Кроме простых рекомендаций о составлении списка необходимых продуктов и избегания покупок, если вы голодны, психологи рекомендуют сократить количество посещений продуктовых магазинов и стараться покупать больше, предпочитая большие упаковки.
Дэвид Гэйби, диетолог и специалист по вегетарианской кухне, считает бобы и крупы наилучшими продуктами по соотношению питательной ценности и стоимости.
Слово "диета" ассоциируется у многих со строгими ограничениями и невозможностью питаться своими любимыми продуктами.
Наступило время пикников на природе, которые часто сопровождаются шашлыками и грилем.
Готовясь к предстоящему летнему сезону, компания Shokocrown GmbH создала 4 новых необычных сорта шоколада: "лимон", "абрикос", "мандарин" и "летняя смесь".
Когда родители пытаются заставить ребенка поверить, каким вкусным и полезным является тот или иной овощ, они поступают неверно, сообщают немецкие психологи.
Красная кукуруза - разновидность сладкой кукурузы или маиса, известная еще Инкам и другим древним южноамериканским народностям.
Усилитель вкуса глутамат может вызвать смертельно опасные реакции у астматиков, сообщают немецкие врачи из Фонда изучения легочных заболеваний.
Исследователи обнаружили, что белый чай ( наименее обработанный и наиболее естественный среди всех видов чая ) способствует замедлению роста жировых клеток.
Нет времени на завтрак? Менее чем за 30 минут с помощью 7 ингредиентов можно приготовить полезную трапезу, способствующую улучшению обмена веществ.
Мэри Рассел, директор медицинского центра Чикаго, советует обращать внимание на традиционные продукты древних культур, среди которых наиболее полезны камут, темпех и различные водоросли.
Различные сорта и виды кофе содержат от 0.6% до 32% кофеина - сильного стимулятора - и различное количество теофилина - мягкого стимулятора.
Однозначных доказательств взаимосвязи астмы и недостатка витаминов до сих пор не было.
Исследование, проведенное в университете Корнелла показало, что домашняя пища повторяет тенденции к увеличению калорийности и размеров порций, существующие в заведениях фаст - фуда.