помогают работе сердца. Благодаря им можно дать сердцу подышать, восстановиться и сохранить его на долгое время.
Читать далее
5 минут массажа на рабочем месте
29-03-2017 10:24
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Большую часть нашей жизни мы проводим за работой. Стресс, переутомление – работать эффективно и жить радостно становится все сложнее. Но выход есть, и помочь мы себе можем сами.
Поможем организму самомассажем.
Читать далее
Мощные упражнения на развитие внимания
29-03-2017 10:23
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Очередные рекомендации от Алексея Маматова.
На этот раз — эффективные упражнения на развитие внимания
Читать далее
Полезные упражнения для позвоночника
29-03-2017 10:03
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
В течение всего дня, если вы конечно не проводите его в кровати, ваш позвоночник испытывает сильные нагрузки в разных направлениях. Вертикальная нагрузка на межпозвонковые диски присутствует постоянно - сидим мы или стоим, а если переносим груз, она увеличивается во много раз.
Читать далее
Как справиться с отёчностью лица
29-03-2017 10:00
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Многим из нас известна проблема появления темных кругов под глазами, утренней отечности и потери тонуса лица.
Хорошим способом решения этих проблем является — лимфодренажный массаж.
Читать далее
Йога: упражнения для пресса и талии
29-03-2017 09:59
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Плоский живот благодаря йоге – это просто! Выполняя регулярно специальный комплекс упражнений, можно укрепить мышцы живота, а также улучшить функционирование внутренних органов в этой области.
Комплекс упражнений для талии и укрепления мышц пресса на видео от преподавателя йоги Яны Чеколаевой
Читать далее
Базовые упражнения йоги
29-03-2017 09:59
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
С базовыми упражнениями йоги знакомит преподаватель йоги Яна Чеколаева.
В ролике представлен комплекс упражнений для разогрева мышц, корректировки дыхания и заряда энергией на весь день.
Смотрите также:
Йога: упражнения для пресса и талии
Йога: 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Сукшма Вьяяма: разминка в йоге и последовательность асан
Как сесть на шпагат с помощью йоги
29-03-2017 09:58
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как йога поможет сесть на шпагат, а также как правильно растягиваться рассказала и показала преподаватель йоги Яна Чеколаева
Смотрите также:
Йога: упражнения для пресса и талии
Базовые упражнения йоги
Растяжка на шпагат. Эффективное упражнение
Быстрое и эффективное снятие усталости с ног и спины
29-03-2017 09:57
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
По статистике, к врачу по поводу болей в спине обращаются 20% от общего числа всех больных. Причем половина из них – люди трудоспособного возраста. Начинается все у всех примерно одинаково – с болей в спине и ногах.
Читать далее
Разбуди свой мозг! — 7 шагов к бодрости и ясности ума
29-03-2017 09:57
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
«Ваш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно и запустить его. Вы - садовник и можете взрастить свой сад или оставить его в запустении. Но знайте: вам придется пожинать плоды либо своего труда, либо собственного бездействия!»
Джон Кехо (известный канадский писатель, филантроп и тренер в области личностного роста и саморазвития, - человек, который хорошо знает то, чему учит)
Читать далее
Читать далее
Японский омолаживающий массаж Зоган за пять минут!
29-03-2017 09:56
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Можно ли освоить без помощи дорогостоящих курсов и платных онлайн уроков японский массаж лица?
Видео ролики с подробными рекомендациями широко представлены во всемирной паутине, и технику выполнения массажа и направление массажных движений вы сможете освоить самостоятельно.
Читать далее